Frei raus – Abenteuer fürs Leben
By Christo Foerster
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Christo Foerster
Category: Wilderness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 72
Reviews: 1
Episodes: 414
Marc
Jul 24, 2020
super Unterhaltsam und gleichzeitig sehr informativ.
Description
Bist du bereit, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen und zu neuen Abenteuern und echter Freiheit aufzubrechen? Im FREI RAUS Podcast nimmt Christo Foerster dich mit auf eine inspirierende Reise voller Outdoor-Abenteuer, persönlicher Transformation und lebensverändernder Geschichten. Hier findest du ehrliche Inspiration, praktische Tipps und wertvolle Einblicke, die dich ermutigen, dein volles Potenzial zu entfalten. Du bekommst Impulse für mehr Leichtigkeit, Mut und Selbstbestimmung nicht nur auf Reisen, sondern auch im Alltag. Christo Foerster weiß, was es bedeutet, Knoten zu lösen und mehr Freiheit zu wagen – weil es ihm selbst gelungen ist. Mit dem FREI RAUS Podcast kreiert er ein einzigartiges Hörerlebnis rund um die Themen Selbstfindung und Selbstentwicklung, Outdoor und Abenteuer, Natur und Reisen. Wenn dich nur eines dieser Themen interessiert, dann abonniere den FREI RAUS Podcast am besten gleich jetzt!
| Episode | Date |
|---|---|
|
Zu Fuß kommt die Seele an – mit Achill und Aaron Moser
|
Oct 06, 2026 |
|
Schnelle Züge und tote Bäume – das Kleine suchen, um unsere Welt wieder größer zu machen
|
Sep 29, 2026 |
|
Besser wird's nicht – kleine Abenteuer für den Herbst
|
Sep 22, 2026 |
|
Wie Wera an den Polarkreis auswanderte, um für die Rechte der Sami und ihre Natur zu kämpfen
|
Sep 15, 2026 |
|
Per Anhalter in die Karibik – eine wilde Geschichte über Mut und Möglichkeiten
|
Sep 08, 2026 |
|
Und jetzt? Vom Ende des Sommers und dem Geheimnis der Awe Walks
|
Sep 01, 2026 |
|
Wer nichts wagt, der wächst auch nicht – dir bleiben 48 Stunden
|
Aug 25, 2026 |
|
Offline in den Bergen, einsame Inseln und die Hängematten-Offenbarung
|
Aug 18, 2026 |
|
Comeback der Sommer-Vibes und nochmal rauf auf den Baum
|
Aug 11, 2026 |
|
Bonsoir, Portugiesische Galeeren und Wiederhören mit Volker Busch
|
Aug 04, 2026 |
|
Sicher vor den Waldbränden und mit Sophia Kimmig durch die Nacht
|
Jul 28, 2026 |
|
Grüße aus den Pyrenäen! Was muss diesen Sommer in den Rucksack?
|
Jul 21, 2026 |
|
Danke, Lydia! Ameisenbären, Lust auf draußen und die Tiere vor der Tür
|
Jul 14, 2026 |
|
Bereit? Ein außergewöhnlicher Sommer oder die Kunst der Improvisation
|
Jul 07, 2026 |
|
Mehr Resonanz, weniger Bildschirm – wer geht mit mir los?
|
Jun 30, 2026 |
|
Wofür brennst du wirklich? Udo Schroeter und die wichtigste Reise deines Lebens
|
Jun 23, 2026 |
|
Wie wir so reisen, dass die Zeit langsamer läuft und dieser Sommer unvergesslich wird
|
Jun 16, 2026 |
|
Christian Reichel – indigenes Wissen, Mikroabenteuer und ehrlicher Naturschutz
|
Jun 09, 2026 |
|
66 Seen, weniger Stress und Weitwandern in Sonntagsetappen
|
Jun 02, 2026 |
|
Alex und die große Freiheit – wie ein Südtiroler es schafft, vom Fahrrad aus zu arbeiten
|
May 26, 2026 |
|
Home Run – Savas Coban über sein Türkei-Abenteuer und den Ultra-Hype
|
May 19, 2026 |
|
Mit dem Van durch Europa oder warum wir Träume brauchen, wenn es uns dreckig geht
|
May 12, 2026 |
|
10 Mikroabenteuer für neue Klarheit und gute Entscheidungen
|
May 05, 2026 |
|
Timmy – oder was das Schicksal eines Buckelwals uns über das Navigieren lehrt
|
Apr 28, 2026 |
|
Radfahren, dein Geld in neue Wälder investieren und wieder an die Zukunft glauben
|
Apr 21, 2026 |
|
Entscheidung in der Todeszone oder Lukas Wörles Gespür fürs Leben
|
Apr 14, 2026 |
|
Ich tanze auch für die, die gerade nicht tanzen können – Wie eine Iranerin in Deutschland das Abenteuer entdeckte
|
Apr 07, 2026 |
|
Es gibt immer einen Weg! Was 11.000 km zu Fuß über das Leben lehren
|
Mar 31, 2026 |
|
Abenteuer neu verstehen – und was Collien Fernandes damit zu tun hat
|
Mar 24, 2026 |
|
Wandern, um zu überleben – Trauma, Depression und die Kraft der Natur
|
Mar 17, 2026 |
|
Danke, Johnny! Der Esel, der über die Alpen lief
|
Mar 10, 2026 |
|
Wetterfest im Kopf – Stoizismus, Berge und Lektionen aus der Natur
|
Mar 03, 2026 |
|
Wem gehört deine Aufmerksamkeit und was hat der Wald damit zu tun? Plus: Reise-Trends
|
Feb 24, 2026 |
|
Minentaucher Domenique und die Sehnsucht, etwas Besonderes zu erreichen
|
Feb 17, 2026 |
|
Rob, Tim und die Kunst, ganz besondere Momente zu kreieren
|
Feb 10, 2026 |
|
