Podcast Sehat Seutuhnya (PSETUHNYA)
By sehatseutuhnya
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by sehatseutuhnya
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 178
Description
Sehat Seutuhnya dalam misi untuk sharing ilmu kesehatan untuk masyarakat Indonesia mengenai pola hidup sehat yang berbasis penelitian untuk MENCEGAH dan MELAWAN penyakit tidak menular, seperti stroke, sakit jantung, diabetes, hipertensi, yang telah membunuh mayoritas masyarakat Indonesia dan bahkan dunia! Ngeri kan? Makanya kita lakuin ini!
Hosted by Willy Yonas, BHM, ACSM-CPT
| Episode | Date |
|---|---|
|
S3E34 - Cara Menjaga Lutut dari Osteoarthritis
|
Dec 28, 2023 |
|
S3E33 - Hubungan Pola Makan dan Gut Microbiome
|
Dec 25, 2023 |
|
S3E32 - Perlu Ga Sih Minum Multivitamin
|
Dec 14, 2023 |
|
S3E31 - Duduk Di Lantai, Sehat Ala Orang Jepang
|
Dec 07, 2023 |
|
S3E30 - Relationship Anak dan Orang Tua Mempengaruhi Kesehatan
|
Nov 30, 2023 |
|
S3E29 - Indeks Glikemik: Efek Makanan Ke Gula Darah
|
Nov 23, 2023 |
|
S3E28 - Diabetes Masalahnya Apa Sih?
|
Nov 02, 2023 |
|
S3E27 - Cara Masak Supaya Nutrisi Maksimal
|
Oct 26, 2023 |
|
S3E26 - Bawang Putih: Manfaatnya Emang Apa?
|
Oct 19, 2023 |
|
S3E25 - Mencegah dan Melawan Kanker Payudara
|
Oct 12, 2023 |
|
S3E24 - The Power of Placebo Effect
|
Oct 05, 2023 |
|
S3E23 - How Not to Die from Parkinson
|
Sep 28, 2023 |
|
S3E22 - Cara Praktis Cegah Sakit Jantung
|
Sep 21, 2023 |
|
S3E21 - Hidup Balance: Jangan Lupa Kesehatan!
|
Sep 14, 2023 |
|
S3E20 - Membongkar Kontroversi Seputar Kedelai, Tahu & Tempe
|
Sep 07, 2023 |
|
S3E19 - Hubungan Makanan & GERD yang Kamu Perlu Tahu
|
Aug 31, 2023 |
|
S3E18 - Makan Bareng Keluarga Penting Buat Pertumbuhan Anak
|
Aug 24, 2023 |
|
S3E17 - Mengatasi Pemikiran Negatif yang Merugikan Tubuh
|
Aug 18, 2023 |
|
S3E16 - PROTEINAHOLIC: Gila Protein atau B Aja?
|
Aug 10, 2023 |
|
S3E15 - Di Bawah 18 Tahun Boleh Nge-Gym Ga, Sih?
|
Aug 03, 2023 |
|
S3E14 - BAHAYA BANGET Kalau Lu Ga Latihan Otot bersama Willy Yonas, BHM, ACSM-CPT
|
Jul 27, 2023 |
|
S3E13 - Latihan VO2 Max Demi Hari Tua Yang Sehat
|
Jul 20, 2023 |
|
S3E12 - Olahraga Zone 2 Training: Penting Banget Buat Kesehatan dan Performa bersama Willy Yonas, BHM, ACSM-CPT
|
Jul 13, 2023 |
|
S3E11 - Hidup Sehat Di Setiap Orang Bisa Beda, Loh!
|
Jul 06, 2023 |
|
S3E10 - Mengatasi Resistansi Antimikroba di ICU #JituDiICU
|
Jun 27, 2023 |
|
S3E09 - Medicine 3.0: Zaman Kesehatan Baru!
|
Jun 22, 2023 |
|
S3E08 - Fungsi HDL Ga Sama Dengan Hasil Lab, Loh!
|
Jun 15, 2023 |
|
S3E07 - Berapa Kalori Dibakar Saat Olahraga
|
Jun 08, 2023 |
|
S3E06 - Why Lifestyle Is The True Medicine?
