BodyMind Training Italia
By Marco Caponera
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Category: Fitness
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Episodes: 87
Description
Il Podcast orgogliosamente indipendente dove parliamo di Fitness, Salute, Prevenzione e Benessere, grazie alle più aggiornate evidenze scientifiche e al contributo dei migliori professionisti del settore. Il Podcast è curato dal dott. Marco Caponera, Personal Trainer, titolare dello studio di Grottaferrata (Rm): BodyMind Training. I consigli espressi nel podcast si intendono a scopo meramente informativo e non sostituiscono il parere del medico o dello specialista.
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| Episode | Date |
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Fisiologia umana e società moderna come l'essere umano si è allontanato da se stesso | Ospiti: Andrea De Cinti, Diego Mercuri
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Nov 19, 2025 |
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La prevenzioni degli Infortuni nell'Atleta | Ospiti: Andrea De Cinti e Diego Mercuri | OsteoNutriFitness
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Jun 05, 2025 |
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Osteoporosi | Ospiti: Andrea De Cinti Diego Mercuri | OsteoNutriFitness
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Feb 24, 2025 |
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Rilassamento Profondo e Disattivazione Corteccia Prefrontale | Binaural Biofeedback
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May 13, 2024 |
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Problematiche Femminili alle Gambe | Ospiti Diego Mercuri e Andrea De Cinti | OsteoNutriFitness
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Feb 12, 2024 |
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Meditazione Binaurale del Rilassamento Muscolare | Binaural Biofeedback
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Nov 14, 2023 |
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La Salute dell'Intestino | Ospiti Andrea De Cinti e Diego Mercuri | OsteoNutriFitness
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Oct 17, 2023 |
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Cinque Minuti per Attivarsi Prima e Allenarsi più Efficacemente | Biofeedback Respiratorio e Binaural Beats
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Sep 25, 2023 |
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Risultati di Nutrizione e Allenamento Personalizzati in un Gruppo Sportivo | Massimiliano Penna | Speciale Nutrizione Sportiva 4
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Sep 05, 2023 |
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5 Minuti per Migliorare Concentrazione e Focus Mentale | Biofeedback Respiratorio e Binaural Beats
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Jul 24, 2023 |
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Integrazione e Supplementazione in diverse discipline | Francesca Base | Speciale Nutrizione Sportiva 3
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Jul 10, 2023 |
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Prendere Sonno Prima e Dormire più Profondamente | Biofeedback Respiratorio e Binaural Beats
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Jun 26, 2023 |
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Cinque Minuti di Rilassamento Anti Stress e Anti Ansia | Biofeedback Respiratorio e Binaural Beats
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Jun 09, 2023 |
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Nutrizione Sportiva in Differenti Discipline | Daniele Peluso | Speciale Nutrizione Sportiva 2
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May 22, 2023 |
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I Disturbi nell'Alimentazione degli Sportivi | Luisa Rivelli | Speciale Nutrizione Sportiva 1
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May 10, 2023 |
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Come scegliere il Cuscino Ergonomico per l'Auto | Questioni di Postura
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Apr 12, 2023 |
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Alcol a Tavola! Come, Quanto, Quando? | Ospite: Andrea De Cinti | Pillole di Nutrizione
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Mar 22, 2023 |
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Porzioni, Pesi, Equivalenze, Scarti del Cibo | Ospite: Andrea De Cinti | Pillole di Nutrizione
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Feb 20, 2023 |
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Da Dove Viene e Dove Va il BodyMind Training Podcast | Ospite di: Caterina Speciale | YouTube Replay
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Feb 10, 2023 |
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Centrare o Fallire gli Obiettivi | Ospite Andrea De Cinti | Il Salotto di BMT