Mit Franzi und Leo zu Fuß nach Istanbul – oder: Was wir unterwegs fürs Leben lernen
|
Feb 03, 2026 |
|
Weg der Hoffnung – warum Gerald Klamer in 99 Tagen durch ganz Deutschland wandern will
|
Jan 27, 2026 |
|
Raus aus allem – vom Aussteigen, der großen Freiheit und der Wirksamkeit im Hier und Jetzt
|
Jan 20, 2026 |
|
Slowlands – wie du die Langsamkeit des Winters nutzt, um fitter zu werden als zuvor
|
Jan 13, 2026 |
|
Schritt für Schritt zu mehr Wandern und Outdoor
|
Jan 06, 2026 |
|
What's next? Wenn Altes geht, aber das Neue noch nicht da ist
|
Dec 30, 2025 |
|
Island, Grönland, Kanada – die Freiheit, seinen ganz eigenen Weg zu wählen
|
Dec 23, 2025 |
|
Bergmädchen Barbara Uhl – wie die Natur unsere Seele heilt
|
Dec 16, 2025 |
|
Wie man Mut verschenkt – Ideen für Menschen, die mehr vom Leben wollen
|
Dec 09, 2025 |
|
Longevity für lau – warum Mikroabenteuer, Bewegung und Freunde die besten Hacks der Welt sind
|
Dec 02, 2025 |
|
Plötzlich war da dieses UFO – das nicht ganz perfekte Atlantikabenteuer des Michael Walther
|
Nov 25, 2025 |
|
Hoffnungslos optimistisch – Dirk Steffens über Kennedy, Mikroabenteuer und Veränderung
|
Nov 18, 2025 |
|
Santiago, Japan, Brandenburg – Christine Thürmer über das Pilgern
|
Nov 11, 2025 |
|
Wandern: 10 neue Wege, die du dir ansehen solltest
|
Nov 04, 2025 |
|
Was würde Jeremy tun? Probleme lösen – im Abenteuer und im Alltag
|
Oct 28, 2025 |
|
Wurzeln, Wildnis, Hoffnung – „Ich war das Dschungelkind” – Sabine Kuegler Director's Cut
|
Oct 24, 2025 |
|
Berge, Meer und Überstunden – Wandern in Deutschland vs. Neuseeland
|
Oct 21, 2025 |
|
Wie weit gehst du? 100km Wandern und der Hype um den Last Soul Ultra
|
Oct 14, 2025 |
|
Jetzt nehmen sie uns auch noch unseren Wald – Black Hiking in Deutschland
|
Oct 07, 2025 |
|
Wilde Ideen, ein Rad und all die Gipfel da draußen
|
Sep 30, 2025 |
|
Raus in den Herbst – neue Mikroabenteuer und alte Rituale
|
Sep 23, 2025 |
|
Sophia Kimmig: Warum Tiere sich fortbewegen und was wir davon lernen können
|
Sep 16, 2025 |
|
Vom Himalaya vor die Haustür – eine brandneue Mikroabenteuer-Idee
|
Sep 09, 2025 |
|
Der Fluch der Freiheit – Helgoland, Jeanshosen und zu viele Optionen
|
Sep 02, 2025 |
|
Können wir besser reisen? Und wenn ja, wie? Vom Möbelschlepper zum Weltveränderer
|
Aug 26, 2025 |
|
Costa Rica Spezial – Wale in der Bucht und Dinge, die du nicht planen kannst
|
Aug 19, 2025 |
|
Dicke Lippe riskiert
|
Aug 12, 2025 |
|
Costa Rica Spezial – flussaufwärts zu den Bribris
|
Aug 05, 2025 |
|
Costa Rica Spezial – Faultiere in Sicht und der blaue Fluss im Dschungel
|
Jul 29, 2025 |
|
Costa Rica Spezial – aus vollem Lauf ins Abenteuer
|
Jul 22, 2025 |
|
Coole Tipps und Hitzetraining – die heißeste Folge des Jahres
|
Jul 15, 2025 |
|
Tryday #22 – das Manifest
|
Jul 11, 2025 |
|
7 einfache Abenteuer-Ideen – deine Bucketlist für diesen Sommer
|
Jul 08, 2025 |
|
Tryday #21 – Waffe oder Werkzeug? Die Kokosnuss-Challenge
|
Jul 04, 2025 |
|
Alpenüberquerung – wie Nadine mit ihrem Hund von München nach Verona wanderte
|
Jul 01, 2025 |
|
Tryday #20 – die Nacht auf der einsamen Insel
|
Jun 27, 2025 |
|
Die Geschichte der Frau, die sich eine Hängematte kaufte und zur Abenteuerin wurde
|
Jun 22, 2025 |
|
Tryday #19 – Alltag unplugged
|
Jun 20, 2025 |
|
Lass uns über Geld reden – oder: Wie wir richtig reich werden
|
Jun 17, 2025 |
|
Tryday #18 – Soundtrack für draußen
|
Jun 13, 2025 |
|
Neue Wanderlust – schmerzfrei unterwegs mit der Alexander-Technik
|
Jun 10, 2025 |
|
Tryday #17 – Paragraph 39, Absatz 3 oder die Handstraußregel
|
Jun 06, 2025 |
|
Gewitter, Sturm und Regen – Praxis-Tipps für extremes Wetter
|
Jun 03, 2025 |
|
Tryday #16 – Ich räum' dann mal auf
|
May 30, 2025 |
|
Wie entfessle ich mein brachliegendes Potenzial? Lars Lienhard und die Neuroathletik
|
May 27, 2025 |
|
Tryday #15 – Gonzalo und der sabbelnde Gringo
|
May 23, 2025 |
|
9000 Kilometer durch Deutschland wandern – Konrad H. und das Abenteuer seines Lebens
|
May 20, 2025 |
|
Tryday #14 – Nackt wandern
|
May 16, 2025 |
|
Countdown für Costa Rica und das Aufbrechen, obwohl da Zweifel sind
|
May 13, 2025 |
|
Tryday #13 – die Uhrzeit-Challenge
|
May 09, 2025 |
|
Islands wilde Seele und was sie für uns bedeuten kann
|
May 06, 2025 |
|
Tryday #12 – auf der Spur der wilden Tiere
|
May 02, 2025 |
|
Hallo Angst, ich mach's jetzt doch! Jasmin Böhm über das Reisen ohne doppelten Boden
|
Apr 29, 2025 |
|
Tryday #11 – altes Tape und frisches Blut
|
Apr 25, 2025 |
|
Grounding & Earthing – direkter Bodenkontakt als Gesundheitsbooster?