|
Jun 01, 2023 |
|
S3E05 - Ngeden Lagi Boker Bahaya Ga? Hubungan Konstipasi dengan Tekanan Darah Tinggi dan Penyakit Jantung
|
May 25, 2023 |
|
S3E04 - Ini Mindful Eating Yang Sebenarnya!
|
May 18, 2023 |
|
S3E03 - Nyeker (Barefoot/Earthing/Grounding) Banyak Manfaatnya!
|
May 11, 2023 |
|
S3E02 - Manfaat Cold Shower dan Ice Bath Untuk Immunitas Tubuh
|
May 04, 2023 |
|
S3E01 - Eksperimen Soal Efek Gula Tambahan (Added Sugar) Ke Badan Kita
|
Apr 27, 2023 |
|
Opening Season 3
|
Apr 26, 2023 |
|
S2E52 - Takut Anak Stunting? Ini Pencegahannya! bersama dr. Shienowa Andaya Sari
|
Jan 05, 2023 |
|
S2E51 - Anxiety? Gua Harus Ngapain? bersama Valencia Karina Julia
|
Dec 29, 2022 |
|
S2E50 - Cara Natural Biar Bisa Berotot with Mike Arkana, Natural Vegan Body Builder
|
Dec 22, 2022 |
|
S2E49 - Sehat Di Umur 100? Belajar dari Orang Nicoya! bersama Nadia Clarice, BA
|
Dec 08, 2022 |
|
S2E48 - Efek Stress, Tidur dan Kegiatan Kompleks Untuk Kesehatan Otak - The Alzheimer's Solution Part 3 oleh Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Nov 10, 2022 |
|
S2E47 - Nutrisi dan Olahraga Terbaik Untuk Otak! Rangkuman The Alzheimer's Solution Part 2 oleh Willy Yonas
|
Oct 20, 2022 |
|
S2E46 - Rangkuman The Alzheimer's Solution tulisan Dean & Aysha Sherzai, MD Part 1 oleh Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Oct 13, 2022 |
|
S2E45 - Populasi Kebal Kanker, Diabetes: Kok Bisa? oleh Nadia Clarice, BA
|
Sep 22, 2022 |
|
S2E44 - Prinsip Nutrisi Untuk Pelari Part 2 oleh Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Sep 15, 2022 |
|
S2E43 - Prinsip Nutrisi Untuk Pelari Part 1 oleh Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Sep 01, 2022 |
|
S2E42 - Rahasia Finlandia Mengurangi Penyakit Jantung 84% oleh Nadia Clarice, BA
|
Aug 18, 2022 |
|
S2E41 - Stress Bikin Naik Berat Badan!!! How Not To Diet Part 7 ditulis oleh Michael Greger, MD
|
Aug 11, 2022 |
|
S2E40 - Weight Loss Booster: Tidur Cukup Buat Ngurangin Lemak How Not To Diet Part 6 ditulis oleh Michael Greger, MD
|
Aug 04, 2022 |
|
S2E39 - Weight Loss Booster: Apa Olahraga Efektif Untuk Penurunan Berat Badan? How Not To Diet Part 5 ditulis oleh Michael Greger, MD
|
Jul 21, 2022 |
|
S2E38 - Weight Loss Booster: Makan Pagi Atau Malam Lebih Baik? How Not To Diet Part 4 ditulis oleh Michael Greger, MD
|
Jul 14, 2022 |
|
S2E37 - 17 Bahan Dasar dari Weight Loss Diet - How Not To Diet Part 3 tulisan Michael Greger, MD
|
Jun 23, 2022 |
|
S2E36 - 17 Bahan Dasar dari Weight Loss Diet - How Not To Diet Part 2 tulisan Michael Greger, MD
|
Jun 09, 2022 |
|
S2E35 - Rangkuman Buku: How Not To Diet Part 1 tulisan Michael Greger, MD
|
May 26, 2022 |
|
S2E34 - Once In Your Life, Lu Perlu Burnout... bersama Fellexandro Ruby
|
May 19, 2022 |
|
S2E33 - Melawan Diabetes Dengan Triathlon bersama Piston Andri
|
May 12, 2022 |
