громче говорить
By Васильева Анна
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Васильева Анна
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 92
Reviews: 0
Episodes: 82
Description
Этот подкаст транслирует дружеские разговоры о важном со стороны психологии и саморазвития!
Как бережно развиваться не обращая внимание на внутренние загоны и критику вокруг. Как выстроить баланс в жизни и позаботиться о себе и ментальном здоровье.
Никаких правил и напутствий как жить, только личный опыт и свои переживания
Присоединяйтесь!
Познакомиться ближе с автором подкаста:
https://instagram.com/anny.vasily?igshid=179t7rsv8no41
Подкаст — резидент лейбла студии Толк: https://tolk.earth/ru
По вопросам рекламы: partners@tolk.earth
| Episode | Date |
|---|---|
|
СДВГ: 100 дел одновременно, отсутствие концентрации, гиперфиксация с Сешей Маяк
|
Apr 16, 2024 |
|
мысли вслух: романтизация фриланса и неспешность вместо достигаторства
|
Apr 09, 2024 |
|
из радио в подкаст, детали творческой работы с Валей Горшковой
|
Apr 02, 2024 |
|
неспешность среди токсичной продуктивности с Лерой Клевенской
|
Mar 26, 2024 |
|
как наладить свой рацион с нутрициологом Яной Погребняк
|
Mar 19, 2024 |
|
эмиграция:сложности и личный опыт с Марией Кингсли
|
Mar 12, 2024 |
|
загоны: страх быть не удобным для друзей. Как говорить "нет" и отстаивать личные границы
|
Feb 27, 2024 |
|
жизнь с эпилепсией: личный опыт, поддержка и трудности
|
Feb 20, 2024 |
|
загоны: сложности дружбы на расстоянии
|
Feb 13, 2024 |
|
заикание: сложности, путь и принятие
|
Feb 05, 2024 |
|
рефлексируем загоны: проявленность, взросление и смена деятельности
|
Jan 29, 2024 |
|
как проживать и справляться с "негативными" эмоциями
|
Jan 22, 2024 |
|
набор веса, фэтфобия и бережная работа над собой
|
Jan 15, 2024 |
|
самовыражение через стиль. Как одежда, влияет на внутреннее восприятие
|
Dec 04, 2023 |
|
токсичная позитивность и как справляться с тревожностью
|
Nov 06, 2023 |
|
загоны: когда для общения нужно прилагать усилия
|
Oct 30, 2023 |
|
о чём подкаст Громче говорить?
|
Oct 28, 2023 |
|
Евгений Швецов: противоположности в отношениях не проблема
|
Oct 02, 2023 |
|
как найти свой темп в дружбе, работе и творчестве
|
Sep 18, 2023 |
|
Ксения Прокофьева: о финансовой грамотности просто
|
Sep 11, 2023 |
|
загоны: не ощущаю себя взрослым
|
Aug 14, 2023 |
|
загоны: боюсь менять сферу деятельности
|
Jul 24, 2023 |
|
если ты интроверт
|
Jul 10, 2023 |
|
Евгения Трубина: как не бояться меняться и начинать новое
|
Jun 12, 2023 |
|
загоны: сложности дружбы, выбора и упущенного времени
|
Jun 03, 2023 |
|
загоны: безответственность и сравнение с окружающими
|
May 20, 2023 |
|
как распределять свой бюджет
|
May 06, 2023 |
|
загоны: бесконечные сомнения
|
Apr 22, 2023 |
|
иллюзии о дисциплине и привычках
|
Mar 25, 2023 |
|
принятие отдыха и сверхчувствительности
|
Mar 18, 2023 |
|
загоны: нет мотивации работать и проблемы с самооценкой
|
Mar 11, 2023 |
|
загоны: недостаточно хороша и ожидаю плохого
|
Mar 04, 2023 |
|
НЕ успешный успех и попытки оргазма
|
Feb 25, 2023 |
|
потеря себя и обесценивание любимого дела
|
Feb 18, 2023 |
|
Полина Кудрявцева о самозначимости, взрослении и блогинге
|
Feb 11, 2023 |
|
не умею поддерживать; как ходить в кофейни одной; боюсь мужчин
|
Jan 21, 2023 |
|
пробую всё и бросаю; никуда не вписываюсь; меня перебивают
|
Nov 19, 2022 |
|
Даша Буш о времени наедине, путешествиях и боли Петербурга
|
Nov 05, 2022 |
|
Филлип Хмыров о создании треков, требовательности к себе и преодолении
|
Oct 14, 2022 |
|
Маша Тамазова о деле по любви и балансе между работой и отношениями
|
Oct 05, 2022 |
|
