Никакого правильно
By libo/libo
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by libo/libo
Category: Kids & Family
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 179
Reviews: 2
Episodes: 202
Katrine
Aug 9, 2023
Класний подкаст. Я отримала колосальне задоволення і так сміялася. Дуже цікаво послухати про сексизм, мізогінію, фемінізм і все таке інше. Потужно дякую панянкам.
May 8, 2021
Description
«Никакого правильно» — это депрессивный стендап о ментальном здоровье, родительстве и правах женщин. Ксения Красильникова и Маша Карнович-Валуа разговаривают о том, что каждый и каждая имеет право на сложные чувства, на поиск способов обходиться с ними, а еще на личные убеждения и свободу.
Приходите к нам в инстаграм: @no.pravil.no
По поводу партнерств пишите на yulia@libolibo.me
| Episode | Date |
|---|---|
|
«Понять не значит оправдать». Говорим об «эмоциональной незрелости» родителей. Ксукса, Маша и Эмма Агасарян
|
Apr 23, 2024 |
|
Любовь — конструкт, возраст — конструкт. Говорим о романтических отношениях в зрелости. Маша, Ксукса и удивительные истории любви
|
Apr 16, 2024 |
|
«В могилу нас сведете!» Вскрываем манипуляции. Маша, Ксукса и неизбежная реальность
|
Apr 09, 2024 |
|
«Жизнь — категорически несправедливая хрень». Разрешаем себе и всем зависть. Маша, Ксукса и юмор из шестого класса
|
Apr 02, 2024 |
|
Беременность (не) болезнь? Обсуждаем «лучшее время в жизни женщины». Маша, Ксукса и хрустальный сосуд
|
Mar 26, 2024 |
|
«У Аристотеля не было сериалов». Исследуем влияние культуры на ментальное здоровье. Ксукса, Маша и катарсис
|
Mar 19, 2024 |
|
Труба, край и вилы. Работаем со страхом неудач. Маша, Ксукса и кулебяка неприятных эмоций
|
Mar 12, 2024 |
|
«Движение за равенство карманов». Рассказываем историю женского костюма. Ксукса, Маша и Олеся Кныш
|
Mar 05, 2024 |
|
«Мозг задействует непротоптанные дорожки». Говорим об иностранных языках. Маша, Ксукса энд зе кэпитейл оф грейт британ
|
Mar 01, 2024 |
|
«Работа меня точно не бросит». Копаемся в трудоголизме. Маша, Ксукса и (не)здоровое усердие
|
Feb 27, 2024 |
|
Как будто сказке конец. Спецвыпуск горевания и поддержки
|
Feb 23, 2024 |
|
«Со мной говорят страхи других». Спорим с идеями правильного материнства. Маша, Ксукса и Манижа
|
Feb 20, 2024 |
|
Взрослая жизнь. Говорим про привилегии возраста. Ксукса, Маша и Саша Шевелева
|
Feb 13, 2024 |
|
«Я не хотела быть сильнее». Говорим об устойчивости. Маша, Ксукса и боль, которая просто болит
|
Feb 06, 2024 |
|
«Природе наплевать на твои планы». Рассказываем о репродуктивном цикле. Ксукса, Маша и энерго-информационная шахта
|
Jan 30, 2024 |
|
«Несвежая свежая мать». Смешной эпизод с взаимным интервью. Ксукса, Маша и Юля Стрекаловская
|
Jan 23, 2024 |
|
Лишает воли и оглушает. Пытаемся перестать стыдиться. Маша, Ксукса и жгучее чувство
|
Jan 16, 2024 |
|
«Что-то будет хорошо». Мечтаем о том, кем хотим стать. Маша, Ксукса и наступающий