|
S2E32 - Kita Berhak Atas Udara Bersih, Bukan Asap Rokok bersama Meita Veruswati, MKM, PhD(c)
|
May 05, 2022 |
|
S2E31 - Turun 20kg dengan Plant-Based Diet & Slow Jogging bersama Darwis
|
Apr 27, 2022 |
|
S2E30 - Rangkuman Buku: The China Study tulisan T. Colin Campbell, PhD dan Thomas M. Campbell II, MD
|
Apr 21, 2022 |
|
S2E29 - Mengenal Penyebab dan Solusi Eating Disorder bersama Nindhita P. Muharrani, S.Gz, M.Sc
|
Apr 13, 2022 |
|
S2E28 - Efek Merasa Kesepian (Loneliness) Pada Kesehatan bersama Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Apr 07, 2022 |
|
S2E27 - Makanan Padat Kalori vs Padat Nutrisi bersama Gabriele Havelaar, S.Gz, M.Gizi
|
Mar 31, 2022 |
|
S2E26 - Kurang Tidur, Apa Dampaknya? bersama dr. Michael Aritonang, Sp.An
|
Mar 24, 2022 |
|
S2E25 - Vitamin B12 Untuk Plant-Based, Apa Bisa Terpenuhi? bersama Ellen G. T. Supit, S.Gz, RD
|
Mar 17, 2022 |
|
S2E24 - Bagaimana Zat Besi Pada Pemakan Plant-Based? bersama Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Mar 10, 2022 |
|
S2E23 - Penyebab dan Solusi Insecurity, Rasa Tidak Aman bersama Celine Chanetta
|
Mar 03, 2022 |
|
S2E22 - Sakit Karena Iklan-iklan Perusahaan? bersama Yakobus Sinaga, BSND, MPH
|
Feb 23, 2022 |
|
S2E21 - Tumbuh Kembang Anak Plant-Based bersama dr. I Nyoman Arie Purwana, M.Sc., Sp.A(K)
|
Feb 17, 2022 |
|
S2E20 - Kehamilan Dengan Plant-Based Diet bersama dr. Sylvia Irawati, M.Gizi, DipIBLM
|
Feb 10, 2022 |
|
S2E19 - Cerita Lari Setiap Hari Di Tahun 2021 bersama Cindy Soraya
|
Feb 03, 2022 |
|
S2E18 - Masalah Liver: Ada Hubungannya dengan Gaya Hidup? bersama dr. Astu Anindya Jati, Sp.PD
|
Jan 27, 2022 |
|
S2E17 - Semua Tentang Massa Otot dan Tulang bersama Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Jan 21, 2022 |
|
S2E16 - Semua Tentang Lemak Tubuh Manusia! bersama Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Jan 13, 2022 |
|
S2E15 - Berat Badan 70kg, Tapi Isinya Lemak Atau Otot? bersama Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Jan 06, 2022 |
|
S2E14 - Beralih Mengkonsumsi Makanan Plant-Based, Susah Gak Sih? bersama Nindia Nurmayasari
|
Dec 30, 2021 |
|
S2E13: TELOMER & Membalik Proses Penuaan bersama Prof. F. G. Winarno, Bapak Ilmu dan Tekologi Pangan Indonesia
|
Dec 23, 2021 |
|
S2E12 - Manfaat Oats Yang Perlu Kamu Tahu bersama Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Dec 16, 2021 |
|
S2E11 - Food Waste: Apakah Ini Masalah Besar? bersama Laurentia Mellynda
|
Dec 09, 2021 |
|
S2E10 - Semua Yang Kamu Perlu Tahu Tentang Gut Microbiome bersama dr. Astu Anindya Jati, Sp.PD
|
Dec 02, 2021 |
|
S2E09 - Efek Penggunaan Gadget Pada Anak-anak bersama Susiana Nugraha, SKM, MN
|
Nov 25, 2021 |
|
S2E08 - Apakah Susu Nabati Dapat Menggantikan Susu Sapi? bersama Nabila Andrawina, S.Gz
|
Nov 18, 2021 |
|
S2E07 - Kesehatanmu Bermula Dari Ususmu bersama Rachel Olsen, B.Sc, Nutrition