|
Apr 22, 2025 |
|
Tryday #10 – ein Whistleblower und drei arme Rehe
|
Apr 18, 2025 |
|
Das Misogi Mindset – extremes Wandern und Laufen für ein besseres Ich
|
Apr 15, 2025 |
|
Tryday #09 – die Ukulele und das Ding mit der Angst
|
Apr 11, 2025 |
|
Leichtes Herz und schwere Beine – Tobi Schlegl über den Jakobsweg mit seiner Mutter
|
Apr 08, 2025 |
|
Tryday #08 – der Sternenhimmel an der Nordsee
|
Apr 04, 2025 |
|
Über den Mut, anders zu leben – mit Katja von Peace, Love & Om
|
Apr 01, 2025 |
|
Tryday #07 – Rollin' down the river
|
Mar 28, 2025 |
|
5 Jahre FREI RAUS – Was ich über Abenteuer und das Draußensein gelernt habe
|
Mar 25, 2025 |
|
Tryday #06 – Atempause
|
Mar 21, 2025 |
|
Segeljungs – die Geschichte einer verrückten Reise um die Welt
|
Mar 18, 2025 |
|
Tryday #05 – Rilke calling
|
Mar 14, 2025 |
|
Seelenpfade – Sebastian Schoepp über die Magie des Wanderns in Deutschland
|
Mar 11, 2025 |
|
Der Tryday muss warten – lädierten Gruß von Torsten Sträter
|
Mar 07, 2025 |
|
Mehr Klarheit durch Verzicht – natürliches Fasten mit Alexandra Prüß
|
Mar 04, 2025 |
|
Tryday #04 – Steine, Klapprad, Kunst und Meer
|
Feb 28, 2025 |
|
Fernwandern vs. Mikroabenteuer – mit Mareike vom Podcast Wanderwach & Kaffee
|
Feb 25, 2025 |
|
Tryday #03 – irgendwas mit Moos
|
Feb 21, 2025 |
|
David Cebulla – Orchideen in Jena und der letzte Hamster Kasachstans
|
Feb 18, 2025 |
|
Tryday #02 – Every Single Street
|
Feb 14, 2025 |
|
Raus und Lebensmittel retten – Christinas neue Alltagsabenteuer
|
Feb 11, 2025 |
|
Tryday #01 – die Salam Aleikum Challenge
|
Feb 07, 2025 |
|
Und dann kamen die Wildschweine – Sofias denkwürdige Nacht im Wald
|
Feb 04, 2025 |
|
Der Friday wird zum Tryday und die Terrasse schlägt das Steigenberger
|
Jan 30, 2025 |
|
Wo ist der perfekte Ort? Unser Wohnmobil und die Umwege zum Glück
|
Jan 23, 2025 |
|
Wenn alles leicht wird – Leonardo di Caprio und das Geheimnis des Flow
|
Jan 16, 2025 |
|
Big Five for life? Hier sind die Tiny Five for 25!
|
Jan 09, 2025 |
|
Kickoff 2025 – Eisbaden und den eigenen Weg finden
|
Jan 02, 2025 |
|
Weihnachten a la veneziana – noch einmal über die Alpen
|
Dec 26, 2024 |
|
Hilfe! Wie ein einziger Abenteuer-Tag richtig viel verändern kann
|
Dec 19, 2024 |
|
Wandern mit Christine Thürmer – Blutegel, klebrige Haut und ein schwächelnder Yen
|
Dec 12, 2024 |
|
Abenteurer und Extremsportler Jonas Deichmann: Was steckt hinter den Rekorden?
|
Dec 05, 2024 |
|
Aufbruch! Wie ich mein Leben in die Hand nahm und das Abenteuer entdeckte
|
Nov 28, 2024 |
|
Nix Mongolei! Mit dem Fahrrad durch die eigene Vergangenheit
|
Nov 21, 2024 |
|
Zu Fuß durch Deutschland oder die Abenteuer des kleinen Nick
|
Nov 14, 2024 |
|
Fragen im Herbst, Zucker, Alkohol und der andere Kram
|
Nov 07, 2024 |
|
Bonusfolge: Die Welt ist immer noch so schön – zwischen Alpen, Angst und Hoffnung
|
Nov 04, 2024 |
|
Wandern: Es geht weiter! Mit dem richtigen Mindset 100km in 24 Stunden laufen
|
Oct 31, 2024 |
|
Love life – im Auftrag des Todes auf dem Münchener Jakobsweg
|
Oct 24, 2024 |
|
Auszeit! Alles über Sabbatical und Co
|
Oct 17, 2024 |
|
Wie wir wieder lernen, uns vom Leben überraschen zu lassen – mit Prof. Dr. Volker Busch
|
Oct 10, 2024 |
|
Ich wollte das einfach so sehr! Nathalie Pohl und die Herausforderung ihres Lebens
|
Oct 03, 2024 |
|
Freiheit, Wind und Mut – ohne Segelerfahrung über den Atlantik
|
Sep 26, 2024 |
|
Nachts alleine draußen – mehr als ein kleines Abenteuer
|
Sep 19, 2024 |
|
Hasnain Kazim – mit dem Fahrrad durch Deutschland
|
Sep 12, 2024 |
|
24h auf einem Baum und die vielleicht schönste Ecke der Alpen
|
Sep 05, 2024 |
|
Wunderwerk Natur und Polarlichter in Deutschland mit Dr. Christian Klepp
|
Aug 29, 2024 |
|
Magisches Korsika und das Verschwinden des Uwe K.
|
Aug 22, 2024 |
|
Sommerpause 2024 #4 – Was ist ein Mikroabenteuer?
