Der Power-Podcast mit Maja Brennicke

By Maja Brennicke

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Category: Fitness

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Description

In diesem Podcast geht es um Persönlichkeitsentwicklung und Fitness.

Episode Date
Hätte ich DAS vorher gewusst...
Mar 27, 2024
Unsere größten Trainings- und Ernährungsfehler! mit Coach Kate
Mar 18, 2024
So ticke ich wirklich! Mein Human Design- mit Katja Graumann
Mar 09, 2024
Gamechanging Habits: förderliche und hinderliche Gewohnheiten
Mar 02, 2024
Deep Talk - Mensch sein, Ziele erreichen, emotionale Ungeduld, Rolle spielen, Angst oder Liebe
Feb 25, 2024
Sportlich sein, aber nicht so aussehen...Welche Dinge du verändern solltest, um in deine Traumform zu kommen- mit Giulia Keck & Maja Brennicke
Feb 19, 2024
Wie du "to go" abnimmst ohne zu tracken und ohne etwas zu verpassen
Feb 11, 2024
So baust du Selbstvertrauen auf!
Jan 31, 2024
25 Tipps um deine Form zu straffen & Süßigkeiten Flashs zu vermeiden - mit Maja Brennicke & Kate Schäfer
Jan 20, 2024
8 Tipps zum Durchhaltevermögen- mit Lena Ramsteiner
Jan 11, 2024
So realisierst du JEDES deiner Ziele!
Jan 04, 2024
Setz dir Ziele mit mir!
Jan 02, 2024
Reflektionsfragen 2023 #mitmachfolge
Dec 31, 2023
4 Tipps, um innere Ruhe zu entwickeln
Dec 23, 2023
6 Mindsettipps für mehr Disziplin in deiner Ernährung!
Dec 18, 2023
Mental stärker, körperlich besser: 6 Mindset Tipps für ein effektives Training
Dec 09, 2023
Wie du dich selbst besiegen kannst- mit Flo & Martina Mausser
Nov 28, 2023
So machst du dein Ding und gehst durch deine Angst- mit Maria Sofie Kogler
Nov 20, 2023
eine kleine Geschichte, um dir weniger Druck zu machen
Nov 08, 2023
Wenn alles anders kommt, als du denkst und wie du das Beste draus machst! Fazit meiner Wettkampfvorbereitung und Texas Reise
Oct 30, 2023
Wie du deine Gedanken zu deiner Superwaffe machst - mit Olympia Athletin Lena Ramsteiner
Oct 15, 2023
30 Learnings, Tipps & Tricks aus meiner Prep zur Ernährung, Training, Routinen und Mindset
Oct 09, 2023
Prep Update 3 Weeks out, Struggle, Stolz und interessante News!
Sep 30, 2023
3 Schritte, um mit Angst umzugehen und Vertrauen zu generieren- mentale Trainingseinheit
Sep 17, 2023
Egal, wie hart das Leben zuschlägt- vertrau dir und deinem Weg! Mindset-Talk mit Bodybuilderin Bahar Ayra
Sep 10, 2023
2 Mindset Techniken, um an dir zu arbeiten und deine Träume zu verwirklichen
Sep 03, 2023
Fettfreier Muskelaufbau - so habe ich es geschafft!
Aug 18, 2023
Supplements für Stoffwechsel, Regeneration und Gesundheit- Interview mit Martin Krowicki
Aug 09, 2023
23 Fragen & Antworten zu Zielen, Disziplin & Balance
Aug 01, 2023
Deep Dive into the Mindset of SAMANTHA JERRING: Power Podcast with Samantha Jerring & Maja Brennicke
Jul 24, 2023
Urlaub ohne zuzunehmen und ohne auf Eis zu verzichten🍦|  12 Tipps, um deine Form auch im Urlaub zu halten!  
