LIBRE Y LOCA
By Roberta Woodworth
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Category: Education
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Episodes: 231
Description
HABLEMOS DE TODO ESO QUE PENSAMOS Y SENTIMOS, PERO NO QUEREMOS DECIR EN VOZ ALTA
| Episode | Date |
|---|---|
|
SE UNA VILLANA | Coffee con... Grecia Castillo
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Oct 22, 2026 |
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EP.201: CÓMO BAJÉ DE PESO (POR FIN TE CUENTO)
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Oct 15, 2026 |
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¿ES ENCANTADOR O ES UN PATÁN? 🚩 | Coffee con… Tere Díaz
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Oct 08, 2026 |
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EP.200: INFIDELIDAD: ¿ERROR O ELECCIÓN?
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Oct 01, 2026 |
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En los zapatos de… Anna Fusoni e Issabela Camil
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Sep 24, 2026 |
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EP.199: ME DIJERON QUE SOY INCÓMODA
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Sep 17, 2026 |
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¿POR QUÉ NO TE AMAS? | Coffee con… Ana Sofía Henaine
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Sep 10, 2026 |
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EP. 198: NO LE GUSTAS TANTO… Y ESTÁ BIEN
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Sep 03, 2026 |
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DIVORCIO, CUSTODIA Y PENSIÓN: LO QUE PASA EN El JUZGADO FAMILIAR | Coffee con Victor Ilizaliturri
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Aug 27, 2026 |
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EP.197: TODOS SOMOS HUMANOS, PERO NO TODOS NOS EQUIVOCAMOS IGUAL
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Aug 20, 2026 |
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¿HASTA DONDE PUEDE LLEVARNOS LA PRESION DE SER MADRES? | Coffee con sobre la historia Alejandra Marín Mendoza
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Aug 13, 2026 |
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EP.196: ¿Y SI NO ERES TAN INTELIGENTE COMO CREES?
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Aug 06, 2026 |
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¿QUE ES LA ENDOMETRIOSIS? CAUSAS, SÍNTOMAS Y TRATAMIENTO| Coffee con la Dra. Ana Sierra
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Jul 30, 2026 |
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EP.195: ¿POR QUÉ A LAS MUJERES LES GUSTAN LOS MONSTRUOS?
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Jul 23, 2026 |
|
ESTAS ENVEJECIENDO MAL Y NO LO SABES | Coffee con... Ceci Aguilera
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Jul 16, 2026 |
|
El carrusel de la Vida
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Jul 09, 2026 |
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Coffee con Diana Wong | El godinato, el mundial y la amistad
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Jul 02, 2026 |
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EP.193: Creo que ya no encajo con mis amigos
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Jun 25, 2026 |
|
El temach le esta arruinando la vida a los hombres... coffee con Roman Montero
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Jun 18, 2026 |
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EP.192: ¿El tomate es fruta o verdura? (Y por qué importa)
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Jun 11, 2026 |
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Coffee con La Fatshionista: dejar 6 de Copas, salir del clóset y empezar de nuevo
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Jun 04, 2026 |
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EP.191: No todos los amigos realmente son amigos
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May 28, 2026 |
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Coffee con Carol H Solis Coffee con Carol H Solis sobre como ser autentico y congruente
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May 22, 2026 |
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EP.190: la familia va primero..
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May 15, 2026 |
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Coffee con Adelaida Harrison: cuando la familia de tu pareja no te quiere
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May 07, 2026 |
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EP.189: Epstein, Gisele Pelicot, La ley Valeria, la guerra ¿Qué carajos está pasando con el mundo?
