茶嘖🍵Chajik
By 雞湯筲箕·茶理
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 199
Description
🇭🇰🏳️🌈
ғᴇᴇᴅ ʏᴏᴜʀ sᴏᴜʟ, ɴᴏᴛ JUST ʏᴏᴜʀ ʙᴏᴅʏ
頻道希望聽眾可以開始和繼續Follow your Heart！；
希望原本是陌生人的你，聽完我的節目後，能成為「有理想」且熟悉的陌生人:)
#香港#廣東話#個人成長#自我了解
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| Episode | Date |
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#197 在被喜歡中游走
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Dec 30, 2023 |
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#196 第一次出現社交媒體焦慮感
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Dec 21, 2023 |
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#195 終將逝去的緣份
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Dec 13, 2023 |
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#194 小心否定人其實在否定自己
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Dec 06, 2023 |
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#193 下定決心然後呢？ ft. 被討厭的勇氣
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Nov 29, 2023 |
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#192 以討厭自己為目的生存你心嗎？ ft. 被討厭的勇氣 （節目內容需要家長指引）
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Nov 23, 2023 |
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#191 來談談轉念吧
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Nov 16, 2023 |
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#190 你值得被溫柔對待 | 想被人說自己溫柔嗎？
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Nov 09, 2023 |
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#189 期待對自己有新認知又沒有勇氣過新生活，怎麼辦？
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Nov 01, 2023 |
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#188 遇到瓶頸就大膽換個環境吧!
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Oct 23, 2023 |
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#187 如何有效道歉
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Sep 13, 2023 |
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#186 太感性如何變理性(2)
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Sep 04, 2023 |
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#185 太感性如何變理性？(1)
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Aug 25, 2023 |
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#184 “等待幸福”症候群
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Aug 18, 2023 |
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#183 為何拍拖後勁如此大!?
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Aug 11, 2023 |
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#182 戀愛前功課
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Aug 04, 2023 |
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#181 只想好好拍拖
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Jul 28, 2023 |
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#180 世界之大，井底之蛙
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Jul 21, 2023 |
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#179 如何紀錄生活？
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Jul 14, 2023 |
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#178 你會將工作情緒帶回家嗎？
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Jun 23, 2023 |
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#177 Where is your sunshine?
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Jun 16, 2023 |
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#176 請你Shut up!!!
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Jun 09, 2023 |
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#175 你還怪自己有社交障礙？| #社交恐懼癥
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Jun 02, 2023 |
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#174 感受你的感受？ | #做自己 #情緒 #生活管理 #自我管理
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May 26, 2023 |
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#173 你學夠了沒？ | Learn Unlearn Relearn
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May 19, 2023 |
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# 172 “你” | 哪個是真正的你？
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May 12, 2023 |
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#171 病了才有的自由
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May 05, 2023 |
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#170 職場管理上司
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Apr 21, 2023 |
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#169 給成熟光環
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Apr 14, 2023 |
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#168 正義迴廊之真相重要嗎？
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Apr 07, 2023 |
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#167 自由不自由
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Mar 31, 2023 |
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#166 及時行樂 VS 活在當下
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Mar 24, 2023 |
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#165 開心？香港？ #HongKong
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Mar 17, 2023 |
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#164 新的work life balance方法
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Mar 10, 2023 |
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#163 勇氣從何而來？ 如何有勇氣？ 勇敢的來源。
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Mar 03, 2023 |
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#162 如何聽從內心聲音
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Feb 24, 2023 |
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#161 問題設計生活
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Feb 17, 2023 |
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#160 承認自己弱真的很難
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Feb 10, 2023 |
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#159 將慾望當理想
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Feb 03, 2023 |
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#158 2023風水命理大師來勢洶洶
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Jan 20, 2023 |
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#157 遊戲世界也如此惡劣？
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Jan 13, 2023 |
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#156 放下事情聽聽這集
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Jan 06, 2023 |
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#155 現在的影集都在人生大道理 #今際之國 #靈魂急轉彎 #22世紀殺人網絡
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Dec 30, 2022 |
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#154 聖誕有我陪你過 <3 Merry Christmas
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Dec 23, 2022 |
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#153 2022有忠於自己嗎？
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Dec 16, 2022 |
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#152 臭蟲大作戰2 （日記篇）
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Dec 09, 2022 |
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#151 我迷茫時看甚麼？| 人生方向指南針
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Dec 02, 2022 |
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#150 崩潰兩星期 （日記篇）
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Nov 19, 2022 |
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#149 環境的“荼毒” #自殺 #世界觀 #希望 #絕望
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Nov 11, 2022 |
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#148 一年遙距工作經驗 | 建立理想生活的勇氣
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Nov 04, 2022 |
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#147 如果沒有時間概念
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Oct 28, 2022 |
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#146 悔了好了愛了 | 那些我以為沒有後悔的事
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Oct 21, 2022 |
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#145 性教育到性觀念
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Oct 14, 2022 |
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#144 淺談烏托邦 #飢餓遊戲 #移動迷宮 #自由定價 #權與利
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Oct 07, 2022 |
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#143 努力、運氣哪個更重要？ #阿甘正傳 #良善之地 #舒適圈
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Sep 30, 2022 |
