Encuentra tu Propósito con Catherina
By Catherina Espinoza
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 154
Description
Creemos juntas una vida en la que seas feliz y libre no solo los fines de semana. Estás en un trabajo que no te llena? Sientes que no estás haciendo lo que amas pero tampoco sabes qué quieres hacer? Por mucho tiempo me pasó lo mismo, trabajé en la multinacional Procter & Gamble 14 años, pero no me sentía libre ni feliz, hasta que empecé a crear la vida que amo. En este podcast te enseñaré cómo.
Encuéntrame en Instagram como @catherina.coachdeproposito
Catherina
Coach de Propósito de Vida
| Episode | Date |
|---|---|
|
Mini Episodio: No necesitas un Propósito de Vida
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Apr 24, 2024 |
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Ep. 143: Los 5 mejores consejos que me han dado
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Apr 05, 2024 |
|
Ep. 142: Preguntas y respuestas acerca de la vida
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Apr 01, 2024 |
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Ep. 141: Tablero de Sueños, Mitos y Verdades
|
Jan 11, 2024 |
|
Ep. 140: El ABC de la Manifestación - Día 4
|
Nov 10, 2023 |
|
Ep. 139: El ABC de la Manifestación - Día 3
|
Nov 09, 2023 |
|
Ep. 138: El ABC de la Manifestación - Día 2
|
Nov 08, 2023 |
|
Ep. 137: El ABC de la Manifestación - Día 1
|
Nov 07, 2023 |
|
Ep. 136: ¿Cómo enfrentar el miedo cuando te toca hacer algo nuevo?
|
Sep 11, 2023 |
|
Ep. 135: ¿Por qué nos cuesta tanto pedir ayuda?
|
Sep 08, 2023 |
|
Ep. 134: Los 7 tipos de descanso (entrevista)
|
Jul 19, 2023 |
|
Ep. 133: ¿Mi Propósito de Vida puede cambiar?
|
Jul 03, 2023 |
|
Ep. 132: Secretos acerca del Propósito de Vida (entrevista)
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Jun 21, 2023 |
|
Ep. 131: No me gusta mi trabajo pero aún no puedo renunciar
|
May 10, 2023 |
|
Ep. 130: Del mundo corporativo a ser Coach de Baile
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May 05, 2023 |
|
Ep. 129: Ella dejó su trabajo como arquitecta y creó Yumi Gumi
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May 03, 2023 |
|
Ep. 128: Ser turista de mi propia vida
|
Apr 21, 2023 |
|
Ep. 127: La confianza para encontrar mi Propósito
|
Apr 17, 2023 |
|
Ep. 126: Conversaciones con Propósito con mi papá
|
Mar 03, 2023 |
|
Ep. 125: La magia de vivir tu Propósito
|
Feb 16, 2023 |
|
Ep. 124: ¿El Propósito de Vida me hará más feliz?
|
Feb 10, 2023 |
|
Ep. 123: ¿Cómo vivir en incertidumbre?
|
Jan 24, 2023 |
|
Ep. 122: 5 lecciones que aprendí estos días
|
Jan 24, 2023 |
|
Ep. 121: No estás "fallada"
|
Jan 24, 2023 |
|
Ep. 120: Tus sueños son bebés
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Jan 24, 2023 |
|
Ep. 119: ¿Descansar es perder el tiempo?
|
Jan 23, 2023 |
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Ep. 118: El momento perfecto nunca llegará
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Jan 23, 2023 |
|
Ep. 117: ¿Qué tan seguido revisas tu vida?
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Jan 23, 2023 |
|
Ep. 116: El Poder de Creer en ti
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Dec 06, 2022 |
|
Ep. 115: El Poder del Yo Soy
|
Dec 06, 2022 |
|
Ep. 114: El Poder del Hábito
|
Dec 06, 2022 |
|
Ep. 113: El Poder de la Acción
|
Dec 06, 2022 |
|
Ep. 112: El Poder de la Palabra
|
Dec 06, 2022 |
|
Ep. 111: El Poder del Pensamiento
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Dec 06, 2022 |
|
Ep. 110: Todo es posible
|
Dec 06, 2022 |
|
Ep. 109: ¿Retroceder nunca? ¿Rendirse jamás?
|
Nov 24, 2022 |
|
Ep. 108: 3 lecciones de vida que aprendí esta semana
|
Nov 09, 2022 |
|
Ep. 107: Las excusas que nos ponemos
|
Nov 03, 2022 |
|
Ep. 106: No hay receta única para ser feliz
|
Oct 26, 2022 |
|
Ep. 105: Tu propia versión de felicidad
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Oct 19, 2022 |
|
Ep. 104: Encuentra tu razón para despertar
|
Sep 27, 2022 |
|
Ep. 103: Un salto de fe
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Sep 14, 2022 |
|
Ep. 102: ¿Cómo retomar el control de tu vida?