Jul 17, 2023
Einfacher Fett verlieren, weniger Foodfocus, weniger Bloatings mit diesen 4 Mikroveränderungen in deiner Ernährung
Jul 10, 2023
3 Habits, die dir Erfolg garantieren!
Jul 03, 2023
5 Möglichkeiten, warum deine Transformation langsamer ist, als bei Anderen und wie du sie beschleunigst 🚀 
Jun 28, 2023
Die Basis für deinen persönlichen Durchbruch 🚀 
Jun 21, 2023
4 min, um dich selbst zu feiern ❤️ 🚀 
Jun 11, 2023
So schaffst du es aus dem Binge Eating- mit Powergirl Anna
Jun 06, 2023
20 Tipps, um in 12 Wochen trainierter auszusehen- Teil 2
May 29, 2023
20 Tipps, um in 12 Wochen trainierter auszusehen - Teil 1
May 23, 2023
Das Beste draus machen! #championsmentality
May 14, 2023
Mehr Selbstvertrauen & endlich sichtbare Erfolge- wie du Mindset Tools richtig anwendest! Interview mit Powergirl Kirsten Lischka!
May 09, 2023
Hör das vor deinem Training 🚀 
May 01, 2023
3 Schritte, um mit Neid & Selbstzweifeln umzugehen
Apr 24, 2023
Lass uns über Doping im Bodybuilding sprechen! Interview mit Chris Kuess
Apr 10, 2023
Gleichzeitig Fett verlieren & Muskeln aufbauen- 4 praktische Tipps
Apr 03, 2023
5 Tipps, um deinen Prozess mehr zu enjoyen!
Mar 27, 2023
Das Mindset hilft mir in dieser Prep durchzuziehen und weiter zu machen- Q & A aus meiner Wettkampf Diät
Mar 20, 2023
Wie du besser mit negativen Emotionen umgehen kannst- mit Salwa Thomas & Maja Brennicke
Mar 13, 2023
5 Möglichkeiten über dich hinaus zu wachsen
Mar 06, 2023
Bauchgefühl-Entscheidungen, Transformation und Update aus meiner Wettkampfvorbereitung
Feb 27, 2023
Mentale Trainingseinheit- 11 Statements für mehr Selbstbewusstsein 🚀 
Feb 20, 2023
Wie sich persönliche Weiterentwicklung auf deine Beziehungen auswirkt- mit Kerstin Wittmann
Feb 13, 2023
Motivational Speech für dein Training 🚀 
Feb 01, 2023
6 "Nebenwirkungen "von Persönlichkeitsentwicklung- darüber spricht sonst niemand. Powernews #3 mit Maja Brennicke
Jan 23, 2023
Wie du dein Mindset trainieren kannst- Powernews #3 mit Maja Brennicke
Jan 16, 2023
6 Tricks, wie du mit deinen Gedanken dein Training pushen kannst- Powernews #2
Jan 09, 2023
4 F's für dein neues Jahr! Powernews #1 mit Maja Brennicke
Jan 02, 2023
Wie du Struggle zu deiner Power machst - Meine Abrechnung mit 2022
Dec 29, 2022
Du kannst alles schaffen! - das Powergirl Coaching mit MAJA BRENNICKE
Dec 26, 2022
13 Fragen für dein Jahr - deine Jahresreflektion
Dec 24, 2022
3+1 Life Lessons aus Las Vegas! Powernews #17
Dec 19, 2022
Mit diesen 3 Fehlern habe ich meine eigene körperlichen Transformation gebremst- Powernews #16
Dec 12, 2022
Was Sähen & Ernten mit deinen Erfolgen oder Misserfolgen zu tun haben - Powernews #15
Dec 05, 2022
Wie finde ich heraus, was ich (beruflich) will?-Powernews #14
Nov 28, 2022
2 Habits, die dich UNSTOPPABLE machen- Powernews #13
Nov 21, 2022
3 Learnings aus der Umsetzung von einer Idee zur Realität- Powernews #13
Nov 14, 2022
Wie du in einer negativen Situation eine positive Einstellung behältst- Stark & Schön mit Vivien Niklaus und Maja Brennicke
Nov 07, 2022
3 Schritte, um besser mit Herausforderungen umzugehen- Powernews #12
Oct 31, 2022
5 Schritte zu deiner persönlichen Veränderung- Powernews #11
Oct 24, 2022
Meine größten Ernährungsfehler- Powernews #10
Oct 17, 2022
Wie du dir richtig Trainingsziele setzt: meine Journey und mein WARUM -Powernews #9
Oct 10, 2022
3 Mindset-Tipps, um dich weniger triggern zu lassen- Powernews#8
Oct 03, 2022
Der schnellste Weg zu deinem Ziel- Powernews#7 mit Maja Brennicke
Sep 26, 2022
Ein magisches Tool für deinen nächsten Schritt- Powernews #6 mit Maja Brennicke
Sep 19, 2022
"Ich hab's ja gewusst!"- Powernews#5 mit Maja Brennicke
Sep 12, 2022
Wie du aus 💩​ >> Gold 🥇​ machst! Powernews#4 mit Maja Brennicke
Sep 05, 2022
Du darfst mehr erwarten! POWERNEWS#3 mit Maja Brennicke
Aug 29, 2022
Wenn du dich auf 💩​ konzentrierst, dann wird 💩​ größer
Aug 22, 2022
Wenn du das Gefühl hast die Dinge nicht in deiner Hand zu haben und wie du sie in deine Hand legst
Aug 15, 2022
POWERTALK- hol dir 10 min Power ab!
