Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Episode | Date |
---|---|
#30 Om att må så bra du kan som högkänslig, 8 områden att utforska
|
May 16, 2023 |
#29 Ta en paus och hjälp dig själv att reda ut vad du upplever
|
May 02, 2023 |
#28 Fylla-på-listan och vad jag behöver när jag inte vet vad jag behöver
|
Apr 18, 2023 |
#27 Life hack nr 1: Meditation
|
Apr 11, 2023 |
#26 Om inre stress och känslan av att inte kunna påverka
|
Apr 04, 2023 |
#25 Om jobbiga känslor, vad man kan göra och om att alla känslor är okej
|
Mar 28, 2023 |
#24 5 tips för mer lätthet i din vardag
|
Nov 11, 2022 |
#23 Tänk om det du känner av inte är ditt?
|
Oct 21, 2022 |
#22 Om att välja mer lätthet i din vardag
|
Oct 07, 2022 |
#21 Om låga dagar och trötthet
|
Sep 23, 2022 |
#20 Vad är viktigt - på riktigt - och hur kan det hjälpa dig navigera i din vardag?
|
Sep 08, 2022 |
#19 Tillbaka igen efter ledighet
|
Aug 26, 2022 |
#18 Har du behov av egentid?
|
Aug 24, 2021 |
#17 Om att lära sig av sig själv - att utvecklas
|
Feb 04, 2021 |
#16 Reflektion och uppstart
|
Jan 12, 2021 |
#15 Ett litet snack om tid
|
Nov 20, 2020 |
#14 Det är mycket nu
|
Oct 16, 2020 |
#13 Jag är ju sådan som person
|
Sep 25, 2020 |
#12 Obeslutsamhet och velighet och att pysa frustration
|
Sep 13, 2020 |
#11 Högkänslig och att känna av mycket
|
Mar 19, 2020 |
#10 Vad betyder frihet och varför är det viktigt att få välja?
|
Feb 20, 2020 |
#9 Alla gör sitt bästa
|
Dec 19, 2019 |
#8 Sårbarhet är modigt
|
Dec 05, 2019 |
Avsnitt 7 - Att vilja massor
|
Nov 21, 2019 |
Avsnitt 6 - Jag kände mig utbränd
|
Nov 07, 2019 |
Avsnitt 5 - Det kändes inte kul längre
|
Oct 24, 2019 |
Avsnitt 4 - Höst innebär återhämtning, eller?
|
Oct 17, 2019 |
Avsnitt 3 - Nu pratar vi om ångest
|
Oct 03, 2019 |
Avsnitt 2 - Varför kör vi över oss själva?
|
Sep 26, 2019 |
Avsnitt 1 - Du är ditt ansvar
|
Sep 16, 2019 |