N'A Caravana
By Rita Ferro Alvim
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 313
Description
Eu sou a Rita Ferro Alvim e este é meu podcast.
Por aqui vão passar as pessoas que mais me inspiram e as histórias que mais me fascinam. Do slowliving à moda, até à decoração passando pela alimentação, bem-estar e saúde mental e pelas famílias mais incríveis. Pode até nem haver tema, desde que haja alma para uma vida mais lenta e inspirada. Venham então, n'a Caravana!
| Episode | Date |
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N’a Caravana com Martim Mafra, madrugador de Portugal
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Sep 28, 2026 |
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N”a Caravana com Carlos Guerreiro, madrugador de Portugal
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Sep 21, 2026 |
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N”a Caravana com Fernando Silva, madrugador de Portugal
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Sep 14, 2026 |
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N’a Caravana com Paulo Nogueira, madrugador de Portugal
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Sep 07, 2026 |
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N'A Caravana com Vítor Pessoa, madrugador de Portugal
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Aug 31, 2026 |
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N'A Caravana com Mariana Macieira Pires
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Oct 12, 2025 |
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Carolina Palmeiro | N'A Caravana #307
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Aug 18, 2025 |
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Cátia Silva | N'A Caravana #306
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Aug 11, 2025 |
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Marisa Matos | N'A Caravana #305
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Aug 04, 2025 |
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Rute Pereira | N'A Caravana #304
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Jul 28, 2025 |
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Helena Paixão | N'A Caravana #303
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Jul 21, 2025 |
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Sónia Balacó| N'A Caravana #302
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Jul 14, 2025 |
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Sofia Borges | N'A Caravana #301
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Jul 07, 2025 |
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Mariana Pessanha | N'A Caravana #300
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Jun 30, 2025 |
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com Filipa Jardim da Silva | N'A Caravana #299
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Jun 23, 2025 |
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com Maria Guedes| N'A Caravana #298
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Jun 16, 2025 |
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com Denise Marques | N'A Caravana #297
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Jun 09, 2025 |
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com Marta Andrino | N'A Caravana #296
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Jun 02, 2025 |
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com Sofia Cotrim | N'A Caravana #295
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May 26, 2025 |
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com Ana Catarina Afonso | N'A Caravana #294
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May 19, 2025 |
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Consentimento com Margarida Vila-Nova | N'A Caravana #293
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May 12, 2025 |
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Violência no namoro com Lara Franco Gomes | N'A Caravana #292
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May 05, 2025 |
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Parentalidade Reflexiva com Mariana Nunes Rodrigues | N'A Caravana #291
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Apr 28, 2025 |
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Futuro com Luisinha, Madalena e Catarina | N'A Caravana #290
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Apr 21, 2025 |
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Booking de saúde com Filipe Almeida | N'A Caravana #289
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Apr 14, 2025 |
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Conexão e Criação com Carlota Appleton | N'A Caravana #288
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Apr 07, 2025 |
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Fazer a Diferença com Tim Vieira | N'A Caravana #287
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Mar 31, 2025 |
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Fusão e Voz Interior com Beatriz Rosário | N'A Caravana #286
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Mar 24, 2025 |
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Decisões com Rui Porto Nunes | N'A Caravana #285
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Mar 17, 2025 |
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Direitos Parentais com Marta Esteves | N'A Caravana #284
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Mar 10, 2025 |
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Amor e Instinto com Tony Carreira | N'A Caravana #283
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Mar 03, 2025 |
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Relações Tóxicas com Glória Dias | N'A Caravana #282
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Feb 24, 2025 |
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Os bastidores da influência com Mariana Bossy | N'A Caravana #281
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Feb 17, 2025 |
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Harmonia e Organização com Raquel Folkihée | N'A Caravana #280
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Feb 10, 2025 |
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Leveza na alimentação com Bárbara Oliveira | N'A Caravana #279
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Feb 03, 2025 |
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Literacia Financeira Infantil Com Cristina Judas | N'A Caravana #278
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Jan 27, 2025 |
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A conquista! Com Liliana Filipa | N'A Caravana #277
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Jan 20, 2025 |
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A amizade! Com Marta Aragão Pinto | N'A Caravana #276
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Jan 13, 2025 |
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O Egoísmo! Com Carlota Trigo | N'A Caravana #275
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Jan 06, 2025 |
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Encontrar o equilíbrio! Com Mafalda Sena | N'A Caravana #274
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Dec 30, 2024 |
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Um novo "EU" Com Bárbara Taborda | N'A Caravana #273
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Dec 23, 2024 |
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Transformar a Dor com a Marta Stilwell | N'A Caravana #272
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Dec 16, 2024 |