Jul 31, 2022
Powergirl Prep Talk: Mindsetarbeit & Bühnendiät
Jul 11, 2022
6 Learnings für mehr mentale Stärke
Jun 17, 2022
Last oder Feeling für mehr Muskulatur? mit Valentin Tambosi
Jun 02, 2022
Wie du mit dem richtigen Mindset einen Quantensprung im Business machst- Stark& Schön #59 mit Carina Hafermann
May 11, 2022
6 Learnings für ein noch besseres Jahr!
Apr 28, 2022
Wenn du mal einen schlechten Tag hast
Apr 21, 2022
PREP TALK! wie geht es jetzt weiter? mit Franziska Lohberger, Lena Ramsteiner, Sophie Diemann & Maja Brennicke
Apr 07, 2022
Wie du dein Leben geiler machst, ohne deine Umstände zu ändern- Stark & Schön #58 mit Marissa Bachmann
Mar 31, 2022
Was haben Öle mit Zielen zu tun? Stark und Schön #57 mit Martina Wagner
Mar 17, 2022
Warum du über deine Ziele sprechen darfst
Mar 10, 2022
Diese 3 Fragen helfen dir am Ende des Tages, um Stück für Stück deinem Ziel näher zu kommen
Feb 24, 2022
Andreas Pürzel über Ziele, Unsicherheiten und Nicht-Authentizität- Stark & Schön #56 mit Maja Brennicke
Feb 10, 2022
Female Empowerment, mentales Training & Energie hoch halten als Coach
Jan 27, 2022
Gedanken einer Boxweltmeisterin- Stark&Schön#54 mit IKRAM KERWAT und MAJA BRENNICKE
Jan 13, 2022
Wie du deine Periode zu deiner Power machst- Stark&Schön #53 mit ALEX HIPWELL und MAJA BRENNICKE
Dec 30, 2021
How choosing new thoughts can change a whole life- Stark&Schön #52 mit Aga Sandhu
Dec 23, 2021
Wie du beginnen kannst dich mit deinen Finanzen zu beschäftigen- Stark & Schön #51 mit Frieda Dittmann
Dec 09, 2021
Warum du vom Ende denken solltest, um dir nicht immer selbst im Weg zu stehen.
Nov 24, 2021
Wie du mit deinem Denken die Genesung einer Krankheit beeinflussen kannst- Stark und Schön #50 mit Anna-Lisa
Nov 18, 2021
Hör auf deine Ergebnisse aus der Vergangenheit auf deine Zukunft zu projizieren!
Nov 11, 2021
Wie kann ich meine Social Media Reichweite geeignet erweitern, um ein erfolgreiches Online Business aufzubauen? mit Carina Hafermann
Oct 28, 2021
Gute Gründe, warum du unbedingt nach einer Wettkampdiät wieder zunehmen solltest- Stark & Schön #48 mit Jule Schwäbe
Oct 21, 2021
Was du als Online Coach beachten darfst um erfolgreich zu sein- mit Carina Hafermann
Oct 16, 2021
Wie du das Attachment zu deiner Wettkampfform verlieren kannst- Stark &Schön #47 mit Megan Sylvester
Oct 14, 2021
Starte mit der 5x5 Morning Routine in einen geilen Tag!
