Ironias da Corrida
By Joelson Souza
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Category: Running
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Episodes: 225
Description
Apenas 2 amigos que amam o atletismo e a corrida de rua e que vão bater um papo descontraído sobre as ironias da corrida de rua, paratletismo, provas, informações e outras coisitas mais. Joelson Souza (@corredorironico) e João Moraes (@jmaradona).
| Episode | Date |
|---|---|
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Ep. 222 - Com a palavra: O Diretor da Maratona do Rio
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Apr 30, 2024 |
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Ep. 221 - O Hype da Corrida
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Apr 23, 2024 |
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Ep. 220 - A magia da Maratona de Boston
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Apr 16, 2024 |
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Ep. 219 - Irônico: O embaixador
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Apr 11, 2024 |
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Ep. 218 - Abril: Um belo ciclo de maratonas
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Apr 03, 2024 |
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Ep. 217 - São Cri Cri - Energia Surreal
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Mar 26, 2024 |
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Ep. 216 - Danielzinho rumo a Paris
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Mar 19, 2024 |
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Ep. 215 - A São Silvestre não é uma prova que se abandona
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Mar 12, 2024 |
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Ep. 214 - Fim da era Eliud Kipchoge?
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Mar 06, 2024 |
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Ep. 213 - O Trail é mais que uma corrida.
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Feb 27, 2024 |
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Ep. 212 - Quando fazer minha 1° maratona
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Feb 20, 2024 |
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Ep. 211 - Kelvin Kiptum, presente!
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Feb 14, 2024 |
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Ep. 210 - Carnaval conta como treino?
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Feb 08, 2024 |
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Ep. 209 - A importância do período de base
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Jan 30, 2024 |
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Ep. 208 - Quantas provas vale fazer no ano
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Jan 23, 2024 |
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Ep. 207 - Correr no pace 7 é errado?
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Jan 16, 2024 |
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Ep. 206 - Qual sua primeira prova em 2024?
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Jan 09, 2024 |
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Ep. 205 - Qual foi a corrida mais marcante do ano?
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Dec 19, 2023 |
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Ep. 204 - Fim de ano: correr ou descansar?
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Dec 13, 2023 |
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Ep. 203 - A grandiosidade da Maratona de Valência
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Dec 05, 2023 |
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Ep. 202 - Correr de fone é perigoso?
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Nov 29, 2023 |
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Ep. 201 - A melhor prova do Nordeste
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Nov 21, 2023 |
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Ep. 200 - A magia da maratona (e nossa celebração)
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Nov 14, 2023 |
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Ep. 199 - Existe tênis perfeito na corrida?
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Nov 08, 2023 |
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Ep. 198 - Onde fazer a primeira maratona
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Oct 31, 2023 |
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Ep. 197 - O momento de reconectar com a corrida
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Oct 24, 2023 |
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Ep. 196 - A potência da influência na corrida
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Oct 17, 2023 |
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Ep. 195 - O sabor de reencontrar a maratona
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Oct 10, 2023 |
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Ep. 194 - Como enfrentar uma maratona desafiadora (part. José Eraldo).
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Oct 03, 2023 |
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Ep. 193 - A Maratona de Berlim e seus recordes
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Sep 26, 2023 |
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Ep. 192 - Quem poderá parar Eliud Kipchoge
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Sep 19, 2023 |
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Ep. 191 - Qual pace ideal na corrida
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Sep 12, 2023 |
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Ep. 190 - "Fogo" nos racistas?
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Sep 05, 2023 |
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Ep. 189 - O segredo da corrida é a comunidade
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Aug 29, 2023 |
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Ep. 188 - A Muralha: Uma maratona épica
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Aug 22, 2023 |
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Ep. 187 - Todos deveriam experimentar a corrida de trilha
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Aug 15, 2023 |
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Ep. 186 - Desbravando o mundo e correndo
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Aug 08, 2023 |
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Ep. 185 - Por que você corre?
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Aug 01, 2023 |
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Ep. 184 - O importante na corrida é a comunidade
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Jul 25, 2023 |
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Ep. 183 - A sensação de se tornar maratonista
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Jul 18, 2023 |
|
Ep. 182 - Regularidade é a chave do treinamento
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Jul 11, 2023 |
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Ep. 181 - Como não perder sua conta no instagram
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Jul 04, 2023 |
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Ep. 180 - Aprendendo com os quenianos
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Jun 27, 2023 |
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Ep. 179 - O dilema de correr no frio
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Jun 20, 2023 |
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Ep. 178 - A maratona do Rio foi épica
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Jun 16, 2023 |
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Ep. 177 - Ansiedade na semana da prova
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Jun 06, 2023 |
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Ep. 176 - Em 100km a corrente é tão forte quanto o elo mais fraco
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May 30, 2023 |
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Ep. 175 - Você está pronto pra 1° maratona?