|
Dec 26, 2023 |
|
«Гоготать вместо того, чтобы орать». Ищем смешное в родительстве. Маша, Ксукса и научные сусеки
|
Dec 19, 2023 |
|
Как пенопластом по стеклу. Приручаем самосострадание. Ксукса, Маша и Аня Шагинян
|
Dec 12, 2023 |
|
52 минуты в день. Сплетничаем! Маша, Ксукса, байки и пересуды
|
Dec 05, 2023 |
|
«Хочу быть барыней прямо сейчас». Критикуем идею лени. Маша, Ксукса и люди, которые отдыхают
|
Nov 28, 2023 |
|
«Она же девочка?» Уберегаем детей от гендерных стереотипов и читаем Чимаманду Нгози Адичи
|
Nov 21, 2023 |
|
Оголтелое бабьё. Разбираемся в инициативах законодателей. Маша, Ксукса и порочные практики
|
Nov 14, 2023 |
|
«О, надо пойти порыдать». Говорим о мужчинах и психотерапии. Ксукса, Маша и Костя Потапов
|
Nov 07, 2023 |
|
Мотает в эмоциональном блендере. Честно говорим о том, что плохо (а что не очень). Маша, Ксукса и как дела
|
Oct 31, 2023 |
|
Находят люди друг друга? Эпизод о дейтинге. Ксукса, Маша и Маша, давай
|
Oct 24, 2023 |
|
Родилась — терпи? Говорим о сексизме и газлайтинге в медицине. Маша и Ксукса (не врачи)
|
Sep 19, 2023 |
|
Хорошенького понемножку? Предлагаем альтернативы народной мудрости. Маша, Ксукса и яйца
|
Sep 12, 2023 |
|
«Вау, какой ты интересный!» Разбираем по косточкам парную терапию. Маша, Ксукса и Алина Рябый
|
Sep 05, 2023 |
|
«Может быть неприятно». Чекаем свои и чужие привилегии. Маша, Ксукса и штраф за вес
|
Aug 29, 2023 |
|
Пока везем — вывозим. Весело ищем способы справляться с жизнью. Маша, Ксукса и тот самый жук
|
Aug 22, 2023 |
|
Этот человек теперь твой? Копаемся в современных формах брака. Маша, Ксукса и Мария Данина
|
Aug 15, 2023 |
|
«Что ж ты как пацанка полезла!» Обсуждаем конфликты. Маша, Ксукса и зяблик
|
Aug 08, 2023 |
|
«Вино подышит по квадрату!» Говорим об алкоголе. Маша, Ксукса и бдзынь
|
Aug 01, 2023 |
|
«Важно говорить, что дверь есть». Обсуждаем ментальное здоровье подростков. Ксукса, Маша и Линор Горалик
|
Jul 25, 2023 |
|
«Перестаешь быть удобной». Очерчиваем личные границы. Маша, Ксукса и ваши истории
|
Jul 18, 2023 |
|
Мы всегда в ментальном аквапарке. Говорим о запрете на счастье. Ксукса, Маша и Кир Федоров
|
Jul 11, 2023 |
|
«Думала, некоторых женщин можно бить». Говорим о внутренней мизогинии. Маша, Ксукса и традиции женоненавистничества
|
Jul 04, 2023 |
|
«Работаешь 24 часа и должен куда-то медитацию впихнуть!». Говорим об отдыхе и выгорании. Ксукса, Маша и Женя Софронов
|
Jun 27, 2023 |
|
Не святые. говорим сами о себе. Маша, Ксукса и несуществующее животное
|
Jun 20, 2023 |
|
Болеть не стыдно! Говорим о раке (почти без тоски). Маша, Ксукса и Женя Александрова
|
Jun 13, 2023 |
|
Как в ДНК, так и в жизни. Анализируем отцов и отцовство. Ксукса, Маша и пресловутая вовлеченность
|
Jun 06, 2023 |
|
«Пантенол на израненное сердечко»: бонус-трек для всех поклонников смеха Ксуксы
|
May 30, 2023 |
