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E084 - ¿Qué es la efervescencia colectiva?
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Dec 31, 2023 |
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E083 - ¿Para qué enlentecer nuestros días?
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Dec 21, 2023 |
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E082 - ¿Por qué es sano fantasear?
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Dec 14, 2023 |
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E081 - ¿Quién soy en las redes sociales?
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Dec 07, 2023 |
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E080 - ¿Qué pasa con los secretos familiares? con Itzel Sayavedra
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Nov 30, 2023 |
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E079 - ¿Qué nos enseñan las bandas de rock? con Pedro Rovetto
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Nov 23, 2023 |
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E078 - ¿Cómo puedo cuidar mi mente al cuidar mi intestino? con Ericka Stahl
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Nov 16, 2023 |
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E077 - ¿Cuál es la conexión entre el cine y la vulnerabilidad? con Fernando Broce
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Nov 09, 2023 |
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E076 - ¿Realmente sirve manifestar?
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Nov 02, 2023 |
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E075 - ¿Por qué el ghosting duele tanto?
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Oct 26, 2023 |
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E074 - ¿Se pueden evitar los conflictos?
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Oct 19, 2023 |
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E073 - ¿Para qué hablar de nuestras emociones?
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Oct 12, 2023 |
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E072 - ¿Por qué nos cuesta escuchar a nuestra intuición?
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Apr 08, 2021 |
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E071 - ¿Se puede disfrutar de la soledad?
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Apr 01, 2021 |
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E070 - ¿Por qué el descanso es político? con Juan Diego Alvarado
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Mar 25, 2021 |
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E069 - ¿Puedo expresar mi enojo de forma sana?
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Mar 18, 2021 |
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E068 - ¿Por qué caemos en trampas de comparación?
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Mar 11, 2021 |
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E067 - ¿Cómo hacer sentido de un año de trauma colectivo?
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Mar 04, 2021 |
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E066 - ¿Qué es la responsabilidad afectiva?
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Feb 25, 2021 |
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E065 - ¿Cómo tener más empatía con las y los demás?
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Feb 18, 2021 |
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E064 - ¿Por qué es importante practicar la gratitud?
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Feb 11, 2021 |
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E063 - ¿Qué es la educación del siglo XXI? con Stefy Cohen
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Feb 04, 2021 |
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E062 - ¿También tenemos un/a adolescente interior?
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Jan 28, 2021 |
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E061 - ¿Se puede sentir más de una emoción a la vez?
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Jan 21, 2021 |
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E060 - ¿Cómo dar retroalimentación de una forma sana?
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Jan 14, 2021 |
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E059 - ¿Para qué vivir una vida más pausada?
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Jan 07, 2021 |
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E058 - ¿Se puede redefinir la masculinidad?
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Nov 26, 2020 |
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E057 - ¿Cómo ser más conscientes de nosotras/os mismas/os?
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Nov 19, 2020 |
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E056 - ¿Es "malo" depender de los demás?
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Nov 12, 2020 |
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E055 - ¿Por qué nos anestesiamos emocionalmente?
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Oct 29, 2020 |
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E054 - ¿Realmente sirve "cancelar" a la gente?
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Oct 22, 2020 |
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E053 - ¿Las crisis pueden ayudarnos a crecer?
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Oct 15, 2020 |
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E052 - ¿Qué pasa cuando crecemos emocionalmente?
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Oct 08, 2020 |
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E051 - ¿Por qué es importante suavizarnos?
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Oct 01, 2020 |
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E050 - ¿Cómo escuchar sin juicio?
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Sep 24, 2020 |
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E049 - ¿Cualquier persona puede ser un/a agente de cambio?
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Sep 17, 2020 |
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E048 - ¿Qué nos dice la comida sobre nuestras emociones? con Ana Arizmendi
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Sep 10, 2020 |
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E047 - ¿Cómo ha sido un año de desaprendizajes?
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Sep 03, 2020 |
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E046 - ¿Qué significa ser un/a "influencer"?
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Aug 27, 2020 |
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E045 - ¿Cómo mirar mi mundo interno sin juicio?
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Aug 20, 2020 |
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E044 - ¿Existe el egoísmo sano?
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Aug 13, 2020 |
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E043 - ¿Por qué nos contradecimos emocionalmente?