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May 23, 2023 |
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Ep. 174 - O campeão vem forte na Maratona
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May 16, 2023 |
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Ep. 173 - 10km a distância mais popular
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May 10, 2023 |
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Ep. 172 - Por que correr a Maratona do Rio?
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May 02, 2023 |
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Ep. 171 - Não seja um corredor 171
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Apr 26, 2023 |
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Ep. 170.2 - Superando as lesões (edição especial)
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Apr 18, 2023 |
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Ep. 170 - Casando na Maratona
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Apr 11, 2023 |
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Ep. 169 - A importância dos 5km
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Apr 04, 2023 |
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Ep. 168 - Lugar de mulher é onde ela quiser
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Mar 28, 2023 |
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Ep. 167 - Como a nutrição mexe na corrida
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Mar 21, 2023 |
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Ep. 166 - Corrida e tecnologias
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Mar 14, 2023 |
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Ep. 165 - Agora não dá pra adiar os treinos
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Mar 07, 2023 |
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Ep. 164 - Todo Carnaval tem seu fim
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Feb 28, 2023 |
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Ep. 163 - A 2° maratona a gente nunca esquece
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Feb 14, 2023 |
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Ep. 162 - Bora galera, mulheres!
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Feb 07, 2023 |
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Ep. 161 - As coisas belas da corrida
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Jan 31, 2023 |
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Ep. 160 - Maratona é felicidade em dobro
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Jan 24, 2023 |
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Ep. 159 - Política e Esporte
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Jan 17, 2023 |
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Ep. 158 - Como planejar o ano da corrida
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Jan 10, 2023 |
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Ep. 157 - Corrida e a Questão Negra
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Dec 28, 2022 |
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Ep. 156 - Como a corrida te ajudou em 2022
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Dec 20, 2022 |
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Ep. 155 - A corrida em ritmo de fim de ano.
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Dec 13, 2022 |
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Ep. 154 - O km 41 da São Silvestre
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Dec 06, 2022 |
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Ep. 153 - A corrida é sua terapia? (Part. 2)
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Nov 29, 2022 |
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Ep. 152 - A corrida é sua terapia?
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Nov 22, 2022 |
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Ep. 151 - Quem é o Corredor Irônico?
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Nov 15, 2022 |
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Ep. 150 - O que houve com Danielzinho?
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Nov 08, 2022 |
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Ep. 149 - Corrida e Cidadania
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Nov 01, 2022 |
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Ep. 148 - Corrida é longevidade
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Oct 25, 2022 |
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Ep. 147 - O treinador e a maratona
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Oct 18, 2022 |
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Ep. 146 - Energia consciente na corrida.
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Oct 11, 2022 |
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Ep. 145 - Cuidado: a corrida vicia!
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Oct 04, 2022 |
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Ep. 144 - Nunca é só corrida
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Sep 27, 2022 |
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Ep. 143 - Qual distância correr fora do Brasil?
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Sep 20, 2022 |
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Ep. 142 - Acessórios indispensáveis na corrida.
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Sep 13, 2022 |
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Ep. 141 - 5km do começo ao pórtico
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Sep 06, 2022 |
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Ep. 140 - A Muralha - mais que uma maratona
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Aug 30, 2022 |
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Ep. 139 - O sonho da 100° maratona
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Aug 23, 2022 |
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Ep. 138 - A maratona cabe em sua vida?
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Aug 16, 2022 |
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Ep. 137 - Nunca é tarde pra Boston
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Aug 09, 2022 |
|
Ep. 136 - Doping na corrida de rua
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Aug 02, 2022 |
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Ep. 135 - O que 18 anos de corrida ensinam?
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Jul 26, 2022 |
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Ep. 134 - Quando o esporte te escolhe
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Jul 19, 2022 |
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Ep. 133 - 100km do Frio: Prova que muda sua vida
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Jul 12, 2022 |
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Ep. 132 - Já teve uma bad na Corrida?
|
Jul 06, 2022 |
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Ep. 131 - A importância da Maratona
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Jun 28, 2022 |
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Ep. 130 - Minha primeira Maratona
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Jun 21, 2022 |
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Ep. 129 - Turistando a Maratona e o Rio
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Jun 13, 2022 |
|
Ep. 128 - Qual o momento da 1° Maratona?