|
«Через секунду выбираешь место на кладбище». Говорим о когнитивных искажениях. Маша Ксукса, зерна и плевла
|
May 30, 2023 |
|
«Пошевелю что-то во вселенной!». Говорим о сомнительных терапевтических техниках. Маша, Ксукса и Женя Дашкова
|
May 23, 2023 |
|
«Абьюзит потому что может». Говорим о насилии в отношениях. Ксукса, Маша и Настя Кудрявцева
|
May 16, 2023 |
|
Разврат, индустриализация и суффикс «-ка». Узнаем про суфражисток. Маша, Ксукса и Андрей Аксенов
|
May 09, 2023 |
|
Бриджи, тамагочи, тетрис. Купаемся в луже и воспоминаниях. Ксукса, Маша и ностальгия
|
May 02, 2023 |
|
«А если бы на моем месте был мускулистый мужичара?» Продираемся сквозь сексизм. Маша, Ксукса и мужской мир
|
Apr 25, 2023 |
|
Так сложилось исторически! Копаемся в запретах для женщин. Маша, Ксукса и средневековая мораль
|
Apr 18, 2023 |
|
Секс, которого нет. Говорим про самое чувствительное. Ксукса, Маша и улетевшее либидо
|
Apr 14, 2023 |
|
Чувствую значит существую. Говорим о ненасильственном общении и языке ненасилия. Маша, Ксукса и Андрей Пентин
|
Apr 11, 2023 |
|
«У нее нет лица — и даже голоса». Опять о послеродовой депрессии. Ксукса, Маша и ментальное здоровье матерей
|
Apr 04, 2023 |
|
«Опять не поддержали!» Отвечаем на ваши вопросы. Маша, Ксукса и плохая запись
|
Mar 28, 2023 |
|
«У них ЖИЗНЬ, а ты 18 дней не мыла голову». От реальности — в эскапизм. Ксукса, Маша и Антон Вотрин
|
Mar 21, 2023 |
|
Сейчас не лучшее время? Говорим о синдроме отложенной жизни. Маша, Ксукса и репетиция чего-то хорошего
|
Mar 14, 2023 |
|
Можно сказать нельзя. Играем в интенсивный материнский пейнтбол. Ксукса, Маша и Серафима Каданер
|
Mar 07, 2023 |
|
«Девушка бурым медведем занимается!» Раскапываем гендерные проблемы академической среды. Маша, Ксукса, женщины и наука
|
Feb 28, 2023 |
|
Еще больше классных взрослых. Выясняем, какими могут быть семьи (любыми!) Маша, Ксукса и новое родительство
|
Feb 21, 2023 |
|
«Некуда впихнуть мужика». Находим смыслы в одиночестве. Маша, Ксукса и не-половинки
|
Feb 14, 2023 |
|
Гедонизм и тоси-боси. Практикуем удовольствие ради наслаждения. Маша, Ксукса и Павел Боровков
|
Feb 07, 2023 |
|
Базовая нехорошесть? Открываем сезон. Маша, Ксукса и «лучшая версия себя»
|
Jan 31, 2023 |
|
Однажды все изменится. Последний эпизод 2022 года. Маша, Ксукса и новогодняя депрессия
|
Dec 27, 2022 |
|
«Отходы ночной работы мозга». Обсуждаем сон и сновидения. Маша, Ксукса и музыкальная лама
|
Dec 20, 2022 |
|
«Подсыхаешь с одного края, плесневеешь с другого». Говорим о поколении сэндвича. Ксукса, Маша и Ася Цатурян
|
Dec 13, 2022 |
|
Богатые тоже? Рассказываем о ментальных и репродуктивных проблемах звезд. Маша, Ксукса и известные женщины
|
Dec 06, 2022 |
|
«Мир без краников и вареников». Утверждаем важность секспросвета. Маша, Ксукса и Лена Аверьянова
|
Nov 29, 2022 |
|