|
Aug 15, 2024 |
|
Sommerpause 2024 #3 – Break the window
|
Aug 08, 2024 |
|
Sommerpause 2024 #2 – Windstärke 9 auf Sylt
|
Aug 01, 2024 |
|
Sommerpause 2024 #1 – Neo Nature und die Geiselnahme
|
Jul 25, 2024 |
|
Ein kleines Abenteuer ist ein Anfang – 7 Dinge, die du diesen Sommer tun solltest
|
Jul 18, 2024 |
|
Abenteuer Meditation – Momente und uns selbst intensiver spüren mit Klaus Weiler
|
Jul 11, 2024 |
|
Wandern in Skandinavien, reißende Flüsse und Eulen vor dem Zelt – Check-in mit Katharina
|
Jul 04, 2024 |
|
Outsider – der 80jährige Superathlet aus dem Wald
|
Jun 27, 2024 |
|
Benvenuti a Venezia – mit dem Fahrrad über die Alpen
|
Jun 20, 2024 |
|
Ich sehe dich – Resonanz meets „Raus und machen”
|
Jun 13, 2024 |
|
Menschen, Berge, Abenteuer – unvergessliche Tage im Allgäu
|
Jun 06, 2024 |
|
Jäger der verlorenen Orte Pt. 2 – surreale Momente im Nirgendwo
|
May 30, 2024 |
|
Jäger der verlorenen Orte Pt. 1 – Lost Places und ihre Schattenwelten
|
May 23, 2024 |
|
Ich hab' kein Ziel, aber heute läuft's ganz gut – der Zauber des Absichtslosen
|
May 16, 2024 |
|
Trailrunning: Wie Martin erst um den Ententeich und dann über die Alpen lief
|
May 09, 2024 |
|
Mikroabenteuer mit dem Rad, Alpenpanorama und Schlafkapseln im Nachtzug
|
May 02, 2024 |
|
Atempause für weniger Stress und mehr Freiheit – mit Timo Niessner
|
Apr 25, 2024 |
|
Mit dem Kühlschrank auf den Kilimanjaro – oder: Gute Ideen für neue Abenteuer
|
Apr 18, 2024 |
|
Ich packe meinen Rucksack! Die richtige Ausrüstung für kleine und große Abenteuer
|
Apr 11, 2024 |
|
Robin Schaumann: Warum ich 3500 Kilometer durch Deutschland gewandert bin
|
Apr 04, 2024 |
|
Wandern: Wie Johanna alleine von Zypern bis ans Nordkap zog und unterm Sternenhimmel schlief
|
Mar 28, 2024 |
|
Jetzt geht's los – stabil in den Frühling, fit fürs Wandern & Co
|
Mar 21, 2024 |
|
Thorsten Glotzmann: Warum Ängste draußen kleiner werden und wie das Leben gelingt
|
Mar 14, 2024 |
|
Lappland! Tilmann Bünz über Polarlichter, Rentiere und das Wandern in der Nacht
|
Mar 07, 2024 |
|
Am besten draußen – wie wir noch mehr Natur in unser Leben bringen
|
Feb 29, 2024 |
|
Ein 500 Jahre alter Hof und jeder Tag ein Abenteuer
|
Feb 22, 2024 |
|
Planst du noch oder machst du schon?
|
Feb 15, 2024 |
|
Wildes Europa – Orte, um die es sich zu kämpfen lohnt
|
Feb 08, 2024 |
|
Der Waldwanderer ist zurück – Baumgiganten, Wölfe und True Crime in den Karpaten
|
Feb 01, 2024 |
|
Die neue Outdoor-Generation, magische Momente und ein Blick hinter die Podcast-Kulissen
|
Jan 25, 2024 |
|
Anzug oder Wanderhose? Gerald Mauer über die Entscheidung seines Lebens
|
Jan 18, 2024 |
|
How to Eisbaden und dein Abenteuer-Ich
|
Jan 11, 2024 |
|
In diesem Jahr könnte alles besser werden – lohnende Ziele und neue Wege
|
Jan 04, 2024 |
|
Gunnar Fehlau: Mein Jahr auf dem Fahrrad und die Lust auf Veränderung
|
Dec 28, 2023 |
|
Seraphina Kalze: Abenteuer leben, bevor es zu spät ist
|
Dec 21, 2023 |
|
Wandern auf dem Pacific Crest Trail – verschneite Pässe, reißende Flüsse und magische Wälder
|
Dec 14, 2023 |
|
Wandern auf dem Pacific Crest Trail – 6 Monate richtig raus
|
Dec 07, 2023 |
|
Anselm Pahnke: Absturz in den Alpen und der etwas andere Weg zurück
|
Nov 30, 2023 |
|
Warum bist du hier? Savas Cobans steiniger Weg von Bremen nach Peru
|
Nov 23, 2023 |
|
Dschungelkind Sabine Kuegler: Wilde Kreaturen und die Hoffnung auf Heilung
|
Nov 16, 2023 |
|
Dschungelkind Sabine Kuegler: Was es zum Überleben braucht
|
Nov 09, 2023 |
|
Bernadette Olderdissen: Mein Jahr in Lappland und die 8 Jahreszeiten
|
Nov 02, 2023 |
|
Wandern im Herbst – Tipps und Ideen für besondere Momente vor der Tür
|
Oct 26, 2023 |
|
Kompromisse vs. eigener Weg – Wie viel Abenteuer ist für mich drin?
|
Oct 18, 2023 |
|
Auszeit! Ohne Können und Masterplan ins große Outdoor-Abenteuer
|
Oct 12, 2023 |
|
Herbst, Regen, Draußenliebe – here we go again
|
Oct 05, 2023 |
|
Outdoor Office – 9 schwedische Ideen für das Draußenarbeiten
|
Sep 28, 2023 |
|
10 Tage ohne Plan – von Köln aus in ein unvergessliches Abenteuer
|
Sep 21, 2023 |
|
Gerade jetzt! Raus und machen mit dem Abenteuer-Professor
|
Sep 14, 2023 |
|
Meeresqueste – meine Reise auf die einsame Ostsee-Insel
|
Sep 07, 2023 |
|
In den Bergen findest du zu dir – Alpenüberquerung für die Seele
|
Aug 31, 2023 |
|
Sven Meurs: Deutschlands letzte Paradiese
|
Aug 24, 2023 |
|
Raus in die Nacht! Unterwegs mit Sophia Kimmig
|
Jul 06, 2023 |
|
Wandern – konkrete Ideen und Tipps für Deutschland im Sommer
|
Jun 29, 2023 |
|
Dein nächstes Abenteuer und die Magie des Moments
|
Jun 22, 2023 |
|
Wandern, Paddeln, Kino – die Abenteuerland-Doku ist da!
