Mujer Yogui
By Gaby Zermeño
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Category: Spirituality
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Description
En este podcast quiero compartir lo que tanto me ha servido para encontrar un camino de salud, paz y felicidad.
El propósito es profundizar en las herramientas que nos da yoga para aplicarlas dentro y fuera del tapete. Aprender y aplicar las herramientas que nos da para sanarnos a nivel físico, mental, emocional y espiritual.
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El Rio del Cambio: Por qué a veces te sientes peor antes de transformarte
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Jun 23, 2026 |
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¿Por qué sigo sintiendo lo mismo si ya entendí de dónde viene?
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Jun 03, 2026 |
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Las emociones son visitantes
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May 19, 2026 |
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Te han enseñado mal lo que es el éxito
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May 05, 2026 |
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Eso que sentiste… no viene de ahí
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Apr 17, 2026 |
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Lo que estamos viviendo… no empieza donde crees
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Apr 01, 2026 |
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Viví más de 10 años con dolor… y no era mi cuerpo
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Mar 17, 2026 |
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Entre la plenitud y la pérdida: así es la vida
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Mar 03, 2026 |
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No estás mas ansioso, estás mas consciente
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Feb 18, 2026 |
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Cuando la comodidad se vuelve tu mayor límite
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Feb 03, 2026 |
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No es que no lo hayas superado: tu cuerpo sigue en alerta
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Jan 20, 2026 |
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No es falta de voluntad, ¿entonces?
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Jan 06, 2026 |
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Del desorden del mundo al orden interior
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Dec 23, 2025 |
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Lo que nunca te dijeron del Amor Propio
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Dec 09, 2025 |
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El mito que más daño hace en el camino espiritual
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Nov 25, 2025 |
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La trampa de la mente
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Nov 11, 2025 |
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El vacío que no se llena con nada.
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Oct 28, 2025 |
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Por eso el yoga te hace libre (aunque no cambie tu pasado)
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Oct 14, 2025 |
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La conexión invisible que cambia tu vida 💫
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Sep 27, 2025 |
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La hormona que puede estar saboteando tu vida
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Sep 20, 2025 |
|
Reprograma tu energía, no tu mente
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Sep 06, 2025 |
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Eres el centro de tu universo: interpretas lo que vives
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Aug 23, 2025 |
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Te conviertes en la compañía que mantienes (Ojo no sólo la externa)
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Aug 09, 2025 |
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Tu mente es sagrada: una mirada tántrica
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Jul 31, 2025 |
|
Energía bloqueada, cuerpo tenso, emociones atrapadas… ¿te suena?
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Jul 16, 2025 |
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El secreto para disfrutar la vida
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Jun 27, 2025 |
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Tus heridas no te descalifican. Son parte de tu medicina.
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May 24, 2025 |
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La enseñanza más profunda de yoga me la dio una mosca
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May 13, 2025 |
|
La mente que protege... y la mente que encadena.
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Apr 29, 2025 |
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Si el yoga no ha cambiado tu vida… este episodio es para ti
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Apr 22, 2025 |
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¿Qué hacer con una mente que no para?
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Apr 15, 2025 |
|
Lo que no se procesa, regresa
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Apr 02, 2025 |
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Meditación para transformar emociones
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Mar 18, 2025 |
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Ley de Continuidad: lo que repites, te repite.
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Mar 11, 2025 |
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Meditación para conectar y enraizar con al energía positiva
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Mar 04, 2025 |
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¿Buscas Calma? Es Tu Esencia, No Tu Meta.
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Feb 04, 2025 |
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Vertical y Horizontal: ¿Qué Escuela Filosófica del Yoga Resuena Contigo?
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Jan 28, 2025 |
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Meditación Paz Interna
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Jan 14, 2025 |
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Sanar las heridas del pasado a través del yoga
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Jan 07, 2025 |
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Meditación para regular el Sistema Nervioso
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Dec 24, 2024 |
|
La vida es maravillosa, pero no como la vivimos.
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Dec 17, 2024 |
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Cuentos Falsos, Sufrimiento Real: Aprende a usar la Mente a tu favor
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Dec 10, 2024 |
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Meditación para el Burnout: Renueva tu Energía
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Dec 03, 2024 |
|
La etapa más difícil de mi vida
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Nov 27, 2024 |
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Meditación de la Sonrisa Interna
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Nov 19, 2024 |
|
Que te acompañe pero no te detenga.