Подвал пирамиды Маслоу. Смеемся над тем, что материнство все еще не дается легко. Маша, Ксукса и задолбались
|
Nov 22, 2022 |
|
У вас всегда определен сакральный центр. Разбираемся в типологиях личности. Маша, Ксукса, нормик и гармоник
|
Nov 15, 2022 |
|
«Слушаться, заботиться, обслуживать, поддакивать». Раскапываем яму патриархальных стереотипов. Маша, Ксукса и Лена Климова
|
Nov 08, 2022 |
|
Как прикинуться такой как все? Говорим о синдроме дефицита внимания и гиперактивности. Ксукса, Маша и Лана Лысенко
|
Nov 01, 2022 |
|
По гроб жизни обязана? Нормализуем разрыв отношений с родственниками. Маша, Ксукса и яйца, которые учат курицу
|
Oct 25, 2022 |
|
Сережка в носу и очки с фем-оптикой. Говорим о давлении со стороны индустрии красоты. Маша, Ксукса и Дуся Волкова
|
Oct 18, 2022 |
|
По мере сил. Тащим груз депрессии партнера. Маша, Ксукса и буква Я
|
Oct 11, 2022 |
|
«Грязная неделя». Соскребаем цензурную шелуху с женской репродуктивной системы. Маша, Ксукса и ЭТ САМОЕ
|
Oct 04, 2022 |
|
Невидимые нити. Ищем социальный клей для отношений на расстоянии. Маша, Ксукса и разлука
|
Sep 30, 2022 |
|
(Не) привыкать. Нормализуем любые способы проживать ненормальное. Ксукса, Маша и Женя Дашкова
|
Sep 27, 2022 |
|
Просто повезло? Спорим с внутренними самозванцами. Ксукса, Маша, Лена, Рита, Лена, Настя, Олеся и Лика
|
Sep 20, 2022 |
|
Типа психанула. Эмоционально говорим об эмоциональном интеллекте. Маша, Ксукса и попытка быть гибкими
|
Sep 13, 2022 |
|
Захомутать и удержать. Смеемся над тем, что «должна» женщина в отношениях. Ксукса, Маша и романтические стереотипы
|
Sep 06, 2022 |
|
Сделать мир лучше? Говорим об активизме. Маша, Ксукса и Гриша Свердлин
|
Aug 30, 2022 |
|
«Сейчас не до сантиментов». Пытаемся понять, как быть с ненавистью. Ксукса, Маша и Радмила Хакова
|
Aug 22, 2022 |
|
Безусловно, неженки. Эпизод о высокочувствительных людях. Маша, Ксукса и новый сезон
|
Aug 15, 2022 |
|
«Достать белочку из долбаного колеса». Маша, Ксукса и майндфулнес. Последний эпизод сезона
|
Jul 01, 2022 |
|
«Я рада, что с тобой случилась депрессия». Отвечаем на ваши вопросы. Маша, Ксукса и вы
|
Jun 28, 2022 |
|
«Не злись, будь хорошей девочкой». Даем себе право на ярость. Ксукса, Маша и Настя Красильникова
|
Jun 20, 2022 |
|
«Неудачницы и лабуда». Читаем хейтерские комментарии. Маша, Ксукса и поколение пориджа
|
Jun 14, 2022 |
|
«С мужем не больно, а здесь больно!» Ругаем карательную гинекологию. Ксукса, Маша и Дмитрий Фомин
|
Jun 10, 2022 |
|
Любовь во времена гнева. Рассуждаем о том, что происходит с отношениями. Маша, Ксукса и Амина Назаралиева
|
Jun 07, 2022 |
|
«Моя психика постоянно надо мной прикалывается». Говорим о соматизированных расстройствах. Ксукса, Маша и Даша Благова
|
May 31, 2022 |
|
«Должна быть стройной, но палку не перегибай!» Говорим о нарушениях пищевого поведения и стрессе. Маша, Ксукса и Оксана Иоаннисянц
|
May 24, 2022 |
|