|
Jun 16, 2023 |
|
Mittsommer-Wochen und Tiere vor der Tür mit Lydia Möcklinghoff
|
Jun 08, 2023 |
|
Draußen schlafen – oder: Was tun gegen die Angst?
|
Jun 01, 2023 |
|
Big in Japan, Part Two – der Aokigahara, das Leben und der Tod
|
May 25, 2023 |
|
Workpacking mit Gunnar Fehlau – Arbeit, Alltag und Abenteuer auf dem Fahrrad
|
May 18, 2023 |
|
Big in Japan, Part One – Waldbaden, Hängematte und Schwarzbären
|
May 11, 2023 |
|
Housesitting: Günstig unterkommen und völlig neue Erfahrungen sammeln
|
May 03, 2023 |
|
Manuel Andrack und das Wanderglück vor der Haustür
|
Apr 27, 2023 |
|
Unter freiem Himmel – 10 Monate auf der Terrasse und ein brandneuer Alltag
|
Apr 20, 2023 |
|
Über die Alpen wandern – Routen, Ausrüstung, Mindset
|
Apr 13, 2023 |
|
Raus in den Frühling! Neuanfang, Ideen und Rituale
|
Apr 06, 2023 |
|
Benno Fürmann: Meine Verbindung zur Natur und die Frage, wie wir besser leben
|
Mar 30, 2023 |
|
Wenn der Wald ruft – Jan Loechel über einen Ort, auf den immer Verlass ist
|
Mar 23, 2023 |
|
Mit dem Nachtzug ins Abenteuer – neue Verbindungen und Hintergrund-Infos
|
Mar 16, 2023 |
|
Wandern: 40, 60 oder 100km an einem Tag – ob sich's lohnt und was du brauchst
|
Mar 09, 2023 |
|
Timm Kruse: Das Fasten und die Verbindung zur Natur
|
Mar 02, 2023 |
|
Anselm Pahnke: Anderswo – gemeinsam in Kirnhalden
|
Feb 23, 2023 |
|
Katharina Kneip: Expedition Norden oder die Kunst des Machens
|
Feb 16, 2023 |
|
Wim Hof, Natur für Zuhause und eine exzellente Outdoor-Idee
|
Feb 09, 2023 |
|
Die Sehnsucht nach dem Unbekannten – Achill und Aaron Moser
|
Feb 02, 2023 |
|
Anders unterwegs – 7 Ideen für neue Abenteuer in 2023
|
Jan 26, 2023 |
|
Von der Haustür in ein neues Leben mit Jasmin Böhm
|
Jan 19, 2023 |
|
In den Bergen ist Freiheit – Thomas Huber über Kraftorte und Motivationsmärchen
|
Jan 12, 2023 |
|
Unser bestes Ich – Vorsätze überprüfen und wirklich was ändern
|
Jan 05, 2023 |
|
Was war, was kommt? Ein Blick zurück und neue Horizonte
|
Dec 29, 2022 |
|
Ich mach das jetzt, egal ob ich's kann! Zum Nordkap und durch Deutschland
|
Dec 22, 2022 |
|
Wandern ohne Geld: von Bayern nach Tibet – und in der Heimat
|
Dec 15, 2022 |
|
Mikroexpeditionen: Vor der Tür die Welt (neu) entdecken
|
Dec 08, 2022 |
|
Natur, Stille, Herausforderungen – wie wir Momente schaffen, in denen alles gut ist
|
Dec 01, 2022 |
|
Wandern und Vanlife mit Esel: Wie Lotta Lubkoll ihr Leben auf den Kopf stellte
|
Nov 24, 2022 |
|
Eisbaden & Co – Die Kraft der Kälte oder warum wir uns nicht in Watte packen sollten
|
Nov 17, 2022 |
|
Der Waldwanderer: 6000 Kilometer zu Fuß durch Deutschland
|
Nov 10, 2022 |
|
Durchatmen, Stress abbauen – und Karl Lauterbach wachrütteln
|
Nov 03, 2022 |
|
Expedition Heimat – Nik Linders außergewöhnlicher 3-Wochen-Trip vor der Haustür
|
Oct 27, 2022 |
|
Was wäre, wenn? Tacheles zu Krisenvorsorge und Co
|
Oct 20, 2022 |
|
Woran wir uns erinnern sollten, wenn das Leben mal wieder an uns vorbeizieht
|
Oct 13, 2022 |
|
Wilde Berge, weites Land – Update von Ana Zirner
|
Oct 06, 2022 |
|
Als Safari-Guide in Afrika oder: Wie bringen wir das Abenteuer heim?
|
Sep 29, 2022 |
|
Best of Herbst: Abenteuer-Ideen, Ausrüstung und Ingwer-Shots
|
Sep 22, 2022 |
|
Stärker als zuvor – Warum wir unseren Körper regelmäßig schocken sollten
|
Sep 15, 2022 |
|
5 Wochen durch England, ohne ein Gebäude zu betreten
|
Sep 08, 2022 |
|
Heimat oder das Ende der Welt
|
Sep 01, 2022 |
|
McConaughey und meine Nacht auf'm Baum
|
Aug 25, 2022 |
|
Leona Kringe: Ein denkwürdiges Europa-Abenteuer – und viele Fragen
|
Aug 18, 2022 |
|
Welcome back! Bayern, Pinien, Pyrenäen
|
Aug 11, 2022 |
|
Was bringt der Sommer?
|
Jun 23, 2022 |
|
Wie wir selbst Regeln aufstellen, die uns mehr Freiheit geben
|
Jun 16, 2022 |
|
Raus, Radfahren und gut miteinander klarkommen
|
Jun 09, 2022 |
|
Jetzt aber! Abenteuerland für deine Ohren
|
Jun 02, 2022 |
|
Alles anders – Abenteuerland meets Schwäbische Alb
|
May 26, 2022 |
|
Dort, wo unser Herz aufgeht, kann auch etwas hineingelangen
|
May 19, 2022 |
|
Wie wir unseren Reise- und Abenteuerträumen endlich näher kommen
|
May 12, 2022 |
|
Die Kraft der Berge und verborgene Zeitfenster
|
May 05, 2022 |
|
Warum wir das Reisen lieben und brauchen – gerade jetzt!
