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By Patricia Römpke
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Category: Mental Health
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Episodes: 201
Description
Meine Mission: Menschen dabei zu unterstützen KÖRPERLICH und SEELISCH fit zu sein, um mehr LIEBE und ERFOLG zu erleben Unter diesem Motto bilde ich in meiner Online Yoga Schule Lehrer aus und motiviere Sie ihre Nische zu finden. Wir schärfen den Blick auf den fürsorglichen Umgang mit sich selbst, betrachtet aus verschiedenen Perspektiven.
| Episode | Date |
|---|---|
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Der Psoas: Der Muskel der Seele
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Jul 17, 2026 |
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Nervensystem regulieren – Mit Yin Yoga und Atem zurück in die Balance
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May 21, 2026 |
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Reiki & Yoga – Heilung beginnt in dir
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May 06, 2026 |
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Fragen aus der Yogalehrerausbildung – Wie viel Praxis braucht man wirklich?
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Apr 03, 2026 |
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Das unterschätzte Geheimnis stabiler Asanas
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Mar 19, 2026 |
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Yoga trifft auf heilend Strömen – Energie bewusst in Fluss bringen
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Mar 11, 2026 |
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Samskaras & Vasanas – Alte Muster erkennen, neue Wege gehen
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Feb 25, 2026 |
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Ängste & Stress – Wie Yoga Körper und Geist stabilisieren kann
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Feb 18, 2026 |
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PTSD & Yoga – Achtsamkeit als Weg zurück in den Körper
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Feb 04, 2026 |
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Ahimsa – Gewaltlosigkeit als gelebte Praxis
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Jan 18, 2026 |
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Neurowissenschaft der Pranayama
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Dec 12, 2025 |
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Mandala-Yoga - Kosmos im Körper
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Nov 06, 2025 |
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Glück und Yoga – Ein Weg zur inneren Zufriedenheit
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Oct 10, 2025 |
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Muskel für Muskel – Wie du anatomisch klug sequenzierst
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Apr 17, 2025 |
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Peak Pose mit Plan – Die Kunst der durchdachten Sequenzierung
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Apr 10, 2025 |
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Yoga trifft Reiten – Beweglichkeit, Achtsamkeit und Harmonie im Sattel
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Apr 03, 2025 |
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Yoga, Mental Health und das Nervensystem – Wie wir Stress in Balance bringen
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Mar 27, 2025 |
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Yoga im Flow – Die Kunst subtiler Anpassungen
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Mar 20, 2025 |
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Yoga im Flow – Die Kunst der geschmeidigen Übergänge
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Mar 13, 2025 |
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Praxis zum Mobilisieren – Kreative Aufwärmsequenzen
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Mar 06, 2025 |
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Mehr als Asanas – Die Kunst der Themenfindung im Yoga-Unterricht
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Feb 28, 2025 |
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Koshas & Sequenzierung – Die Verbindung zwischen Körper, Geist und Praxis
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Feb 18, 2025 |
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Yoga für dein Herz: Power Vinyasa & Kardiogesundheit mit Daniela
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Feb 09, 2025 |
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Herz Chakra Einführung
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Feb 02, 2025 |
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Yoga für Radiomoderation: Präsenz, Stimme und Selbstbewusstsein stärken
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Jan 26, 2025 |
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Chakren, Nadis und die Kraft der Energiearbeit im Yoga