«Мозг человека вообще любит чиллить». Ищем мотивацию и причины учиться. Маша, Ксукса и Мария Панкова
|
May 17, 2022 |
|
«Купить машинку за 184 рубля». Весело говорим про деньги и детей. Маша, Ксукса и звон звонкой монеты
|
May 13, 2022 |
|
«Дети несут на себе последствия нашего желания стать родителями». Говорим о том, зачем рожать детей в этот мир. Ксукса, Маша и экзистенциаль
|
May 10, 2022 |
|
«Коктейль из горевания и острого чувства жизни». Говорим о том, как дела. Ксукса, Маша и команда
|
May 03, 2022 |
|
«Юмор — один из способов нащупать реальность». Разбираемся с невыносимыми эмоциями. Маша, Ксукса и Кирилл Сычев
|
Apr 26, 2022 |
|
«Это депрессия. Вот как она выглядит». Дестигматизируем с огоньком. Ксукса, Маша и Оля Кравцова
|
Apr 19, 2022 |
|
«Подорожнички на незаживающую рану». Восстанавливаем агентность и ищем силы. Маша, Ксукса и потрясающие люди
|
Apr 12, 2022 |
|
«Ментальные трудности в анамнезе не добавляют адаптивности». Говорим про уехать или остаться. Маша, Ксукса и много историй
|
Apr 04, 2022 |
|
«Еще побуду в этой тьме, а потом позволю себе жить». Сверяем ментальные часы. Ксукса, Маша и вы
|
Mar 28, 2022 |
|
«Там, где виноваты все, не виноват никто». Спорим с идеей о провалившейся нации. Маша, Ксукса и Женя Акопова
|
Mar 22, 2022 |
|
«Чувства, для которых я не могу подобрать слез». Снижаем вирусную нагрузку травмы. Ксукса, Маша и вера в чудо
|
Mar 18, 2022 |
|
«Ты же девочка?!» Отмечаем восьмое марта. Маша, Ксукса и былое веселье
|
Mar 15, 2022 |
|
«Мы тоже вряд ли когда-то станем нормальными». Говорим об особенных детях (и взрослых). Маша, Ксукса и Алена Легостаева
|
Mar 08, 2022 |
|
«Важно подтвердить, что мы еще здесь». Говорим о том, как говорить. Маша, Ксукса и Вера Якупова
|
Mar 05, 2022 |
|
«Все переживают коллективную травму». Ищем опоры в новой реальности. Маша, Ксукса и поддержка
|
Feb 25, 2022 |
|
«Биохимия и жизнь». Принимаем психиатрические диагнозы. Маша, Ксукса и Александр Курсаков
|
Feb 22, 2022 |
|
«Все у женщины в психике настроено для любви, даже тело». Профилактируем отрастание яиц. Ксукса, Маша и мудроженственность
|
Feb 15, 2022 |
|
«Наша позиция — нетерпимость к насилию». Говорим о культуре отмены и культуре молчания. Маша, Ксукса и Катя Долинина
|
Feb 08, 2022 |
|
«Какое мы вообще имеем отношение к чужой матке?». Защищаем репродуктивные права. Ксукса, Маша и Софья Шиманская
|
Feb 01, 2022 |
|
«Вопрос эмпатии и убеждений». Перескакиваем мировоззренческую пропасть. Маша, Ксукса и Семен Шешенин
|
Jan 24, 2022 |
|
«Сложно меня травмировать, потому что я уже туда пошутил». Обсуждаем связь депрессии и юмора. Ксукса, Маша и Рома Серегин
|
Jan 17, 2022 |
|
«Бесило бессилие». Подводим итоги года. Маша, Ксукса и открытая запись
|
Dec 27, 2021 |
|
«Виноваты они, их гены и чебурашки». Обсуждаем влияние нашей биологии на жизнь и ментальное здоровье. Спецвыпуск
|
Dec 23, 2021 |
|