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Apr 30, 2026 |
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Coffee con Daniel Habif y Anyha Ruiz sobre como el amor no es suficiente
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Apr 23, 2026 |
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EP.188: No tienes que perdonar para sanar
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Apr 16, 2026 |
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Coffee con Carla Cardona sobre abandono, envidia y por qué compites con otras mujeres
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Apr 09, 2026 |
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EP.187: Por dónde empezar cuando todo duele
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Apr 02, 2026 |
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Coffee con Isabel Revuelta sobre las mujeres que incomodaron a la historia
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Mar 26, 2026 |
|
No seas la niña buena, se una creída
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Mar 19, 2026 |
|
Coffee con... Marimar Vega sobre cuestionar la maternidad y su decisión de no ser madre
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Mar 12, 2026 |
|
¿Y si la energía femenina te está saboteando?
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Mar 05, 2026 |
|
EP.186: La etapa insoportable de la conciencia
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Feb 19, 2026 |
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Coffee con... Melissa Robles sobre esos amores que cuesta soltar
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Feb 12, 2026 |
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EP.185: La gente no quiere leer, quiere haber leído
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Feb 05, 2026 |
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Coffee con... Gabriél Rolón sobre aprender a vivir cuando la vida no es fácil
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Jan 29, 2026 |
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EP.184: Cuando lo roto se vuelve costumbre
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Jan 22, 2026 |
|
Coffee con... Maite Perroni sobre vivir bajo el juicio de la opinión pública
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Jan 15, 2026 |
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EP.183: Aferrarse duele más que soltar
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Jan 09, 2026 |
|
EP.182: La Navidad se sostiene con el cansancio de las mujeres
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Dec 18, 2025 |
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EP.181: Coffe con ... Mr Increíble sobre el amor bonito
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Dec 11, 2025 |
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EP.180: Lo que el azúcar le hace a tu mente y a tus emociones
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Nov 27, 2025 |
|
🚀CHABLÉ: la búsqueda del balance es una mentira
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Nov 20, 2025 |
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EP.179: ¿Por qué tener novio ya no está de moda?
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Nov 13, 2025 |
|
EP.178: Presente ‘LUX’ el nuevo álbum de Rosalía en CDMX
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Nov 06, 2025 |
|
EP.177: Nadie nos vio partir: ¿Qué es la violencia vicaria?
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Oct 16, 2025 |
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EP.176: ¿Renunciar al godinato por un sueño?
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Oct 11, 2025 |
|
EP.175: ¿Team Conrad o Team Jeremiah?
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Oct 03, 2025 |
|
EP.174: Estás poniendo MAL tus límites (y por eso no te funcionan)
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Sep 18, 2025 |
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EP.173: Me dio una crisis existencial
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Sep 05, 2025 |
|
EP.172: Tu presencia es un privilegio (aunque a otros les incomode)
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Aug 29, 2025 |
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EP.171: Soledad vs Solitud y disfrutar tu Soltería
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Aug 22, 2025 |
|
EN VIVO: Amar todas tus versiones: la verdad del amor propio
|
Aug 14, 2025 |
|
EP.169: Cómo superar un "casi algo"
|
Aug 01, 2025 |
|
EP.168: ¿Energía femenina o jaula de brillitos?
|
Jul 25, 2025 |
|
EP.167: Cómo ser hipócrita sin morir en el intento
|
Jul 17, 2025 |
|
EP.166: Cómo curar un corazón roto (no bullshit)
|
Jul 10, 2025 |
|
EP.165: NO QUIERES AMOR, QUIERES VALIDACIÓN
|
Jul 03, 2025 |
|
EP.164: Hazlo con miedo: el secreto para avanzar
|
Jun 26, 2025 |
|
EP.163. La confianza se construye
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May 22, 2025 |
|
EP.162: Deja de consumir tanto contenido
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May 16, 2025 |
|
EP.161: Quiero cambiar mi cuerpo
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May 09, 2025 |
|
EP.160: Mudarte con tu Pareja
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May 02, 2025 |
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EP.159: ¿Que rol juegan las hormonas en nuestro dia a dia? con Cynthia Dickter
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Mar 20, 2025 |
|
EP.158: Las trampas del crecimiento personal
|
Mar 13, 2025 |
|
EP.157: Regulación del sistema nervioso
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Mar 07, 2025 |
|
EP.156: Como poner lìmites y aprender a distinguir entre lo normal y lo común
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Feb 27, 2025 |
|
EP.155: ¿Puedes lidiar con sus defectos? con Sebastian Struck
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Feb 20, 2025 |
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EP.154: Desamor, fracaso y rechazo
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Feb 13, 2025 |
|
EP.153: La paradoja del amor moderno con Antoni Bolinches
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Feb 06, 2025 |
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EP.152: El amor y cómo nos relacionamos
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Jan 30, 2025 |
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EP.151: La identidad más allá de la norma con Emilio Antun
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Jan 23, 2025 |
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EP.150: Encontrar tu Propósito y Motivación
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Jan 20, 2025 |
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EP.149: Identidad - ¿Quién soy?
