Sapiens Fitness
By Sapiens Fitness
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Sapiens Fitness
Category: Sports
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 16
Description
Birey, doğumundan itibaren hareket arayışındadır. İnsanoğlu, gezegene geldiğinden bu yana bir koşuşturmaca içerisindedir. Avken avcı olan atalarının nezdinde insan önce emekler, sonra yürür, daha sonra ise koşar. Şimdi sağ ayağınızı, sol ayağınızının yanına koyun. Daimi olarak "Daha Hızlı, Daha Yüksek, Daha Güçlü" arayışında bize kulak verin.
| Episode | Date |
|---|---|
|
(16) Hipertrofinin Felsefesi
|
Feb 14, 2021 |
|
(15) Hipertrofi ve Güç Ayrımı
|
Jan 30, 2021 |
|
(14) Geri Döndük!
|
Nov 21, 2020 |
|
(13) Fitness’ta Kardiyonun Önemi & Yağ Yakımında Gerekli mi?
|
Jul 15, 2020 |
|
(12) Soru/Cevap#1: Mobilite
|
Jun 27, 2020 |
|
(11) Sakatlanlanmamanın Yolu: Mobilite
|
Jun 09, 2020 |
|
(10) Sakatlık Sürecinin Yönetimi
|
May 29, 2020 |
|
(9) Fitness ve Motivasyon
|
May 27, 2020 |
|
(8) Dirty Bulk (Kirli Kilo Alma) Rehberi
|
May 06, 2020 |
|
(7) Spor Salonuna Adım Atmadan Önce Bilmeniz Gereken Her Şey
|
May 03, 2020 |
|
(6) Spor Geçmişinde İlk 5 Yılın Önemi
|
Apr 21, 2020 |
|
(5) Sakatlıklara Genel Bakış: Hareketsizlik ve Getirdiği Sakatlıklar
|
Apr 15, 2020 |
|
(4) Bilimsel Hipertrofi ve Güç Sohbetleri
|
Apr 06, 2020 |
|
(3) Corona Günleri | Artıları ve Eksileri ile Fitness Sektörü
|
Apr 04, 2020 |
|
(2) Corona Günleri | Spor ve Beslenme
|
Mar 30, 2020 |
|
(1) Sporda Beslenmenin Önemi/Güç ve Dayanıklılık Sporlarında Beslenme
|
Mar 22, 2020 |