Немерцающее родительство. Обсуждаем материнство в разных странах. Маша, Ксукса и их слушательницы
|
Dec 20, 2021 |
|
«Мое окружение несколько оквирело». Говорим об ЛГБТ-родительстве и ожиданиях от него. Ксукса, Маша и Лиза Каменская. 18+
|
Dec 14, 2021 |
|
«Взрослые — это мы». Говорим о возрасте и его восприятии. Спецвыпуск
|
Dec 10, 2021 |
|
«Я лучше, чем ты». Говорим о стигме и дискриминации. Ксукса, Маша и Рита Логинова
|
Dec 07, 2021 |
|
«Выход из дома с коляской и ребенком — событие». Говорим о городской среде. Ксукса, Маша и Елена Сергеева
|
Nov 29, 2021 |
|
Злость — противоположность любви? Обсуждаем сложные чувства к детям. Маша, Ксукса и Алина Рябый
|
Nov 22, 2021 |
|
«Родила — всегда сама!» Говорим (наконец!) о кесаревых родах. Маша, Ксукса и Лена Лошкина
|
Nov 15, 2021 |
|
«Был бы я мужиком — микрофон бы не падал!» Ксукса, Маша и Юра Сапрыкин
|
Nov 08, 2021 |
|
«Не эсочка, не иксесочка». Обсуждаем тело и бодипозитив. Маша, Ксукса и Юлия Лапина
|
Nov 01, 2021 |
|
«Окей, бумер». Обсуждаем отношение к родительству у разных поколений. Маша, Ксукса и Кирилл Сычев
|
Oct 25, 2021 |
|
«Потому что материнство — это менеджмент!» Говорим о материнской и всей остальной работе. Маша, Ксукса и Лика Кремер
|
Oct 18, 2021 |
|
«Мы здесь ЭТИМ не занимаемся». Говорим о репродуктивных трудностях. Маша, Ксукса и Саша Ламм
|
Oct 12, 2021 |
|
«Я не против феминизма, но!» Обсуждаем права женщин. Маша, Ксукса и неопатриарх Александр Фарсайт
|
Oct 04, 2021 |
|
«Мышцу брейкапа невозможно натренировать»: как мы расстаемся. Маша, Ксукса и Вера Полозкова
|
Sep 27, 2021 |
|
Никакого правильно. Трейлер
|
Sep 21, 2021 |
|
Лишние люди, душные балы и высокая цена эмансипации. Женщины в русской классике
|
Jul 19, 2021 |
|
«Не для тебя моя яйцеклетка цвела!» Менопауза — дорожка к смерти, новый виток жизни и благодарность возрасту
|
Jul 12, 2021 |
|
Нотр-Дам патриархата в тельняшке, инверсия аффекта и голоса из подземелья. Слушаем отцов
|
Jul 05, 2021 |
|
Депрессивный стендап о ментальном здоровье матерей едет (кукухой) в такси. Спецвыпуск
|
Jul 02, 2021 |
|
Пельменный торт, антидепрессанты из земли и суп из глазированных сырков. Эпизод о домашних обязанностях
|
Jun 28, 2021 |
|
Цунами феминизма, распродажа ПТСР и разговоры пацанок. Эпизод о сестринстве
|
Jun 22, 2021 |
|
«Это реально сделали мы». Фем-борщ, отдел деструктивного контента и стратегия #бережноксебе
|
Jun 14, 2021 |
|
Не сиди на холодном, не делай аборты и бесконечно рожай. Эпизод о репродуктивном давлении
|
Jun 07, 2021 |
|
Коллективный внутренний ребенок. Дистанция от тяжелого опыта, кузнечик в траве и витальность
|
Jun 01, 2021 |
|
Материнские guilty pleasures. Идея расплаты за хорошее, мерзкие котлетки и состояние «просто быть»
|
May 24, 2021 |
|
Стальная родина-мать. Особое родительство, запретная радость и тяжелые чувства (2)
|
May 17, 2021 |
|