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Jan 09, 2025 |
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EP. 148: El Carrusel de la vida.
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Nov 21, 2024 |
|
EP.147: La soledad de crecer.
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Nov 14, 2024 |
|
EP.146: La relación con el dinero y cómo mejorarla con Liliana Olivares.
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Nov 07, 2024 |
|
EP.145: No seas la del proceso
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Oct 31, 2024 |
|
EP.144: Puedes con todo pero no con todo a la vez con Stephanie Rodriguez
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Oct 24, 2024 |
|
EP.143: Elige la culpa
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Oct 17, 2024 |
|
EP.142 Deja de creer en el amor para encontrar a tu pareja ideal
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Oct 10, 2024 |
|
EP.141: Relaciones a distancia
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Oct 03, 2024 |
|
🚀GRECIA: ¿cómo se ve el amor sano?
|
Sep 26, 2024 |
|
EP.140: ¿Eres empático, complaciente y le tienes miedo al rechazo?
|
Sep 19, 2024 |
|
EP.139: ¿Ser positiva o ser realista?
|
Jul 18, 2024 |
|
EP.138 ¿Atraigo personas y parejas tóxicas?
|
Jul 11, 2024 |
|
EP.137: WAR IS OVER
|
Jul 04, 2024 |
|
EP.136: Sindrome del impostor
|
Jun 27, 2024 |
|
EP.135: La importancia de la salud bucal en la salud mental
|
Jun 20, 2024 |
|
EP.134: Resignificar lo que nos pasa con Shulamit Graber
|
Jun 13, 2024 |
|
EP.133: La falsa humildad
|
Jun 06, 2024 |
|
DESAHÓGATE: ¿Cómo ayudar a una amiga?
|
May 30, 2024 |
|
EP.132: Ser una creída y no la niña buena
|
May 23, 2024 |
|
DESAHÓGATE: ¿Qué hago con lo que pudo ser?
|
May 16, 2024 |
|
EP.131: La felicidad más alla de la ilusión con Gabriel Rolón
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May 09, 2024 |
|
DESAHÓGATE: de amantes e infidelidades
|
May 02, 2024 |
|
EP.130: Amistades con Mujeres con BrenVita
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Apr 25, 2024 |
|
🚀PERÚ & BOLIVIA: No te estas quedando atrás en la vida
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Apr 18, 2024 |
|
EP.129: Tiempo al Tiempo
|
Apr 11, 2024 |
|
EP.128: ¿Cómo hacer nuevos amigos?
|
Apr 04, 2024 |
|
🚀PARIS, BERLIN, VIENA: ¿Cuándo te hacen daño tus mecanismos de defensa?
|
Mar 28, 2024 |
|
EP.127: El miedo a la muerte con Gaby Perez Islas
|
Mar 21, 2024 |
|
EP.126: Empatía y compasión con uno mismo
|
Mar 14, 2024 |
|
EP.125: YO NO NACÍ FEMINISTA
|
Mar 07, 2024 |
|
EP.124: Cambio de hábitos para contribuir a mi salud mental
|
Feb 29, 2024 |
|
EP.123: Amistades de bajo mantenimiento vs amistades negligentes
|
Feb 22, 2024 |
|
EP.122: ¿QUÉ ES EL AMOR?