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Empreendedorismo e Podcasts com Sílvia Nunes e Madalena Beirão | N'A Caravana #271
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Dec 09, 2024 |
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Saúde Menstrual e TPM com Bárbara Yu Belo | N'A Caravana #270
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Dec 02, 2024 |
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Tempo com Inês Simas | N'A Caravana #269
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Nov 25, 2024 |
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Carreira com Propósito com Mickael Carreira | N'A Caravana #268
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Nov 18, 2024 |
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Atenção na Adolescêcia com Bárbara Ramos Dias | N'A Caravana #267
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Nov 11, 2024 |
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Modulação hormonal na menopausa e na perimenopausa com Marta Padilha | N'A Caravana #266
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Nov 04, 2024 |
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A Imagem Corporal na Infância e Adolescência com Julia Belard | N'A Caravana #265
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Oct 28, 2024 |
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Síndrome do Impostor com Marta Fernandes | N'A Caravana #264
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Oct 21, 2024 |
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O Exercício da Longevidade com Raquel Antunes | N'A Caravana #263
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Oct 14, 2024 |
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Amor Próprio com Sofia Novais de Paula | N'A Caravana #262
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Oct 07, 2024 |
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O cansaço da mulher com Cátia Antunes | N'A Caravana #261
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Sep 30, 2024 |
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Desamparo profissional com Bárbara Norton de Matos #260
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Sep 23, 2024 |
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N'A Caravana com Sofia Varatojo #259 Família, obrigada e café com leite
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Sep 16, 2024 |
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N'A Caravana com Inês Roseta #258
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Sep 09, 2024 |
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N'A Caravana com Inês Folque #257
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Sep 02, 2024 |
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N'A Carvana com Cleia Almeida #256
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Aug 26, 2024 |
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N'A Caravana com Pedro Santa Clara #255 Tumo, futuro da educação e serendipity
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Aug 19, 2024 |
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N'A Caravana com Luís Trigacheiro #254 melões, cante alentejano e ambição
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Aug 12, 2024 |
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N'A Caravana com Catarina Aires #253 Silêncio, depressão e geleia de marmelo
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Aug 05, 2024 |
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N'A Caravana com Susana Dias Ramos #252 Café com cheirinho, dor de dentes e familia
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Jul 29, 2024 |
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N'A Caravana com Maria de Vasconcelos #251 As canções, monóxido de carbono e o pior dia da vida
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Jul 22, 2024 |
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N'A Caravana com Rita Andrade #250 Nutrição, casas separadas e pinhal
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Jul 15, 2024 |
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N'A Caravana com Carlota Ribeiro Ferreira #249 Ser Humano, Felicidade e Byron Bay
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Jul 08, 2024 |
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N'A Caravana com Daniela Ruah #248 Hollywood, passar os Friends e rebuçados de mentol
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Jul 01, 2024 |
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N'A Caravana com Inês Santos #247 Ser mãe, rapar o cabelo e marujos
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Jun 24, 2024 |
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N'A Caravana com Cláudia Semedo #246 O cansaço da mulher, teatro e terra molhada
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Jun 17, 2024 |
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N'A Caravana com Diogo Amaral #245 Pedido de casamento, estalo na Nazaré e tudo piroso
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Jun 10, 2024 |
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N'A Caravana com João Paulo Sousa #244 Viver com 120 euros, sair do campo e o avô à mesma hora
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Jun 03, 2024 |
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N'A Caravana com Monica Sintra #243 Férias no campismo, pedir para cantar nas festas e o acidente
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May 27, 2024 |
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N'A Caravana com Joana Teles #242 Fim da medicina, televisão consciente e o anel
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May 20, 2024 |
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N'A Caravana com Fernando Daniel #241 Pop cristão, toque do período fértil e xixi
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May 13, 2024 |
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N'A Caravana com Ana Balsemão #240 Sereias acorrentadas, quase parto na caravana e caçadeiras
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May 06, 2024 |
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N'A Caravana com Tia Cátia #239 A herança da Mimi, desemprego aos 42 anos e ovo estrelado
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Apr 29, 2024 |
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N'A Caravana com Rita Ferro Rodrigues #238 Renascer na Tailândia, ternura e poesia
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Apr 22, 2024 |
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N'A Caravana com Carolina Carvalho #237 Adeus medicina, sopinha de massa e alfazema
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Apr 15, 2024 |
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N'A Caravana com Rui Estrela #236 Rituais iniciáticos, o masculino e pão com açúcar e azeite
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Apr 08, 2024 |
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N'A Caravana com Débora Monteiro #235 Sentir projectos, emoções e cevada
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Apr 01, 2024 |
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N'A Caravana com Rosário Carmona e Costa #234 O "não café" da avó, perto da morte e pertença
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Mar 25, 2024 |
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N'A Caravana com Diogo Piçarra #233 Refúgio na música, borbulhas e sentimentos
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Mar 18, 2024 |