внутренняя кухня медработников (хирургия и анестезиология)
|
Sep 10, 2022 |
|
Мысли вслух: одиночество, экологичное расставание, психотерапия
|
Aug 27, 2022 |
|
Нина Звездина: как оставить любимое дело и начать все с нуля в новой стране
|
Aug 20, 2022 |
|
Маша Кузнецова о керамике, внутреннем голосе и умении распределять задачи
|
Aug 06, 2022 |
|
Знакомство с ведущей подкаста
|
Jul 24, 2022 |
|
Маша Генералова о компульсивном переедании, диетах и осуждениях
|
Sep 24, 2021 |
|
Арина Хлус о любви к секонд-хендам и осознанном подходе к одежде
|
Aug 29, 2021 |
|
Лиля Яснец о домашнем менеджменте, отдыхе и любви к готовке
|
Jul 02, 2021 |
|
Лара Чучупал о slow living и табу месячных
|
Apr 18, 2021 |
|
Света Комрад о самовыражении, личных границах и умении слышать себя
|
Mar 28, 2021 |
|
Доктор Хайров Ренат о здоровом образе жизни без фанатизма
|
Mar 22, 2021 |
|
Женский оргазм: способы получения, ощущения и принятие себя
|
Mar 08, 2021 |
|
Миша Исупов о токсичной маскулинности, гендерных установках и "обязанностях"
|
Feb 23, 2021 |
|
Ася Мицкевич о принципе "ноль отходов", компосте в городских условиях и положительных установках
|
Feb 08, 2021 |
|
Маша Окунева о том, как веганы едят стейки и меняют индустрию магазинов
|
Jan 31, 2021 |
|
Марианна Давтян про осознанность в здоровом образе жизни и экологичный "MY SPECIAL PLANNER"
|
Jan 12, 2021 |
|
Экотакси о проекте и облегчении времени людям при вывозе доставке вторсырья
|
Dec 13, 2020 |
|
Секреты девушек о которых страшно говорить близким. Подкаты и приставания
|
Aug 04, 2020 |
|
Ключи в кулаке, наблюдательность на улице, страх гулять по ночам. Это не просто так
|
Aug 04, 2020 |
|
Настя Нудельман про уход за кожей летом и zero waste косметику. Парабены, глицерин, скрабы-зло?
|
Jul 15, 2020 |
|
Альбина Юсупова про экоактивизм в Уфе, веганство и общение с близкими
|
Jun 13, 2020 |
|
Таша Тейл про феминизм, раздельном сборе на карантине и экологичном образе жизни
|
May 26, 2020 |
|
Даша Белоглазова про баланс на карантине и аюрведу
|
May 18, 2020 |
|
Фая Фаталиева часть 2: токсичные отношения, отстаивание личных границ и взаимоотношения между родителями и детьми
|
May 11, 2020 |
|
Фая Фаталиева часть 1: психологические травмы с детства и их проработка.
|
May 11, 2020 |
|
Неизданное: Галя Сашова, Вика Белякова, Вова Утром, Настя Каланча, первые записи и Любимка
|
Apr 13, 2020 |
|
Вика Белякова об энергии, йоге и растительном питании
|
Apr 08, 2020 |
|
Галя Сашова о том, как заводить новые знакомства и сохранить прежние. Личные границы, разговоры, одиночество
|
Mar 14, 2020 |
|
Алёна Бурдина о "SELF LOVE CLUB", йоге и работе над собой
|
Mar 06, 2020 |
|
Вова Утром о дедлайнах, поиске психолога и стереотипах навязанные обществом
|
Mar 02, 2020 |
|
Настя Каланча о настройке таргета в Инстаграм и развитии блога в 2020 году
|
Feb 22, 2020 |
|
Даша Чек о климате просто (проблемы и их решения)
|
Feb 10, 2020 |
|
Нина (@ninawww) и её этичный бренд одежды "Роса"
|
Jan 26, 2020 |
|
Кристина одна из основательниц магазина без упаковки: "В Авоську"
|
Jan 19, 2020 |
|
Полина Кормильцева о винтажном магазине и экологичном образе жизни
|
Jan 10, 2020 |
|
Маш Промокаш о жизни в удовольствие и путешествия в одиночку
|
Dec 31, 2019 |
|
С чего начать экологичный образ жизни. Простые шаги
|
Dec 31, 2019 |
|
Карина Боярских часть 2: феминизм и бодипозитив
|
Dec 31, 2019 |
|
Карина Боярских про веганство и уважение к животным.
|
Dec 31, 2019 |
|
Аня Чигилёва об осознанном потреблении и секонд-хендах
|
Dec 31, 2019 |
|
Сафина Мухамадиева о любви к себе и окружению.
|
Dec 31, 2019 |
|
Знакомство. Что ждать от выпусков?
|
Dec 31, 2019 |