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Jan 14, 2023 |
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Valutazione della Composizione Corporea | Pillole di Fitness
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Sep 19, 2022 |
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Dimagrire a Scuola con gli HIIT | Pillole di Fitness
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Aug 26, 2022 |
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Pianifica, Agisci e Goditi il Risultato! | filosoFITNESS
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Jul 20, 2022 |
|
Perchè non Dimagrisco? | filosoFITNESS
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Jun 04, 2022 |
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La Creatina | Ospite Andrea De Cinti | Pillole di Nutrizione
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Mar 14, 2022 |
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I Grassi Omega 3 | Ospite Andrea De Cinti | Pillole di Nutrizione
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Dec 18, 2021 |
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Allenamento al Femminile | Ospite: Caterina Speciale | Pillole di Fitness
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Nov 20, 2021 |
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Integratori, Naturali o Chimici? | Ospite: Andrea De Cinti | Pillole di Alimentazione
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Sep 23, 2021 |
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Lo Psicobiota | Ospite Andrea De Cinti | Speciale Microbiota 3
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Sep 05, 2021 |
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Mal di Schiena e Allenamento | Ospite: Gabriele Pelizza | Pillole di Fitness
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Jul 15, 2021 |
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Microbiota: dalla Culla alla Tomba | Ospite Andrea De Cinti | Speciale Microbiota 2
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Jun 15, 2021 |
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Alcuni Consigli per Iniziare a Correre | YouTube Replay
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May 05, 2021 |
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Il Microbiota | Ospite Andrea De Cinti | Speciale Microbiota 1
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Apr 20, 2021 |
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Lo Sviluppo Motorio e Cognitivo nei Giovani | Ospite Raffaele Losavio | Fitness in Pillole
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Mar 30, 2021 |
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ll Fitness è Salute | Pillole di Fitness | Ospite: Stefano Pasotti
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Mar 08, 2021 |
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Relazione Mente-Corpo | BodyMindFulness | Ospite Sara Varone
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Mar 01, 2021 |
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Verdure, Dolcificanti, Sistemi di Cottura | Pillole di Alimentazione | Ospite Andrea De Cinti
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Feb 01, 2021 |
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Sistema Nervoso Autonomo, Cortisolo, Sistema Immunitario, Meditazione | Fitness Qugether
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Jan 19, 2021 |
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Osteopatia Pediatrica | Il Salotto | Ospite Gabriele Ottavi
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Jan 04, 2021 |
|
Tutto sulla Frutta | Pillole di Alimentazione | Ospite Andrea De Cinti
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Dec 21, 2020 |
|
Meditazione del Rilassamento Muscolare | BodyMindFulness
|
Dec 04, 2020 |
|
Meditazione del Respiro | BodyMindfulness
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Nov 20, 2020 |
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Pseudo Scienze: Medicina Quantistica, Omeopatia | Il Salotto di BMT | Ospite Stefano Romeo
|
Nov 09, 2020 |
|
Differenze nell'allenamento: uomo, donna, bambino, anziano, obeso | Pillole di Fitness | Ospite Pierluigi De Pascalis
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Oct 26, 2020 |
|
Quale Acqua Bere | Pillole di Salute | Ospite Alfredo Guerra
|
Oct 12, 2020 |
|
I Network Marketing della Nutrizione | Il Salotto di BMT | Ospite Andrea De Cinti
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Sep 28, 2020 |
|
Il Fitness su Misura | FilosoFITNESS
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Sep 21, 2020 |
|
Obiettivi Sbagliati: Risultati Deludenti | FilosoFITNESS
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Sep 10, 2020 |
|
Il Fitness delle Illusioni | La Biblioteca di BMT | Ospite Antonio Parolisi
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Sep 03, 2020 |