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Jun 07, 2022 |
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Ep. 127 - Corrida e cigarro combinam?
|
Jun 02, 2022 |
|
Ep. 126 - A beleza de correr em casal
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May 31, 2022 |
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Ep. 125 - O que não pode faltar na Maratona do Rio
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May 24, 2022 |
|
Ep. 124 - Meu primeiro Triatlo
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May 17, 2022 |
|
Ep. 123 - Novos desafios no esporte (Part. Gui Celso)
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May 10, 2022 |
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Ep. 122 - Caminhos de Rosa
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May 03, 2022 |
|
Ep. 121 - Recomeçar depois da lesão (Part. Michel Garcia)
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Apr 26, 2022 |
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Ep. 120 - A magia da maratona (Part. Jorginho Silva)
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Apr 20, 2022 |
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Ep. 119 - O Capirotinho Ultra
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Apr 12, 2022 |
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Ep. 118 - Dia Mundial da Saúde. Esporte: o poder de mudar vidas
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Apr 07, 2022 |
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Ep. 117 - Maratona de Florença (part. Lene Moreira)
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Apr 05, 2022 |
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Ep. 116 - Como a corrida já te libertou?
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Mar 29, 2022 |
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Ep. 115 - Salvador 10 Milhas - História em cada Km
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Mar 22, 2022 |
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Ep. 114 - Representatividade na Corrida (Part. Ester Dias)
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Mar 15, 2022 |
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Ep. 113 - Do combate ao sedentarismo à vida saudável.
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Mar 10, 2022 |
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Ep. 112 - Atletismo e BBB
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Mar 08, 2022 |
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Ep. 111 - A mulher que corre com lobos.
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Mar 01, 2022 |
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Ep. 110 - Vício (bom) na corrida
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Feb 22, 2022 |
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Ep. 109 - As mudanças no mercado da corrida de rua (Part. Ticket Sports)
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Feb 15, 2022 |
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Ep. Extra - Vem com nós!
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Feb 11, 2022 |
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Ep. 108 - Quando a vida te impõe mudanças na corrida
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Feb 08, 2022 |
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Ep. 107 - Ultraman em todos os sentidos
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Feb 02, 2022 |
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Ep. 106 - Saúde mental e corrida de rua
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Jan 25, 2022 |
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Ep. 105 - Prevenção de lesão na corrida
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Jan 18, 2022 |
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Ep. 104 - Como se planejar em 2022
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Jan 11, 2022 |
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Ep. 103 - A campeã da São Silvestre (Part. Josy Nowacki)
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Jan 04, 2022 |
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Ep. 102 - A épica São Silvestre
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Dec 30, 2021 |
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Ep. 101 - Retrospectiva 2021
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Dec 21, 2021 |
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Ep. 100 - Nossos 3 dígitos na corrida (Part. Sérgio Rocha)
|
Dec 14, 2021 |
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Ep. 99 - Um fenômeno na corrida
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Dec 07, 2021 |
|
Ep. 98 - A importância de um treinador (Part. Nelson Evencio)
|
Nov 30, 2021 |
|
Ep. 97 - Correr é bom demais
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Nov 23, 2021 |
|
Ep. 96 - Qual sua prova dos sonhos? Dia Internacional do João
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Nov 16, 2021 |
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Ep. 95 - Realidades e objetivos na Corrida de Rua (Part. Juce Ramos)
|
Nov 10, 2021 |
|
Ep. 94 - É bom ouvir música correndo?
|
Nov 02, 2021 |
|
Ep. 93 - A Olimpíada e Paralimpíada nos transformaram (Part. Prota)
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Oct 29, 2021 |
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Ep. 92 - O que te leva a uma Ultramaratona (Part. Jefferson Steca)
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Oct 19, 2021 |
|
Ep. 91 - As provas voltando: E agora José?
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Oct 05, 2021 |
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Ep. 90 - Corrida de rua na luta contra a depressão (Part. Tiago Ferreira)
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Sep 28, 2021 |
|
Ep. 89 - Tecnologia na corrida de rua
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Sep 21, 2021 |
|
Ep. 88 - Respeite o processo da Maratona (Part. Bruno BemLevinho)
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Sep 14, 2021 |
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Ep. 87 - Protocolos de Corrida são seguros?
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Aug 30, 2021 |
|
Ep. 86 - Edificado na Paralimpíada (Part. Jéssica Giacomelli)
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Aug 27, 2021 |
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Ep. 85 - Paraolímpiada é melhor que Olimpíada (Part. Vê Hipólito e André Nogueira)
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Aug 23, 2021 |
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Ep. 84 - É preciso de afeto na corrida (Part. Alana @euescolhicorrer)
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Aug 17, 2021 |
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Ep. 83 - Tour Olímpico (Part. Paulo César PC).
