Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Episode | Date |
---|---|
Osa 54 - Naisen väsymys ja raudanpuute, vieraana elintapalääkäri Jenni Hyysalo
|
Apr 29, 2024 |
Osa 53 - Juoksu / treeni osaksi arkea, osa 2, vieraana juoksuvaikuttaja, juristi Anni Liukka
|
Apr 17, 2024 |
Osa 52 - Mitä tehdä jos elämä tuntuu suorittamiselta, vieraana hyvinvointivalmentaja Oona Timonen
|
Mar 31, 2024 |
Osa 51 - Äidin palautuminen ja äidin tunteiden sekä kuormituksen vaikutus lapseen, vieraana Mari Rasimus
|
Mar 13, 2024 |
Osa 50 - Hermosto, sen ylikuormittuminen ja kuinka sitä voi hoitaa, vieraana sensomotorinen valmentaja Lauriina Myllymäki
|
Feb 22, 2024 |
Osa 49 - Hiustenhoito - vinkit ja myyttien murtaminen, vieraana kampaaja Henna Tiihonen
|
Feb 07, 2024 |
Osa 48 - Äidin oma aika, yksinäisyys ja tuki pikkulapsiarjessa
|
Nov 30, 2023 |
Osa 47 - Mitä kehossa ja mielessä tapahtuu synnytyksen jälkeen, vieraana synnytyslääkäri Aura Pyykönen
|
Nov 15, 2023 |
Osa 46 - IVF-hoidot ja itsellinen äitiys, vieraana Pernilla Backman
|
Nov 08, 2023 |
Osa 45 - Lasten hampaiden hoito, vieraana hammaslääkäri My Blomqvist
|
Oct 18, 2023 |
Osa 44 - Kehon muutokset raskausaikana ja liikunta eri kolmanneksilla, vieraana gynekologi Aura Pyykönen
|
Oct 10, 2023 |
Osa 43 - Vauvahieronta, vieraana hieroja & osteopaatti Pinja Waris
|
Jun 26, 2023 |
Osa 42 - Purentalihasten kireys ja purennan ja lantionpohjan yhteys, vieraana hieroja Pinja Waris
|
Jun 01, 2023 |
Osa 41 - Äidiksi kasvaminen, matreskenssi
|
May 30, 2023 |
Osa 40 - Erkaumaleikkaus vs. kuntoutus? Vieraana erkaumaa tutkinut kirurgi Reetta Tuominen
|
May 23, 2023 |
Osa 39 - Juoksu / treeni osaksi arkea, vieraana juoksuohjaaja Anni Liukka
|
Aug 29, 2022 |
Osa 38 - Virtsankarkailu & lantionpohjan treeni, vieraana äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti Outi Ojala
|
Aug 16, 2022 |
Osa 37 - Suorien vatsalihasten erkauma, vieraana äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti Sari Helminen
|
Jul 01, 2022 |
Osa 36 - Mitä tarkoittaa abdominoplastia? Vieraana plastiikkakirurgi Aino Rönnblad
|
Mar 21, 2022 |
Osa 35 - Virtsankarkailusta ja laskeumista ja mikä niihin auttaisi?
|
Nov 02, 2021 |
Osa 34 - Äitiysterveydenhuollon nykytila ja kehittäminen vieraana väitöskirjatutkija Iina Ryhtä
|
Sep 27, 2021 |
Osa 33 - Mitä kiropraktiikka on ja kuinka se voi auttaa raskaana olevia, synnyttäneitä ja vauvoja?
|
Sep 07, 2021 |
Osa 32 - Lapsen 1000 ensimmäistä päivää ja niiden merkitys terveyden kannalta
|
Aug 17, 2021 |
Osa 31 - Paljon urheilevat naiset ja raskaaksi tulemisen vaikeus vieraana Laura Lepistö
|
Jun 15, 2021 |
Osa 30 - Voiko pienen lapsen äiti olla yrittäjä?
