Runter mit dem Blutdruck
By Dr. Harald Messner
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Category: Medicine
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Episodes: 206
Milan
Feb 7, 2025
Vielen Dank
Description
Deine Gesundheit! Hier bekommst du viele Informationen über deinen Blutdruck: wozu er nötig ist, wann er zu hoch ist, wie man ihn misst, und vor allen Dingen wie du ihn beeinflussen kannst. Natürlich vor allen Dingen die Maßnehmen, die ohne Einnahme von Medikamenten funktionieren! Zusätzlich biete ich dir die Möglichkeit, Fragen zu stellen, die ich dir in einer der nächsten Podcastfolgen oder per Email beantworten werde.
| Episode | Date |
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Der wahre Auslöser deines inneren Drucks
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Jun 01, 2026 |
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Osteocalcin - dein unterschätzter Blutdruckhelfer
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May 18, 2026 |
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Trinkst du deinen Blutdruck hoch?
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May 04, 2026 |
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Dein Gehirn zu schützen, beginnt bei Deinem Blutdruck
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Apr 20, 2026 |
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Deinen Arztbesuch für Dich aktiv nutzen
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Apr 06, 2026 |
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Dein Körper wartet nicht! Fang einfach an!
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Mar 23, 2026 |
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"Endlich erwachsen" - vom Kinderarzt zur Eigenverantwortung
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Mar 13, 2026 |
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200 Folgen Prävention – Warum ich diesen Podcast mache
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Mar 09, 2026 |
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Dein Blutdruck entgleist- was tun?
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Feb 23, 2026 |
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Haltung werde wie Tashi
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Feb 17, 2026 |
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Dein Gewicht und Dein Blutdruck
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Feb 09, 2026 |
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Dein Blutdruck - die Wahrheit über "normal"
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2026 Empathie statt Wegsehen
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Jan 12, 2026 |
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Eigensinn - Dein leiser Weg aus dem Stress
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Dec 29, 2025 |
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Die Glühbirne und Dein Blutdruck
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Dec 15, 2025 |
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Der rosarote Elefant im Impfzimmer
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Dec 01, 2025 |
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Der rosarate Elefant bei Deinem Bluthochdruck
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Nov 17, 2025 |
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Sabine Felix: Vogelwild dein Weg zur Gelassenheit
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Nov 03, 2025 |
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LDL Cholesterin: Statine riskant oder hilfreich?
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Oct 20, 2025 |
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Dein Stress im Griff mit Marcel Schröder
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Sep 22, 2025 |
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Dauerfeuer in Deinem Körper
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Sep 08, 2025 |
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Mediterrane Ernährung einfach erklärt
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Aug 25, 2025 |
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Das geht mir an die Nieren!
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Aug 11, 2025 |
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Pizza Mafia für Deinen Blutdruck
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Jul 28, 2025 |
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Schlaflos durch Medikamente und Gewohnheiten?
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Jul 14, 2025 |
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Diastolischer Bluthochdruck jung, sportlich und gefährdet?
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Jun 30, 2025 |
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Blutdruck im Griff durch Community Power
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Jun 16, 2025 |
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Es darf einfach sein und muss auch nicht lange dauern
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Jun 02, 2025 |
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Deine Eigeninitiative und dein Blutdruck
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May 19, 2025 |
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Dein Blutdruck und dein Start in den Tag
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May 05, 2025 |
|
Dein Blutdruck was wirklich zählt!
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Apr 21, 2025 |
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Wer profitiert von deinem Bluthochdruck?
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Apr 07, 2025 |
|
Blutdruck stabil Medikamente absetzen?
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Mar 24, 2025 |
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Neues Salz für deinen Blutdruck
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Mar 10, 2025 |
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Aufbruch statt Stillstand
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Feb 24, 2025 |
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Die Apotheke mehr als nur Pillen
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Feb 10, 2025 |
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Kopf frei und Herz leicht
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Jan 27, 2025 |
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Bluthochdruck verstehen und selbst beeinflussen
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Jan 13, 2025 |
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Meditation zu deiner Intuition
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Dec 30, 2024 |
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Die Herzmeditation für deinen Blutdruck
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Dec 16, 2024 |
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Mit Intuition dem Druck begegnen
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Dec 02, 2024 |
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Eine Reise zu dir selbst
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Nov 18, 2024 |
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Dein Herz und dein Blutdruck
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Nov 04, 2024 |
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PREVENT und dein Risiko
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Oct 21, 2024 |
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Selbstreflexion statt Pillen
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Oct 07, 2024 |
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Plötzliche Blutdruckspitzen verstehen
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Sep 23, 2024 |
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Bluthochdruck deine verborgenen Ursachen
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Sep 09, 2024 |
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Nocebo - was du erwartest
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Aug 26, 2024 |
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Was du erwartest- Placebo
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Aug 12, 2024 |
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Laien - Druck für dein Herz
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Jul 29, 2024 |
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Das Sommerloch und mein Blutdruck
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Jul 15, 2024 |
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Deine Tasse Tee und dein Blutdruck
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Jul 01, 2024 |
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Beeinflusst Kaffee deinen Blutdruck?