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N'A Caravana com Liliana Santos #232 Piqueniques em família, caminho interior e páginas de salsichas
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Mar 11, 2024 |
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N'A Caravana com Vera Balsemão #231 Arte-terapia, escola Waldorf e a família na Austrália
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Mar 04, 2024 |
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N'A Caravana com Vitor Costa #230 Eneagrama, experiência na Amazónia e figueiras
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Feb 26, 2024 |
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N'A Caravana com A Pipoca Mais Doce #229 Saudade, a pulseira da filha e cheiro do Algarve
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Feb 19, 2024 |
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N'A Caravana com Liliana Campos #228 Voltar de Angola, os prédios brancos e goiabas
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Feb 12, 2024 |
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N'A Caravana com Vera Simões #227 Yoga, homem estranho no Faial e castanhas assadas
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Feb 05, 2024 |
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N'A Caravana com Helena Sacadura Cabral #226 Charutos, 89 anos de amor e sacos de alfazema
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Jan 29, 2024 |
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N'A Caravana com Mariana Oliveira Costa #225 Kid's coaching, volta ao mundo e curar feridas
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Jan 22, 2024 |
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N'A Caravana com Laura Figueiredo #224 Enquanto os filhos dormem, toque de certezas e comida do pai
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Jan 15, 2024 |
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N'A Caravana com Maria Clementina #223 Entrega, Filha Milagre e Não Disfarces
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Jan 08, 2024 |
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N'A Caravana com Rui Bairrada #222 Literacia financeira, de estafeta a CEO e cavalariças
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Jan 01, 2024 |
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N'A Caravana com Bárbara Morais #221 O poder de manifestar, amor no supermercado e obras
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Dec 25, 2023 |
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N'A Caravana com Maria João Lopo de Carvalho #220 O escritório das decisões, medo e jardim
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Dec 18, 2023 |
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N'A Caravana com Márcia #219 Primeiro trabalho aos 13 anos, não pesar na infância e escapes
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Dec 11, 2023 |
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N'A Caravana com Mafalda Ribeiro #218 Viver com ossos de vidro, resiliência e Queques
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Dec 04, 2023 |
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N'A Caravana com Explorerssaurus #217 A foto do comboio, trabalhar em casal e o futuro
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Nov 27, 2023 |
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N'A Caravana com Luis de Matos #216 Magia, estrelícias e rendição
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Nov 20, 2023 |
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N'A Caravana com Geeta Stilwell #215 Terapia da floresta, coragem e Nini
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Nov 13, 2023 |
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N'A Caravana com Francisca Guimarães #214 Blog Miss Kale, escutar o corpo e acne
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Nov 06, 2023 |
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N'A Caravana com Joana Rocha #213 Surf, inteligência emocional e empoderar os jovens
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Oct 30, 2023 |
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N'A Caravana com Isabel Figueira #212 Burnout, 18 dias de choro e frigideiras antigas
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Oct 23, 2023 |
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N'A Caravana com Joana Teixeira- The Therapist #211 Burnout, mãe em primeiro lugar e chocolate
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Oct 16, 2023 |
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N'A Caravana com Luísa Sobral #210 Momento da criação, a estufa da música e a lareira da avó
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Oct 09, 2023 |
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N'A Caravana com Diana Nicolau #209 A caravana Lorenza, a fragilidade da profissão e a espargata
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Oct 02, 2023 |
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N'A Caravana com Elisabete Reis #208 Sermos o mais importante, priorizar sem egoísmo e julgamento
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Sep 25, 2023 |
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N'A Caravana com Carolina Henke #207 Energia, adopção e relva acabada de cortar
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Sep 18, 2023 |
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N'A Caravana com Tiago Bettencourt #206 A escola de um coro, talento e sirumba
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Sep 11, 2023 |
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N'A Caravana com Ana Costa Soares #205 Human design, viver num Pinterest e inspiração
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Sep 04, 2023 |
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N'A Caravana com Mãe Guru #204 Ser nómada, perder tudo num assalto e verdade
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Aug 28, 2023 |
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N'A Caravana com Tozé Brito #203 Tudo pela música, Festival da Canção e manteiga de cacau
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Aug 21, 2023 |
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N'A Caravana com Juliana Martins #202 Caminho do Health coach, resgatar a criança interior e Brasil
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Aug 14, 2023 |
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N'A Caravana com Susana Caseiro #201 Infância no campo, respeitar os ciclos da vida e cultivar
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Aug 07, 2023 |
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N'A Caravana com Toy #200 Palco aos 5 anos, duas vidas e sem cerveja no congelador
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Jul 31, 2023 |
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N'A Caravana com Ágata Roquette #199 Chegar aos 90kg, um instagram chamado Guincho e Sol
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Jul 24, 2023 |
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N'A Caravana com Mafalda Rodrigues #198 Auto-boicote, calhau nos rins e Deuscidência
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Jul 17, 2023 |
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N'A Caravana com Marta Moncacha #197 Divórcio positivo, praia do Alvor e leveza
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Jul 10, 2023 |
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N'A Caravana com David Carreira #196 Aproveitar cada momento, aprender a cozinhar e galáctico