|
Nov 11, 2021 |
|
S2E06 - Building Resilience, Membangun Ketahanan Mental bersama Celine Chanetta
|
Nov 04, 2021 |
|
S2E05 - Kesuburan Tanggung Jawab Siapa? bersama dr. Dwirani Amelia, Sp.OG
|
Oct 28, 2021 |
|
S2E04 - Healthy Movement ala Coach Hendri Pardede
|
Oct 21, 2021 |
|
S2E03 - Program ISOMANTAU Covid-19: Gerakan Kemanusiaan with dr. Tasykuru Rizqa, Sp.PD
|
Oct 14, 2021 |
|
S2E02 - Lari Setiap Hari Selama 62 Hari, Apa Manfaatnya? with Adystra Bimo
|
Oct 07, 2021 |
|
S2E01 - Hipertensi dan Diabetes di Usia 25 tahun? with Riski Destrianto
|
Sep 30, 2021 |
|
S2E00 - Introduction Season 2
|
Sep 29, 2021 |
|
#90 - Erosi Pada Gigi bersama Ari Stevanofiq, S.Kg
|
Jun 24, 2021 |
|
#89 - Plant-Based Meat: Lebih Sehat Dari Daging? bersama Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Jun 10, 2021 |
|
#88 - Cara Memberi Makan Anak Tanpa Paksaan bersama dr. Sylvia Irawati, M.Gizi
|
Jun 03, 2021 |
|
#87 - Efek Makanan Kepada Kesehatan Mental bersama Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
May 20, 2021 |
|
#85 - Stroke: Lebih Baik Dicegah, deh! bersama Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
May 13, 2021 |
|
#85 - Ketika Ambisi Merusak Kesehatan bersama Benyamin Yonas
|
May 06, 2021 |
|
#84 - Mengalahkan Prediabetes itu Sangat Mungkin bersama Tanuddin Rustan
|
Apr 29, 2021 |
|
#83 - Tahu Yang Sehat Belum Tentu Dipraktekkan bersama Kadek Ayu Sri Purniawati, S.Ked
|
Apr 22, 2021 |
|
#82 Pendidikan Seksual: Ini Perlu Diajari bersama Susiana Nugraha, SKM, MN
|
Apr 15, 2021 |
|
#81 - Ketogenic Diet: Sehat Atau Engga? bersama Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Apr 08, 2021 |
|
#80 - Kesehatan Kita Ternyata Dimulai Dari Dalam Rahim Ibu bersama dr. Dwirani Amelia, Sp.OG
|
Apr 01, 2021 |
|
#79 - Apa Sih Masalahnya Dengan Menggoreng? bersama Dr. dr. Tan Shot Yen, M.Hum
|
Mar 25, 2021 |
|
#78 - Kenali Risiko Jatuh dan Perkuat Penopang Tubuh with Susiana Nugraha, SKM, MN
|
Mar 18, 2021 |
|
#77 - Efek Buruk Media Sosial Pada Kesehatan Mental with Suneeta Joys, M.Psi, Psikolog
|
Mar 11, 2021 |
|
#76 - Body Clock: Jam Tubuh Manusia with Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Mar 04, 2021 |
|
#75 - Tempe: Makanan Yang Baik Untuk Pertumbuhan Anak with Ir. Wida Winarno, Ph.D(c)
|
Feb 25, 2021 |
|
#74 - Rahasia Ilmiah Tempe Untuk Kesehatan with Amadeus Driando Ahnan-Winarno, PhD
|
Feb 18, 2021 |
|
#73 - Apakah Hidup Sehat Efektif Mencegah COVID-19? with Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Feb 10, 2021 |
|
#72 - Cara Mempercepat Metabolisme Tubuh Part 2 with Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Feb 03, 2021 |
|
#71 - Cara Mempercepat Metabolisme Tubuh Part 1 with Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Jan 27, 2021 |
|
