מדברים סבולת
By מדברים סבולת
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by מדברים סבולת
Category: Sports
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 10
Reviews: 0
Episodes: 60
Description
מדברים סבולת
| Episode | Date |
|---|---|
|
פרק 89 – אינדיקציות לפוטנציאל וביצוע בתחרויות
|
Jun 02, 2026 |
|
פרק 88 -קפיצות לא מוסברות ביכולת שחיה-רכיבה-ריצה
|
May 09, 2026 |
|
פרק 87 -תקופות מורכבות כהזדמנות
|
Apr 03, 2026 |
|
פרק 86 – פחממות כאמצעי לוויסות עצימות האימון
|
Feb 13, 2026 |
|
פרק 85 -נעלי ריצה אווירודינמיות-גימיק שיווקי או הדבר הבא בעולם הריצה?
|
Jan 14, 2026 |
|
פרק 84 – החלבונים חוזרים לצלחת של כולם-טרנד חולף או הכרח תזונתי?
|
Dec 28, 2025 |
|
פרק 83 -סיכום אליפות העולם בחצי איש ברזל
|
Nov 16, 2025 |
|
פרק 82 – המלצות וטרנדים בתזונה ובריאות-האם הם רלוונטיים גם לספורטאיי סבולת?
|
Oct 17, 2025 |
|
פרק 81 – מהדורה ״כפולה״ ומיוחדת לסיכום אליפות אליפות העולם באיש הברזל בניס ולקראת אליפות ישראל הראשונה בגרבל
|
Sep 22, 2025 |
|
פרק 80 -מדוע כדאי להשתתף גם בתחרויות שאתה חושש מהן
|
Sep 10, 2025 |
|
פרק 79 -טסט FTP-האם זה עדיין רלוונטי?
|
Aug 09, 2025 |
|
פרק 78 -מה קורה לך בראש כשלא הולך לך בתחרות?
|
Jul 15, 2025 |
|
פרק 77 -״מירוץ החימוש״ גרסת הפחממות-כמה קלוריות להכניס בשעה של פעילות?
|
Jun 15, 2025 |
|
פרק 76 -בקבוק תזונה מרוכז במקום ג׳לים בודדים-איך לקחת תזונה באימון או תחרות ארוכה
|
May 14, 2025 |
|
פרק 75 – ראיון עומק מרתק עם הלן וולפסון אחרי המדליה הקבוצתית באליפות ארופה במרתון
|
Apr 24, 2025 |
|
פרק 74 – הקשר בין מצב הרוח לביצועים באימונים ותחרויות
|
Apr 01, 2025 |
|
פרק 73 – בעיות לבביות וחשיבות הבדיקות לספורטאים-הסיפור המרתק של ניר דפני
|
Feb 27, 2025 |
|
פרק 72 – (לא) רק סיכום ישראמן 2025 כולל מזווית המשתתף
|
Feb 08, 2025 |
|
פרק 71 – תחזית מגמות וחידושים בעולם הסבולת 2025
|
Jan 26, 2025 |
|
פרק 70-קאדנס אופטימלי ברכיבה וכל מה שרצית לדעת לקראת מרתון ים המלח
|
Jan 08, 2025 |
|
פרק 69 – ראיון עם חגי אשלגי מבעלי שוונג לקראת הישראמן ועוד הרבה נושאים מקצועיים
|
Dec 18, 2024 |
|
פרק 68 – השפעת אלכוהול על הגוף – אימונים ותחרויות
|
Dec 04, 2024 |
|
פרק 67 – כל מה שרצית לדעת על אימונים, תזונה והתאוששות בחורף-מהדורה מיוחדת רגע לפני שהחורף מגיע
|
Nov 13, 2024 |
|
פרק 66 – מהדורה מיוחדת לסיכום הוואי (לא) לעכברי ברזל בלבד
|
Nov 01, 2024 |
|
פרק 65 – כמה קלוריות לצרוך במרתון ואיך לוקחים מספיק?
|
Oct 24, 2024 |
|
פרק 64 – ״על ההרים הגבוהים״
|
Sep 11, 2024 |
|
פרק 63 -אימונים בתנאי חום -הטרנד הכי חזק בעולם הסבולת 2024
|
Aug 08, 2024 |
|
פרק 62 – בין XTERRA צ׳כיה לצ׳אלנג׳ רות׳
|
Jul 03, 2024 |
|
פרק 61 – האם צריכת חמצן מירבית רלוונטית לספורטאיי מרחקים ארוכים?
|
Jun 01, 2024 |
|
פרק 60 – האם המשקל הוא כבר לא פקטור חשוב בנעלי הריצה המודרניות?
|
May 01, 2024 |
|
פרק 59 -האם ביגוד אווירודינמי הוא הדבר הבא בעולם הריצה?
|
Apr 10, 2024 |
|
פרק 58 – דילמת הבריאות מול ביצועים ספורטיביים בתזונה ובאופן כללי
|
Mar 14, 2024 |
|
פרק 57 – ״רגע לפני הישראמן״
|
Feb 26, 2024 |
|
פרק מספר 56 – מהדרום עד הצפון
|
Jan 31, 2024 |
|
פרק מספר 55 – חרבות הסבולת
|
Dec 27, 2023 |
|
פרק 54 – מה למדנו באליפות העולם באיירונמן בניס
|
Oct 04, 2023 |
|
פרק 53 – מדוע לרצים וטריאתלטים כדאי לרוץ בשטח אפילו אם התחרות שלהם בכביש
|
Sep 05, 2023 |
|
פרק 52 -פציעות ריצה אופייניות לקיץ
|
Aug 08, 2023 |
|
פרק 51 – למה בתחרות הדופק יותר גבוה מאשר באימונים?
|
Jul 11, 2023 |
|
פרק 50 -האם מומלץ לרוץ בנעליים עם סוליית קרבון באימונים בשוטף
|
Jun 13, 2023 |
|
פרק 49 – סוף מאי – מירוץ הקלוריות מתעצם
|
May 24, 2023 |
|
פרק 48 – פרשיית חומרים אסורים מטלטלת את עולם הטריאתלון המקצועני
|
May 03, 2023 |
|
פרק 47 – שימוש בדופק מנוחה כחלון ראווה למה שקורה לגוף
|
Apr 04, 2023 |
|
פרק 46 – סיכום ישראמן 2023 והרבה מעבר
|
Jan 31, 2023 |
|
פרק 45 – האם מבנה העונה הקלאסי מתאים לספורטאיי סבולת מרחקים ארוכים?
|
Jan 03, 2023 |
|
פרק 44 – היפרוונטילציה במים פתוחים והקשר לטמפרטורת המים ולחרדה
|
Dec 22, 2022 |
|
פרק 43 – סיכום אירונמן טבריה
|
Nov 29, 2022 |
|
פרק 42 – רגע לפני איירונמן טבריה
|
Nov 21, 2022 |
|
פרק 41 – האם חשוב לעשות יום מנוחה בכל שבוע?
|
Oct 25, 2022 |
|
פרק 40 – בין חוף הכרמל לחוף הוואי
|
Oct 13, 2022 |