gesund energievoll glücklich
By Catrin Weinberger
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Category: Nutrition
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Episodes: 73
Description
Fühlst du dich oft müde, ausgelaugt oder einfach nicht wirklich gesund?
Fragst du dich, was deinem Körper wirklich gut tut?
Dann bist du hier genau richtig.
Hier geht es um echte, natürliche Gesundheit – ohne Mythen, ohne unnötigen Schnickschnack.
Du erfährst, wie Ernährung, Heilpflanzen und die Kraft der Natur deinen Körper stärken, deine Energie zurückbringen und dein Wohlbefinden auf ein neues Level heben.
Mit meinem Podcast lernst du, dir selbst zu helfen – für mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude.
Starte jetzt deine Reise zurück zur Natur.
| Episode | Date |
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73. Warum bin ich immer so müde? 11 oft übersehene Gründe
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Jun 06, 2026 |
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72. Spurenelemente - die unsichtbaren Kräfte, die deinen Körper steuern
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May 31, 2026 |
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71. Rizinusöl – das natürliche Botox - stimmt das?
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May 23, 2026 |
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70. Völlig unerwartete Warnsignale für Nährstoffmangel
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May 16, 2026 |
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69. Schwarzkümmelöl: Das Gold der Pharaonen gegen Entzündungen
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May 09, 2026 |
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68. Bluthochdruck: Salz ist nicht alleine das Problem…
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May 04, 2026 |
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67. Diese 10 Lebensmittel entscheiden über deine Gesundheit - inkl. 1 Geheimtipp
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Apr 25, 2026 |
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66. Jodmangel - Ungewöhnliche Symptome
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Apr 18, 2026 |
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65. Die dunkle Seite von Melatonin
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Apr 12, 2026 |
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64. Omega 3 Kapseln - 70% sind praktisch wirkungslos
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Apr 04, 2026 |
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63. Ängste, innere Unruhe & Schlafprobleme? Die einfache Lösung, die fast niemand kennt
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Mar 29, 2026 |
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62. Dein Darm ist nicht das Problem
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Mar 21, 2026 |
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61. Magnesium bringt nichts? Vielleicht nimmst du nicht das Richtige?
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Mar 14, 2026 |
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60. Was soll dein Körper mit Junk Food anfangen?
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Mar 08, 2026 |
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59. Versteckte Vitamin D3 Mangel Symptome
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Feb 28, 2026 |
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58. Monatelang Husten? Vielleicht fehlt dir das hier?
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Feb 06, 2026 |
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57. Anti Aging Tipps - Wie kann man wieder jünger aussehen?
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Jul 14, 2022 |
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56. 2 magische Nährstoffe für einen vitalen Körper
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Jul 12, 2022 |
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55. Energie & Leistung steigern durch Kalium + Mangesium?
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Jul 07, 2022 |
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54. Warum hindert uns das Naschen daran Abzunehmen?
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Jul 04, 2022 |
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53. Warum lieben wir Brot so sehr?
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Jun 28, 2022 |
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52. Wieso wird man immer dicker? Der Michelin Männchen Effekt
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Jun 23, 2022 |
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51. Intervall Fasten - was bringt mir das?
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Jun 21, 2022 |
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50. Gluten - der Wolf im Schafspelz
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Jun 08, 2022 |
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49. Warum ist Zucker so schädlich?
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May 24, 2022 |
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48. Der beste Weg, um Bauchfett schnell loszuwerden!
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May 05, 2022 |
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47. Es geht weiter...
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May 02, 2022 |
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46. Was soll diese Panikmache?
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Nov 05, 2020 |
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45. Motivation benötigt?
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Oct 21, 2020 |
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44. Einfache Tipps zur Stressbewältigung
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Oct 12, 2020 |
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43. Wechseljahre & Stimmungsschwankungen?
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Oct 05, 2020 |
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42. 3 TIPPS, wie man den Alterungsprozess verlangsamt!