|
Feb 15, 2024 |
|
EP.121: Querer amor y tener miedo a enamorarte con Pamela Herrera
|
Feb 08, 2024 |
|
EP.120: Sanar VS Evadir
|
Feb 01, 2024 |
|
EP.119:¿Cómo identificar a un idiota?
|
Jan 25, 2024 |
|
EP.118: CHÍNGALE con Odin Dupeyron
|
Jan 18, 2024 |
|
EP.117: ¿Qué es el ego?
|
Jan 11, 2024 |
|
🚀EGIPTO: Queen Energy
|
Jan 04, 2024 |
|
EP.116: Bienvenido sea el 2024
|
Dec 28, 2023 |
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EP.115: La importancia del libido
|
Dec 21, 2023 |
|
EP.114:¿Cuándo tengo que ir al psiquiatra?
|
Dec 14, 2023 |
|
EP.113:¿Cómo son las personas hiperempáticas o hipersensibles?
|
Dec 07, 2023 |
|
EP.112: El complejo del salvador o síndrome del super heroe
|
Nov 30, 2023 |
|
EP.111: El poder de las afirmaciones
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Nov 23, 2023 |
|
EP.110: No es fácil estar en tus “veintes”
|
Nov 16, 2023 |
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EPISODIO 109: Libre&Loca está de regreso
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Nov 09, 2023 |
|
EP.108: Elegir ser selectivo by CATRICE
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Jun 29, 2023 |
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EP.107: Construyendo nuevas masculinidades con Nicko Nogués De Machos a Hombres
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Jun 22, 2023 |
|
EP.106: Eres protagonista, guionista y narrador de tu propia historia BY ESSENCE
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Jun 15, 2023 |
|
EP.105: Intelectualizando mis emociones porque me choca estar triste
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Jun 08, 2023 |
|
EP.104: Trauma, Psicosomatización y un sistema nervioso desregulado
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Jun 01, 2023 |
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EP.103: Aprender a RECIBIR con Haru Escárcega de Universo Sorpréndeme
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May 25, 2023 |
|
🚀New York City: Aceptar lo que es en lugar de lo que quiero que sea
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May 18, 2023 |
|
EP.102: Cómo tener una relación sana con mamá
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May 11, 2023 |
|
Ep.101: Provocando envidia y lidiando con ello con Nathaly Marcus
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May 04, 2023 |
|
EP.100: Una lloradita y a seguir existiendo
|
Apr 27, 2023 |
|
EP.99: Tu creas tu realidad y la forma en la que enfrentas tu catarsis.
|
Apr 20, 2023 |
|
EP.98: Hablemos de Sexo con Platanomelón
|
Apr 13, 2023 |
|
EP.96: ¿Qué es la felicidad?
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Mar 30, 2023 |
|
📕EP.95: Instructivo para Borrar a tu Ex de redes sociales
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Mar 23, 2023 |
|
EP.94: ¿Cuándo sí se vale el ghosting?
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Mar 16, 2023 |
|
EP.93: El poder de una mujer ¿es competencia para el hombre? ft. Ricardo Rivera de Voices of Brotherhood
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Mar 09, 2023 |
|
EP.92: La presión del 8M y ser buena feminista ft. Pamela Herrera de Espacio Sin Censura
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Mar 03, 2023 |
|
📕EP.91: Instructivo para una Primera Cita
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Feb 23, 2023 |
|
EP.90: Los Casi Algo y hacerte menos por alguien que no puede ser más ft. Zazil Abraham
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Feb 16, 2023 |
|
EP.89: La Era de la Despreocupación
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Feb 09, 2023 |
|
EP.88: Harden my Heart
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Feb 02, 2023 |
|
EP.87: 2023 es el año del SI
|
Dec 31, 2022 |
|
EP.86: Un Cuarto de Siglo
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Dec 22, 2022 |
|
🚀Marruecos: ¡Aviéntate!