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Nov 28, 2024 |
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Yoga für ein starkes Herz: Gesundheit, Sport und Rehabilitation
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Nov 20, 2024 |
|
Yoga und Lipödem: Einfühlsame Praxis für Betroffene
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Oct 25, 2024 |
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Akupressur und Rückenschmerzen – Mit Yoga das Gleichgewicht wiederherstellen
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Oct 18, 2024 |
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Yoga für alle: Inklusion und Achtsamkeit für Menschen mit geistiger Behinderung – Ein Gespräch mit Steffen Killer
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Oct 11, 2024 |
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Ganzheitliche Gesundheit durch Yoga und Atmung – Einblick in die heilsame Wirkung auf Nervensystem und Organe mit Jaqueline Güth
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Oct 04, 2024 |
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Psychosomatik verstehen: Körper und Geist im Einklang mit Isabelle Backes
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Sep 27, 2024 |
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Yoga für Hochsensible: Mit Achtsamkeit und Yoga das Leben im Einklang erleben mit Gabriele Dehde
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Sep 20, 2024 |
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Ätherische Öle und Yoga: Duftende Begleiter für Körper und Geist
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Sep 13, 2024 |
|
Systemische Beratung und Yoga – Eine Symbiose für Körper und Geist
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Jul 21, 2024 |
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Die Kraft der Mitte: Beckenboden Yoga für Stabilität und Vitalität
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Jul 08, 2024 |
|
Die Subtilen Energien im Yoga: Ein Dialog mit Yogaexperten
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Jul 08, 2024 |
|
Yoga als Lebensbegleiter: Mit Gelassenheit durch besondere Lebenslagen
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Jun 24, 2024 |
|
Tiefere Einblicke in die Rückengesundheit: Ein Vortrag von Kirsten Weitz
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Jun 14, 2024 |
|
Alte Lehren für das moderne Leben
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Jun 09, 2024 |
|
Yoga und Golf - Schwinge Dich in Balance und Flexibilität
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Jun 07, 2024 |
|
Mondzyklus und weibliche Energie
|
May 24, 2024 |
|
Mit Yoga in deinen Flow-Zustand
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May 16, 2024 |
|
Resilienz stärken: Yoga als Schlüssel zur inneren Kraft
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May 11, 2024 |
|
Empathisches Posttraumatisches Yoga
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May 10, 2024 |
|
Herausfordernde Asanas mit Antonia
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Apr 29, 2024 |
|
Yoga und Burnout
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Apr 18, 2024 |
|
Verbinde dich mit der Kraft der Chakren
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Apr 15, 2024 |
|
Yoga und Skoliose
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Apr 14, 2024 |
|
Sezane Beljulji im persönlichen Gespräch mit Patricia Roempke
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Apr 13, 2024 |
|
Emotionale Erkenntnisse unserer 300h Yogalehrer auf Zypern
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Apr 12, 2024 |
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Yoga und Ätherische Öle: Eine Duftreise für Körper und Geist
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Apr 08, 2024 |
|
Die Weisheit des Ayurveda
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Apr 07, 2024 |
|
Reisen mit dem Seelenkompass
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Apr 06, 2024 |
|
Gesunde Work-Life-Balance mit Yoga
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Mar 24, 2024 |
|
Yoga für die seelische Gesundheit von Jugendlichen
|
Mar 18, 2024 |
|
Entdecke Yoga und Forschung mit der Yoga Lehrerin & Dr. Monika Pauls
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Mar 16, 2024 |
|
Yoga Nidra: Entdecke die transformative Welt der Tiefenentspannung
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Mar 15, 2024 |
|
Yoga bei Arthrose im ISG
|
Mar 14, 2024 |
|
Yoga-Lehrer im Dialog: Gesunde Ernährung und Achtsamkeit
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Mar 04, 2024 |
|
Deine Yogic Journey: Entdecke deine Praxis mit Expertenführung
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Mar 04, 2024 |
|
Yoga für Körper und Seele: Therapie und Psychosomatik
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Mar 03, 2024 |
|
Entdecke die tiefen Wurzeln des Yoga und Psychologie
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Feb 04, 2024 |
|