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Jul 03, 2023 |
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N'A Caravana com Maria Serra Brandão #195 O incrível mundo do sono, priorizar hábitos e Ilha do Farol
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Jun 26, 2023 |
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N'A Caravana com Andreia Rodrigues #194 Dar um passo atrás, colo de mãe e borboletas na barriga
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Jun 19, 2023 |
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N'A Caravana com Ana Raquel Santos #193 Numerologia, os planos de Fuerteventura e intuição
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Jun 12, 2023 |
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N'A Caravana com Júlia Palha #192 Viver no campo, as maravilhas do journaling e arriscar
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Jun 05, 2023 |
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N'A Caravana com Ana Marta Ferreira #191 Escadinhas para o palácio, desvio da adolescência e épico
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May 29, 2023 |
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N'A Caravana com Andreia e Tânia de Contas em Dia #190 Planeamento financeiro, síndrome "Gabriela" e sem banquês
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May 22, 2023 |
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N'A Caravana com Vanessa Martins #189 Força, trocar sucessos e viver bem
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May 15, 2023 |
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N'A Caravana com Maria Gorjão Henriques #188 Consciência sistémica, amor e desapego
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May 08, 2023 |
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N'A Caravana com Alexandra Ramos Duarte #187 Astrologia, de Ganesha à Nossa Senhora e a torta da avó
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May 01, 2023 |
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N'A Caravana com Rita Sousa Tavares #186 Respirar, sono e sentados direitos à mesa
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Apr 24, 2023 |
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N'A Caravana com Helena Costa #185 O poder da manifestação, divórcio sem dor e meditar
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Apr 17, 2023 |
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N'A Caravana com Fábio Castro #184 Coragem, alta performance e a casa assombrada
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Apr 10, 2023 |
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N'A Caravana com Patrícia Domingos #183 Ver auras, do Direito para a espiritualidade e Reiki
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Apr 03, 2023 |
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N'A Caravana com Sofia Arruda #182 Saúde, "Me too" português e puré de batata
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Mar 27, 2023 |
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N'A Caravana com Joana Gentil Martins #181 Apressa-te a falar, herança do avô e autoestima
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Mar 20, 2023 |
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N'A Caravana com Mia Rose #180 Renascer, as marcas do bullying e o mesmo perfume
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Mar 13, 2023 |
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N'A Caravana com Leonor Seixas #179 Júlia, engate no ginásio e Bifes com amor
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Mar 06, 2023 |
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N'A Caravana com Maria Francisca Gama #178 Caldos do pai, o método da escrita e Leiria existe
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Feb 27, 2023 |
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N'A Caravana com Mariana Monteiro #177: Empatia, o poder da escolha, e Tsunami
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Feb 20, 2023 |
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N'A Caravana com Mafalda Veiga #176 Criar sem amargura, Alentejo, e um presente de anos.
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Feb 13, 2023 |
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N'A Caravana com Constança Cordeiro #175 Instinto, o choro do bebé e cheiro a tenda
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Feb 06, 2023 |
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A Caravana com Eduardo Madeira #174: A magia do mar, Superação e no Corredor em Cuecas
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Jan 30, 2023 |
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N'A Caravana com Maestro Nuno Sá #173: Ser maestro, Caminhadas e o Cão Bhrams.
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Jan 23, 2023 |
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N'A Caravana com Sofia Paixão #172 Cozinha natural, glúten e aproveitar
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Jan 16, 2023 |
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N'A Caravana com Cláudia Borges #171 Timidez, momentos da carreira e família
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Jan 09, 2023 |
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N'A Caravana com Gustavo Jesus #170 Stress, Fight, flight or freeze e Jovens
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Jan 02, 2023 |
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N'A Caravana com Catarina Gouveia #169 Preparação para o parto, dormir na estação e Esperança
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Dec 26, 2022 |
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N'A Caravana com Salvador Martinha #168 Tiro no olho, Salvar as ovelhas e as pessoas favoritas
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Dec 19, 2022 |
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N'A Caravana com Ricardo Pinhão #167 Respiração, Exposição ao gelo e conhecer o Wim Hof
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Dec 12, 2022 |
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N'A Caravana com Inês Nunes Pimentel #166 Empoderamento feminino, dinheiro e amor próprio
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Dec 05, 2022 |
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N'A Caravana com Francisco Garcia #165 A cura do banho, o positivo do "não" e amor no Tamariz
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Nov 28, 2022 |
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N'A Caravana com Luísa Almeida #164 Da pêra ao biológico, liderança e ética
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Nov 21, 2022 |
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N'A Caravana com Adriano Toloza #163 Ser vaqueiro ou mudo, amor por Portugal e Dona Lurdes
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Nov 14, 2022 |
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N'A Caravana com Prof. Carlos Neto #162 Libertem as crianças, o medo e brincar no lixo
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Nov 07, 2022 |
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N'A Caravana com a Enf. Carmen Ferreira #161 Preconcepção, médico mais próximo e parto romântico
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Oct 31, 2022 |
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N'A Caravana com Cândida e Catarina #160 Qualidade no fim de vida, paz e cuidados paliativos
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Oct 24, 2022 |
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N'A Caravana com Mel Jordão #159 Ser mãe, hipocondria e amar viver