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Aug 06, 2020 |
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E042 - ¿Qué nos enseña Harry Potter sobre el liderazgo?
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Jul 30, 2020 |
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E041 - ¿Hay personas "tóxicas"? con Tomás Vásquez
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Jul 23, 2020 |
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E040 - ¿Qué hago si me siento como un fraude?
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Jul 16, 2020 |
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E039 - ¿Cómo ampliar mi vocabulario emocional?
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Jul 09, 2020 |
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E038 - ¿Es normal sentir culpa después de establecer límites?
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Jul 02, 2020 |
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E037 - ¿Por qué hablar de salud mental en el ámbito laboral?
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Jun 25, 2020 |
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E036 - ¿Cómo aprender de mi pasado?
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Jun 18, 2020 |
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E035 - ¿En qué momento perdemos nuestra espontaneidad? con Gaby Smith
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Jun 11, 2020 |
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E034 - ¿Para qué conocer mi historia familiar?
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May 28, 2020 |
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E033 - ¿Qué ocurre después de desaprender?
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May 21, 2020 |
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E032 - ¿Qué es la aceptación radical? con Stephanie Essenfeld
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May 14, 2020 |
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E031 - ¿Soy un/a buen/a amigo/a?
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May 07, 2020 |
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E030 - ¿Cómo nutrir a mi niña o niño interior?
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Apr 30, 2020 |
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E029 - ¿Por qué siento culpa por mis privilegios?
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Apr 23, 2020 |
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E028 - ¿Cómo adaptarme a una "nueva normalidad" en pareja? con Maricarmen Plata de Royo
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Apr 16, 2020 |
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E027 - ¿Cómo sentirme suficiente?
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Apr 09, 2020 |
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E026 - ¿Por qué es importante auto-cuidarme?
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Apr 02, 2020 |
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E025 - ¿Cómo hacer las paces con mi ansiedad?
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Mar 26, 2020 |
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E024 - ¿Qué necesita mi cerebro durante una crisis? con Xochitl Delgado
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Mar 19, 2020 |
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E023 - ¿Son los apegos algo "malo"?
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Mar 12, 2020 |
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E022 - ¿Qué es la crianza feminista?
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Mar 05, 2020 |
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E021 - ¿Hay espacio para la vergüenza en mi vida?
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Feb 20, 2020 |
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E020 - ¿Qué significa tener una relación sana?
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Feb 13, 2020 |
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E019 - ¿Cómo empezar a ver el vaso un poco más lleno?
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Feb 06, 2020 |
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E018 - ¿Qué es el pensamiento blanco o negro?
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Jan 30, 2020 |
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E017 - ¿Para qué sirven los duelos?
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Jan 23, 2020 |
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E016 - ¿Por qué nos quedamos en la zona de confort?
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Jan 16, 2020 |
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E015 - ¿Cómo quieres narrar la historia de tu vida?
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Jan 09, 2020 |
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E014 - ¿Tengo que tener un "nuevo yo" para el nuevo año?
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Dec 26, 2019 |
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E013 - ¿Pedir disculpas me hace débil?
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Dec 19, 2019 |
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E012 - ¿Por qué practicar el auto-cuidado durante las fiestas de fin de año?
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Dec 05, 2019 |
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E011 - ¿Puede la envidia enseñarnos algo?
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Nov 21, 2019 |
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E010 - ¿Debemos redefinir el éxito?
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Nov 14, 2019 |
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E009 - ¿Por qué nos hacemos películas en la cabeza?
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Oct 31, 2019 |
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E008 - ¿Existen las emociones buenas y malas? con Ale Royo
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Oct 24, 2019 |
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E007 - ¿Hay juguetes para niñas y para niños?
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Oct 17, 2019 |
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E006 - ¿Por qué es importante la sororidad?
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Oct 10, 2019 |
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E005 - ¿Hay personas que no se comunican?
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Oct 03, 2019 |
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E004 - ¿Existen las madres y padres perfectos?
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Sep 26, 2019 |
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E003 - ¿Son todas las feministas iguales?
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Sep 19, 2019 |
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E002 - ¿Es la vulnerabilidad una debilidad?
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Sep 11, 2019 |
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E001 - ¿Puedo buscar ayuda psicológica aún si no tengo ningún problema?
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Sep 04, 2019 |
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E000 - Introducción
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Aug 25, 2019 |