Body Spirit Soul - Leb dein bestes Leben

By Heike Malisic und Beate Nordstrand

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Health & Fitness

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 143

Description

Ein bisschen verrückt musst du sein, wenn du glaubst, dass das, was du tust, Wellen schlägt. Aber weißt du, dass der ganze Himmel zuschaut, wenn du die Pläne umsetzt, die dort für dich geschrieben worden sind? Ein bisschen verrückt musst du sein, wenn du glaubst, dass du einen Ort schaffen kannst, wo Himmel und Erde sich berühren. Wir sind verrückt genug, zu glauben, dass Gott uns gebraucht. Und dass er dich und deine Geschichte gebraucht. Mit unserem Podcast „Body Spirit Soul“ wollen wir, Heike Malisic und Beate Nordstrand, gemeinsam mit dir träumen. Von unserm und deinem besten Leben. Träumen ist gut. Ziele sind gut. Aber dann musst du dich auch was trauen. Über deinen Schatten springen. Hemmungen überwinden. Risiken eingehen. In deinen Traum investieren. Das kostet Zeit. Und Nerven. Aber es lässt dein Herz höher schlagen. Es macht dich so lebendig. In diesem Podcast erfährst du wie du selber leichter leben kannst, körperlich, aber auch seelisch. Wie du deine Erfahrungen benutzen kannst, um deine Lebensgeschichte anders weiterzuschreiben. Wir, die Erfinderinnen von Lebe leichter, dem 12-Wochen-Kurs zum Abnehmen und Body Sprit Soul, dem Kurs für einen gesunden Umgang mit Körper, Geist und Seele, tun das immer wieder. Und jeden Mittwoch gerne ein Stückchen zusammen mit dir. Mal erzählen wir beide, mal eine alleine, mal haben wir Interviewpartner. Damit deine Geschichte ein Happy End hat. Du findest uns auch unter www.bodyspiritsoul.de Beates Blog: www.lebe-leichter.org, Heikes Blog: www.lebeleichter.com

