Co Cię rusza. MultiSport
By MultiSport
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by MultiSport
Category: Sports
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 7
Reviews: 0
Episodes: 27
Description
Rozmawiamy o motywacji, aktywności, odżywianiu i życiu w zgodzie ze sobą. Po prostu - o tym, co nas rusza. Do rozmów zapraszamy prawdziwych pasjonatów w swojej dziedzinie, zadajemy pytania i szukamy nieoczywistych odpowiedzi.
| Episode | Date |
|---|---|
|
ONBOARDING JOGA
|
Jan 18, 2023 |
|
06. Charytatywny Bieg Firmowy od kulis. Kamil Janik
|
Oct 20, 2022 |
|
05. Jak nie stracić motywacji do treningu? Monika Świątek, psycholożka sportowa
|
Oct 13, 2022 |
|
04. Dieta biegacza. Co jeść podczas cyklu treningowego? Karol Wołkowicz, dietetyk
|
Oct 06, 2022 |
|
03. Czy biegania musimy się nauczyć? O technice biegu. Joanna Wnęk, trenerka
|
Sep 29, 2022 |
|
02. Kontuzje biegacza - zapobiegać czy leczyć? Dr Łokieć, fizjoterapeuta
|
Sep 22, 2022 |
|
01. Czy bieganie wydłuża życie? Łukasz Małek, kardiolog sportowy
|
Sep 22, 2022 |
|
06. Jak oddychać podczas morsowania? Maciej Szyszka
|
Nov 16, 2021 |
|
05. Mentalne przygotowanie do morsowania. Weronika Sierant-Wieczorek
|
Nov 08, 2021 |
|
04. Morsowanie, a dieta. Magdalena Łostowska
|
Nov 02, 2021 |
|
03. Czy morsowanie poprawia odporność? Łukasz Małek, kardiolog sportowy
|
Oct 25, 2021 |
|
02. Jak trenować, żeby morsować? Piotr Czyżewski
|
Oct 19, 2021 |
|
01. Morsowanie - od czego zacząć? Bartosz Dobrowolski
|
Oct 11, 2021 |
|
14. Powrót do aktywności po przerwie. Piotr Galus
|
Nov 17, 2020 |
|
13. Jak radzić sobie w czasie społecznej izolacji? Kamila Karpińska (Stresoterapia)
|
Apr 21, 2020 |
|
12. Jak znaleźć czas na aktywność z dzieckiem? Kasia Bigos
|
Feb 11, 2020 |
|
11. Dlaczego motywacja tak szybko się kończy? Ewa Jochheim
|
Jan 20, 2020 |
|
10. Jak znaleźć aktywność dla siebie? Marta Hennig (Codziennie Fit)
|
Jan 07, 2020 |
|
09. Joga – ćwiczenia czy styl życia? Natalia Knopek (Simplife)
|
Dec 18, 2019 |
|
08. Trening w ciąży i po porodzie. Małgorzata Włodarczyk (Pani Fizjotrener)
|
Dec 04, 2019 |
|
07. Czym jest „movement”? Krystian Sosnowski
|
Nov 26, 2019 |
|
06. Co nas spina? Rozmowa o powięzi. Piotr Piaskowski (Fizjologika)
|
Nov 19, 2019 |
|
05. Stres czy wyzwanie? Mateusz Banaszkiewicz
|
Oct 23, 2019 |
|
04. Aktywne dzieci radzą sobie lepiej! Jakub Kalinowski
|
Sep 26, 2019 |
|
03. Czy jesteśmy skazani na biurko? Piotr Piaskowski (Fizjologika)
|
Aug 29, 2019 |
|
02. Dlaczego nie umiemy wytrwać na diecie? Monika Ciesielska (Dr Lifestyle)
|
Aug 29, 2019 |
|
01. "Ruch ratuje mi życie." Anna-Maria Siwińska
|
Aug 29, 2019 |