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Oct 17, 2022 |
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N'A Caravana com Afonso Lagarto #158 Spinning babies, mergulho e saber o sexo pela estrela cadente
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Oct 10, 2022 |
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N'A Caravana com Paula Ponce #157 Constelações, Desequilíbrios e Fé
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Oct 03, 2022 |
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N'A Caravana com Catarina, Mariana e Madalena #156 Autocuidado e voltar às rotinas com a Sport Zone
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Sep 26, 2022 |
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N'A Caravana com Maria, Duarte e Madalena #155 “Be an artist”, regresso à escola e três na Caravana
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Sep 19, 2022 |
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N'A Caravana com Catarina Beato #154 Mentoria, o amor não basta e nunca dizer nunca
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Sep 12, 2022 |
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N'A Caravana com Diogo Valsassina #153 F*da-se, disco de metal da avó e amor sem a mesma canção
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Sep 05, 2022 |
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N'A Caravana com Sara Larcher #152 Psicogenealogia, quebrar padrões e o chorão à beira-mar
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Aug 29, 2022 |
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N'A Caravana com Sandra Martins #151 Cérebro eficiente, treinar a memória e escola primária
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Aug 22, 2022 |
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N'A Caravana com Carolina Torres #150 Cheiro a refeitório, amor de mãe e Caos de Sodré
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Aug 15, 2022 |
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N'A Caravana com Joana Madeira #149 Acreditar, 20 euros no bolso e o padre falso
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Aug 08, 2022 |
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N'A Caravana com Sara Marques #148 Divórcio sem drama, jogar com os pais e viver no Médio Oriente
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Aug 01, 2022 |
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N'A Caravana com Francisca Pereira #147 Alegria, Brasil e para além do Ricardo Pereira
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Jul 25, 2022 |
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N'A Caravana com Sofia de Castro Fernandes #146 Começar por um plano, Fim da academia, e Inspiração
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Jul 18, 2022 |
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N'A Caravana com Cátia Curica #145 No campo com a avó, cosmética natural e simplicidade
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Jul 11, 2022 |
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N'A Caravana com Joana Duarte #144 Julgamento, viagens e constelações familiares
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Jul 04, 2022 |
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N'A Caravana com Sofia Correia #143 Alegria, poder da visualização e viajar em família
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Jun 27, 2022 |
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N'A Caravana com a Dra. Joana de carvalho #142 Pernas lindas, lipedema e autoestima
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Jun 20, 2022 |
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N'A Caravana com Rita Redshoes #141 Lado bom, depressão crónica e campo
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Jun 13, 2022 |
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N'A Caravana com Dra. Isabel Ramos de Almeida #140 Pavimento pélvico, relações sexuais e parir cocós
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Jun 06, 2022 |
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N'A Caravana com Paula Lobo Antunes #139 Família, da medicina para a representação e felicidade
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May 30, 2022 |
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N'A Caravana com Tiago Nacarato #138 Violão do irmão, expulso do cruzeiro e erro
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May 23, 2022 |
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N'A Caravana com Satya #137 Curso a partir da Indonésia, retiro e Ucrânia
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May 16, 2022 |
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N'A Caravana com Maria Cerqueira Gomes #136 Família, separações e aceitar o destino
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May 09, 2022 |
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N'A Caravana com Marta Gautier #135 Rendição, energia quântica e sexo
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May 02, 2022 |
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N'A Caravana com Cláudia Ganhão #134 Pequenos hábitos, minimalismo e mudar de vida
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Apr 25, 2022 |
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N'A Caravana com Sofia Escobar #133 Eucaliptos, alma e superar a timidez
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Apr 18, 2022 |
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N'A Caravana com o Professor José Pacheco #132 Revolução na educação e cemitério de talentos
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Apr 11, 2022 |
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N'A Caravana com Mariana Delgado #131 Ser empresária e sobreviver à pandemia
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Apr 04, 2022 |
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N'A Caravana com Ticas Graciosa #130 Colo, silêncios e morte não define a vida
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Mar 28, 2022 |
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N'A Caravana com Inês Gutierrez #129 Papelinhos de namoro, ter lata e caminho interior
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Mar 21, 2022 |
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N'A Caravana com Rosa Amado #128 Trissomia 21, adoção e casar uma filha
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Mar 14, 2022 |
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N'A Caravana com Mariana Alvim #127 Livros, gin tónico e cair na ribanceira
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Mar 07, 2022 |
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N'A Caravana com Benedita Pereira #126 Ego, Shoebox e escola nas páginas amarelas
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Feb 28, 2022 |
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N'A Caravana com Iara Rodrigues #125 Nutrição, distúrbios alimentares e gratidão
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Feb 21, 2022 |
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N'A Caravana com Rute Caldeira #124 Renascer com a morte, dieta espiritual e medo
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Feb 14, 2022 |
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N'A Caravana com Leonor e António #123 Viajar no namoro, pura vida e pedido de casamento
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Feb 07, 2022 |
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N'A Caravana com Ana Galvão #122 Mudar de país, a magia do polvo e crescer na rádio.