#70 - Kesalahan Umum Perawatan Gigi dan Mulut with Julio C. Yahya, S.Kg
|
Jan 21, 2021 |
|
#69 - Kenapa Susu Sapi Bukan Untuk Manusia? with Darel Togas, MSN
|
Jan 13, 2021 |
|
#68 - Kenapa Tunda Terus Untuk Hidup Sehat? with Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Jan 06, 2021 |
|
#67 - Mencegah Operasi dengan Hidup Sehat bersama dr. Rudy Haryanto Susilo, Sp. B
|
Dec 30, 2020 |
|
#66 - Weight Loss Story Seorang Dokter Bedah with dr. Rudy Haryanto Susilo, Sp. B
|
Dec 23, 2020 |
|
#65 - Nitric Oxide: Gas Solusi Penyakit Kronis with dr. Rani Herespatiagni, MKK, DipIBLM
|
Dec 17, 2020 |
|
#64 - Pradiabetik Membawanya Pada Lifestyle Medicine with dr. Rani Herespatiagni, MKK, DipIBLM
|
Dec 09, 2020 |
|
#63 - Salah Kaprah Menangani Cedera Ankle - Lutfinanda Amary dari PSS Seleman
|
Dec 02, 2020 |
|
#62 - Gluten: Sehat Ga, Sih? with Clarissa Yonarto, RD
|
Nov 26, 2020 |
|
#61 - Pesona Alam Bebas Sebagai Sarana Olahraga Terbaik with DR. Kardjono, M.Sc
|
Nov 19, 2020 |
|
#60 - Mulai Berlari di Usia 45 tahun: Ga ada Kata Terlambat with Teguh Hoo
|
Nov 11, 2020 |
|
#59 - Is Eating Right Enough to Cure Diseases? with dr. Sylvia Irawati, M.Gizi & Vegans Meet Up
|
Nov 04, 2020 |
|
#58 - Umur Biologis vs Umur Kronologis
|
Oct 29, 2020 |
|
#57 - Berotot Dengan Plant-Based Diet with Verdy Bhawanta
|
Oct 21, 2020 |
|
#56 - Plant-Based Diet Bikin Asam Urat? with Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Oct 14, 2020 |
|
#55 - Menyusui: Back to Nature with dr. Frecilia Regina, Sp. A, ICBLC
|
Oct 07, 2020 |
|
#54 - Semua Orang Ingin Sehat, Tapi Kok Malah Sakit? with Dr. dr. Tan Shot Yen, M. Hum
|
Sep 30, 2020 |
|
#53 - Bukan Cuma Makanan, Olahraga Merubah Bakteri Usus Anda with Willy Yonas, Bachelor of Health Ministry
|
Sep 23, 2020 |
|
#52 - Hubungan Mengampuni dan Kesehatan with Suneeta Joys, M. Psi, Psi
|
Sep 16, 2020 |
|
#51 - Pasangan Muda Mencoba Plant-Based. Apa Hasilnya? with Jeremy & Stephanie
|
Sep 09, 2020 |
|
#50 - Impotensi (Disfungsi Ereksi) Berkaitan dengan Sakit Jantung?
|
Sep 03, 2020 |
|
#49 - Efek Gula Tambahan Pada Kesehtan Bayi, Anak-anak dan Orang Dewasa with dr. Dian N. Hadihardjono, M.Sc
|
Aug 27, 2020 |
|
#48 - Antibiotik Baik atau Buruk Untuk Bakteri Usus? with dr. Agnes Tjakrapawira
|
Aug 20, 2020 |
|
#47 - Frozen Foods: Apakah Masih Bergizi? with Clarissa Yonarto, RD
|
Aug 13, 2020 |
|
#46 - Olahraga dan Manfaatnya Untuk Otak with dr. Erik Tomarere, Sp.KO
|
Aug 06, 2020 |
|
#45 - Efek Tidur Terhadap Kesehatan Mental with Kathreen Sitanggang, S. Kep
|
Jul 30, 2020 |
|
#44 - Akar dari Penyakit: Kesehatan Mental
|
Jul 23, 2020 |
|
#43 - PCOS, Sakit Menstruasi dan Plant-Based Diet with Zahra Tiara
|
Jul 16, 2020 |
|
#42 - Kekerasan Berbasis Gender (KBG) dan Kesehatan bersama Isabella Veronica, MA
|
Jul 09, 2020 |
|
#41 - Kesehatan Perempuan, Ekonomi dan Kesetaraan Gender with Vicha Annisa, MPH