|
Jun 09, 2021 |
Osa 29 - Miten hoitaa lantionpohjan kireyttä ja esim ulostuskipua?
|
May 20, 2021 |
Osa 28 – Mitä äitiys tarkoittaa ja millainen on ollut matka äidiksi - Nordic Fit Maman tiimi keskustelee
|
May 07, 2021 |
Osa 27 - Tyyli hukassa lasten saannin jälkeen
|
May 05, 2021 |
Osa 26 - Tärkeimmät asiat mitä tulee ottaa huomioon ihonhoidossa keväällä ja kesällä
|
May 04, 2021 |
Osa 25 - Kuinka opettaja Anna-Riitta Kässistä tuli ammattidoula ja mitä doula oikeastaan tekee
|
Apr 08, 2021 |
Osa 24 - Voiko kuukuppi parantaa lantionpohjan lihasten kuntoa?
|
Mar 18, 2021 |
Osa 23 - Te kysyitte ja me gynekologin kanssa vastasimme. Kysymyksiä kuukautisista ynnä muusta synnytyksen jälkeen.
|
Mar 05, 2021 |
Osa 22 - Imetyksen negatiiviset tunteet
|
Feb 23, 2021 |
Osa 21 - Imetyksen myytit
|
Feb 15, 2021 |
Osa 20 - Kestävän rakkauden resepti ja tarvitaanko siinä kumppania vieraana Emilia Vuorisalmi
|
Nov 09, 2020 |
Osa 19 - Vulvapositiivisuus
|
Oct 21, 2020 |
Osa 18 – Lastenhuoneen sisustusvinkit
|
Sep 02, 2020 |
Osa 17 – Tyylikkäänä takaisin töihin
|
Aug 25, 2020 |
Osa 16 – Paluu töihin äitiysloman jälkeen
|
Aug 18, 2020 |
Osa 15 - Erilainen vanhemmuus: adoptiolapsi + sijoituslapsi + biologinen lapsi
|
Jun 15, 2020 |
Osa 14 – Erilainen vanhemmuus: Masennus ja vanhemmuus
|
Jun 02, 2020 |
Osa 13 – Erilainen vanhemmuus: vammainen lapsi ja lapsen menetys
|
May 27, 2020 |
Osa 12 - Erilainen vanhemmuus: homomies ja haave lapsesta vieraana Jani Toivola
|
May 19, 2020 |
Osa 11 – Erilainen vanhemmuus: lapsettomuushoidot
|
May 12, 2020 |
Osa 10 – Erilainen vanhemmuus: down-lapsen äidin ajatuksia
|
May 06, 2020 |
Osa 9 – BONUS: Ääni podcastin takaa, Riina Laaksonen pähkinänkuoressa
|
Apr 09, 2020 |
Osa 8 – Korona-arki: Mitä jos pää meinaa räjähtää kotona lasten kanssa?
|
Mar 21, 2020 |
Osa 7 – Miten alapäätä kuuluu hoitaa? Mistä johtuu alapään kutina ja arkuus?
|
Mar 05, 2020 |
Osa 6 – Suonikohjut häpyhuulissa ja 10 muuta kysymystä raskausajasta
|
Feb 25, 2020 |
Osa 5 – Äitiyden "kielletyt" tunteet 2/2
|
Feb 17, 2020 |
Osa 4 – Äitiyden "kielletyt" tunteet 1/2
|
Feb 10, 2020 |
Osa 3 – Suoliston ongelmat ja niiden vaikutukset arkielämään vieraana Emilia Vuorisalmi
|
Feb 03, 2020 |
Osa 2 – Seksi ja kehon muutokset synnytyksen jälkeen vieraana seksuaaliterapeutti Pauliina Flang
|
Jan 27, 2020 |
Osa 1 – Ikävistä ikävin virtsankarkailu synnytyksen jälkeen
|
Jan 20, 2020 |