|
Apr 28, 2022 |
|
Klischees? Her damit! Auf dem Jakobsweg zum persönlichen Glück
|
Apr 21, 2022 |
|
Mit dem Rad auf große Tour – zum Müllsammeln durch Nordeuropa
|
Apr 14, 2022 |
|
Drei schnelle Mikroabenteuer und Thüringen für die Seele
|
Apr 07, 2022 |
|
Draußenschlafen ohne Zelt – Anekdoten, Tipps und Tricks
|
Mar 31, 2022 |
|
Einfach loslaufen! Wenn der Frühling dir in den Hintern tritt
|
Mar 24, 2022 |
|
Wandern und Draußensein mit Hunden
|
Mar 17, 2022 |
|
Von der Herausforderung, sich selbst zu verändern, während Krieg in Europa ist
|
Mar 10, 2022 |
|
Hängematte statt Zelt – Warum jetzt alles dafür spricht
|
Mar 03, 2022 |
|
Wandern: Auf dem Nord-Süd-Trail einmal durch Deutschland
|
Feb 24, 2022 |
|
Das Grundstück in Portugal und der Traum vom Leben mit der Natur
|
Feb 17, 2022 |
|
Zum Glück zu Fuß – Warum es sich lohnt, aufzubrechen und Fragen zu stellen
|
Feb 10, 2022 |
|
The First 40, Berg-Sehnsucht und Insta-Fake
|
Feb 03, 2022 |
|
Alleine raus – von der Kraft des Ich in der Natur
|
Jan 27, 2022 |
|
Nachtzug Chronicles – die besten neuen Verbindungen
|
Jan 20, 2022 |
|
Von Füchsen und Menschen – die Wildbiologin Sophia Kimmig
|
Jan 13, 2022 |
|
Entdecken, wagen, wachsen – Abenteuer im Jahr 2022
|
Jan 06, 2022 |
|
Ana Zirner: Zwischen den Welten oder das Seelenleben einer Abenteuerin
|
Dec 30, 2021 |
|
Alle Jahre wieder & dein persönlicher Abenteuer-Kalender für 2022
|
Dec 23, 2021 |
|
Wo die wilden Frauen wohnen – Island-Talk mit Anne Siegel
|
Dec 20, 2021 |
|
Gemeinsame Erlebnisse sammeln – ein Jahr voller Mikroabenteuer!
|
Dec 16, 2021 |
|
Machen und den Kopf freikriegen – mit Dr. Volker Busch
|
Dec 09, 2021 |
|
Abenteuer für JETZT, Wandern mit Tieren & Tipps gegen Kälte im Schlafsack
|
Dec 02, 2021 |
|
Jochen Schweizer, die Hütte in Norwegen und eine außergewöhnliche Begegnung
|
Nov 25, 2021 |
|
Der Mann, der nach Helgoland schwamm
|
Nov 18, 2021 |
|
Robinson Crusoe, zerbrochene Träume & Regen in Ehrenfeld
|
Nov 11, 2021 |
|
Ruf der Wildnis – Husky-Abenteuer meets Umwelt-Aktivismus
|
Nov 04, 2021 |
|
Keine Ausreden! Wandern, Laufen und Spazieren im Dunkeln
|
Oct 28, 2021 |
|
Allein unter Bären – Die Alaska-Chroniken des David Bittner
|
Oct 21, 2021 |
|
50 shades of rain – Wie wir den Regen lieben lernen
|
Oct 13, 2021 |
|
Mikroabenteuer für den Herbst & Dänemarks größte Wildnis
|
Oct 06, 2021 |
|
Abenteuerland #9 – Extrameilen und der finale Ritt nach Sylt
|
Sep 30, 2021 |
|
Abenteuerland #8 – Schweinswale, Weite und stürmische Aussichten kurz vor Sylt
|
Sep 23, 2021 |
|
Abenteuerland #7 – Endlich am Meer!
|
Sep 16, 2021 |
|
Abenteuerland #6 – Faszination Elbe feat. André Baumeister
|
Sep 09, 2021 |
|
Abenteuerland #5 – Familientreffen im Blockhaus und Saale-Blues
|
Sep 02, 2021 |
|
Abenteuerland #4 – Grandioser Osten am Oberlauf der Saale
|
Aug 26, 2021 |
|
Gipfelnächte – Raus aus dem Job, rein ins Abenteuer
|
Aug 23, 2021 |
|
Abenteuerland #3 – Spektakuläre Donau und besondere Begegnungen
|
Aug 19, 2021 |
|
Abenteuerland #2 – Wilde Flüsse und eine Nacht auf Kaffeesäcken
|
Aug 12, 2021 |
|
Abenteuerland #1 – Mit dem SUP die Zugspitze runter
|
Aug 05, 2021 |
|
Breaking News zum Crowdfunding und SUPs für Touren
|
Jul 01, 2021 |
|
Ein einsames Haus in Schweden und das Geheimnis der Stille
|
Jun 28, 2021 |
|
Absolutely amazing – Was ich lernte, als ich einmal Geisel war
|
Jun 24, 2021 |
|
Sauber bleim und machen statt meckern! Good news aus der Zugspitzregion
|
Jun 21, 2021 |
|
Hängematten und ein außergewöhnlicher Gang durch den Wald
|
Jun 17, 2021 |
|
Wenn du eine Garantie brauchst, kauf dir einen Toaster
|
Jun 14, 2021 |
|
Auf der Suche nach dem Moment – Timm und die Elbe
|
Jun 10, 2021 |
|
Wenn der Sommer in den Wald einzieht – die Tiere und wir
|
Jun 07, 2021 |
|
Island, die Pfadfinderin und neue Wege
|
Jun 03, 2021 |
|
Neue Perspektiven – von der Zugspitze bis Sylt
|
May 31, 2021 |
|
Wofür schlägt dein Herz? Die Magie der (Draußen-)Momente
|
May 27, 2021 |
|
Wie wir uns jetzt das gute Gefühl von früher zurückholen
|
May 20, 2021 |
|
Fräulein Draußen: Radfahren in Schweden und Wandern an der Nordsee
|
May 17, 2021 |
|
Womit kannst du heute anfangen? Abenteuer, ohne zu warten
|
May 13, 2021 |
|
Töfli Adventures – wie Maggie mit ihrem Mofa auf große Fahrt ging
|
May 10, 2021 |
|
Ich mach das jetzt einfach! Mit dem Klavier um die Welt
|
May 06, 2021 |
|
Wild zelten, grüne Abenteuer und ein Blick nach Polen
|
May 03, 2021 |
|
Easy nach Assisi – Pilgern für Einsteiger
|
Apr 29, 2021 |
|
Mehr Draußenzeit statt Ausgangssperren – warum wir JETZT umdenken müssen!