|
Questo non è un Tabata! | Pillole di Fitness
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Aug 24, 2020 |
|
Lavorare da Seduti Senza più Dolori | Questioni di Postura
|
Aug 06, 2020 |
|
Le Basi dell'Idratazione | Il Salotto di BMT | Ospite Gabriele Pelizza
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Jul 26, 2020 |
|
Le Basi dell'Ipertrofia Muscolare | Il Salotto di BMT | Ospite Lorenzo Pansini
|
Jul 13, 2020 |
|
Lavorare in Piedi Senza più Dolori | Questioni di Postura
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Jun 29, 2020 |
|
Come Funziona la Scienza | Il Salotto di BMT | Ospite Stefano Romeo
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Jun 22, 2020 |
|
Muscoli flessibili e Forti | Il Salotto di BMT | Ospite Elia Bartolini
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Jun 15, 2020 |
|
100 Curiosità sul Corpo Umano | La Biblioteca di BMT | Ospite Gabriele Pelizza
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Jun 04, 2020 |
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Integratori Alimentari, i Fatti e le Fake | Il Salotto di BMT | Ospite Orazio Paternò
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May 24, 2020 |
|
Vuoi Dimagrire? Dormi di Più! | Alleniamoci a Dormire
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May 14, 2020 |
|
I Miti Alimentari più Diffusi | Il Salotto di BMT | Ospite Orazio Paternò
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May 09, 2020 |
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Tutto sull'Addome | Il Salotto di BMT | Ospite Antonio Parolisi
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May 01, 2020 |
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Tutto sul Metabolismo | Il Salotto di BMT | Ospite Orazio Paternò
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Apr 22, 2020 |
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Alleniamoci a Dormire! | Seconda Puntata
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Apr 17, 2020 |
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Ridurre i Dolori Muscolari e Articolari in Quarantena | Terza Punta Speciale | Ospite Fabio Barigelli
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Apr 11, 2020 |
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Fitness e Osteopatia per gli Animali | Il Salotto di BMT | Ospite Angela Caso
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Apr 07, 2020 |
|
Composizione Corporea e PNEI | Il Salotto di BMT | Ospite Gabriele Pelizza
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Mar 31, 2020 |
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Ridurre l'Ansia e migliorare l'Umore in Quarantena | Seconda Puntata Speciale | Ospite Sara Varone
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Mar 25, 2020 |
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Alimentazione, Sonno, Ansia e Attività Fisica in Quarantena | Puntata Speciale | Ospite Andrea De Cinti
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Mar 15, 2020 |
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Nutrizione in Gravidanza e Allattamento | Il Salotto di BMT | Ospite Maria Rosaria Maffucci
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Mar 10, 2020 |
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La Respirazione nelle Arti Marziali | I Segreti della Respirazione | Ospite Ciro Varone
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Mar 06, 2020 |
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Lo Stretching | Pillole di Fitness
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Mar 04, 2020 |
|
Alleniamoci a Dormire | Prima Puntata
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Feb 28, 2020 |
|
L'allenamento con i Pesi per la Salute e la Longevità | YouTube Replay
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Feb 22, 2020 |
|
I Segreti della Respirazione | Quinta Puntata
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Feb 20, 2020 |
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Migliorare l'idratazione ed eliminare la ritenzione idrica | YouTube Replay
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Feb 17, 2020 |
|
Corri per dimagrire? | YouTube Replay
|
Feb 15, 2020 |
|
I Segreti della Respirazione | Quarta Puntata
|
Feb 13, 2020 |
|
I Segreti della Respirazione | Terza Puntata
|
Feb 06, 2020 |
|
I Segreti della Respirazione | Seconda puntata
|
Jan 30, 2020 |
|
I Segreti della Respirazione | Prima puntata
|
Jan 25, 2020 |
|
Bracciali e Smart Watch | Gli Accessori per il Fitness
|
Jan 18, 2020 |
|
Sarcopenia | Le parole del Fitness
|
Jan 11, 2020 |
|
Ortoressia nervosa | Le parole del Fitness
|
Dec 27, 2019 |
|
Vigoressia | Le parole del Fitness
|
Dec 21, 2019 |
|
Personal Trainer on line? Soldi buttati! | Pillole di Fitness
|
Nov 27, 2019 |
|
Come scegliere il Personal Trainer! | Pillole di Fitness
|
Nov 21, 2019 |
|
Vi presento il BodyMind Training Podcast
|
Nov 20, 2019 |