Conversaciones del Alma con Durga Stef

By Durga

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Category: Spirituality

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Episodes: 212

Description

Acompáñame en este espacio donde encontrarás meditaciones guiadas, pláticas para centrarte y abrir el corazón, herramientas que han salvado mi matrimonio, enseñanzas de mis maestros para una vida plena y en armonía, entrevistas con gente que inspira y mucho más!

Episode Date
Refugio en mi familia
Apr 21, 2024
¿Cómo lidiar con el enojo?
Apr 14, 2024
La vulnerabilidad tu superpoder
Apr 07, 2024
La desconexión
Mar 31, 2024
Quién serías si no resistes
Mar 27, 2024
¿Por qué no solo buenas vibras?
Mar 17, 2024
No obtuviste lo que querías
Mar 10, 2024
Cuando te sientas fracasado
Mar 03, 2024
¿Es destino?
Feb 25, 2024
Cuando odies a tu cuerpo
Feb 18, 2024
Cómo dejo de reaccionar
Feb 11, 2024
Tus hábitos sostenibles
Feb 04, 2024
No puedes pensarte fuera del problema
Jan 28, 2024
Tu crecimiento personal
Jan 21, 2024
El instructivo para tu vida
Jan 14, 2024
Los pilares para crecer
Jan 07, 2024
⁠¿Por qué el crecimiento espiritual no es lineal? - Los 5 aprendizajes de mi año
Dec 30, 2023
El paso a la ACEPTACIÓN - Reflexión Navidad
Dec 23, 2023
El ingrediente más importante para sanar
Dec 17, 2023
No condiciones tu felicidad
Dec 10, 2023
No es suerte
Nov 26, 2023
Alimentando tus demonios
Nov 19, 2023
No seas eficiente
Nov 12, 2023
La escuela de la vida
Nov 05, 2023
Cómo peleo la injusticia sin odio
Oct 29, 2023
¿Por qué festejar lo femenino?
Oct 22, 2023
Cómo mantener el corazón abierto en el infierno
Oct 15, 2023
Tu ambiente
Oct 08, 2023
Celebrando a mi Gurú
Oct 03, 2023
Tomando decisiones
Sep 24, 2023
Durga, la historia detrás de mi nombre
Sep 17, 2023
Primero aceptación
Sep 10, 2023
La vida no es un viaje
Sep 03, 2023
El cuerpo de dolor familiar
Aug 27, 2023
Siempre hay un regalo
Aug 20, 2023
Morir de amor
Aug 13, 2023
El yoga de las relaciones
Aug 06, 2023
Mi reflejo
Jul 30, 2023
El trauma
Jul 23, 2023
No soy suficiente
Jul 16, 2023
Lo que no esperabas
Jul 14, 2023
Guru day
Jul 14, 2023
Mis amigos inconscientes
Jul 14, 2023
Corazón roto
Jul 14, 2023
No es personal (parte 2)
Jul 14, 2023
Tus talentos
Jul 14, 2023
El Tao dice
Jul 14, 2023
Amor o apego
Jul 14, 2023
El abrazo
Jul 14, 2023
Mi luna, mi medicina
Jul 14, 2023
El trabajo del Dalai Lama
Jul 14, 2023
¿Qué hago con el deseo?
Jul 14, 2023
Tratando de controlar a mi mamá
Jul 14, 2023
Mi hogar en mi corazón
Jul 14, 2023
¿Para qué?
Jul 14, 2023
Tengo resentimiento
Jul 14, 2023
Conversaciones de pareja con Shivananda
Jul 14, 2023
Saliendo de mi pesadilla
Jul 14, 2023
Me gané la lotería
Jul 14, 2023
Relaciones condicionadas
Jul 14, 2023
Cuando no sale como querías
Jul 14, 2023
¿Es tiempo de tirar la toalla?
Jul 13, 2023
Kit de salvación
Jul 13, 2023
Mis deseos de año nuevo
Jul 13, 2023
Un regalo para tu felicidad
Jul 13, 2023
Si te crees muy iluminado ve a ver a tu familia
Jul 13, 2023
Relaciones condicionadas
Jul 11, 2023
Cuando no sale como querías
Jul 10, 2023
¿Es tiempo de tirar la toalla?
Jul 10, 2023