Финансовая подружка, 210 миллиардов долларов и кроссовки, спасающие жизнь. Сколько стоит ментальное здоровье матерей
|
May 14, 2021 |
|
«Все время живешь в лимбо». Особое родительство, инклюзия и ненасильственное общение (1)
|
May 10, 2021 |
|
«Неправильная мать — это тоже стигма». Большой разговор с психиатром
|
May 03, 2021 |
|
Почитаем? Лоты, экспонаты и жемчужины наших библиотек
|
Apr 26, 2021 |
|
Понарожали. Многодетность, бестактные вопросы и попка огурчика
|
Apr 19, 2021 |
|
Тошнотушка, мамочкины треволнения и сломанная четвертая матрица. Эпизод о мракобесии
|
Apr 12, 2021 |
|
«Родила и попала в окружение». Недоверие матерям, нарушение границ и почему всем до нас есть дело
|
Apr 05, 2021 |
|
«Только что плясали на вечеринке — а теперь младенец и молоко». Как поддержать женщину после родов
|
Mar 29, 2021 |
|
Жизнь после развода. Башня с вайфаем, Вася из Сан-Франциско и экономика свидания
|
Mar 22, 2021 |
|
Чайлдфри-2. Родительский парадокс, горящий велосипед и зачем мы рожали
|
Mar 15, 2021 |
|
Чайлдфри-1. Базовые настройки, латте с грудным молоком и еще один разговор о дискриминации
|
Mar 08, 2021 |
|
А если депрессии нет? Бетонная плита, грудное вскармливание и младенцы в баре
|
Mar 01, 2021 |
|
Отцы и микробиом. Кожа к коже, необходимый минимум и мужчина-добытчик
|
Feb 22, 2021 |
|
Финал сезона. Живые женщины, черная икра и запись подводки
|
Dec 28, 2020 |
|
Чего?! Как мы расстраивались, веселились и удивлялись в 2020 году
|
Dec 21, 2020 |
|
«Путь к материнству оказался противоположностью тому, что я ожидала». Активизм, феминизм и дайте две
|
Dec 14, 2020 |
|
Маску — на себя. Можно ли сохранить ментальное здоровье, когда мир ковиднулся
|
Dec 07, 2020 |
|
Почему мы разучились спать? Депривация, СС и зимняя спячка
|
Nov 30, 2020 |
|
Пшшшш. Родительское выгорание, непереносимость фрустрации и поиск баланса
|
Nov 23, 2020 |
|
«Во всем виновата мать»: котлеты, чувство вины и хрустящая социальная прослойка
|
Nov 17, 2020 |
|
Ой! Что это такое? Внезапный, внеочередной, удивительный выпуск
|
Nov 16, 2020 |
|
День рождения травмы. Как за год изменился разговор об «обычном женском самодурстве»
|
Nov 10, 2020 |
|
«Как ни зажмуривайся, это все равно есть». Эпизод о перинатальной потере
|
Nov 02, 2020 |
|
«Не при мужчине». Соло-материнство, личный выбор и стратегии выживания
|
Oct 27, 2020 |
|
Мамочки! Почему мы не используем ярлыки вроде «родила сама», «кесарята» и «клуши»
|
Oct 20, 2020 |
|
«Тебя достаточно». Говорим с внутренними критиками, железными крынками и хрустальными вазами
|
Oct 12, 2020 |
|
Где он май, вечный май? Осень, сезонное аффективное расстройство и бараний рог
|
Oct 06, 2020 |
|
«Просто перестань беспокоиться». Тревога как эволюционный механизм, неопредмеченный страх и синий трактор
|
Sep 28, 2020 |
|
Скука — это потеря смысла: день сурка, вынужденная випассана и полный хаос
|
Sep 22, 2020 |
|