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Jan 31, 2022 |
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N'A Caravana com Chef Kiko Martins #121 Análise swot, pedido de casamento e doce de leite
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Jan 24, 2022 |
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N'A Caravana com Sara Amado #120 O renascer da empresa, conexão e a escola ideal
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Jan 17, 2022 |
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N'A Caravana com Inês Pais #119 Vida consciente, perder a mãe e ser doula
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Jan 10, 2022 |
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N'A Caravana com Vanessa Oliveira #118 Musgo com o pai, maldição do 4 novembro e a scooter
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Jan 03, 2022 |
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N´A Caravana com Pedro Vieira #117 Medos, feira de Matosinhos e desenvolvimento pessoal
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Dec 27, 2021 |
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N'A Caravana com Filipa Maló #116 Super filha agora mãe, Terra Maya e viver com o coração
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Dec 20, 2021 |
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N'A Caravana com Pedro Crispim #115 Unicórnios, twin-set simpático e bullying
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Dec 13, 2021 |
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N'A Caravana com Marta Ferreira #114 Fatias douradas, discotecas aos 7 anos e paternidade à distância
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Dec 06, 2021 |
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N'A Caravana com Eunice Van Uden #113 Dieta do arroz, alfazema e a infância entre cavalos
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Nov 29, 2021 |
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N'A Caravana com Filipa Galrão #112 Consciência para ser mãe, viver com alzheimer e as sopas da avó
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Nov 22, 2021 |
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N'A Caravana com Diogo Morgado #111 Nerd do Espaço, eterno hot Jesus e realização
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Nov 15, 2021 |
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N'A Caravana com Joana Joes #110 Uma casa de madeira, largar o trabalho, marca com plástico dos oceanos
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Nov 08, 2021 |
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N'A Caravana com António Raminhos #109 Saúde mental, percurso e ir à infância
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Nov 01, 2021 |
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N'A Caravana com Teresa Guedes #108 Alegria, preservação das espécies, sonho do Zoo de Santo Inácio
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Oct 25, 2021 |
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N'A Caravana com Vera Kolodzig #107 Novidades, furto do limoeiro e desenvolvimento pessoal
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Oct 18, 2021 |
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N'A Caravana com Filipa Gomes #106 Fase gótica, mudanças e melhores bolinhos
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Oct 11, 2021 |
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N'A Caravana com Mariana Abecasis #105 Conceito de saudável, crianças e dicas
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Oct 04, 2021 |
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N'A Caravana com Inês Gaya #104 Uma carta de amor, dança e espiritualidade descomplicada
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Sep 26, 2021 |
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N'A Caravana com Ana Brito e Cunha #103 A carta, o luto e chorar como quem ri
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Sep 20, 2021 |
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N'A Caravana com Samanta Mcmurray #102 Viver só com a mãe, cozinha e furacões
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Sep 13, 2021 |
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N'A Caravana com Isabel Silva #101 Trilhos e levadas, essência e o Império Silva
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Sep 06, 2021 |
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N'A Caravana com Rita Ferro Alvim #100 Episódio 100, vida e podcast
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Aug 30, 2021 |
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N'A Caravana com Marisa Liz #99 Felicidade no Butão, primeiro andar mágico e manjericos
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Aug 23, 2021 |
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N'A Caravana com Ana Bacalhau #98 Uma máquina de escrever, início dos Deolinda e não desistir
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Aug 16, 2021 |
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N'A Caravana com Jessica Athayde #97 Outro filho, arriscar e oportunidade de tentar
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Aug 09, 2021 |
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N'A Caravana com Sílvia Pinto Pereira #96 Melancolia, ascensão da marca e sinais lá de cima
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Aug 02, 2021 |
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N'A Caravana com Fátima Lopes #95 Moçambique, desenvolvimento pessoal e brilho
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Jul 26, 2021 |
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N'A Caravana com Ana Lemos #94 Enterrar cocó, maratonas e viver com a mãe
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Jul 19, 2021 |
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N'A Caravana com Joana Limão #93 Apagar a infância, fase de lata e família na cozinha
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Jul 12, 2021 |
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N'A Caravana com Adri Silva #92 Dança, divórcio dos pais e o futuro do digital
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Jul 05, 2021 |
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N'A Caravana com Maria Pereira dos Santos #91 5 filhos em 5 anos, emigrar e amor com olhos tortos
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Jun 28, 2021 |
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N'A Caravana com Tripeirinha #90 Plantmanas, plantkillers e muitas dicas
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Jun 21, 2021 |
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N'A Caravana com Márcia Inês Coelho #89 Emoções, auto-estima e limites
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Jun 14, 2021 |
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N'A Caravana com Mariana Lobato #88 Vela, confiar e viver as ausências
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Jun 07, 2021 |
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N'A Caravana com Vicente, Juliana, Manuel e Matilde #87 Dia da criança, planeta e futuro
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Jun 01, 2021 |
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N'A Caravana com Sofia de Castro Fernandes #87 Rituais da manhã, amor e trabalho e coisas boas
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May 29, 2021 |
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N'A Caravana com Joana Schenker #85 Viver ao sabor das ondas, Pedralva e GQ Portugal
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May 23, 2021 |
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N'A Caravana com Carolina Palmeiro #84 Melhor e pior dos signos, humanidade e prever o covid
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May 16, 2021 |
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N'A Caravana com Sónia Morais Santos #83 Encontro numas escadas, madrasta bonita e sonhar
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May 09, 2021 |
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N'A Caravana com Eunice Maia #82 A primeira compra a granel, a amiga Bea johnson e duas lojas
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May 02, 2021 |
