Avec cette 4e saison, j’ai envie d’inspirer ma communauté à s’observer au quotidien afin de prendre action pour que vous trouviez votre équilibre. Je suis Sophie GL, une ergothérapeute passionnée. Je vais inviter plusieurs experts à venir partager des informations concrètes dans les différentes sphères de la vie afin de vous outiller lorsque vous vivez des périodes de déséquilibre. Je vais également échanger avec des gens qui ont choisi de passer à l’action pour s’épanouir pleinement au quotidien. Et si vous souhaitez être accompagné dans votre démarche de retour à l’équilibre n’hésitez pas à consulter mon site web sophiegl.com ou à venir m’écrire sur Instagram !Merci d’être ici et bonne écoute !