Oct 07, 2021
Wie du deine Fitnessziele beim Reisen im Auge behalten kannst- Stark & Schön #46 mit Clara Hildebrandt
Sep 30, 2021
Meine erste Bühnenshow als Bodybuilderin
Sep 28, 2021
Was ist Reiki und was hat das mit Stärke zu tun? Stark& Schön#45mit Ann-Sophie Bünting
Sep 23, 2021
PREP-TALK! Final Countdown mit Sophie Diem
Sep 16, 2021
4 Schritte, um besser mit Selbstzweifeln umzugehen
Sep 09, 2021
Trainierst du MIT oder GEGEN deinen Körper? 6 Schritte- Stark&Schön #44 mit Susan Brennicke
Sep 02, 2021
Wie wichtig ist Fitness für einen Cheerleader? Stark&Schön #43 mit Madeline Flierler
Aug 26, 2021
Was deine innere Ruhe und Entenfüße gemeinsam haben
Aug 22, 2021
Wie du mit mentalem Training deine Performance beeinflusst- mit Robert Schulze
Aug 20, 2021
Aus dem Leben einer Soldatin- Stark&Schön#42 mit Elisabeth Heinz
Aug 19, 2021
Warum es geil ist, wenn du dich als Problem siehst
Aug 15, 2021
Wie Du durch Achtsamkeit glücklicher und leistungsfähiger wirst- Stark&Schön #41 mit Susan & Maja Brennicke
Aug 12, 2021
Was nach einer Wettkampfdiät auf Dich zukommt- Stark & Schön #40 mit Lena Schnütgen
Aug 05, 2021
Der Weg zur 100kg Kniebeuge, Beziehung in der Prep und Rotwein
Jul 29, 2021
Wie das Leben einer Competition CrossFit Athletin aussieht- Stark und Schön #39 Jacqueline Dahlstrøm
Jul 22, 2021
Wenn du deine Vision zur Realität machst-Anna löst das Ticket zu den CrossFit Games- Stark & Schön #38 mit Anna Quost
Jul 15, 2021
Mit CrossFit und Yoga aus der Drogensucht-Stark&Schön mit Vanessa Bühring & Maja Brennicke
Jul 01, 2021
Analogien zwischen Training und Persönlichkeitsentwicklung - mit Manuel Kisilak
Jun 24, 2021
Wie du deine Ängste besiegst
Jun 18, 2021
Wie geht man mit Hunger in der Bodybuilding-Diät um? Prep-Talk #4 mit Lena Rammsteiner, Franziska Lohberger & Sophie Diemann
Jun 17, 2021
Von einer Idee bis zu einer Coaching-App-Stark und Schön #35 mit Flora Zobel

 von Hero Workout
Jun 10, 2021
3 Dinge, die für persönlichen Erfolg notwendig sind
Jun 03, 2021
Was Dein Gewicht mit Deinem Selbstbild zu tun hat-Stark&Schön #34
May 27, 2021
Warum wir mehr über mentale Gesundheit sprechen müssen- Stark & Schön #33 mit Martha Hilscher und Charline Bläsing
May 20, 2021
Wie du die Ergebnisse produzierst, die du haben möchtest- Stark & Schön #32
May 13, 2021
Warum Du niemals aufgeben solltest an dein Potenzial zu glauben- Stark und Schön #31 mit Lisa-Marie Schweizer
May 06, 2021
Wie Du Nachhaltigkeit in verschiedene Lebensbereiche integrieren kannst- Stark und Schön #30 mit Martina Lang
Apr 29, 2021
Warum Erfolg kein Zufallsprodukt ist- Stark und Schön #29 mit Jule Schwäbe
Apr 22, 2021
Warum Du mehr essen solltest, wenn Du Performance bringen willst- Stark und Schön #28 mit Miri Krug
Apr 15, 2021

Was es bedeutet ein Powergirl zu sein- Stark und Schön #27 mit Pauline Letz
Apr 08, 2021
mein WARUM, Angst vs Sicherheit & meine Vergangenheit vs Zukunftsgedanken- Stark und Schön #26
Apr 01, 2021