|
Dec 08, 2022 |
|
🚀Londres: La vida en temporada de lluvia
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Dec 08, 2022 |
|
🚀Kapadokya: Aprender a decir que sí y disfrutar el momento
|
Dec 06, 2022 |
|
🚀Istanbul: Viajar Sola
|
Dec 01, 2022 |
|
🚀Viena: el silencio como respuesta
|
Nov 18, 2022 |
|
EP 80: ¿Cómo empiezo a cambiar?
|
Nov 10, 2022 |
|
🚀Madrid: un punto de partida
|
Nov 03, 2022 |
|
📕EP 78: Instructivo para ser amiga de tu ex
|
Oct 27, 2022 |
|
EP 77: Viendo la Vida de Forma Auténtica con Odin Dupeyron
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Oct 20, 2022 |
|
EP.76: El Perdón 2.0
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Oct 13, 2022 |
|
EP.75: ¡Enójate!
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Oct 06, 2022 |
|
EP.74: ¿Qué es hiper empatía y cómo manejarla? con Shulamit Graber
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Aug 25, 2022 |
|
EP.73: Recordatorios para una tarde lluviosa...
|
Aug 18, 2022 |
|
📕EP.72: Instructivo para aprender a estar solo
|
Aug 11, 2022 |
|
EP.71: Cortar con una amistad
|
Jul 21, 2022 |
|
EP.70: ¿Te sientes MERECEDOR?
|
Jul 14, 2022 |
|
📕EP.69: Instructivo para pedir perdón
|
Jul 07, 2022 |
|
📕EP.68: Instructivo para invitar a salir a alguien.
|
Jun 30, 2022 |
|
EP.67: Todas, todos y ¿todEs?. Lenguaje Inclusivo con Paulina Chavira
|
Jun 23, 2022 |
|
Ep.66: ¿Miedo al Éxito?
|
Jun 16, 2022 |
|
Ep.65: Las trampas del empoderamiento
|
Jun 09, 2022 |
|
EP.64: ¿Quién soy si no soy perfecta?
|
May 12, 2022 |
|
EP.63: BURNOUT ¿cómo se ve, cómo prevenirlo y cómo tratarlo? con Shulamit Graber
|
May 05, 2022 |
|
EP.62: Recalibrando al cerebro
|
Apr 14, 2022 |
|
EP.61: ¿Qué gano teniéndote en mi vida?
|
Mar 31, 2022 |
|
EP.60: Esta etapa de tu vida se trata de ti
|
Mar 24, 2022 |
|
EP.59: Yo no nací feminista
|
Mar 08, 2022 |
|
EP.58: La incomodidad de sentir
|
Feb 17, 2022 |
|
EP.57: Conversaciones incómodas y decisiones difíciles.
|
Feb 03, 2022 |
|
EP.56: Salud por un 2022 real y no perfecto
|
Dec 31, 2021 |
|
EP.55: ¿Cómo se mide el éxito emocional?
|
Dec 03, 2021 |
|
EP.54: ¿Influye la alimentación en la salud mental? con Nathaly Marcus
|
Nov 04, 2021 |
|
EP.53: ¿Hay cosa más estresante que empezar a salir?
|
Oct 19, 2021 |
|
EP.52: Los Apegos
|
Oct 11, 2021 |
|
EP.51: Tal vez tu ex era narcisista, o tal vez era solo un idiota
|
Sep 30, 2021 |
|
EP.50: GASLIGHTING
|
Sep 17, 2021 |
|
EP.49: ¿Qué es el amor?
|
Sep 03, 2021 |
|
EP.48: Positividad Tóxica
|
Jul 29, 2021 |
|
EP.47: Firewall Mental: como controlar a que le dedicas espacio y energía en tu cabeza.
|
Jul 22, 2021 |
|
EP.46: Lo bueno, lo malo y lo incómodo de terminar una amistad
|
Jul 14, 2021 |
|
EP.45: ¿Soy yo o son tus inseguridades?