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Jun 17, 2024 |
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Unvermeidlich und dein Blutdruck?
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Jun 03, 2024 |
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Welches Salz für deinen Blutdruck?
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May 20, 2024 |
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Chronische Niereninsuffizienz: was ist wichtig?
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May 06, 2024 |
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Dein Blutdruck und dein Mangel
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Apr 22, 2024 |
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Dein Blutdruck und Vermeidung
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Apr 08, 2024 |
|
Dein Blutdruck und Cannabis
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Mar 25, 2024 |
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Dein Selbstwert und dein Blutdruck
|
Mar 11, 2024 |
|
Das wirksamste Medikament bist du!
|
Feb 26, 2024 |
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Smart to watch deinen Blutdruck?
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Feb 12, 2024 |
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Kann Sex bei Bluthochdruck präventiv sein?
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Jan 29, 2024 |
|
Entscheidet sich deine Prognose beim Liegen?
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Jan 15, 2024 |
|
2024 Alles ist im Wandel
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Jan 01, 2024 |
|
Kannst du deinem Messgerät vertrauen?
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Dec 18, 2023 |
|
Bluthochdruck - nicht immer nur durch Übergewicht
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Dec 04, 2023 |
|
Ist dein Bluthochdruck resistent?
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Nov 20, 2023 |
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Deine Badewanne und dein Blutdruck
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Nov 06, 2023 |
|
Der Nobelpreis Medizin 2023 und mein Blutdruck
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Oct 23, 2023 |
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Bei mir ist doch alles in Ordnung?
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Oct 09, 2023 |
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Wellness und Bluthochdruck
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Aug 28, 2023 |
|
Lp(a) ein wichtiger Risiskofaktor
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Aug 14, 2023 |
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Sommerhitze und dein Blutdruck
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Jul 31, 2023 |
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Niereninsuffizienz Stadium 4
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Jul 17, 2023 |
|
Schwankend oder Konstant
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Jul 03, 2023 |
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Menopause, Hormone und dein Blutdruck
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Jun 19, 2023 |
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Die Spitze des Eisbergs und dein Blutdruck
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Jun 05, 2023 |
|
Die Pille und dein Blutdruck
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May 22, 2023 |
|
Ein Blutdruckrätsel für dich
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May 08, 2023 |
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Neue Verfahren für deinen Blutdruck
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Apr 24, 2023 |
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Die Interpretation. deiner Laborwerte
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Apr 10, 2023 |
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Die Astrosophie und dein Blutdruck
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Mar 27, 2023 |
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Deine Energie und dein Blutdruck
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Mar 13, 2023 |
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Blutdruck gesenkt und alles Gut?
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Feb 27, 2023 |
|
Was stört deinen Herzrhythmus?
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Feb 13, 2023 |
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Wer ist der Chef deines Herzrhythmus?
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Jan 30, 2023 |
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Morgens oder zur Nacht und 2 News
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Jan 16, 2023 |
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Lebenskunst gerade jetzt!
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Jan 02, 2023 |
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Mein Warum
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Dec 19, 2022 |
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Meditation für deinen Blutdruck
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Dec 05, 2022 |
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Alles ist Wandel
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Dec 05, 2022 |
|
Die besten Naturheilmittel für deinen Blutdruck
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Nov 21, 2022 |
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Blutdruck messen auch zwischendurch?
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Nov 07, 2022 |
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Hohes Alter und Blutdrucktherapie?
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Oct 24, 2022 |
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Ich will (er)leben Birgit Schwenke
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Oct 10, 2022 |
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Der richtige Arm, das Wetter und dein Blutdruck
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Sep 26, 2022 |
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Schmerzen, Schmerzmittel und dein Blutdruck
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Sep 12, 2022 |
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Zen Style für deinen Blutdruck mit Stephan Kunze
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Aug 29, 2022 |
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Zucker im Urin! Und wo ist deine Nierenschwelle?