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Aug 11, 2021 |
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Ep. 82 - Questão Racial e o Esporte (Part. Marcelo Carvalho)
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Aug 05, 2021 |
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Ep. 81 - O que a Olimpíada nos ensina?
|
Jul 27, 2021 |
|
Ep. 80 - Aída dos Santos - Nasceu para voar
|
Jul 23, 2021 |
|
Ep. 79 - Uma das enciclopédias olímpicas (Part. Márcio Melo)
|
Jul 20, 2021 |
|
Ep. 78 - A energia da Olimpíada é indescritível (Part. Marcos Paulo Reis)
|
Jul 16, 2021 |
|
Ep. 77 - Jogos Paralímpicos, o que esperar? (Part. Ismael e Ana Cláudia)
|
Jul 13, 2021 |
|
Ep. 76 - Chances do atletismo na Olimpíada (Part. Eder Mota)
|
Jul 09, 2021 |
|
Ep. 75 - O que esperar da maratona (Part. Paulo Paula)
|
Jul 06, 2021 |
|
Ep. 74 - Ninguém fica pra trás (Feat. Débora Taylor)
|
Jun 29, 2021 |
|
Ep. 73 - Pós prova é o que esperamos (Marina Malachias)
|
Jun 22, 2021 |
|
Ep. 72 - Qual seu desafio na corrida? (Feat: Roger Ruivo)
|
Jun 15, 2021 |
|
Ep. 71 - 5km a distância mais difícil (Feat: Cienara Candido)
|
Jun 08, 2021 |
|
Ep. 70 - Reajustando o foco na pandemia
|
Jun 01, 2021 |
|
Ep. 69 - Como a corrida mudou sua vida?
|
May 25, 2021 |
|
Ep. 68 - Corredoras sem romantismo
|
May 18, 2021 |
|
Ep. 67 - Memes e corrida salvam
|
May 11, 2021 |
|
Ep. 66 - Qual tênis é feito pra você?
|
May 04, 2021 |
|
Ep. 65 - A Vacina e a Olimpíada
|
Apr 26, 2021 |
|
Ep. 64 - Corrida, empreendedorismo e cerveja.
|
Apr 20, 2021 |
|
Ep. 63 - Qual o sentido da corrida pra você?
|
Apr 11, 2021 |
|
Ep. 62 - Corrida de obstáculos
|
Apr 03, 2021 |
|
Ep. 61 - Lula Holanda, o véinho Sniper
|
Mar 28, 2021 |
|
Ep. 60 - PROVAS CONFIRMADAS NO MUNDO
|
Mar 20, 2021 |
|
Ep. 59 - Mulheres no Esportes e na vida
|
Mar 13, 2021 |
|
Ep. 58 - Ioga e Corrida: combinação perfeita
|
Mar 05, 2021 |
|
Ep. 57 - Vale a pena entrar no Clubhouse?
|
Feb 22, 2021 |
|
Ep. 56 - Menino Mamba
|
Feb 11, 2021 |
|
Ep. 55 - Corredores e seus Egos
|
Feb 06, 2021 |
|
Ep. 54 - Corra atrás de seus sonhos (Part. Luciano)
|
Feb 03, 2021 |
|
Ep. 53 - Os Segredos do Instagram (Part. Pri Azevedo)
|
Jan 20, 2021 |
|
Ep. 52 - Ultramaratonas e Veganismo (Part. Franz)
|
Jan 16, 2021 |
|
Ep. 51 - Provas 2021: O que podemos esperar?
|
Jan 08, 2021 |
|
Ep. 50 - Retrospectica 2020 (O ano que abalou o mundo)
|
Jan 01, 2021 |
|
Ep. 49 - Fizemos o improvável em 2020 (Part. Tio Maico)
|
Dec 23, 2020 |
|
Ep. 48 - A corrida nos mostrou um 2020 surpreendente.
|
Dec 16, 2020 |
|
Ep. 47 - Corrida além do Novembro Azul. (Part. Bruno Helman)
|
Dec 03, 2020 |
|
Ep. 46 - Corrida é Libertação (Part. Mirtes Renata)
|
Nov 26, 2020 |
|
Ep. 45 - Esporte e Racismo
|
Nov 20, 2020 |
|
Ep. 44 - 2020 não tá pra amadores
|
Nov 14, 2020 |
|
Ep. 43 - Dimas Hipólito: O queridão!