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Sep 14, 2022 |
|
Ep. 101: Un viaje profundo de exploración personal
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Sep 08, 2022 |
|
Ep. 100: No dejes tus sueños sin cumplir
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Aug 24, 2022 |
|
Ep. 99: Soltar y confiar
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Aug 19, 2022 |
|
Ep. 98: La pregunta más importante
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Aug 19, 2022 |
|
Ep. 97: Vivo de lo que amo
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Aug 15, 2022 |
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Ep. 96: ¿Promesas de Año Nuevo o de Agosto?
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Aug 09, 2022 |
|
Ep. 95: Cómo ser valiente
|
Aug 09, 2022 |
|
Ep.94: Creer para crear
|
Aug 09, 2022 |
|
Ep. 93: De la Odontología al Yoga
|
Aug 09, 2022 |
|
Ep. 92: No te distraigas con lo temporal
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Aug 09, 2022 |
|
Ep. 91: Ponte al día con tu vida
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Aug 09, 2022 |
|
Ep. 90: ¿Cómo quieres que sea tu próximo mes?
|
Aug 09, 2022 |
|
Ep. 89: Respondo tus preguntas
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Aug 08, 2022 |
|
Ep. 88: Conócete y confía
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Jul 28, 2022 |
|
Ep. 87: Soy una persona que siente intensamente
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Jul 28, 2022 |
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Ep. 86: ¡Confía en ti y lánzate!
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Jul 25, 2022 |
|
Ep. 85: El "para siempre" es cada día
|
Jul 25, 2022 |
|
Ep. 84: Acostúmbrate al "no"
|
Jul 09, 2022 |
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Ep. 83: La magia de encontrar tu Propósito
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Jul 09, 2022 |
|
Ep. 82: Una vida en 4 ruedas
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Jul 02, 2022 |
|
Ep. 81: Del estrés a la felicidad
|
Jul 01, 2022 |
|
Ep. 80: Vivir tu Propósito en el mundo corporativo
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Jun 28, 2022 |
|
Ep. 79: Somos procesos
|
Jun 17, 2022 |
|
Ep. 78: Cómo encontrar mi Propósito cambió mi vida (entrevista)
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Jun 10, 2022 |
|
Ep. 77: El amor que te contaron
|
May 26, 2022 |
|
Ep. 76: ¿Cómo me organizo?
|
May 26, 2022 |
|
Ep. 75: Lo que aprendí esta semana: te va a servir
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May 26, 2022 |
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Ep. 74: ¿Ahora quién te cría?
|
May 26, 2022 |
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Ep. 73: ¿Cómo dejar de vivir en el limbo?
|
May 24, 2022 |
|
Ep. 72: Mitos acerca de tu Propósito de Vida
|
May 06, 2022 |
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Ep. 71: Del dolor al propósito
|
May 05, 2022 |
|
Ep. 70: De oruguita a mariposa
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May 04, 2022 |
|
Ep. 69: Escribe tu propia vida
|
May 03, 2022 |
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Ep. 68: ¿Cómo saber si soy perfeccionista?
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Apr 30, 2022 |
|
Ep. 67: Los 5 ladrones de tus sueños
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Apr 29, 2022 |
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Ep. 66: Las 5 lecciones que aprendí en mi mudanza
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Apr 29, 2022 |
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Ep. 65: ¿Debo soltar y confiar o tomar acción?
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Apr 28, 2022 |
|
Ep. 64: 2022, el año de volver a soñar
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Apr 28, 2022 |
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Ep. 63: ¿Si sé lo que quiero, por qué dudo tanto?
|
Apr 27, 2022 |
|
Ep. 62: No hay excusas
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Apr 23, 2022 |
|
Ep. 61: Los antídotos al miedo
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Apr 23, 2022 |
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Ep. 60: El amor que te contaron
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Apr 22, 2022 |
|
Ep. 59: ¿El mundo corporativo es para ti?
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Apr 22, 2022 |
|
Ep. 58: ¿Te cuidas por miedo o por amor?
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Apr 21, 2022 |
|
Ep. 57: De sobrevivir a vivir en Propósito
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Apr 21, 2022 |
|
Ep. 56: Amor propio y Propósito de Vida
|
Apr 20, 2022 |
|
Ep. 55: 5 cosas que se hacen más fáciles cuando encuentras tu Propósito
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Apr 19, 2022 |
|
Ep. 54: 5 Mitos acerca del Propósito de Vida
|
Apr 16, 2022 |
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Ep. 53: No tengo tiempo: ¿Cómo me organizo?
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Apr 16, 2022 |
|
Ep. 52: No creo en la fuerza de voluntad
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Apr 09, 2022 |
|
Ep. 51: ¿Cómo manejar la incertidumbre?
|
Apr 08, 2022 |
|
Ep. 50: ¿Lo puedes tener todo?
|
Apr 08, 2022 |
|
Ep. 49: Nada se pierde, todo se transforma
|
Apr 08, 2022 |
|
Ep. 48: Los 7 tipos de descanso
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Mar 17, 2022 |
|
Ep. 47: Lo que aprendí: mi cumpleaños en la clínica
|
Mar 17, 2022 |
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Ep. 46: De observador a protagonista
|
Mar 17, 2022 |
|
Ep. 45: Creando una vida de colores
|
Mar 17, 2022 |
|
Ep. 44: Somos las historias que nos contamos
|
Mar 17, 2022 |
|
Ep. 43: ¿Cómo encontrar tu lugar en el mundo?
