Świadomy odpoczynek i praktyka relaksacji/

W tym podcaście znajdziesz autorskie nagrania relaksacyjne i wizualizacje – gotowe sesje, które możesz wykorzystać do odpoczynku, pracy z oddechem lub wieczornego wyciszenia.
Każde nagranie to osobna podróż – czasem w bezpieczne miejsce, czasem w przestrzeń emocji i ciała. A gdzie dokładnie się przeniesiesz ?… To już zależy tylko od Twojej wyobraźni.

To praktyczna forma wsparcia w codziennym życiu i skuteczny sposób na redukcję stresu.

Relaksacje pozostają bez reklam dzięki wsparciu słuchaczy.
☕ buycoffee.to/panodstresu

Zapraszam!