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Sep 24, 2020 |
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41. Nr. 1 Tipp für Nebennierenschwäche
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Sep 21, 2020 |
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40. Was ist das gesündeste „Unkraut“?
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Sep 09, 2020 |
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39. Ständig krank & vermehrte Entzündungen?
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Sep 07, 2020 |
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38. Die besten Lebensmittel zur Fettverbrennung
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Jul 23, 2020 |
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37. 9 Punkte, die Dir Deine Haut über Deine Leber verrät!
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Jul 15, 2020 |
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36. Tipps zum Anregen des Stoffwechsels
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Jul 02, 2020 |
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35. Natürliche Anti-Falten Tipps von Innen!
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Jun 25, 2020 |
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34. Woher kommt Haarausfall bei Männern?
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Jun 16, 2020 |
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33. Erste Schritte & Rezepte
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Jun 13, 2020 |
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32. Lügt die Waage?
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Jun 10, 2020 |
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31. Stress schwächt dein Immunsystem? Die Rolle der Thymusdrüse
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Jun 04, 2020 |
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30. Salz für ein starkes Immunsystem
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Jun 02, 2020 |
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29. Verdauungsprobleme, Blähungen und Sodbrennen?
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May 20, 2020 |
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28. Interview mit Sarit Sandmann - Farb,- & Stilberaterin
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May 05, 2020 |
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27. Strategisches Handeln ist jetzt gefragt
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Apr 30, 2020 |
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26. Braune Flecken auf der Haut?
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Apr 16, 2020 |
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25. 5 Immun-Booster für Familie & Freunde
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Mar 26, 2020 |
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24. Sie haben dich belogen!
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Mar 26, 2020 |
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23. 4 Schritte, um Wasseransammlungen loszuwerden
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Mar 24, 2020 |
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22. Dein gesunder Menschenverstand ist gefragt
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Mar 14, 2020 |
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21. Corona Virus Panikmache
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Mar 05, 2020 |
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20. Nur für Frauen ;)
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Feb 25, 2020 |
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19. Kalium & Magnesium: Das Duo gegen Müdigkeit, Krämpfe und innere Unruhe
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Jan 30, 2020 |
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18. Bewegung, Energie & Glücksgefühl
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Jan 09, 2020 |
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17. Mythos Nr. 1: Durch Situps kannst du das Bauchfett loswerden
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Jan 02, 2020 |
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16. Vorsätze & Wünsche in nur 4 Schritten in Erfüllung gehen lassen!
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Dec 26, 2019 |
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15. Schlaflosigkeit durch Dein Handy?
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Dec 19, 2019 |
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14. Omega 3 - genial für Gesundheit, Haut & Haare
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Dec 12, 2019 |
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13. Körperlicher & mentaler Stress = Gewichtszunahme?
|
Dec 05, 2019 |
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12. 10 TOP Superfoods für mehr Energie
|
Nov 28, 2019 |
|
11. Butter & Ghee, wie Bud Spencer & Terence Hill - das Powerpack
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Nov 21, 2019 |
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10. Die Fette, der magische Stoff - unterdrückte Wahrheit aufgedeckt
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Nov 14, 2019 |
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9. NEUBEGINN - Low Carb / Keto / Ketogene Ernährung
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Nov 09, 2019 |
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8. Blutzucker außer Kontrolle? Die Wahrheit über Insulin und Insulinresistenz
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Nov 02, 2019 |
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7. Was hat Insulin mit Dr Jekyll und Mr Hyde gemeinsam?
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Oct 26, 2019 |
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6. Zucker - das schleichende Gift
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Oct 19, 2019 |
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5. Welche Nahrung braucht unser Körper?
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Oct 16, 2019 |
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4. Wo kommt das Bauchfett her? - Insulinresistenz
|
Oct 13, 2019 |
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3. Nährstoffe & Energie
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Oct 13, 2019 |
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2. Meine eigene Geschichte
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Oct 13, 2019 |
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1. Warum mache ich diesen Podcast?
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Oct 13, 2019 |