Episode Date
Jetzt, gleich, später oder nie
May 08, 2024
Du hast immer die Wahl
Apr 24, 2024
Krimi in Paris
Apr 10, 2024
Was Podcasthörer wissen wollten
Mar 27, 2024
Sonntagskuchen und Wechseljahre
Mar 13, 2024
Der Weg nach oben
Feb 28, 2024
Gehen lassen geht nicht
Feb 14, 2024
Wurzeln und Flügel
Jan 31, 2024
Vom Wissen zum Tun
Jan 17, 2024
Es schmeckt nach Leben
Jan 03, 2024
Es werde Licht
Dec 20, 2023
Adventszeit im Flugmodus
Dec 06, 2023
Miss Verständlich
Nov 22, 2023
Die Antwort ist Liebe
Nov 08, 2023
Im Chaos bin ich Königin
Oct 25, 2023
Geschenkt
Oct 11, 2023
Willkommen in meinem neuen Leben
Sep 27, 2023
Let it be
Sep 13, 2023
Tempolimit
Aug 02, 2023
Nicht ohne Lippenstift
Jul 19, 2023
Du musst es schon wollen
Jul 05, 2023
Am liebsten barfuß
Jun 21, 2023
Progressive Muskelentspannung
Jun 07, 2023
Beate im Interview mit Hilke Krumme
May 24, 2023
Hol mal Luft - Entspannung durch Atmen
May 10, 2023
Worte für Tag und Nacht
Apr 26, 2023
Meine Reise nach Israel
Apr 12, 2023
Stimme mit Herz
Mar 29, 2023
Die Sache mit dem Eiweiß
Mar 15, 2023
Ich habe immer die Wahl
Mar 01, 2023
Kann ich nicht heißt will ich nicht!?
Feb 15, 2023
Ich habe geerbt
Feb 01, 2023
Ein Jahr der Zuversicht
Jan 18, 2023
Die Kunst der Selbstfürsorge
Jan 04, 2023
Niemand lebt im Bilderbuch
Dec 14, 2022
Ich glaube an Wunder
Nov 30, 2022
Geplant entspannt
Nov 16, 2022
Wenn der Stern fehlt
Nov 02, 2022
Das 6 Minuten Tagebuch
Oct 19, 2022
Nicht mein Zirkus - ein Podcast mit Beate Nordstrand
Oct 05, 2022
Mutanfall: Von großen und kleinen Entscheidungen
Sep 21, 2022
Mein Heute bestimmt mein Morgen
Jul 27, 2022
Alles hat seinen Preis
Jul 13, 2022
Hoffnungslosigkeit lügt
Jun 29, 2022
Einzig.Art.ich
Jun 15, 2022
Mehr als ein Urlaub
Jun 01, 2022
Glücklich sein ist eine Entscheidung - Ein Podcast mit Heike Malisic und Greta Silver
May 18, 2022
Kraftworte
May 04, 2022
Lass es leuchten - Ein Podcast mit Heike Malisic und Jennifer Pepper
Apr 20, 2022
Im Herzen stürmisch
Apr 06, 2022
Gelassenheit, Mut und Weisheit
Mar 23, 2022
Bettkantenprolog
Mar 09, 2022
Was uns Träume sagen
Feb 23, 2022
Nur Fliegen ist schöner
Feb 09, 2022
Wie du Durchbrüche erlebst
Jan 26, 2022
Gamechanger
Jan 12, 2022
Ein (Wunder)volles Jahr - Ein Podcast mit Heike Malisic
Dec 29, 2021
Das geschenkte Jahr
Dec 22, 2021
Meine Zeit steht in deinen Händen
Dec 15, 2021
Der Besuch
Dec 08, 2021
Zeit für dich
Dec 01, 2021
Bin Fan
Nov 24, 2021
Nachhaltig
Nov 17, 2021
DEIN PERSONAL TRAINER
Nov 10, 2021
Ein Weg aus der Esssucht
Nov 03, 2021
Hundert Jahre dank Lebe leichter
Oct 27, 2021
Wie du Stress vorbeugst
Oct 20, 2021
Von Jasagern und Neinsagern
Oct 13, 2021
Das beste Lebensratgeberbuch - ein Podcast mit Heike Malisic
Oct 06, 2021
Mehr als sieben Hüte
Sep 29, 2021
Das Geheimnis meiner glücklichen Ehe - Ein Podcast mit Heike Malisic
Sep 22, 2021
Respekt
Sep 14, 2021
Entscheid dich mal
Jul 28, 2021
Habe ich genug getanzt - ein Podcast mit Beate Nordstrand
Jul 21, 2021
Das Geheimnis meines Erfolges - ein Podcast mit Heike Malisic und Manuel Malisic
Jul 14, 2021
Umarmung erwünscht
Jul 07, 2021
Wie du lernst, mutig zu sein
Jun 30, 2021
Walk & Talk
Jun 23, 2021
Von (un)erfüllten Wünschen
Jun 16, 2021
Träumen erlaubt
Jun 09, 2021
Mit Bewegung was bewegen
Jun 02, 2021
Hör dir mal ruhig zu - Ein Podcast mit Beate Nordstrand
May 26, 2021
16 kg abgespeckt
May 19, 2021
Heißhunger - ein Podcast mit Beate Nordstrand
May 12, 2021