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Aug 15, 2022 |
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Der richtige Druck für deine Nieren
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Aug 01, 2022 |
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Deine Wiederaufbereitungsanlage
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Jul 18, 2022 |
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Dein Glomerulus weiß alles!
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Jul 04, 2022 |
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Und was machen deine Nieren so?
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Jun 20, 2022 |
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Und wo sind deine Nieren?
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Jun 06, 2022 |
|
24 h oder Ruheblutdruckmessung
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May 23, 2022 |
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Deine Eiweißzufuhr und dein Blutdruck
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May 09, 2022 |
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Erhöhte Harnsäure behandeln?
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Apr 25, 2022 |
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Rückenschmerzen und deine Nieren
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Apr 11, 2022 |
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Omikron, Booster und Impfpflicht
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Apr 01, 2022 |
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Sexualität und Bluthochdruck
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Mar 28, 2022 |
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Deine Ruhe in bewegten Zeiten
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Mar 14, 2022 |
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Wellness on ice mit Susanne Krug
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Feb 28, 2022 |
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Neues aus der Wissenschaft für deinen Blutdruck
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Feb 14, 2022 |
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Den Blutdruck richtig messen
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Jan 31, 2022 |
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Dein Herz ist keine Luftpumpe
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Jan 17, 2022 |
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Schokolade Vorsätze Wissenschaft
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Jan 03, 2022 |
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Emotion und Gefühl
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Dec 20, 2021 |
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Vier von sieben Wegen zur inneren Ruhe
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Dec 06, 2021 |
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Drei von sieben Wegen zur inneren Ruhe
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Nov 22, 2021 |
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Das kannst du hier hören!
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Nov 12, 2021 |
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Isolierte systolische Hypertonie- wie alt bist du?
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Nov 08, 2021 |
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Zielwerte und wo liegt dein Blutdruck?
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Oct 25, 2021 |
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Dein Blutdruck und deine Hausaufgaben
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Oct 18, 2021 |
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ACE Hemmer bei Frauen
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Oct 11, 2021 |
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Randolf Schäfer erklärt dir, was dich drückt!
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Oct 04, 2021 |
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Der Fettversteher Prof. Bartelt
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Sep 27, 2021 |
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80. Folge Rück- und Ausblick
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Sep 20, 2021 |
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Dein Blutdruck nach dem Urlaub
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Sep 13, 2021 |
|
Bluthochdruck weltweit und im Covid Verlauf
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Sep 06, 2021 |
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Gendern bei der Blutdrucktherapie?
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Aug 30, 2021 |
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Wo misst dein Körper deinen Blutdruck?
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Aug 23, 2021 |
|
Dein Weg zur Ruhe - deine Waldmeditation
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Aug 16, 2021 |
|
Der Nephrologe - wie kann er dir helfen?
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Aug 09, 2021 |
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Nebenwirkungen, die ich mir wünsche!
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Jul 05, 2021 |
|
Was senkt deinen Blutdruck?
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Jun 28, 2021 |
|
Auch du kannst Leben retten!
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Jun 21, 2021 |
|
Dein Blutdruck und dein Mikrobiom
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Jun 14, 2021 |
|
Wenn er partout nicht runtergeht!
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Jun 07, 2021 |
|
Bluthochdruck durch Medikamente
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May 31, 2021 |
|
Dein Blutdruck und plötzlich zu niedrig! Was nun?
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May 24, 2021 |
|
no carb ist auch keine Lösung
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May 17, 2021 |
|
Günter wird Nichtraucher
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May 10, 2021 |
|
Günter rettet deinen Blutdruck
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Apr 26, 2021 |
|
Bluthochdruck und soziale Kontakte
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Apr 19, 2021 |
|
Dein Ruheblutdruck
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Apr 12, 2021 |
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Über das Anderssein
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Apr 02, 2021 |
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Cholesterin und deine Ernährung
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Mar 29, 2021 |
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Menopause und dein Blutdruck
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Mar 22, 2021 |
|
Tanzen für dich und dienen Blutdruck!
|
Mar 15, 2021 |
|
Alles Wasser muss raus- oder?
|
Mar 08, 2021 |
|
Deine Reinigung durch deine Nieren
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Mar 01, 2021 |
|
Niereninsuffizienz Stadium 3?