|
Apr 26, 2021 |
|
4 Tage allein und ohne Essen – Visionssuche in der Natur
|
Apr 22, 2021 |
|
Von A nach B und andere neue Abenteuer vor der Tür
|
Apr 19, 2021 |
|
Besser raus – oder warum wir Ausflugsziele überschätzen
|
Apr 15, 2021 |
|
Möglich ist, was du möglich machst! Mit einem Bein auf den Kilimandscharo
|
Apr 12, 2021 |
|
Wildes Deutschland: Mikroabenteuer im Hochmoor
|
Apr 08, 2021 |
|
Weltwach in der Ferne und vor der Tür: Die Magie des Reisens
|
Apr 05, 2021 |
|
Frei raus mit dem Rad: Noch mehr Ideen für Ostern und den Sommer
|
Apr 01, 2021 |
|
Wandern, Glück und lange Ohren – mit dem Esel über die Alpen
|
Mar 29, 2021 |
|
Trotzdem raus!? 5 Mikroabenteuer-Ideen für Ostern
|
Mar 25, 2021 |
|
Wilder wird's nicht – wo Europa dich umhaut
|
Mar 22, 2021 |
|
972 Breakdowns – ein wahnwitzige Reise von Halle nach New York
|
Mar 17, 2021 |
|
Ein Hoch auf die Träume featuring Mark Twain
|
Mar 15, 2021 |
|
Der Trash Traveler oder wie man eine Karriere in den Sand setzt
|
Mar 11, 2021 |
|
Urlaubsplanung 2021: Das macht jetzt Sinn!
|
Mar 04, 2021 |
|
Ausgebüxt – Abenteuer vor der Haustür mit Kindern
|
Feb 25, 2021 |
|
Nicht kirre machen lassen und neue Abenteuer greifen!
|
Feb 18, 2021 |
|
Die größte Arktis-Expedition aller Zeiten und Kälte-Tipps für Deutschland
|
Feb 11, 2021 |
|
Eisbaden und das Geheimnis der Ostsee-Schafe
|
Feb 04, 2021 |
|
Der Vogel, der im Zelt auf seinem Auto lebt
|
Jan 28, 2021 |
|
Don't worry! Frische Ideen für Abenteuer vor der Haustür
|
Jan 25, 2021 |
|
Glück ist vollkommen: Endlich wieder selbst entdecken!
|
Jan 21, 2021 |
|
Der Velo-Artist von nebenan: Indien, Brandenburg und ein eigenes Buch
|
Jan 18, 2021 |
|
Das natürlichste Workout der Welt – vor der Tür und zu Hause
|
Jan 14, 2021 |
|
15 Kilometer, Pi und Abstand – die Abenteuerformel für den Lockdown
|
Jan 11, 2021 |
|
Die Angst nutzen, neuen Mut entwickeln – am Berg und im Alltag
|
Jan 07, 2021 |
|
Wie bekommen wir, was wir wollen? Das Geheimnis hinter dem Geheimnis
|
Jan 04, 2021 |
|
Wie wir durch kalte Nächte kommen und neue Pläne schmieden
|
Dec 31, 2020 |
|
The female explorer – Was Frauen wollen da draußen
|
Dec 28, 2020 |
|
Silent Night: Von einsamen Pfaden, sternenklarer Nacht und Benito Mussolini
|
Dec 24, 2020 |
|
Wie gelingt der beste Outdoor-Kaffee und was macht das Eisbaden?
|
Dec 21, 2020 |
|
Deutschland zu Fuß – 3000 Kilometer Auszeit vor der Haustür
|
Dec 17, 2020 |
|
Raus aus der Corona-Spirale: Die Dankbarkeit des Hüttenwirts
|
Dec 13, 2020 |
|
Der Preis der Freiheit und die Heimat im Kopf – Update von Anselm
|
Dec 10, 2020 |
|
Pilgern mit Paddel: Eine total verrückte Reise auf dem Jakobsweg
|
Dec 07, 2020 |
|
Wann ist 2020 endlich vorbei? Zen für Abenteurer
|
Dec 03, 2020 |
|
Draußenbaden im Winter und Sea Trekking vor der Haustür
|
Nov 30, 2020 |
|
Wo die Angst ist, da geht's lang! Der Abenteuer-Walzer
|
Nov 26, 2020 |
|
Zusammen frei – Der Himalaya und das Geheimnis der Freundschaft
|
Nov 23, 2020 |
|
Corona in the house, Trotzdem-draußen-Ideen und der grüne Freitag
|
Nov 19, 2020 |
|
Outdoor-Liebe: Zwischen zwei Lockdowns mit dem Kajak nach Norwegen
|
Nov 16, 2020 |
|
Wandern vor der Haustür: Lowest to Highest in Deutschland
|
Nov 12, 2020 |
|
Magische Herbstnächte und meine Begegnung mit dem Wolf
|
Nov 04, 2020 |
|
Lockdown-Déjà-vu und amerikanisch-iranische Gastfreundschaft
|
Oct 28, 2020 |
|
In die Pilze! Was müssen wir wissen, was schmeckt, was ist giftig?