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N'A Caravana com Liliana Dinis #81 Saponina, a figueira dos avós e a pele da filha
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Apr 25, 2021 |
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N'A Caravana com Carmo Sousa Lara #80 Aceitação, comunidade e uma marca inesperada
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Apr 18, 2021 |
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N'A Caravana com Roberta Medina #79 Regresso do Rock in rio, brigadeiros e pés na relva molhada
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Apr 11, 2021 |
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N'A Caravana com Bárbara Corby #78 Crescer no YouTube, terapia e ser mãe na pandemia
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Apr 04, 2021 |
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N'A Caravana com Tânia Martins #77 Homestories, viver com os avós e construir família
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Mar 28, 2021 |
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N'A Caravana com Inês Herédia #76 Princesa, lidar com preconceito e talento inato
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Mar 21, 2021 |
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N'A Caravana com Fred Canto e Castro #75 Ser um buscador, guarda-redes do real Madrid
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Mar 14, 2021 |
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N'A Caravana com Cata Vassalo #74 Bifes do pai, a senhora das finanças e o toucado no casamento real
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Mar 07, 2021 |
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N'A Caravana com Maria Cordoeiro #73 Slowliving, uma horta e cinco filhos
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Feb 28, 2021 |
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N'A Caravana com Marta Dorey #72 Ser xica-esperta, urgência da mensagem e usar o medo a favor
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Feb 21, 2021 |
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N'A Caravana com Mariana e Bruno Pinto #71 Dia dos Namorados, estrear o estúdio e redes sociais
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Feb 14, 2021 |
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N'A Caravana com Barbara Tomaz #70 Recomeçar a vender bimbys, o envelope e ganhar asas
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Feb 07, 2021 |
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N'A Caravana com Inês Mocho #69 Maquilhagem, fita-cola nos sapatos
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Jan 31, 2021 |
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N'A Caravana com Dina Fonseca #68 Rebirthing, o poder da respiração e Índia
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Jan 24, 2021 |
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N'A Caravana com Sofia Dinis Tatuagens #67 seis cêntimos na conta e salva pelo Instagram
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Jan 17, 2021 |
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N'A Caravana com Joana Seixas #66 Ondachoc, budismo e Waldorf
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Jan 10, 2021 |
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N'A Caravana com Duarte, Maria e Madalena #65 Crianças e covid, surf e roubar moedas
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Jan 03, 2021 |
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N'A Caravana com Inês Patrocínio #64 Patrocínio que odeia ginásio, amamentação e marido padre
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Dec 27, 2020 |
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N'A Caravana com Cláudia Vieira #63 Miss cidade de Loures, casamento e o cheiro das figueiras
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Dec 20, 2020 |
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N'A Caravana com Catarina Gaspar #62 Doulas, empoderamento e pre-conceção consciente
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Dec 13, 2020 |
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N'A Caravana com Leonor Poeiras #61 Nova vida, uma cabana e olhar pelos pais
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Dec 06, 2020 |
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N'A Caravana com Catarina Barreiros #60 Sustentabilidade, fé e não usar papel higiénico
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Nov 29, 2020 |
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N'A Caravana com Irma #59 Crescer com os avós, música e Moa
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Nov 22, 2020 |
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N'A Caravana com Núria Madruga #58 Prematuridade, um toque de bad boy e o regresso aos ecrãs
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Nov 15, 2020 |
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N'A Caravana com Mariana Seara Cardoso #57 Dois pares de gémeos em 7 meses, amor e tempo
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Nov 08, 2020 |
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N'A Caravana com Inês Castel-Branco #56 Libertar a raiva, custódia partilhada e o bom da quarentena
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Nov 01, 2020 |
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N'A Caravana com Carina Caldeira #55 Ser filha de..., porta-voz de pitbulls e a bebé glitter
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Oct 25, 2020 |
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N'A Caravana com Inês Correia de Matos #54 O único de máscara, 12 especialidades e força
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Oct 18, 2020 |
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N'A Caravana com Sara Prata #53 Sozinha aos 15 anos, reiki e Amélia entra em estúdio
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Oct 11, 2020 |
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N'A Caravana com Maria Botelho Moniz #52 Uma garrafa por abrir, não vestir um 34 e a força da despedida
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Oct 04, 2020 |
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N'A Caravana com Catarina Raminhos #51 Do anonimato até à fama, histórias e Anita bêbada
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Sep 27, 2020 |
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N'A Caravana com Madalena Brandão #50 Dominar o covid, separar para amar e o pinto Luís
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Sep 20, 2020 |
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N'A Caravana com Tomás Magalhães #49 Morte da mãe, lona comida por ratos e altruísmo eficaz
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Sep 13, 2020 |
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N'A Caravana com Maria Pessanha #48 Surf, viagens na CP e mudar por amor
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Sep 06, 2020 |
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N'A Caravana com Gracinha Viterbo #47 Amor numa tenda de circo, educação progressiva e emigração
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Aug 30, 2020 |
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N'A Caravana com Mafalda Pinto Leite #46 Desbravar caminho, da cozinha para a saúde e família
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Aug 23, 2020 |
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N'A Caravana com Rita Coutinho #45 Bulimia, restrições e Austrália depois de uma bebedeira
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Aug 16, 2020 |
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N'A Caravana com Diana Castro #44 Timidez, namoro no palco e The voice
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Aug 09, 2020 |
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N'A Caravana com Isabel Saldanha #43 Infância, fuga para os livros e medo da maternidade
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Aug 02, 2020 |
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N'A Caravana com João Bastos Martins #42 Equilíbrio das plásticas, missão e a minha diástase
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Jul 26, 2020 |