Hüfte als Gefühlscontainer und die Magie der Körper-Sprache
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Jan 29, 2024 |
|
Yoga gegen Stress
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Jan 25, 2024 |
|
Yoga Insights: Die Magie inspirierender Unterrichtsthemen
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Jan 16, 2024 |
|
Einfluss des Yoga auf physische und psychische Gesundheit mit Milena Illic
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Jan 01, 2024 |
|
Mind Matters
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Dec 21, 2023 |
|
Yoga Talks: Verletzungsprävention und sicheres Praktizieren
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Dec 19, 2023 |
|
Die Kunst der Lehrpraxis: Achtsamkeit, Geduld und Struktur in einer harmonischen Yogastunde
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Dec 16, 2023 |
|
Yoga und Natur im Einklang: Eine transformative Verbindung
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Dec 10, 2023 |
|
Bandhas im Yoga: Einblicke, Anwendung und Integration - Ein Podcast mit sieben Yoginis
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Nov 20, 2023 |
|
Entdecke die faszinierende Welt der Asanas
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Nov 14, 2023 |
|
Vertiefe dein Verständnis des Vini Yoga
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Oct 23, 2023 |
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Wissenswertes über die Sechs Prinzipien der Yoga-Ausrichtung: Deine Anleitung zu sicherer und effektiver Praxis
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Oct 21, 2023 |
|
Die Welt der Yoga Stile
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Oct 17, 2023 |
|
Von Patanjali bis heute: Die Relevanz der Yoga-Sutras
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Oct 01, 2023 |
|
Die Entwicklung der Yoga-Asanas: Tradition und Anpassung
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Sep 30, 2023 |
|
Wie Emotionen entstehen mit Yasemin U.
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Aug 07, 2023 |
|
Yoga und Medizin mit Franziska Ö.
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Jul 10, 2023 |
|
Yoga hilft - eine betroffene berichtet mit Marisa
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Jun 28, 2023 |
|
körperliche Einschränkungen als Hindernisse im Yoga mit Katalin N.
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Jun 26, 2023 |
|
Bikram Hot Yoga mit Isabella F.
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Jun 19, 2023 |
|
Yoga mit Krebs mit Diana K
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May 29, 2023 |
|
Wie unterstützt Yoga eine physiologische Stimmgebung?
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May 26, 2023 |
|
Wave Yoga mit Cornelia B
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May 21, 2023 |
|
Die beliebtesten Detox Kuren und wie sie funktionieren
|
Mar 23, 2023 |
|
Worüber Yogalehrer selten sprechen
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Mar 06, 2023 |
|
Yoga zum runter kommen mit Katrin
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Mar 06, 2023 |
|
Was hat Yin Yoga mit LSD zu tun?
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Feb 02, 2023 |
|
Die Reise durch die Chakras
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Jan 27, 2023 |
|
So verbesserst Du Dein Sex Leben! Yoga für Männer
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Jan 09, 2023 |
|
Senioren auf der Yogamatte
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Jan 09, 2023 |
|
Warum sollen wir langsamer werden oder entschleunigen?
|
Nov 18, 2022 |
|
Yoga und Anatomie leicht erklärt
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Nov 05, 2022 |
|
Achtsames Yoga für traumatisierte Schüler
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Oct 22, 2022 |
|
Yoga und Meditation in der Schwangerschaft
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Oct 21, 2022 |
|
Die Kraft der Kälte!
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Oct 20, 2022 |
|
Du möchtest etwas für Dein Immunsystem tun?
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Oct 20, 2022 |
|
Was hat Ashtanga mit Faszien Arbeit zu tun?
|
Oct 19, 2022 |
|
Yoga und Psychologie mit Jenny Reiter
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Oct 01, 2022 |
|
Kundalini Yoga mit Rebecca
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Oct 01, 2022 |
|
Beckenboden Yoga
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Sep 29, 2022 |
|
Was Yoga mit mit dem gesunden Schlaf zu tun hat
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Sep 24, 2022 |
|
Yoga in der Schwangerschaft mit Lisa
|
Sep 16, 2022 |
|
So startest du in deine Meditationspraxis!
|
Sep 15, 2022 |
|
Was bringt Yoga für Männer?
|
Jul 28, 2022 |
|
So kann Yoga auf deine Gesundung einwirken
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Jul 21, 2022 |
|
Yoga und Reha Training mit Michael Gewand
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Jul 18, 2022 |
|
So mache ich meine Liebe zum Yoga zum Beruf, um damit auch Geld zu verdienen!