|
Oct 01, 2020 |
|
Ihr lebt, als würdet Ihr immer leben! Vom Mut, auf sich selbst zu gucken
|
Sep 24, 2020 |
|
Neues aus dem Hinterland: Ziele justieren und Zelten in Corona-Zeiten
|
Sep 16, 2020 |
|
Wilde Kräuter und Pflanzen: Was wächst da noch im Spätsommer?
|
Sep 15, 2020 |
|
Von großen Träumen zum kleinen Glück – und was Tobias Woggon in Norwegen treibt
|
Sep 10, 2020 |
|
Corona und die Abenteuerlust: Mit voller Kraft in den Herbst
|
Sep 02, 2020 |
|
Leben wird aus Mut gemacht – ein Jahr, sieben Abenteuer
|
Aug 26, 2020 |
|
Die große Spätsommer-Show: Hängematten Love Reloaded
|
Aug 20, 2020 |
|
Wofür es sich zu kämpfen lohnt: Comeback ins Leben
|
Aug 12, 2020 |
|
Von Rehen, Bäumen und Sit-Spots – die Methode des Nature Writing
|
Aug 06, 2020 |
|
Das verrückte Tretboot-Abenteuer und meine Übungen für den Rücken
|
Jul 30, 2020 |
|
Waldwandern: Ohne Zelt und Schlafsack quer durch Deutschland
|
Jul 23, 2020 |
|
Guten Morgen, Leben! Sina Schröder und ihr Jahr unterm Sternenhimmel
|
Jul 16, 2020 |
|
Expedition Helgoland: Mit dem SUP auf hoher See
|
Jul 09, 2020 |
|
Anruf in der Kalahari
|
Jul 02, 2020 |
|
Mittsommer-Update aus der Hängematte: Worauf warten?
|
Jun 25, 2020 |
|
Mittsommernacht und Solo-Abenteuer als Frau
|
Jun 17, 2020 |
|
Wandern für die Seele
|
Jun 11, 2020 |
|
Abenteuer mit dem Fahrrad: Das solltest du wissen!
|
Jun 11, 2020 |
|
6 Gründe, nicht rauszugehen – und wie wir's trotzdem schaffen
|
Jun 10, 2020 |
|
Frei campen im Auto: Das sagt der ADAC!
|
Jun 09, 2020 |
|
Wo willst du hin? Aufbruch ins innere Abenteuer
|
Jun 08, 2020 |
|
Wilder, freier, leichter – Oh, wie wär' das schön ...
|
Jun 05, 2020 |
|
Wie wir nach Dänemark schwammen
|
Jun 04, 2020 |
|
Draußen übernachten: Das sagt der Ranger!
|
Jun 03, 2020 |
|
Campermen – Leben und Arbeiten im Wohnmobil
|
Jun 02, 2020 |
|
Wandern meets Paddeln – Geheimakte Rucksackboot
|
May 29, 2020 |
|
Changemaker: Ideen für ein neues Abenteuerland
|
May 28, 2020 |
|
Wanderlust: Vor die Tür, der Sonne entgegen!
|
May 27, 2020 |
|
5-to-9-Abenteuer und Neues vom Floß
|
May 26, 2020 |
|
Hilfe! Mit dem Floß ins Regierungsviertel
|
May 25, 2020 |
|
Out of Africa: Vom großen Trip zum kleinen Haus
|
May 08, 2020 |
|
Corona Stories: Abenteuer mit Kindern
|
May 06, 2020 |
|
50 Overnighter und ein Schweizer Blumenrebell
|
May 06, 2020 |
|
Halbnackt mit dem Floß über den Laacher See
|
May 05, 2020 |
|
Die 100 besten Zitate für Abenteurer
|
May 04, 2020 |
|
Zu Fuß zu Mutti und der Ehrenkodex im Wald
|
Apr 30, 2020 |
|
Die Welt zu deinen Füßen
|
Apr 29, 2020 |
|
Wo darf ich mein Zelt aufschlagen?
|
Apr 28, 2020 |
|
Wird das Wildcampen freigegeben?
|
Apr 27, 2020 |
|
Corona Stories: Wenn Laufen zum Abenteuer wird
|
Apr 24, 2020 |
|
Nachts im Wald: Das sagt der Jäger!
|
Apr 23, 2020 |
|
Mikroabenteuer-Ideen für ein besonderes Jahr
|
Apr 22, 2020 |
|
Die Peru-Lüge: Reiseziele sind auch nur Menschen
|
Apr 21, 2020 |
|
Sternschnuppen und die Hängematte im Hafen
|
Apr 20, 2020 |
|
Stand up! Paddel-Abenteuer vor der Tür
|
Apr 17, 2020 |
|
Neue Ziele und das Abenteuer Motivation: Was will ich eigentlich?
|
Apr 16, 2020 |
|
Wenn Plan A nicht klappt ... oder: Die Wanderpäpstin
|
Apr 15, 2020 |
|
Mal eben die Sonne aufgehen sehen
|
Apr 14, 2020 |
|
Die Couscous Chronicles
|
Apr 13, 2020 |
|
Megamarsch & Co: 100 km Wandern am Stück
|
Apr 10, 2020 |
|
Frei wie früher oder barfuß auf Bäume
|
Apr 09, 2020 |
|
Corona Update: Was wir draußen dürfen
|
Apr 08, 2020 |
|
Unterwegs, wenn alle schlafen
|
Apr 07, 2020 |
|
Windstärke 9 auf Sylt
|
Apr 06, 2020 |
|
Break the window!
|
Apr 03, 2020 |
|
Mit anderen Augen in den Wald
|
Apr 02, 2020 |
|
16 Summits – das Gipfelglück vor der Nase
|
Apr 01, 2020 |
|
Weltwach in der Krise
|
Mar 31, 2020 |
|
Reiseplanung am A****
|
Mar 30, 2020 |
|
Hängematten-Love
|
Mar 27, 2020 |
|
Draußenschlafen in Krisenzeiten
|
Mar 26, 2020 |
|
In den Keller und Ausrüstung checken
|
Mar 25, 2020 |
|
Mikroabenteuer – Idee, Regeln, Definition
|
Mar 24, 2020 |
|
Mit dem Fahrrad durch die Nacht
|
Mar 23, 2020 |
|
Folge Null
|
Mar 20, 2020 |