Und plötzlich ist es Krebs - Ein Podcast mit Heike Malisic und Christine Spinner
May 05, 2021
ZACK SCHÖN Ein Podcast mit Beate Nordstrand
Apr 28, 2021
Schokoladengenuss
Apr 21, 2021
Menschenskinder
Apr 14, 2021
Yes, you can! - Ein Podcast mit Heike und Joana Malisic
Apr 07, 2021
Schlaf schön - Ein Podcast mit Beate Nordstrand
Mar 31, 2021
Rückwärts gedacht
Mar 24, 2021
Körperflüsterer - ein Podcast mit Beate Nordstrand
Mar 17, 2021
Jeder läuft in seinen Schuhen
Mar 10, 2021
Dein Leben muss dir schmecken - Ein Podcast mit Beate Nordstrand
Mar 03, 2021
Wie du ein bisschen glücklicher wirst
Feb 24, 2021
Echt emotional - Ein Podcast mit Beate Nordstrand
Feb 17, 2021
Finanzheldin - Ein Podcast mit Heike Malisic
Feb 10, 2021
Mutmachen im Lockdown - mit Beate Nordstrand
Feb 03, 2021
Der Tod ist nicht das letzte Wort - ein Podcast mit Heike Malisic
Jan 27, 2021
Unperfekt - Ein Podcast mit Beate Nordstrand
Jan 20, 2021
Ansteckung erwünscht - ein Podcast mit Heike Malisic
Jan 13, 2021
Zettelwirtschaft - Ein Podcast mit Beate Nordstrand
Jan 06, 2021
Warum es sich lohnt, Ziele zu setzen - Ein Podcast mit Heike Malisic
Dec 30, 2020
Mein schönstes Geschenk - Ein Podcast mit Beate Nordstrand
Dec 23, 2020
Ich hab den ganzen Schrank voll nix anzuziehen
Dec 16, 2020
Der Wow-Faktor Ein Podcast mit Beate Nordstrand
Dec 09, 2020
Trau dich
Dec 02, 2020
Wer wird dein Mensch 2020?
Nov 25, 2020
Liebe deines Lebens - Ein Podcast mit Heike Malisic
Nov 18, 2020
Schlechte Zeiten, gute Zeiten Ein Podcast mit Beate Nordstrand und Kirstin Kreuzritter
Nov 10, 2020
Machen wir das Beste draus - ein Podcast mit Heike Malisic
Nov 04, 2020
Wer zuerst lacht, hat`s verstanden Ein Podcast mit Beate Nordstrand
Oct 28, 2020
Raus aus der Depression - Ein Podcast mit Heike Malisic und Franziska Sichting
Oct 21, 2020
Ja, ich will...
Oct 14, 2020
Schlank über Nacht - Ein Podcast mit Heike Malisic
Oct 07, 2020
Frozen - Die Eiskönigin
Sep 30, 2020
Ab auf die Waage
Sep 23, 2020
Von Löffellisten, Geburtstagsgeschenken und Umzügen
Sep 17, 2020
Schatz, wir haben ein Problem
Jul 29, 2020
Nähkästchen-Halbzeit ein Podcast mit Heike Malisic
Jul 22, 2020
Schwesterherz
Jul 15, 2020
Ruf mal wieder an
Jul 08, 2020
Scheinwerfer an - dein Typ ist gefragt. Ein Podcast mit Beate Nordstrand
Jul 01, 2020
14 Überraschungseier - ein Podcast mit Heike Malisic
Jun 24, 2020
Neid ist auch keine Lösung - ein Podcast mit Beate Nordstrand
Jun 17, 2020
Hätte ich das gewusst - Ein Podcast mit Heike Malisic
Jun 10, 2020
Das Wichtigste zuerst - ein Podcast mit Renate Thöne
Jun 03, 2020
Wie du für immer schlank bleibst - Ein Podcast mit Heike Malisic
May 27, 2020
Wie du reich wirst - ein Podcast mit Beate Nordstrand
May 20, 2020
Sei erMutigt - Powermoments
May 13, 2020
Ich seh dich - ein Podcast mit Beate Nordstrand
May 06, 2020
Alles steht Kopf - Ein Podcast mit Heike Malisic
Apr 29, 2020
War das schon alles? Ein Podcast mit Beate Nordstrand
Apr 22, 2020
Raus aus der Komfortzone - Ein Podcast mit Heike Malisic
Apr 15, 2020
Beruflicher Neustart mitten im Leben - Interview mit Carmen Englisch Hahn
Apr 08, 2020
Das Wunder bist du - ein Podcast mit Beate Nordstrand
Apr 01, 2020
Power hour - Interview mit Glenn Chapmann
Mar 25, 2020
Alltagskrimi
Mar 18, 2020
Fastenwandern in Portugal
Mar 11, 2020
Body Spirit Soul - ein 10 Wochenkurs für Frauen
Mar 04, 2020
Heike persönlich - vom Mut, etwas Großes zu wagen
Feb 26, 2020
Ein Abnehmprogramm entsteht
Feb 19, 2020
Ein Podcast entsteht
Feb 12, 2020