|
Nov 04, 2020 |
|
Ep. 42 - Chegamos ao 42(km)
|
Oct 21, 2020 |
|
Ep. 41 - Como será o retorno das corridas?
|
Oct 13, 2020 |
|
Ep. 40 - Qual limite de nosso corpo e mente na corrida? (Part. João Andrade)
|
Oct 06, 2020 |
|
Ep. 39 - BEKELE FORA DE LONDRES
|
Oct 02, 2020 |
|
Ep. 38 - Quais acessórios de corrida é essencial para você?
|
Sep 30, 2020 |
|
Ep. 37 - O que você sabe sobre o paratletismo?
|
Sep 22, 2020 |
|
Ep. 36 - #MeTooBrasil - O silêncio Acabou (Inclusive na corrida).
|
Sep 14, 2020 |
|
Ep. 35 - Cruzando o Atlântico: a corrida em Brasil e Portugal.
|
Sep 08, 2020 |
|
Ep. 34 - Quais seus desafios na pandemia?
|
Sep 01, 2020 |
|
Ep. 33 - Como retornar aos treinos
|
Aug 25, 2020 |
|
Ep. 32 - Marcel, nosso pasteleiro preferido. Mania de Corrida
|
Aug 15, 2020 |
|
Ep. 31 - Novo Desafio na Serra do Rio do Rastro
|
Aug 08, 2020 |
|
Ep. 30 - GARMIN: Escute antes de subir seu treino.
|
Aug 01, 2020 |
|
Ep. 29 - Do asfalto à neve, nossa atleta campeã.
|
Jul 25, 2020 |
|
Ep. 28 - Corrida, Corpos e Gordofobia
|
Jul 18, 2020 |
|
Ep. 27 - O Quarto Elemento (Campeã na área)
|
Jul 11, 2020 |
|
Ep. 26 - Pais & Corrida (Uma conversa necessária)
|
Jul 04, 2020 |
|
Ep. 25 - Chegamos aos 25! E agora?”
|
Jun 27, 2020 |
|
Ep. 24 - Mães corredoras, muito a compartilhar.
|
Jun 20, 2020 |
|
Ep. 23 - Um brinde à Bekele
|
Jun 13, 2020 |
|
Ep. 22 - Ronaldo da Costa, nosso recordista mundial.
|
Jun 06, 2020 |
|
Ep. 21 - Solidariedade além da corrida
|
May 30, 2020 |
|
Ep. 20 - Máscara é igual camisinha: é ruim, mas é bom.
|
May 23, 2020 |
|
Ep. 19 - Influencer: Pandemia vai separar o 'joio do trigo'.
|
May 16, 2020 |
|
Ep. 18 - Da Europa ao Brasil, qual nosso futuro?
|
May 09, 2020 |
|
Ep. 17 - Como os atletas de elite treinam na quarentena.
|
May 01, 2020 |
|
Ep. 16 - Etiquetas e Micos na corrida
|
Apr 22, 2020 |
|
Ep. 15 - Afinal, pode correr ou não?
|
Apr 16, 2020 |
|
Ep. 14 - Séries, livros e filmes
|
Apr 06, 2020 |
|
Ep. 13 - Corrida e Cerveja (Uma pausa com os amigos).
|
Apr 02, 2020 |
|
Ep. 12 - Cuida da Saúde Mental enquanto #FicaEmCasa
|
Mar 27, 2020 |
|
Ep. 11 - Criadoras de conteúdo: As mulheres e as mídias digitais
|
Mar 22, 2020 |
|
Ep. 10 - CORRIDAS de Rua e o Corona Vírus
|
Mar 17, 2020 |
|
Ep. 09 - Correndo com elas: Conquistas e Desafios
|
Mar 08, 2020 |
|
Ep. 08 - Como conciliar nossa vida comum com a corrida de rua.
|
Mar 01, 2020 |
|
Ep. 07 - Lesões e seus fantasmas
|
Feb 16, 2020 |
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Ep. 06 - Existe "pace" ideal na corrida?
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Feb 08, 2020 |
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Ep. 05 - Vanessa Cristina, nossa campeã.
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Jan 31, 2020 |
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Ep. 04 - O que precisamos ouvir de um treinador (Part. Jéfter Campos)
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Jan 26, 2020 |
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Ep. 03 - O sudeste e suas corridas
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Jan 19, 2020 |
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Ep. 02 - O Nordeste com suas belezas e corridas (Provas 2020).
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Jan 13, 2020 |
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Ep. 01 - Quais provas correr em 2020 (região Sul)
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Jan 06, 2020 |
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Ep. 0 - Retrospectiva 2019
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Dec 29, 2019 |