YogaPodcast.nl
By Sabrina Koster
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Sabrina Koster
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 65
Description
Yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen. Audio ter ondersteuning om een moment voor jezelf te mogen ervaren.
| Episode | Date |
|---|---|
|
3 minuten meditatie
|
Oct 08, 2023 |
|
Live Yoga Nidra Chakra 7 (vrijdag ochtend 10 uur)
|
Sep 29, 2023 |
|
Live Yoga Nidra Chakra 7 (vrijdag ochtend 9 uur)
|
Sep 29, 2023 |
|
Live Yoga Nidra Chakra 6 (donderdag avond 20 uur)
|
Sep 29, 2023 |
|
Live Yoga Nidra Chakra 6 (donderdag avond 19 uur)
|
Sep 29, 2023 |
|
Live Yoga Nidra Chakra 5 (woensdag avond 20 uur)
|
Sep 28, 2023 |
|
Live Yoga Nidra Chakra 5 (woensdag avond 19 uur)
|
Sep 28, 2023 |
|
Live Yoga Nidra Chakra 4 (woensdag ochtend 10 uur)
|
Sep 28, 2023 |
|
Live Yoga Nidra Chakra 4 (woensdag ochtend 9 uur)
|
Sep 28, 2023 |
|
Live Yoga Nidra Chakra 3 (dinsdag avond 20 uur)
|
Sep 28, 2023 |
|
Live Yoga Nidra Chakra 3 (dinsdag avond 19 uur)
|
Sep 28, 2023 |
|
Live Yoga Nidra Chakra 2 (maandag avond)
|
Sep 28, 2023 |
|
Live Yoga Nidra Chakra 1 (maandag ochtend 10 uur)
|
Sep 28, 2023 |
|
Live Yoga Nidra Chakra 1 (maandag ochtend 9 uur)
|
Sep 28, 2023 |
|
Yoga Nidra: om te slapen
|
Sep 16, 2023 |
|
Yoga Nidra: Himalaya traditie - 61 punten
|
Sep 16, 2023 |
|
Yoga Nidra: contact met je zelf
|
Sep 16, 2023 |
|
Yoga Nidra: Ontspannen, rustig een kalm
|
Sep 16, 2023 |
|
Yoga Nidra: Reis door de chakra’s
|
Sep 16, 2023 |
|
Yoga Nidra - Persoonlijke Sankalpa
|
Sep 16, 2023 |
|
Meditatie: 3 fasen van de ademhaling
|
Aug 15, 2023 |
|
Meditatie: Alles mag er 1 keer zijn
|
Aug 15, 2023 |
|
Meditatie: Opmerkzaamheid
|
Aug 06, 2023 |
|
Meditatie: Dankbaarheid meditatie
|
Jul 18, 2023 |
|
Meditatie: Zittende bodyscan
|
Jul 11, 2023 |
|
Meditatie: liefdevolle aanwezigheid
|
Jan 25, 2023 |
|
Meditatie: Loslaten
|
Dec 08, 2022 |
|
Savasana: Een reis door de chakra’s bodyscan met ontwaken
|
Sep 29, 2022 |
|
Savasana: Een reis door de chakra’s bodyscan - om te slapen
|
Sep 29, 2022 |
|
Wakker worden: Ontwaken met yoga in bed
|
Jul 28, 2022 |
|
Lente visualisatie - moodboard visualisatie
|
Mar 16, 2021 |
|
Lente visualisatie - doelen visualiseren
|
Mar 16, 2021 |
|
Lente visualisatie - uitleg
|
Mar 16, 2021 |
|
Balanstest deel 2 tandem stand en stand op 1 been
|
Sep 29, 2020 |
|
Balanstest deel 2
|
Sep 29, 2020 |
|
Balanstest deel 1
|
Sep 29, 2020 |
|
Yoga op het Balanskussen
|
Aug 10, 2020 |
|
Yoga strip en Handdoek (20 minuten)
|
Jul 14, 2020 |
|
Liggen op de yoga strip (11 minuten)
|
Jul 14, 2020 |
|
Liggen op de yoga strip (7 minuten)
|
Jul 14, 2020 |
|
Zonnegroet B (repeat) met adem pauze
|
Apr 12, 2020 |
|
Zonnegroet B 3x met adem pauze
|
Apr 12, 2020 |
|
Zonnegroet B (repeat) zonder adempauze
|
Apr 12, 2020 |
|
Zonnegroet B 3x zonder adempauze
|
Apr 12, 2020 |
|
Zonnegroet A (repeat) met adem pauze
|
Apr 11, 2020 |
|
Zonnegroet A 3x met adempauze
|
Apr 11, 2020 |
|
Zonnegroet A (repeat) zonder adem pauze
|
Apr 11, 2020 |
|
Zonnegroet A 3x zonder adem pauze
|
Apr 11, 2020 |
|
Paashaas Zonnegroet
|
Apr 11, 2020 |
|
Een moment voor jezelf
|
Apr 05, 2020 |
|
Meditatie : 5 minuten zen meditatie
|
Apr 04, 2020 |
|
Savasana: 10 minuten
|
Apr 04, 2020 |
|
Savasana: aanspannen en loslaten, zonder ontwaken
|
Apr 04, 2020 |
|
Savasana: aanspannen en loslaten, met ontwaken
|
Apr 04, 2020 |
|
Kom in je kracht: les 5
|
Mar 26, 2020 |
|
Kom in je kracht: Les 4
|
Mar 26, 2020 |
|
Kom in je kracht, les 3
|
Mar 26, 2020 |
|
Yoga voor schouders en nek
|
Mar 26, 2020 |
|
Do-in ter ondersteuning van het immuunsysteem
|
Mar 22, 2020 |
|
Yoga voor de kids
|
Mar 19, 2020 |
|
Yoga voor buik en onderrug
|
Mar 18, 2020 |
|
Adem: de basis oefening
|
Mar 17, 2020 |
|
Adem: deep relaxation
|
Mar 12, 2020 |
|
Adem: deep breathing
|
Mar 12, 2020 |
|
YogaPodcast.nl (Trailer)
|
Dec 17, 2019 |