Kit de salvación
Jul 10, 2023
Mis deseos de año nuevo
Jul 10, 2023
Un regalo para tu felicidad
Jul 10, 2023
Lo que no esperabas
Jul 09, 2023
Si tú sufres, yo sufro.
Dec 06, 2022
Gracias por rechazarme
Nov 21, 2022
Vicios y Patrones
Nov 14, 2022
Especial día de Muertos
Oct 31, 2022
Tu mayor contribución
Oct 25, 2022
Gracias por picarme los botones
Oct 23, 2022
La historia detrás de mis tatuajes
Oct 16, 2022
La No resistencia es la respuesta
Oct 10, 2022
Armas cargadas
Oct 03, 2022
No quieras cambiar a las personas
Sep 20, 2022
Corazón abierto en el sufrimiento
Sep 12, 2022
Autoestima y Confianza
Sep 05, 2022
El cambio es mi amigo
Aug 29, 2022
El enfoque esta en el proceso, no en la meta.
Aug 24, 2022
Cuando estoy en crisis
Aug 02, 2022
¿Porqué no funcionan mis relaciones?
Jul 26, 2022
La vida te va poner a prueba
Jul 19, 2022
DRENAD@ Y SOBREPASAD@
Jul 07, 2022
Juzgando a los "No Espirituales"
Jun 28, 2022
Entonces se salió con la suya
Jun 20, 2022
¿Porqué no quieres manifestar?
Jun 17, 2022
¿Si me perdono estoy repitiendo patrones?
Jun 08, 2022
¿Te revolcó la ola?
May 31, 2022
¿Cómo dejo de juzgarme?
May 23, 2022
¿Te saliste de tu centro?
May 17, 2022
Reconociendo a la Madre
May 10, 2022
Las personas no me ven como yo soy
May 03, 2022
Lo que nadie te ha contado de tu proceso espiritual
Apr 26, 2022
¿Y si usamos al cuerpo de dolor?
Apr 19, 2022
¿El fin de la monogamia?
Apr 05, 2022
Mamá, ¡Soy una tonta!
Mar 28, 2022
De la separación a la unión
Mar 22, 2022
Cuando sucede lo impensable
Mar 14, 2022
Flechas y Corazones
Mar 07, 2022
¿Cómo termino con la guerra?
Feb 28, 2022
Dosis del Alma: Balance en mi vida
Feb 24, 2022
Lo hice lo mejor que pude
Feb 21, 2022
Luz en mi Sombra
Feb 14, 2022
Todo puede ser amado
Feb 08, 2022
Dosis del Alma: Prefiero tener paz
Feb 04, 2022
El enojo vive en mí
Jan 24, 2022
El camino del placer
Jan 17, 2022
¿Qué tal si lo hacemos distinto?
Jan 13, 2022
Dosis para el Alma: Sabiduría o conocimiento
Jan 06, 2022
RECIBIENDO EL AÑO NUEVO CON RESISTENCIA
Jan 04, 2022
El último del año
Dec 29, 2021
Un No a los demás es un Sí para mi
Dec 20, 2021
Apreciar mi experiencia tal como es
Dec 14, 2021
Una flor en los pies del universo
Dec 06, 2021
5 preguntas para impulsar tu camino
Nov 23, 2021
¿Somatizando Emociones?
Nov 18, 2021
Oh Joy / El Goce
Nov 09, 2021
Madurez Espiritual
Nov 01, 2021
La venganza del cuerpo de dolor
Oct 27, 2021
¿Cómo le ayudo al otro?
Oct 15, 2021
Yoga de las relaciones
Oct 05, 2021
Te vas a morir
Sep 22, 2021
El verdadero perdón
Sep 13, 2021
Luz y Sombra
Sep 07, 2021
¿Puedes amar al Talibán?
Aug 30, 2021
Espiritualidad en lo cotidiano
Aug 24, 2021
Los psicodélicos, ¿Sí o no?
Aug 18, 2021
El momento presente, el antídoto a la ansiedad
Aug 09, 2021
¿Quién soy sin los "deberías" ?
Aug 02, 2021
Cuando lo que tengo es lo que quiero
Jul 27, 2021
El arte de pedirnos perdón
Jul 20, 2021
¿Cómo dejar de reprimir o actuar tus emociones?
Jul 08, 2021
Sufrimiento 101
Jun 30, 2021
Intimidad con el miedo
Jun 18, 2021
En tu peor día
May 31, 2021
El lugar perfecto para ti
May 20, 2021
Conversaciones del alma con Mirabai Starr