Lets talk about sex! Trainingsmindset während der Periode, SexDrive und Leistungsfähigkeit im Sport & im Bett - Stark und Schön #25 mit Sinia Strohbach
Mar 25, 2021
Mitten in der Bodybuilding-Vorbereitung- der Prep Talk! Stark und Schön mit Franziska Lohberger, Sophie Diemann und Lena Ramsteiner
Mar 18, 2021
Bossgirls, Arbeiten mit der besten Freundin, Männer & vegane Ernährung im Kraftsport- Stark und Schön #23 mit Sassi und Nina von Berlin Strength
Mar 07, 2021
Mit 45 zu den CrossFit Games- Stark und Schön #22 mit Anna Quost
Feb 18, 2021
Wie schafft man den Spagat zwischen einer Wettkampfvorbereitung und sozialen Beziehungen - Stark und Schön #21 mit Sophie Diemann
Feb 04, 2021
Was ist eigentlich dieses freestyle Calisthenics und wie kann man das lernen? Stark und Schön #20 mit Iris Easy
Jan 28, 2021
Warum es sich auszahlt, wenn Du nicht aufgibst und hungrig bleibst- Stark und Schön #19 mit Lena Rammsteiner aka Fitness Prinzessin
Jan 21, 2021
Was du bei einer Auszeit über Dich lernen kannst + eine spannende Ankündigung! Stark und Schön #18 mit Susan Brennicke
Jan 14, 2021
Stark und Schön #17- Wie du über die Weihnachtszeit deine Form halten kannst- mit Stefanie Arndt
Dec 22, 2020
Wie kann man weighted Calisthenics erfolgreich in eine Bodybuilding Pre-Season einbauen?- mit Alexander Krump und Nik Tibusek
Dec 05, 2020
Stark und Schön #16- Der Aufbau aus Sicht einer Frau
Nov 26, 2020
Stark und Schön #15.2-Die größten Hürden beim Verfolgen einer zielgerichteten Ernährung- mit Mirela Dujakovic
Nov 05, 2020
Stark und Schön #15- Was Du wissen solltest, bevor du an Bodybuilding Wettkämpfen teilnimmst - mit Mirela Dujakovic
Oct 30, 2020
Stark und Schön #14- Wie du stärker als zuvor aus deinen Verletzungen gehst -mit Lisa Schaake
Oct 18, 2020
Stark und Schön #13- Warum Du dein "Warum" kennen solltest, um Erfolg zu haben- mit Cathrin Gutmann (NPC/IFBB Bikini Wellness-Athletin)
Sep 18, 2020
Stark und Schön #12.2-3 Dinge, die du noch nicht über deinen Zyklus wusstest! mit Isabell Liehmann
Sep 03, 2020
Stark und Schön #12- Wie du dein Training an deinen Zyklus anpassen kannst- mit Isabell Liehmann
Aug 27, 2020
Stark und Schön #11-Warum eine Businessstrategie nur einen kleinen Teil für deinen Erfolg als (angehende) Selbstständige ausmacht- mit Katja Graumann
Aug 13, 2020
Stark und Schön #10- Was hinter einem Fitness-Influencer Alltag steckt mit ANNA ENGELSCHALL
Aug 06, 2020
Stark und Schön #9 mit Sabine Froschauer
Jul 23, 2020
Stark und Schön #8 feat. Suza Roswandowicz
Jul 16, 2020
Stark und Schön #7 feat. Susan Brennicke
Jul 06, 2020
Stark und Schön #6 feat Emma Hyndman
Jun 26, 2020
Stark und Schön #5 with Emma Tall
Jun 04, 2020
Stark und Schön #4 feat Sinia Strohbach
May 14, 2020
Stark und Schön #3 mit Alex Hipwell
May 07, 2020
Stark und Schön #2- mit Julie Klenkler
Apr 30, 2020
Stark und Schön #1- mit Nancy Ludwig
Apr 23, 2020
Episode 5 mit Nik Tibusek: Kreativität im Lockdown, Klimmzüge und Biomechanik
Apr 16, 2020