FitnessKuplassa
By Marianne Kankaisto
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Marianne Kankaisto
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 62
Description
FitnessKuplassa -podcastin teemat vaihtelevat treenin, ravinnon, palautumisen, psyykkisen puolen ja ylipäätään fitnesselämäntavan ympärillä. Houstina toimin minä, fitness- ja poseerausvalmentaja / Body Fitness -urheilija. Keskustele aiheesta Instagramissa @fitnesskuplassa
| Episode | Date |
|---|---|
|
#62 Tuore body fitnesin yleisen sarjan maailmanmestari ekalla kisakaudellaan
|
Feb 21, 2025 |
|
#61 Hannele Kejonen | Synkästä huumeriippuvuudesta fitnesslavoille
|
Feb 14, 2025 |
|
#60 Emmi Parviainen | Elämäntapamuutoksesta fitnessurheilijaksi
|
Feb 07, 2025 |
|
#59 Aapo Kilpeläinen | Psyykkinen valmistautuminen kisasuoritukseen
|
Jan 31, 2025 |
|
#58 Jeve Ojala | Cbb-ura ja valmennuksen periaatteet
|
Jan 24, 2025 |
|
#57 Kille Kulaja | Ammattilaiskehonrakennuksen rahoittaminen
|
Jan 17, 2025 |
|
#56 Julia Ahvenus |Syömishäiriötaustasta reseptiikka-somettajaksi
|
Jan 10, 2025 |
|
#55 Clarissa Pajukoski | Pitkä kevään 2024 kilpakausi Euroopan kiertueineen
|
Jan 03, 2025 |
|
#54 uusia tuulia fitnessurheilulle & tauko
|
Dec 27, 2023 |
|
#53 Kisabiksut | LineUp Glamour
|
Nov 07, 2023 |
|
#52 Mira Ahola aka igmiisu | Menestystä body fitnesissä läpällä vai tosissaan
|
Oct 31, 2023 |
|
#51 Eemeli Aartola | 19-v. Classic Physique -tulokas, joka tuntee nälän ja väsymyksen rajusta menneisyydestään sekä nykyisellä kisadieetillä
|
Oct 17, 2023 |
|
#50 Eevi Seikkula | Artistic (& bikini) fitness
|
Oct 03, 2023 |
|
#49 Hanna Saario | Vegaani-bodaus
|
Sep 19, 2023 |
|
#48 Hiltsu | Ensimmäinen, ja myös menestyksekäs, kisakausi vasta 17-vuotiaana body fitnesissä
|
Jun 27, 2023 |
|
#47 Linda Vallin | 7 vuoden kisarupeama saa päätöksensä
|
Jun 13, 2023 |
|
#46 Umppu | Neljän kisakauden putki bikini fitnesissä 10 v. sitten
|
May 30, 2023 |
|
#45 Fitnessurheilijan kehonkuva ft. Dina Kaspi osa 2/2
|
Apr 04, 2023 |
|
#44 Fitnessurheilijan kehonkuva ft. Dina Kaspi, osa 1/2
|
Mar 28, 2023 |
|
#43 Kuukautiset & fitnessurheilu ft. Vera Salmi
|
Jan 17, 2023 |
|
#42 Dianella Heels | Kisakenkien valinta
|
Dec 20, 2022 |
|
#41 Maikku Hiljanen | Kisavuoden haasteet
|
Dec 13, 2022 |
|
#40 Theo Mbay | makrot vs. ruokkis
|
Nov 15, 2022 |
|
#39 Kisapreppi puolison näkökulmasta ft. Teo Tikkanen
|
Nov 09, 2022 |
|
#38 SOMEn (Instagram) hyödyt ja haitat fitnessurheilijalle ft. Dina Kaspi
|
Jul 26, 2022 |
|
#37 Josefina Välikangas | Ylikuormitustila keskeytti kisaprepin
|
Jun 28, 2022 |
|
#36 Ulpu Silvennoinen | Women's Physique Suomen Mestari 2021
|
Jun 14, 2022 |
|
#35 Maikku Hiljanen | Acrobatic Fitness EM-overall 2022 & 10-v. tauko
|
May 24, 2022 |
|
#34 Psyykkinen valmius kisadieetille & palautuminen kisadieetistä ft. Aapo Kilpeläinen
|
May 17, 2022 |
|
#33 Sekundaarinen amenorrea / Oma tarinani kuukautisten poisjäämisestä
|
May 10, 2022 |
|
#32 Veera Könönen | wellness fitness, paniikkihäiriö, wellnessmalli-kilpailu
|
Mar 01, 2022 |
|
#31 Q&A 3 | No Pain No Gain & DOMSit tärkein
|
Feb 15, 2022 |
|
#30 Sanna Mattila | Kisameikki & -kampaus
|
Feb 05, 2022 |
|
#29 Veera Niskanen | Positiivinen Psykologia
|
Dec 13, 2021 |
|
#28 Dina Kaspi | Menestyksekäs Body Fitness -ura & sekundaarinen amenorrea
|
Nov 16, 2021 |
|
#27 Milloin on valmis kilpailemaan?