Про отцов: гигантские трансформации, незаметные ритуалы и право на грусть
|
Sep 15, 2020 |
|
Нормальная реакция на ненормальные обстоятельства: непростой эпизод о травме в родах и ПТСР
|
Sep 07, 2020 |
|
Не знать — это нормально. Советы, жизненная мудрость и инструкция к младенцу
|
Sep 01, 2020 |
|
Снаружи брака: развод, шаровая молния в руках и обретение силы
|
Aug 24, 2020 |
|
Сергей Иванович Окситоцин: материнский инстинкт, культ макушки и любовь как социальный конструкт
|
Aug 17, 2020 |
|
Какими могли бы быть города: ментальное здоровье, лифт и тазовое дно
|
Aug 11, 2020 |
|
«Сделай мне бережный патриархат»: материнство, работа и искорки от салюта
|
Aug 04, 2020 |
|
Каждый имеет право сойти с ума: куда мы пропали, чего добились и почему никто не залетел
|
Jul 28, 2020 |
|
«Женщины — просто нереальные существа». Бережно к себе feat. Мать года
|
May 05, 2020 |
|
Тропинки на дорожки: внезапные новости, непредвиденные разочарования и неожиданные симптомы
|
Apr 28, 2020 |
|
Всё не навсегда: вздыхаем, планируем побег и испытываем чувства к своим чувствам
|
Apr 21, 2020 |
|
Топ-чарты: ненастоящий юбилей, домашний будуар и лучшие хиты подкаста «Бережно к себе»
|
Apr 14, 2020 |
|
Провалы, улики, исследования: то ли стратегическая сессия, то ли групповая терапия
|
Apr 07, 2020 |
|
Фрустрация по всем фронтам: что делать с пандемией и депрессией и как принять неизбежное
|
Mar 31, 2020 |
|
Необязательно это любить, чтобы с этим справляться: как выжить самим и растить детей в полной неопределенности
|
Mar 24, 2020 |
|
Нет никакого «правильно»: родители, дети, книжки и отношения
|
Mar 17, 2020 |
|
Жизнь после депрессии: когда все это кончится, что будет дальше и чем сердце успокоится
|
Mar 10, 2020 |
|
Психолог, психиатр, психотерапевт: в чем разница, как не заблудиться в терминах и найти своего специалиста
|
Mar 03, 2020 |
|
Секс-2: окситоцин, супружеский долг и будет ли как раньше
|
Feb 25, 2020 |
|
Секс-1: оргазм в родах, депрессивное либидо и вечный вопрос «когда?!»
|
Feb 18, 2020 |
|
Запредельно близко: как быть рядом с тем, кто переживает ментальное расстройство
|
Feb 11, 2020 |
|
Все круги АД: побочки, синдром отмены и другие разговорчики об антидепрессантах
|
Feb 04, 2020 |
|
Наши несовершенства: сложности проекта, состояние ауч и это вечное неидеальное материнство
|
Jan 28, 2020 |
|
Тело после родов: килограммы, депрессия и добеременные джинсы
|
Jan 21, 2020 |
|
Трансформация и магнитики: как нас меняют материнство, принятие себя и депрессия
|
Jan 14, 2020 |
|
Праздник к нам приходит: премия «Михаил года», все о группах поддержки и почти все об антидепрессантах и алкоголе
|
Dec 31, 2019 |
|
Итоги года
|
Dec 24, 2019 |
|
Так тоже можно, или whatever works for you
|
Dec 17, 2019 |
|
Наши трещины, покрытые золотом
|
Dec 10, 2019 |
|
Кем мы видим себя через пять лет
|
Dec 03, 2019 |
|
Пилот. Кто мы такие
|
Nov 26, 2019 |
|
Трейлер
|
Nov 19, 2019 |