May 07, 2021
¿Qué es el amor propio?
Apr 29, 2021
Del berrinche al agradecimiento
Apr 19, 2021
La espiritualidad en el trabajo
Apr 12, 2021
Abrazando el camino
Apr 03, 2021
Del apego al amor
Mar 19, 2021
El cambio desde el amor
Mar 09, 2021
¿No que muy espiritual?
Mar 04, 2021
¿Relaciones tóxicas o aprendizajes?
Feb 22, 2021
Lo que no sanamos lo pasamos
Feb 16, 2021
Una vida espiritual en pareja
Feb 09, 2021
El Universo conspira a mi favor
Feb 05, 2021
El luto y la muerte
Jan 28, 2021
Fuera de tu centro
Jan 18, 2021
Iniciando con entrega
Jan 07, 2021
Cerrando el año con amor
Dec 31, 2020
El Gurú esta en todos
Dec 25, 2020
Aprendiendo a ser humano
Dec 15, 2020
Mi mamá, mi maestra
Dec 02, 2020
Sólo en aceptación encuentro paz
Nov 27, 2020
Las trampas del camino espiritual
Nov 18, 2020
¿Prefieres tener paz o tener la razón?
Nov 10, 2020
El cuerpo de dolor, segunda parte: El regreso de Victoria
Nov 03, 2020
Cuando caemos solo podemos subir
Oct 28, 2020
El universo es perfecto
Oct 20, 2020
¿Por qué a mí?
Oct 09, 2020
Conversaciones del alma con Irán Castillo
Sep 29, 2020
Navegando la tormenta de las emociones
Sep 23, 2020
Amor sin comparación
Sep 17, 2020
Snanam: Transformando tu energía con el Agua
Sep 11, 2020
Meditación Guiada: Sana con tu atención
Sep 04, 2020
¿Qué quiere la vida de mí?
Aug 27, 2020
Conversaciones del alma con Sisy Garza
Aug 21, 2020
Ama a todos y di la verdad
Aug 12, 2020
Mi Acción es mi Ofrenda
Aug 06, 2020
El arte del sabotaje
Jul 29, 2020
La vida como vehículo espiritual / Meditación guiada
Jul 22, 2020
Amor en el sufrimiento
Jul 14, 2020
La medicina más poderosa es el Amor
Jul 01, 2020
El Gurú te esta buscando
May 12, 2020
Durga, la historia detrás de mi nombre
May 05, 2020
Sobreviviendo a tu Pareja en Cuarentena
Apr 27, 2020
Amanece con Gratitud: Meditación guiada
Apr 21, 2020
Las personas no te están dañando, te están despertando
Apr 10, 2020
Un Retiro Personal
Mar 29, 2020
La invitación de COVID-19
Mar 19, 2020
Meditación TARA: La primera feminista del mundo
Mar 12, 2020
Lo Sagrado Femenino
Mar 03, 2020
El Poder de los Mantras
Feb 18, 2020
Que hermoso es el Universo cuando no estoy en mis pensamientos
Feb 13, 2020
Meditación Guiada "Tu Maestro Interno"
Jan 31, 2020
Conversaciones del Alma con Juan Lucas Martín
Jan 31, 2020
El arte de Aceptar
Jan 21, 2020
Conversaciones del Alma con Shivananda: El Cuerpo de Dolor
Jan 16, 2020
Grandes Pasos
Jan 10, 2020
En honor a Ram Dass con meditación guiada
Jan 01, 2020
Entrevista con Yogamx: Luces y Sombras de los Maestros
Dec 16, 2019
Plan de Rescate: 1 día para desintoxicar tu cuerpo
Dec 10, 2019
Preparándonos para las Fiestas: Meditación Guiada con Durga Stef
Dec 03, 2019
Si crees que estas iluminado, ve a ver a tu familia
Nov 26, 2019
El Buda esta respirando, el Buda esta sentado
Nov 19, 2019
Conversaciones del Alma con Tribu de Brujas
Nov 06, 2019
Meditación guiada con Durga Stef
Oct 28, 2019
El Propósito de Tu Vida
Oct 28, 2019
Conversaciones del Alma con Regina Marco
Oct 23, 2019
El Poder de la Práctica
Oct 15, 2019
La oportunidad del Cambio
Oct 02, 2019
Bienvenidos
Sep 19, 2019