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Jul 14, 2022 |
|
Wie Yoga dir bei der Systemischen Arbeit helfen kann ?
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Jul 10, 2022 |
|
Yoga und Bandscheibenvorfall, geht das?
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Jul 10, 2022 |
|
Eine kurze Einführung in Kundalini Yoga
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Jul 06, 2022 |
|
Kundalini mit Clemens Biadrawa
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Jul 03, 2022 |
|
Didaktik in der Yoga Stunde mit Clemens Biedrawa
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Jul 03, 2022 |
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Hashimoto Schilddrüsenbalance mit Yoga
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Jun 30, 2022 |
|
Yoga und Osteoporose
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Jun 28, 2022 |
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Leben mit Lipödem
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May 24, 2022 |
|
Yoga zum Feierabend
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May 22, 2022 |
|
Alles im Fluß
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May 11, 2022 |
|
Ayurvedische Küche
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May 11, 2022 |
|
Lachyoga mit Anna Karina
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May 05, 2022 |
|
Gesunde Nährstoffversorgung bei einer veganen Ernährung
|
May 05, 2022 |
|
Wertschätzende Kommunikation mit Ina Rodewald
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May 03, 2022 |
|
Was bringt mir die Vinyasa Praxis?
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Apr 28, 2022 |
|
So wirst du in Instagram sichtbar
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Apr 13, 2022 |
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Yoga und Musik
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Apr 09, 2022 |
|
Vata-Dominanz - Die Herausforderung der westlichen Lebensweise
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Apr 06, 2022 |
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Natürlich Entgiften mit Tamara F
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Mar 23, 2022 |
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Wie gehe ich mit Krankheit um und was hat mein Mindset damit zu tun?
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Mar 17, 2022 |
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So kommst Du in den Ausgleich von Dysbalancen während der Schwangerschaft
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Mar 16, 2022 |
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Harmoniert Yoga Mit der BUTEYKO-METHODE?
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Mar 13, 2022 |
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Deine Stimme im Yoga Unterricht
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Mar 13, 2022 |
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Die Anatomie des Gesichts verstehen mit Heide Moos
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Mar 09, 2022 |
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Yoga für Senioren
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Mar 08, 2022 |
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Yoga für gesunde Schulter Nacken Kiefer
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Mar 07, 2022 |
|
Detox Erfahrungsertausch
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Mar 07, 2022 |
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Selbstliebe mit Ingrun
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Feb 27, 2022 |
|
Was macht einen guten Yoga Lehrer aus?
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Feb 25, 2022 |
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Gesichtsyoga
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Feb 25, 2022 |
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Kuscheltieryoga mit Helen
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Feb 24, 2022 |
|
So hilft Yoga bei der Vergebung
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Feb 15, 2022 |
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Schluss mit Prüfungsangst
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Feb 11, 2022 |
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Impulse für deine Morgenroutine
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Feb 09, 2022 |
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Unterschiedliche Yoga Stile
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Feb 05, 2022 |
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Vegetative Dystonie
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Feb 03, 2022 |
|
Vitamin D Mangel, was Tun?
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Feb 02, 2022 |
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Darmgesundheit Ayurveda
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Jan 29, 2022 |
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Faszien Yoga mit Olivia
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Jan 28, 2022 |
|
Alles probiert um deine Rückenprobleme los zu werden?
|
Jan 26, 2022 |
|
Einführung in Ashtanga Yoga mit Melanie W
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Jan 15, 2022 |
|
Was stärkt unser Immunssystem?
