Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Episode | Date |
---|---|
Wielka Prehyba - walka o kwalifikację na Mistrzostwa Świata
|
May 04, 2025 |
Jak wygrałem maraton w Gdańsku?
|
Apr 10, 2025 |
Badania wydolnościowe dla biegaczy – czy warto?
|
Mar 04, 2025 |
Co powinno być podstawą treningu biegowego? Aleksander Wiącek
|
Feb 27, 2025 |
Jak powinna wyglądać dieta biegacza? Michał Płecha
|
Feb 03, 2025 |
Moje błędy biegowe 2024 roku - Bartek Falkowski
|
Jan 02, 2025 |
Czego uczy porażka? Nieudany maraton w Walencji
|
Dec 11, 2024 |
Maraton w Walencji, czyli czy znowu pobiegnę poniżej 2:20?
|
Nov 26, 2024 |
Jak pobiec 1:06 w półmaratonie? Jak nauczyć się odpuszczać? Florian Pyszel i Krzysztof Żygenda
|
Nov 04, 2024 |
Jak trenujemy tydzień przed półmaratonem w Walencji? Florian Pyszel & Krzysztof Żygenda
|
Oct 21, 2024 |
Najważniejszy tydzień w przygotowaniach do półmaratonu - Florian Pyszel i Krzysztof Żygenda
|
Oct 14, 2024 |
Jak pobiec poniżej 1:07 w półmaratonie - kolejny tydzień przygotowań do półmaratonu w Walencji. Florian Pyszel i Krzysztof Żygenda
|
Oct 07, 2024 |
Jak przygotowujemy się do półmaratonu w Walencji? Florian Pyszel i Krzysztof Żygenda
|
Sep 30, 2024 |
Jak połączyć rower z bieganiem?
|
Sep 08, 2024 |
Jak przebiegłem 82 km w 8 godzin i zostałem wicemistrzem Polski? Chudy Wawrzyniec 2024
|
Aug 21, 2024 |
OSTATNI ODCINEK PODCASTU! ŚOB #097
|
Jul 09, 2023 |
Jak powstaje Magazyn Ultra? Jędrek Maćkowski ŚOB #096
|
May 26, 2023 |
Życie młodego triathlonisty - Jan Chrzanowski ŚOB #095
|
May 19, 2023 |
Wszystko o treningu biegacza na orientację! Michał Olejnik ŚOB #094
|
May 12, 2023 |
Bieganie zmieniło moje życie! Marcin Kęsy ŚOB #093
|
Nov 18, 2022 |
Moja droga do Golden Trail Series - Florian Pyszel ŚOB #092
|
Nov 11, 2022 |
Stać mnie na bieganie 2:12 w maratonie! Krzysztof Żygenda ŚOB #091
|
Sep 30, 2022 |
Celem są Igrzyska Olimpijskie! Marcin Stanglewicz ŚOB #090
|
Aug 26, 2022 |
Ciężka praca jest najważniejsza! Wojciech Serkowski ŚOB #089
|
Aug 19, 2022 |
Co daje bieganie w grupie? Paweł Machowski ŚOB #088
|
Jul 08, 2022 |
Dwukrotny zwycięzca Wings For Life - Tomasz Osmulski ŚOB #087
|
Jun 24, 2022 |
Pomiar mocy w treningu biegowym - Paweł Chrząszcz ŚOB #086
|
Jun 17, 2022 |
Rekordzista trasy Biegu Rzeźnika - Maciej Dombrowski ŚOB #085
|
Apr 01, 2022 |
Ja po prostu kocham trening! Kasia Solińska ŚOB #084
|
Mar 18, 2022 |
How to combine trail with flat running? Francesco Puppi ŚOB #083
|
Mar 11, 2022 |
Niezbędny element do szybkiego biegania - Izabela Paszkiewicz ŚOB #082
|
Mar 04, 2022 |
Solidarni z Ukrainą - Olga Ochal Odcinek Specjalny #001
|
Feb 28, 2022 |
Przepis na długą przygodę z bieganiem - Radosław Dudycz ŚOB #081
|
Feb 25, 2022 |
What is the purpose of your training? Thijs Nijhuis ŚOB #080
|
Feb 18, 2022 |
Trening to długi proces! Dariusz Boratyński ŚOB #079
|