|
Jul 02, 2020 |
|
#40 - Prinsip Makan 7K bersama dr. Victor Larry, M. Gizi, Sp. GK
|
Jun 25, 2020 |
|
#39 - Turun Berat Badan Part 4
|
Jun 18, 2020 |
|
#38 - Turun Berat Badan Part 3
|
Jun 11, 2020 |
|
#37 - Turun Berat Badan Part 2
|
Jun 04, 2020 |
|
#36 - Turun Berat Badan Part 1
|
May 28, 2020 |
|
#35 - Pergumulan Di Balik Turun Berat Badan bersama Risa Vibia
|
May 21, 2020 |
|
#34 - Mengendalikan Diabetes Tipe 1 dengan Plant-Based Diet with Jethro Zacharia
|
May 14, 2020 |
|
#33 - Eat for The Planet with Helga Angelina
|
May 07, 2020 |
|
#32 - Puasa: Manfaat dan Caranya Tetap Sehat
|
Apr 30, 2020 |
|
#31 - Calisthenics vs. Gym with Bang Indra dari Barstard Bandung
|
Apr 23, 2020 |
|
#30 - What Does a Plant-Based Researcher Say? with Emilie Rembert (English Edition)
|
Apr 16, 2020 |
|
#29 - Menaklukkan Pembunuh Nomor 1: Penyakit Jantung - bersama dr. Pintoko Tedjokusumo, SpJP(K)
|
Apr 09, 2020 |
|
#28 - Ga Suka Sayur & Buah, Terus Gimana? with Clarissa Yonarto, RD
|
Apr 02, 2020 |
|
#27 - "Akhirnya Mama Turun Dosis Obat!" with Fransisca Audia
|
Mar 25, 2020 |
|
#26 - Cara Masak Yang Lebih Sehat
|
Mar 18, 2020 |
|
#25 - TalkShow: Food and Diet Trends to Watch in 2020
|
Mar 13, 2020 |
|
#24 - Mengenal Penyebab dan Solusi Depresi
|
Mar 04, 2020 |
|
#23 - Diabetes Part 3: Olahraga Obat Manjur Diabetes
|
Feb 26, 2020 |
|
#22 - Diabetes Part 2: Terus Makannya Harus Gimana?
|
Feb 19, 2020 |
|
#21 - Diabetes Part 1: Karbo atau Lemak Masalahnya?
|
Feb 13, 2020 |
|
#20 - One of The Key to Longevity: Good Relationship
|
Feb 05, 2020 |
|
#19 - Kenapa Jadi Pemakan Plant-based/Vegan?
|
Jan 30, 2020 |
|
#18 - Healing Fibromyalgia with Plant-based Diet
|
Jan 22, 2020 |
|
#17 - Melawan Depresi dengan MAKANAN with Max Mandias
|
Jan 14, 2020 |
|
#16 - Apa benar telur itu sehat?
|
Jan 09, 2020 |
|
#15 - Super Beans!
|
Jan 02, 2020 |
|
#14 - New Year, New You
|
Dec 25, 2019 |
|
#13 - From Stress to Smile
|
Dec 17, 2019 |
|
#12 - Sehat Ketika Traveling
|
Dec 11, 2019 |
|
#11 - Emotional Eating
|
Dec 04, 2019 |
|
#10 - Jebakan Keju!
|
Nov 26, 2019 |
|
#9 - Kenapa sih beberapa makanan NAGIH banget?
|
Nov 20, 2019 |
|
#8 - Bagaimana Merubah Kebiasaan?
|
Nov 13, 2019 |
|
#7 - Mengalahkan Hipertensi dengan Whole Food Plant-Based Diet with Bagus Adiyanto
|
Nov 06, 2019 |
|
#6 - Kedelai atau Susu Sapi Musuh dari Kanker Payudara? with Clarissa Yonarto, RD
|
Oct 30, 2019 |
|
#5 - Olahraga, Tidur dan Kanker Payudara! #BreastCancerAwarenessMonth
|
Oct 23, 2019 |
|
#4 - Makanan Penyebab Kanker vs. Makanan Pencegah Kanker #BreastCancerAwarenessMonth
|
Oct 16, 2019 |
|
#3 - PEREMPUAN WAJIB DENGER! #BreastCancerAwarenessMonth Part 1
|
Oct 09, 2019 |
|
#2 - Apa lu udah Sehat Seutuhnya?
|
Oct 02, 2019 |
|
#1 - Pembukaan PSETUHNYA (Podcast Sehat Seutuhnya)
|
Sep 27, 2019 |