|
Mar 17, 2022 |
|
Ep. 42: ¿Qué es un wish list?
|
Mar 17, 2022 |
|
Ep. 41: ¿Cómo lograr lo que quieres?
|
Mar 16, 2022 |
|
Ep. 40: ¿Cómo vivir desde tu autenticidad?
|
Mar 16, 2022 |
|
Ep. 39: ¿Cómo creer para crear?
|
Mar 15, 2022 |
|
Ep. 38: ¿Cómo tener la vida que deseas?
|
Mar 15, 2022 |
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Ep. 37: ¿Cómo dejar de vivir en automático?
|
Mar 15, 2022 |
|
Ep. 36: Cómo vivir haciendo lo que amas
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Mar 12, 2022 |
|
Ep. 35: La búsqueda de tu Propósito de Vida (entrevista)
|
Jul 30, 2021 |
|
Afirmaciones: 8 minutos para sentirte mejor
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May 25, 2020 |
|
Ep. Especial: Cómo manejar esta nueva realidad?
|
Mar 13, 2020 |
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Ep. 34: Tu mente llega donde la dejas llegar
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Mar 04, 2020 |
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Ep. 33: ¡Feliz No Cumpleaños!
|
Feb 24, 2020 |
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Ep. 32: ¿Me quiero? ¿No me quiero?
|
Feb 10, 2020 |
|
Ep. 31: ¿Cuántas veces lo haces?
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Jan 26, 2020 |
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Afirmaciones: 5 minutos para reprogramar tu mente (1)
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Jan 12, 2020 |
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Ep. 30: ¿Cómo dejo de vivir en automático? (entrevista)
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Jan 06, 2020 |
|
Ep. 29: ¡Feliz Año Viejo!
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Dec 29, 2019 |
|
Ep. 28: Vivir sin hubiera
|
Dec 23, 2019 |
|
Ep. 27: ¿Qué te regalas?
|
Dec 16, 2019 |
|
Ep. 26: ¿Te cuesta decidir?
|
Dec 09, 2019 |
|
Ep. 25: ¿Renunciar es empezar de cero?
|
Dec 02, 2019 |
|
Ep. 24: ¿Retroceder nunca?
|
Nov 18, 2019 |
|
Ep. 23: ¿Qué te preocupa?
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Nov 11, 2019 |
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Ep. 22: ¿Persigues tu cola cuando tienes que decidir?
|
Nov 04, 2019 |
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Meditación: 5 minutos para aceptar lo que es
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Oct 28, 2019 |
|
Ep. 21: No sé lo que quiero...
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Oct 28, 2019 |
|
Ep. 20: ¿Haces todo a la vez?
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Oct 21, 2019 |
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Meditación: 5 minutos para volver al presente
|
Oct 21, 2019 |
|
Ep. 19: ¿Andas disfrazada y no es Halloween?
|
Oct 15, 2019 |
|
Ep. 18: Edita tu vida
|
Oct 14, 2019 |
|
Meditación: 5 minutos para retomar tu centro
|
Oct 07, 2019 |
|
Ep. 17: ¿Ahora quién te cría?
|
Oct 07, 2019 |
|
Ep. 16: Las 2 palabras más peligrosas
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Oct 06, 2019 |
|
Meditación: 5 minutos de pausa en tu día
|
Sep 30, 2019 |
|
Ep. 15: Entonces ¿la solución es renunciar?
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Sep 30, 2019 |
|
Ep. 14: ¿Puedes usar la envidia a tu favor?
|
Sep 30, 2019 |
|
Ep. 13: Es posible
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Sep 22, 2019 |
|
Ep. 12: ¿Hace cuánto hiciste algo por primera vez?
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Sep 22, 2019 |
|
Meditación: 5 minutos para relajar cuerpo y mente
|
Sep 22, 2019 |
|
Ep. 11: ¿Hasta cuándo vas a postergar tu felicidad?
|
Sep 16, 2019 |
|
Ep. 10: La queja te hace vieja
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Sep 16, 2019 |
|
Ep. 9: ¿El perfeccionismo te paraliza?
|
Sep 09, 2019 |
|
Ep. 8: ¿Cargas al mundo sobre tus hombros?
|
Sep 09, 2019 |
|
Ep. 7: ¿Puedes cambiar a alguien?
|
Sep 09, 2019 |
|
Ep. 6: ¿Estás casada con tu trabajo?
|
Sep 02, 2019 |
|
Ep. 5: No tengo tiempo
|
Sep 02, 2019 |
|
Ep. 4: ¿A qué le tienes miedo?
|
Sep 02, 2019 |
|
Relajación para antes de dormir
|
Aug 26, 2019 |
|
Ep. 3: Sueños de libertad
|
Aug 25, 2019 |
|
Meditación para empezar tu día
|
Aug 24, 2019 |
|
Ep. 2: ¿Vives tu vida al azar?
|
Aug 24, 2019 |
|
Ep. 1: La pregunta que cambió todo
|
Aug 14, 2019 |