Jan 28, 2022 |
Czy istnieje życie poza bieganiem? Marta Krawczyńska ŚOB #078
|
Jan 21, 2022 |
Consistency is the key to success! Jake Smith ŚOB #077
|
Jan 14, 2022 |
Bieganie nie jest najważniejsze! Artur Kozłowski ŚOB #076
|
Jan 07, 2022 |
Jak trenuje Mistrz Polski na 5 000 metrów? Aleksander Wiącek ŚOB #075
|
Dec 31, 2021 |
Jak zostałem redaktorem naczelnym bieganie.pl? Kuba Pawlak ŚOB #074
|
Dec 24, 2021 |
Ile kosztuje bycie profesjonalnym sportowcem? Kamil Jastrzębski ŚOB #073
|
Dec 17, 2021 |
Black Hat Ultra - Kamil Dąbkowski ŚOB #072
|
Dec 10, 2021 |
Jak przebiec 100 kilometrów? Piotr Łobodziński ŚOB #071
|
Nov 26, 2021 |
Czym jest periodyzacja w treningu biegowym? Mikołaj Raczyński ŚOB #070
|
Nov 20, 2021 |
Igrzyska Olimpijskie to spełnienie moich marzeń! Arkadiusz Gardzielewski ŚOB #069
|
Nov 12, 2021 |
Całe życie podporządkowuję bieganiu! Bartek Przedwojewski ŚOB #068
|
Nov 05, 2021 |
Mój przepis na maraton - Bartek Falkowski ŚOB #067
|
Oct 29, 2021 |
Po co biegaczowi siłownia? Jakub Gdula ŚOB #066
|
Oct 22, 2021 |
Ciągle słyszałem, że nie nadaję się do biegów długich - Krystian Zalewski ŚOB #065
|
Oct 15, 2021 |
Psychologiczny niezbędnik biegacza - Grzegorz Więcław ŚOB #064
|
Oct 09, 2021 |
Najważniejszy jest trening! - Jakub Czaja ŚOB #063
|
Sep 12, 2021 |
Wszystko o diecie biegacza - Michał Płecha ŚOB #062
|
Aug 16, 2021 |
Niezależnie od wyniku, będę trenować! Marcin Rzeszótko ŚOB #061
|
Jul 02, 2021 |
Skupmy się na tym, co jest najważniejsze! - Bożena Dziubińska ŚOB #060
|
Jun 25, 2021 |
Trzeba robić swoje! - Marcin Świerc ŚOB #059
|
Jun 12, 2021 |
To dopiero początek! - Adam Nowicki ŚOB #058
|
Apr 24, 2021 |
Nie powiedziałem jeszcze ostatniego słowa! - Marcin Chabowski ŚOB #057
|
Apr 09, 2021 |
Moje wymarzone miejsce do biegania! - Andrzej Witek ŚOB #056
|
Mar 12, 2021 |
Jak trenują mistrzowie? - Jacek Kostrzeba ŚOB #055
|
Mar 05, 2021 |
How to run 13:13 on 5 000 metres? - Mike Foppen ŚOB #054
|
Feb 13, 2021 |
Jak w wieku 40 lat biegać poniżej 2 minut na 800 metrów? - Marcin Nagórek ŚOB #053
|
Feb 07, 2021 |
Co jest najważniejsze w treningu? - Bartosz Nowicki ŚOB #052
|
Jan 22, 2021 |
Wszystko, co chciałbyś wiedzieć o kawie - Adrian Bednarek ŚOB #051
|
Jan 15, 2021 |
Jak zacząłem nagrywać podcasty? - Florian Pyszel ŚOB #050
|
Dec 29, 2020 |
Gdzie Bądź! - Pioter Jurkowski ŚOB #049
|
Dec 11, 2020 |
Ile trzeba jeść, żeby schudnąć? - Bartosz Florczak ŚOB #048
|
Dec 04, 2020 |
Bieganie jest moim sposobem na życie! - Kuba Wiśniewski ŚOB #047
|
Nov 27, 2020 |
Stypendium sportowe w USA - Rafał Matuszczak ŚOB #046
|
Nov 20, 2020 |
Chcę być najlepszym biegaczem górskim na świecie! - Bartek Przedwojewski ŚOB #045
|
Nov 13, 2020 |
Nie jestem jeszcze spełnionym sportowcem! - Mariusz Giżyński ŚOB #044
|
Nov 06, 2020 |
Celem są Igrzyska Olimpijskie! - Klaudia Kazimierska ŚOB #043
|
Oct 30, 2020 |
