Alimentarte

By Nación Podcast

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Category: Nutrition

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Episodes: 24

Description

Alimentarte es un podcast para personas que quieren convertirse en dueñas de su salud gracias a una alimentación y a una cocina saludable. Aquí hablaremos de nutrición, salud, cocina, sostenibilidad alimentaria, gastronomía, alimentos y todo aquello
relacionado con las cosas del comer.
Mi objetivo es muy simple: conectar la cocina con la salud y darte las herramientas para que puedas tomar decisiones conscientes sobre lo que comes, cómo lo comes y por qué lo comes y, así, puedas disfrutar de una vida más vital.

http://alimentarte.net/

Episode Date
T02-E10 Qué es la sostenibilidad alimentaria y cómo ponerla en práctica, con Raquel Bernácer
Mar 04, 2021
T02-E09 Baby Lead Weaning y alimentación infantil. con Melisa Gómez
Feb 18, 2021
T02-E08 Alimentación y salud hormonal en la mujer, con Núria Abia
Feb 04, 2021
T02-E07 Comer más sano practicando el Lunes sin Carne, con Raquel Bernácer
Jan 21, 2021
T02-E06 Veganismo (im) perfecto, con Marta Martínez de mi dieta vegana
Jan 07, 2021
T02-E05 Mitos y curiosidades de los alimentos, con Miguel Ángel Lurueña
Dec 24, 2020
T02-E04 El ABC de la crononutrición, con Marta Garaulet
Dec 10, 2020
T02-E03 Vuelve a cocinar, con Su, de Webos Fritos @webosfritos
Nov 26, 2020
T02-E02 Cómo hacer el banana split perfecto, con Mikel López Iturriaga @mikeliturriaga @ElComidista
Nov 12, 2020
T02-E01 Obesidad, estilo de vida y COVID-19, con Javier Butragueño
Oct 29, 2020
Alimentarte 012 Al pan, pan. 100 recetas de pan de pueblo, con Ibán Yarza
Feb 20, 2020
Alimentarte 011 Planificarte, cómo planificar menús saludables, prácticos y fáciles de cocinar.
Feb 06, 2020
Alimentarte 010 #AlimentarteEnInvierno, alimentos de temporada y cómo cocinarlos de forma fácil y deliciosa
Jan 30, 2020
Alimentarte 009: Propósitos saludables de año nuevo: cómo plantearlos para llevarlos a cabo, con Laura Jorge
Jan 16, 2020
Alimentarte 008: Tendencias alimentarias que darán que hablar en 2020
Jan 02, 2020
Alimentarte 007: Navidad, gastronomía y recetas tradicionales, con Carmen Alcaraz del Blanco @bonavivant
Dec 19, 2019
Alimentarte 006: Sobre salud intestinal, cacas e intestinos irritables, con Virgina Gómez (Dietista Enfurecida) @virginut
Dec 05, 2019
Alimentarte 005: Higiene en la cocina, como reducir el riesgo de intoxicaciones alimentarias en casa, con Beatriz Robles @beatrizcalidad
Nov 21, 2019
Alimentarte 004: (Extra - Día Mundial de la Diabetes) Tengo el azúcar alto, ¿y ahora qué? Todo sobre la diabetes, con Serafín Murillo
Nov 14, 2019
Alimentarte 003: Alimentación infantil y rendimiento escolar, con Griselda Herrero
Nov 07, 2019
Alimentarte 002: #AlimentarteEnOtoño: alimentos de temporada y cómo cocinarlos de forma fácil y deliciosa
Oct 24, 2019
Alimentarte 001: Cómo Volver a una alimentación Saludable tras las vacaciones, con Stefy Fernández @StefyActiva
Oct 10, 2019
Alimentarte 000: Alimentarte se convierte en Podcast
Oct 10, 2019
Muy pronto... Alimentarte, el podcast de Raquel Bernácer
Oct 08, 2019