|
Sep 29, 2021 |
|
#26 Oona Kaartinen | Menestynyt bikini Fitness "minijunior"
|
Sep 02, 2021 |
|
#25 Oman Elämänsä Urheilija -projekti | Urheilijan häiriintynyt syöminen / valmentajan rooli
|
Aug 07, 2021 |
|
#24 Ville Isola | Kielletyt aineet ja menetelmät fitnessurheilussa
|
Jun 28, 2021 |
|
#23 Hanna Saario | Kisaamisen ja lapsiperhe-elämän yhdistäminen
|
Jun 15, 2021 |
|
#22 Mikko Korpeinen | Pyhä kolminaisuus: Treeni-Ravinto-Lepo. Maalaisjärkeäkin saa käyttää
|
Apr 02, 2021 |
|
#21 Bettina Gräsbeck | seksuaalisuus & fitnessurheilu
|
Mar 18, 2021 |
|
#20 Piia Pajunen | Terveen, rennon ja tavoitteita tukevan ruokasuhteen valmentaminen
|
Mar 03, 2021 |
|
#19 Ville Varjoranta | 2020-luvun aloitteleva PT-yrittäjä & Classic Physique -kilpailija
|
Feb 04, 2021 |
|
#18 Fitnessurheilu Q&A osa 2
|
Dec 23, 2020 |
|
#17 Fitnessurheilu Q&A osa 1
|
Dec 07, 2020 |
|
#16 Vilho Ahola | Elintapalääkäri / aiheena hormonitoiminta
|
Oct 04, 2020 |
|
#15 Juuso Borg | Kuntosaliyrittäjä / WFC
|
Sep 24, 2020 |
|
#14 Peetu Lehmus | Urheilufysioterapeutti
|
Sep 13, 2020 |
|
#13 Epi Karhunen | Osteopatiaan erikoistuva urheiluhieroja
|
Aug 21, 2020 |
|
#12 Senni Nieminen | Body Fitneksen maailmanmestari 2019
|
Jul 11, 2020 |
|
#11 Aino-Maija Laurila | SFUn toiminnassa vahvasti mukana oleva poseerausvalmentaja ja tuomari
|
Jul 01, 2020 |
|
#10 Emmi Lohva | Bikini Fitness -kilpailijan Paniikkihäiriö
|
Jun 17, 2020 |
|
#9 Viivi Ikonen | Wellness Fitness junior, Team MK-Physique
|
Jun 07, 2020 |
|
#8 Sari Uski | Wellness Fitness & Voimanosto
|
May 28, 2020 |
|
#7 Ville Isola | Suomen Fitnessurheilu ryn toiminnanjohtaja & valmentajakouluttaja
|
May 18, 2020 |
|
#6 Syömishäiriöt Fitness-lajeissa ft. psykoterapeutti & urheilupsykologi Aapo Kilpeläinen
|
Apr 28, 2020 |
|
#5 Juho Murtonen | Fitness- & fysiikkavalmentaja ja kilpaurheilija
|
Apr 15, 2020 |
|
#4 Mikko Korpeinen | Voimavalmentaja & mestari voimanostaja / maastavetäjä
|
Mar 19, 2020 |
|
#3 Aapo Kilpeläinen | urheilupsykologi & CBB-kilpailija
|
Mar 15, 2020 |
|
#2 Maiju Minea Aalto | valmentaja & Body Fitness -kilpailija
|
Mar 12, 2020 |
|
#1 Podcastin teemat ja minun taustani
|
Feb 28, 2020 |