800 metrów to zabójczy dystans! - Aneta Lemiesz ŚOB #042
|
Oct 23, 2020 |
Jak poprawiłem życiówkę w maratonie o 7 minut? - Bartek Falkowski ŚOB #041
|
Oct 16, 2020 |
Dopiero się rozpędzam! - Aleksander Wiącek ŚOB #040
|
Oct 09, 2020 |
Jak powstał City Trail? - Piotr Książkiewicz ŚOB #039
|
Oct 02, 2020 |
Jak awansowałem na Mistrzostwa Świata? - Adam Głogowski ŚOB #038
|
Sep 25, 2020 |
Jak zdobyłem 3 medale Mistrzostw Polski w 2020 roku? - Kamil Leśniak ŚOB #037
|
Sep 18, 2020 |
Świat Okiem Biegacza w Radiu Kampus - ŚOB #036
|
Sep 11, 2020 |
Jak zacząć przygodę z triathlonem? - Maciej Bodnar ŚOB #035
|
Sep 04, 2020 |
Czy wiesz, co jest najważniejsze w bieganiu? - Paweł Wysocki ŚOB #034
|
Aug 28, 2020 |
Kluczem jest konsekwencja! - Anna Bańkowska ŚOB #033
|
Aug 14, 2020 |
Rekordzista Ameryki w biegu na milę - Michał Bartoszak ŚOB #032
|
Aug 07, 2020 |
Nic już nie muszę, ale ciągle chcę! - Adam Czerwiński ŚOB #031
|
Jul 31, 2020 |
Inżynieria biegania- Dawid Malina ŚOB #030
|
Jul 24, 2020 |
Moje podejście do treningu - Jacek Wosiek ŚOB #029
|
Jul 17, 2020 |
Brakuje nam luzu! - Mikołaj Raczyński ŚOB #028
|
Jul 10, 2020 |
Od biegów ulicznych po młodzieżowego mistrza Europy - Mateusz Borkowski ŚOB #027
|
Jul 03, 2020 |
Run The World - Katarzyna Gorlo ŚOB #026
|
Jun 26, 2020 |
Świat Okiem Biegacza - Florian Pyszel ŚOB #025
|
Jun 19, 2020 |
Wszystko, co chcesz wiedzieć o fizjoterapii - Dominik Tabor ŚOB #024
|
Jun 12, 2020 |
Kobiety biegają - Zofia Wawrzyniak Wacko ŚOB #023
|
Jun 05, 2020 |
Na bieżni nie ma przyjaciół! - Michał Rozmys ŚOB #022
|
May 29, 2020 |
Warszawski Biegacz - Bartosz Olszewski ŚOB #021
|
May 22, 2020 |
Dialog jest najważniejszy - Szymon Bytniewski ŚOB #020
|
May 15, 2020 |
140 minut w maratonie - Andrzej Witek ŚOB #019
|
May 08, 2020 |
Jak zostałem spikerem i napisałem "Przeszkodowca" - Łukasz Panfil ŚOB #018
|
May 01, 2020 |
Bieganie w obecnych czasach - Adrian Bednarek ŚOB #017
|
Apr 24, 2020 |
Najszybszy polski debiutant w maratonie - Jakub Nowak ŚOB #016
|
Feb 27, 2020 |
Spersonalizowany trening to podstawa - Jakub Bałdyka ŚOB #015
|
Jan 23, 2020 |
Macierzyństwo a bieganie - Antonina Biała ŚOB #014
|
Jan 16, 2020 |
Świat Okiem Biegaczki - Magdalena Dias ŚOB #013
|
Jan 09, 2020 |
Problemy początkujących biegaczy - Damian Świerdzewski ŚOB #012
|
Jan 02, 2020 |
Travel Running - Wojciech Kopeć ŚOB #011
|
Dec 19, 2019 |
Suplementacja w sportach wytrzymałościowych - Jakub Woźniak ŚOB #010
|
Dec 12, 2019 |
Roman Kwiatkowski - ŚOB #009
|
Dec 05, 2019 |
Bartek Falkowski - ŚOB #008
|
Nov 28, 2019 |
Mateusz Koszela - ŚOB #007
|
Nov 21, 2019 |
Kamil Jastrzębski - ŚOB #006
|
Nov 14, 2019 |
Piotr Mielewczyk - ŚOB #005
|
Nov 07, 2019 |
Patryk Aid - ŚOB #004
|
Oct 31, 2019 |
Mariola Ślusarczyk - ŚOB #003
|
Oct 24, 2019 |
Krzysztof Rusak - ŚOB #002
|
Oct 17, 2019 |
Mikołaj Raczyński - ŚOB #001
|
Oct 10, 2019 |