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N'A Caravana com Rita Rugeroni #41 Terapia, divórcio e simplificar a vida
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Jul 19, 2020 |
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N'A Caravana com Lisa Joanes #40 Volta ao mundo em família, 4 dias na floresta e lua
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Jul 12, 2020 |
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N'A Caravana com Joana Soares #39 Infância em cruzeiros, a casa de bonecas do avô e a voz do pai
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Jul 05, 2020 |
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N'A Caravana com Bárbara Alves da Costa #38 Amizade, no meio do nada e elevador do amor
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Jun 28, 2020 |
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N'A Caravana com Inês Lopes Gonçalves #37 A arrecadação da avó, Gémeos e Música
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Jun 21, 2020 |
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N'A Caravana com Isabel Stilwell #36 Casamento, a conta de telefone e o criador da super mulhe
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Jun 14, 2020 |
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N'A Caravana com Carolina Patrocínio #35 Foco, Parto no Covid e Chorar no WC
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Jun 07, 2020 |
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N'A Caravana com Rita Sambado #34 Potencial, mudar de vida e filhos envolvidos
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May 31, 2020 |
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N'A Caravana com Maria Matos #33 Flores, três pais e uma casa
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May 24, 2020 |
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N'A Caravana com Marlon Queiroz #32 Último da fila, pobreza e mudança
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May 17, 2020 |
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N'A Caravana com Alice Trewinnard #31 Casar em tempos de Covid
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May 10, 2020 |
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N'A Caravana com Ana Rute Cavaco #30 Homeschooling, a decisão e as diferenças na quarentena
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May 03, 2020 |
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N'A Caravana com Ana Gomes #29 Viagens de carro, Ansiedade e Vivendo
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Apr 26, 2020 |
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N'A Caravana com Diana Meneses Cunha #28 Ser feliz após a morte de um filho, Mar e Macramé
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Apr 19, 2020 |
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N'A Caravana com Catarina Beato #27 Sem saldo no parto, lua de mel na tv e dar de mamar para não nos levarem os filhos
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Apr 12, 2020 |
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N'A Caravana com Eduardo Sá #26 Trabalhos de casa, silêncio e o segredo de crianças felizes
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Apr 05, 2020 |
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N'A Caravana com Maria Ana Ferro #25 Ratos escondidos, cassetes não entregues e segredos de irmãs
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Mar 29, 2020 |
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N'A Caravana com Maria Palha #24 Kit saúde emocional para famílias, lidar com a adversidade e perda, crianças e humanidade
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Mar 22, 2020 |
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N'A Caravana com Bernardo Alvim #23 Dia do pai, nadador salvador, trisavô comum
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Mar 15, 2020 |
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N'A Caravana com Catarina Macedo Ferreira #22 Mãe aos 22, casar sem preconceito e diástase
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Mar 08, 2020 |
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N'A Caravana com Mariana Rodrigues #21 Visão, dança e sonhos
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Mar 01, 2020 |
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N'A Caravana com Rita Ferro #20 Infância, estigmas e alegria
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Feb 22, 2020 |
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N'A Caravana com Vera Machaz #19 Ferramentas para a vida, mudanças e permissões
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Feb 15, 2020 |
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N'A Caravana com Sílvia Alberto #18 Mochila às costas, títulos e o coração fora do peito
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Feb 08, 2020 |
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N'A Caravana com Marta Gautier #17 Sermos nós próprios, depressão e humor
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Feb 01, 2020 |
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Na Caravana com Bárbara Norton de Matos #16 O amor a meio termo, violência doméstica e aceitação
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Jan 25, 2020 |
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N'A Caravana com Catarina Almeida #15 Viagens, diálise e sair da maternidade sem o bebé
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Jan 18, 2020 |
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N'A Caravana com Inês Fontoura #14 Inseminação artificial, decisões e liberdade
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Jan 11, 2020 |
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N'A Caravana com Marta Leitão #13 Gémeas, unboxings e o bom de projetos falhados
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Jan 04, 2020 |
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N'A Caravana com Márcia D'Orey #12 Viver só aos 11 anos, dores de corpo e de alma e a luz
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Dec 28, 2019 |
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N'A Caravana com Mafalda Sampaio #11 Princesa do digital, de 5 filhos para 2 e a arte da bricolage
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Dec 21, 2019 |
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N'A Caravana com Mikaela Övén #10 Parentalidade consciente, mindfulness e sopa
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Dec 14, 2019 |
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N'A Caravana com Madalena Abecasis #9 Madaleners, impecável, nova, incrível
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Dec 07, 2019 |
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N'A Caravana com Tâmara Castelo #8 Blind dates, jóias e medicina tradicional chinesa
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Dec 05, 2019 |
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N'A Caravana com Rita Carvalho de Matos #7 Marie Kondo, confia, happy routines
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Dec 03, 2019 |
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N'A Caravana com Mónica Figueiredo #6 Pais e Filhos Brasil, Pé na Cova, Tá melhorzinha
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Dec 01, 2019 |
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N'A Caravana com Cristina Leite Pincho #5 Amamentação, grupo de mães, pegas
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Nov 29, 2019 |
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N'A Caravana com Mariana Sabido #4 Fotografia, empatia e yoga
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Nov 27, 2019 |
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N'A Caravana com Vanda Boavida #3 Feng Shui, o fim-de-semana e flores
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Nov 26, 2019 |
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N'A Caravana com Joana Paixão Brás #2 Blog, lágrimas e Onda Choc
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Nov 24, 2019 |
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N'A Caravana com Inês Simas #1 Cru, Cobaias e Milagres
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Nov 15, 2019 |