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Nov 05, 2024 |
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No le creas a tus sentidos
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Oct 29, 2024 |
|
Meditación "El corazón de la meditación"
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Oct 22, 2024 |
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El espacio que transforma tu vida
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Oct 15, 2024 |
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Meditación para enraizar
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Oct 08, 2024 |
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Meditación: Reconectando con el amor
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Oct 01, 2024 |
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¿Sientes que has cerrado tu corazón?
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Sep 24, 2024 |
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¿Estás dejando que las heridas del pasado controlen tu vida?
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Sep 17, 2024 |
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Meditación Activando el Canal Central
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Sep 10, 2024 |
|
Las bofetadas de la vida que nos transforman
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Sep 03, 2024 |
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Meditación Dirige tu Mente
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Aug 27, 2024 |
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Quítale la etiqueta
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Aug 19, 2024 |
|
Cambia tu estado interno en menos de 1 minuto
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Aug 05, 2024 |
|
¡No tiene sentido, pero lo hacemos!
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Jul 29, 2024 |
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¿Es el Sufrimiento lo que nos hace crecer espiritualmente?
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Jul 15, 2024 |
|
Tantra ¿realmente tiene que ver con s3xo?
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Jul 01, 2024 |
|
¿A cuántas cuerdas estás atado?
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Jun 24, 2024 |
|
El gran error en nuestro camino espirtual
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Jun 17, 2024 |
|
La enseñanza de yoga que salvó mi matrimonio
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Jun 10, 2024 |
|
Llevaba años practicando y mis demonios seguían apareciendo
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May 27, 2024 |
|
El espacio dentro de ti donde ningún dolor llega
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May 20, 2024 |
|
Sufrimos porque queremos que sea diferente
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May 13, 2024 |
|
El Universo no responde a lo que quieres
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Aug 09, 2023 |
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¿Cómo surfear las olas de la vida?
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Jul 24, 2023 |
|
Secretos que transformarán tu prática de yoga
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Jun 26, 2023 |
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3 Preguntas que todo Buscador Espiritual debe hacer
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Jun 07, 2023 |
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Transformando adversidades en propósito
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May 30, 2023 |
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Sentir que no somos suficientes
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May 11, 2023 |
|
¿Qué te drena?
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Apr 24, 2023 |
|
Ego.. ¿la fuente de nuestro sufrimiento?
|
Apr 13, 2023 |
|
El engaño
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Mar 21, 2023 |
|
¿Amar o transformar?
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Feb 28, 2023 |
|
Trampas Espirituales
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Feb 15, 2023 |
|
Meditación Llénate de Paz
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Feb 09, 2023 |
|
¿Gastarías tu dinero en algo que no te gusta?
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Feb 02, 2023 |
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Tu casa emocional
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Jan 11, 2023 |
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Tu recurso más importante
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Jan 04, 2023 |
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Causando un efecto
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Jan 14, 2022 |
|
¿Cuál es tu "destino final"?
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Dec 17, 2021 |
|
La interpretación falsa de los Chakras
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Sep 09, 2021 |
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¿Podrían 20 minutos de práctica cambiar tu vida?
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Aug 16, 2021 |
|
Meditación para claridad
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Jun 29, 2021 |
|
Cosechas lo que siembras
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Mar 24, 2021 |
|
Lo que el susto de mi vida me enseñó
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Feb 01, 2021 |
|
La llave para la vida de nuestros sueños
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Jan 09, 2021 |
|
El sufrimiento puede ser evitado
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Nov 13, 2020 |
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¿Cómo creamos nuestra realidad?
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May 18, 2020 |
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Respiración para activarnos
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May 10, 2020 |
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¿Por qué preferir tener la razón a estar en paz?
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May 03, 2020 |
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Respiración para la concentración
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Apr 26, 2020 |
|
Los pensamientos crean nuestra realidad
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Mar 11, 2020 |
|
Meditación del aquí y el ahora.
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Mar 04, 2020 |
|
¿Por qué experimentamos sufrimiento?
|
Feb 24, 2020 |
|
¿Cual es el objetivo del yoga?
|
Feb 18, 2020 |
|
Respiración para calmar
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Feb 11, 2020 |
|
La ciencia del manejo de energía
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Feb 02, 2020 |
|
“No estas deprimido, estás distraído” …
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Jan 28, 2020 |
|
Si de algo se trata el yoga…
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Jan 15, 2020 |