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Jan 12, 2022 |
|
Was ist Hinduismus?
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Dec 22, 2021 |
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Kann man mit Yoga den Körper formen und straffen?
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Dec 18, 2021 |
|
Ayurveda Harmonie zu allen Jahreszeiten mit Sabrina
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Dec 11, 2021 |
|
Kinderyoga mit Marie
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Dec 07, 2021 |
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Breathwork mit Christine
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Dec 03, 2021 |
|
Spiritual Sequenzing mit Sabrina
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Nov 21, 2021 |
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Energetische Anatomie
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Nov 18, 2021 |
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Baut Yoga auch Muskeln auf?
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Nov 10, 2021 |
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Interview mit Helen Devishanti Expertin für Trauma Arbeit
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Oct 31, 2021 |
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Yoga für Leistungssportler
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Oct 31, 2021 |
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Die Yoga Philosophie von Sukha und Dukha
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Oct 27, 2021 |
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Spirituelles Herz
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Oct 22, 2021 |
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Migräne Adè
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Oct 18, 2021 |
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Nidra Yoga mit Regina O
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Oct 12, 2021 |
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Die Yogische Atmung mit Maria E
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Oct 10, 2021 |
|
Stressbewältigung durch Zeitmanagement
|
Oct 06, 2021 |
|
Yoga bei Angstzuständen und Panikattacken
|
Oct 06, 2021 |
|
Brenne für dein Potential
|
Aug 11, 2021 |
|
Yoga Philosophie
|
Aug 06, 2021 |
|
Schoßraum Yoga
|
Aug 04, 2021 |
|
Darmgesundheit
|
Jul 17, 2021 |
|
Yoga im Burnout
|
Jun 30, 2021 |
|
Rohkost
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Jun 27, 2021 |
|
Vinyasa Power Yoga
|
Jun 23, 2021 |
|
Bunter Teller
|
Jun 20, 2021 |
|
Pranayama
|
Jun 16, 2021 |
|
Meal Prep
|
Jun 13, 2021 |
|
Antientzündliche Ernährung
|
Jun 04, 2021 |
|
Frühlingsanfang - Wie wärs mit einer Mini Entgiftung?
|
May 28, 2021 |
|
Kräuter Geheimnisse der Natur
|
May 21, 2021 |
|
Faszien Yoga
|
Apr 19, 2021 |
|
Essen und Selbstliebe
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Apr 19, 2021 |
|
Ayurveda trifft Yoga
|
Apr 19, 2021 |
|
So funktionieren unsere Körperfettzellen
|
Apr 19, 2021 |
|
Kann das Atmen die Reduzierung von Bauchfett unterstützten?
|
Apr 19, 2021 |
|
Ist Entspannung Zeitverschwendung
|
Mar 19, 2021 |
|
Das schöne an Veränderungen erkennen
|
Mar 19, 2021 |
|
Macht Zucker glücklich
|
Mar 19, 2021 |
|
Was habe ich in der COVID 19 Epedemie gelernt
|
Mar 19, 2021 |
|
Ihre neue Geschichte schreiben
|
Feb 22, 2021 |
|
Altes Loslassen
|
Feb 22, 2021 |
|
Sich selbst verstehen lernen
|
Feb 22, 2021 |
|
Was haben Emotionen mit Gewichtsverlust zu tun?
|
Feb 14, 2021 |
|
Der innere Fels in der Brandung
|
Mar 16, 2020 |
|
Wer trifft hier die Entscheidungen?
|
Mar 09, 2020 |
|
Liebevolle Gedanken
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Feb 21, 2020 |
|
Die Signale Deines Körpers
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Feb 14, 2020 |
|
Der größte Erfolgsfaktor: Mit dem Herzen dabei sein!
|
Feb 10, 2020 |
|
Setze Dir die richtigen Ziele
|
Feb 07, 2020 |