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Feb 22, 2021 |
|
Blutdruck und Bewusstheit - Ein Interview mit Christian Bischoff
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Feb 15, 2021 |
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Welchen Raum gibst du deinem Blutdruck?
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Feb 08, 2021 |
|
Schlüsselmoment zum Erfolg!
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Feb 01, 2021 |
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Bluthochdruck - wir haben da noch was für dich!
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Jan 25, 2021 |
|
Nebenwirkungen oder
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Jan 18, 2021 |
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Achterbahn, auch dein Blutdruck?
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Jan 11, 2021 |
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Dein Blutdruck, was gibt es Neues?
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Jan 04, 2021 |
|
Alles, was dir am Herzen liegt!
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Dec 28, 2020 |
|
(Ge)Danken zur Zeit!
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Dec 21, 2020 |
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Kaffee und dein Blutdruck?
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Dec 14, 2020 |
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Dein Blutdruck in der Nacht?
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Dec 07, 2020 |
|
COVID-19 jetzt mRNA Impfung?
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Dec 01, 2020 |
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Demenz und Bluthochdruck
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Nov 30, 2020 |
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Vorhofflimmern und Bluthochdruck
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Nov 23, 2020 |
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Dein Rechenzentrum und dein Blutdruck
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Nov 16, 2020 |
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Rauhfaser und Bluthochdruck
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Nov 09, 2020 |
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Angst vor Covid und Bluthochdruck
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Nov 02, 2020 |
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Bluthochdruck - Tina‘s Weg!
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Oct 26, 2020 |
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Dein Zucker und dein Bluthochdruck
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Oct 19, 2020 |
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Dein Cholesterin
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Oct 12, 2020 |
|
dein Puls - oder tickst du richtig?
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Oct 05, 2020 |
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Alkohol und Bluthochdruck
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Sep 28, 2020 |
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COVID-19 Nachlese zur vorigen Podcastfolge
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Sep 21, 2020 |
|
Bluthochdruck und COVID-19 was gibt's neues?
|
Sep 14, 2020 |
|
Bluthochdruck und Conn Syndrom
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Sep 07, 2020 |
|
Bluthochdruck und Schlafapnoe
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Aug 31, 2020 |
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Bluthochdruck - und wie hast du geschlafen?
|
Aug 24, 2020 |
|
Bluthochdruck - was macht die Schilddrüse?
|
Aug 16, 2020 |
|
Bluthochdruck und Schwangerschaft
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Aug 10, 2020 |
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Bluthochdruck und Lakritz
|
Aug 03, 2020 |
|
Bluthochdruck- deine Nieren: Henne oder Ei?
|
Jul 27, 2020 |
|
Bluthochdruck - wie halte ich durch?
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Jul 20, 2020 |
|
Bluthochdruck- helfen dir Hemmungen
|
Jul 13, 2020 |
|
Blutdruck - kleine Schritte mit großer Wirkung
|
Jul 06, 2020 |
|
Blutdruck - bist du sympathisch?
|
Jun 29, 2020 |
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Bluthochdruck und Medikamente oder was ist in der Salami?
|
Jun 22, 2020 |
|
Bluthochdruck - doch auch Medikamente?
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Jun 15, 2020 |
|
Bluthochdruck- ein neuer Weg
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Jun 08, 2020 |
|
Bluthochdruck und (Ge)Danke(n)
|
Jun 01, 2020 |
|
Bluthochdruck und Bewegung
|
May 25, 2020 |
|
Blutdruck und Kochsalz
|
May 18, 2020 |
|
Bluthochdruck - dein Arztbesuch
|
May 11, 2020 |
|
Bluthochdruck und Herzschwäche
|
May 04, 2020 |
|
Bluthochdruck - wodurch noch?
|
Apr 27, 2020 |
|
Bluhochdruck - nur ein Risikofaktor?
|
Apr 20, 2020 |
|
Bluthochdruck - eine Erkrankung
|
Apr 13, 2020 |
|
Blutdruck- was ist normal?
|
Apr 06, 2020 |
|
#4a Blutdruckmessung wie genau?
|
Mar 30, 2020 |
|
#4b Corona Risiko bei Bluthochdruck?
|
Mar 25, 2020 |
|
#4 Blutdruck messen, wann, wie, wo
|
Mar 23, 2020 |
|
#3 Blutdruck früher und heute
|
Mar 16, 2020 |
|
#2-Blutdruckregulation
|
Mar 09, 2020 |
|
#1 Einführung und Blutdruck wozu?
|
Mar 02, 2020 |