|
Jun 24, 2021 |
|
EP.44: ¿Qué onda con tus finanzas? ft. Liliana Olivares de Adulting
|
Jun 03, 2021 |
|
EP.43: La delgada línea entre fluir y hacerte wey donde no es
|
May 26, 2021 |
|
EP.42: A ti y a mi nos urge un catch up!
|
May 13, 2021 |
|
EP.41: ¿Cómo nos afectan las redes sociales?
|
Apr 16, 2021 |
|
EP.40: Independencia, Codependencia e Interdependencia
|
Apr 09, 2021 |
|
EP.39: ¿Qué si no me necesita?
|
Apr 01, 2021 |
|
EP.37: Masculinidad Hegemónica, Machismo y Deconstrucción
|
Mar 18, 2021 |
|
EP.36: No tengo miedo, solo heridas.
|
Mar 11, 2021 |
|
EP.35: Acoso, abuso, violación. El panorama en México y como proceder con Alessandra Rojo de la Vega
|
Mar 04, 2021 |
|
EP.34: La seriedad de las palabras
|
Feb 25, 2021 |
|
EP.33: Clávate pero con perspectiva.
|
Feb 15, 2021 |
|
EP.32: Amor propio: ¿Por qué no me amo?
|
Feb 08, 2021 |
|
EP.31: La química y otras banalidades, ¿Cuáles son los pilares de una relación sana?
|
Jan 30, 2021 |
|
EP.30: ¿Cómo empiezo a perdonar?
|
Jan 22, 2021 |
|
EP.29: Happy New Year ¿Ya encontraste tu propósito?
|
Dec 31, 2020 |
|
EP.28: Your vibe attracts your tribe: gente llega y gente se va, así es la vida.
|
Dec 18, 2020 |
|
EP.27: Yo soy así vs Así soy yo
|
Dec 11, 2020 |
|
EP.26: Agradecer
|
Nov 26, 2020 |
|
EP.25: ¿Cómo me relaciono con mis emociones?
|
Nov 12, 2020 |
|
EP.24: ¿Y si era el amor de mi vida?
|
Oct 29, 2020 |
|
EP.23: El Autosabotaje
|
Oct 22, 2020 |
|
EP.22: Cerrando Ciclos
|
Oct 10, 2020 |
|
EP.21: Cuando algo no esta "bien"
|
Oct 03, 2020 |
|
EP.20: La importancia de los límites y como ponerlos
|
Sep 17, 2020 |
|
EP.19: “Crecer Duele" diría mi Papá
|
Sep 04, 2020 |
|
EP.18: Soledad, Solitud, Soltería
|
Aug 28, 2020 |
|
EP.17: ¿Qué tan casual es una relación casual?
|
Aug 13, 2020 |
|
EP.16: El arte de la Introspección
|
Aug 04, 2020 |
|
EP.15: Broken People: Tomando distancia de quien se dice roto.
|
Jul 24, 2020 |
|
EP.14: Don't you know that you're toxic?
|
Jul 17, 2020 |
|
EP.13: Mitos de la Sexualidad y Masturbación Femenina
|
Jul 09, 2020 |
|
EP.12: PRIDE 1-0-1
|
Jun 26, 2020 |
|
EP.11: Amor Propio
|
Jun 19, 2020 |
|
EP.10: Racismo, explained!
|
Jun 16, 2020 |
|
EP.9: Let’s talk about Anxiety
|
Jun 08, 2020 |
|
EP.8: En busca del sentido
|
May 29, 2020 |
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EP.7: Letting Go
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May 21, 2020 |
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EP.6: Being "Too Much" ft. Marguga (coffuelled)
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May 14, 2020 |
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EP.5: Si, todos tenemos miedo a engordar esta cuarentena
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Apr 18, 2020 |
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EP.4: Directed by Quentin Quarantino
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Mar 27, 2020 |
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EP.3: Bruja, Loca, Feminista
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Mar 20, 2020 |
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EP.2: Fuck Yeah!
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Mar 05, 2020 |
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EP.1: Heartbreak
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Feb 27, 2020 |
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Hello!
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Feb 20, 2020 |