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#142 施比受更有福，福在哪？
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Sep 23, 2022 |
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#141 你有幾自我？ | 你的自我有多大？
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Sep 16, 2022 |
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#140 好假的我，好假的人。
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Sep 09, 2022 |
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#139 中秋熱辣辣
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Sep 02, 2022 |
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#138 自我觀察的3個方法 #被偷走的那5年
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Aug 26, 2022 |
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#137 減壓秘籍 | 適合所有人的一句說話 | 無常魅力
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Aug 19, 2022 |
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#136 再說一次，內向不是缺點！！！| 內向是種超能力 | 內向的大人和孩子
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Aug 19, 2022 |
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#135 愛情不需要那麼多道理 | 感情中的安全感 | 遠距離戀愛
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Aug 05, 2022 |
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#134 愛情不需要那麼多道理 | 男女純友誼？ | 你會出軌嗎？
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Jul 29, 2022 |
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#133 致所有曾經、現在、即將面對放榜的你 #我的出走日記 #公開試 #dse #放榜 #世界 #疫情
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Jul 22, 2022 |
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#132 我經常使用的心理學理論 #心理學 #心理學實用嗎 #心理學現象
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Jul 15, 2022 |
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#131 問問自己到底在執著甚麽？ #執著於轉念 #最求完美 #人蜂不兩立 #Man Vs Bee
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Jul 08, 2022 |
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#130 停電夜生活 #欣賞與責罵 #同居 #大西北停電 #學車
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Jul 01, 2022 |
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#129 普通人的超能力 #高敏族 #內向 #自我覺察 #讀心術
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Jun 24, 2022 |
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#128 你想這樣長大嗎？#Spy X Family #經營家庭 #兒童教育 #養兒防老
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Jun 17, 2022 |
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#127 致我最尊敬的老師 #教育 #童年陰影 #校園欺凌 #成為老師的資格
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Jun 10, 2022 |
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#126 幼稚與成熟 | 成熟的人是怎樣的？ | 被人說幼稚了嗎？| 是成熟還是面具？
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Jun 03, 2022 |
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#125 Podcast內容 Q&A 2 #何為成熟 #乞食科出路 #堅持與放棄
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May 27, 2022 |
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#124 Podcast內容Q&A
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May 20, 2022 |
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#123 A0 2.0 | 到底如何識另一半 | 交友App的作用 | Single Song
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May 13, 2022 |
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#122 試錯和體驗的權利 #迷茫 #隨波逐流 #意見該給嗎？ | Trial and Error
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Apr 29, 2022 |
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#121 “好彩”有呢場疫情 | “幸好”有這場疫情 #時間哲學
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Apr 22, 2022 |
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#120 淨係識打機 #溝通 #了解自己
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Apr 15, 2022 |
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#119 諗咁多為乜？ | 為甚麼要想那麼多 | Wisdom of Meditation #冥想智慧
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Apr 08, 2022 |
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#118 我冥想有無撞鬼？ | Any ghost stories of meditation?
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Mar 25, 2022 |
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#117 兩歲茶嘖生日快樂！ | Happy Brithday to Chajik!
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Mar 17, 2022 |
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#116 走火入魔的冥想 | 冥想有副作用嗎？|人人適合冥想嗎？| Side effects of Meditation
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Mar 11, 2022 |
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#115 運動員的冥想 | 冥想是甚麽？和靜觀正念的區別？| Meditation & Mindfulness
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Mar 04, 2022 |
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#114 冬天vs夏天 | Frozen Chajik
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Feb 25, 2022 |
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#113 點解大家咁鐘意心理測驗？ | 為甚麼大家喜歡心理測驗？ | Magic of Personality Test
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Feb 18, 2022 |
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#112 小時候受的傷 | How was your Childhood?
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Feb 11, 2022 |
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#111 出圈秘籍 | 想踏出舒適圈可以怎樣做？ #舒適圈 #comfort zone
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Jan 28, 2022 |
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#110 這個圈子太舒適 | 踏出舒適圈 #舒適圈 #Comfort Zone
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Jan 21, 2022 |
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#109 你值幾多錢？ | 你值多少錢？#認識自己 #自我實現預言 #自我標籤 #Self-fulfilling prophecy
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Jan 14, 2022 |
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#108 樂觀的人實際想甚麽？| Optimistic VS Pessimistic
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Jan 07, 2022 |
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#107 2021年俾人話我撞邪 | 2021年被說中邪 | Am I haunted!?
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Dec 31, 2021 |
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#106 呃人嘅聖誕老人 | 騙人的聖誕老人 | Naughty Santa Claus
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Dec 24, 2021 |
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#105 關於熱情那些事 | About Passion
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Dec 17, 2021 |
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#104 見工講兩情相悅，追唔嚟~
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Dec 11, 2021 |
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#103 情緒泡沫化 | 你真的有~那麼~生氣/沮喪/傷心 嗎？
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Dec 03, 2021 |
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#102 上帝視角不止一個好處 | 了解自己的方法
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Nov 26, 2021 |
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#101 想找到適合自己的_______, 也許上帝幫到你 | 分享了解自己的方法
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Nov 19, 2021 |
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100集冒險旅程之我還堅持中！
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Oct 08, 2021 |
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#80【學習吧】西班牙文冥想YouTube Channel分享 | Meditation YouTube sharing
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Sep 30, 2021 |
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#79.2 水晶之誰是神棍？| The Power of Crystal
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Sep 24, 2021 |
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#79.1 水晶之誰是神棍？| The Power of Crystal
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Sep 24, 2021 |
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#78【學習吧】烏蠅教識我Peace | The meaning of Peace
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Sep 17, 2021 |
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#77 香港人的健康是奢侈品嗎？| No money No healthy body?
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Sep 10, 2021 |
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#76【學習吧】煲得劇啦！ | La casa de papel
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Sep 03, 2021 |
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#75 孤獨的友情 | BFF ???????
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Aug 27, 2021 |
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#74 【學習吧】其實我連字母都未識讀 | El alfabeto
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Aug 20, 2021 |
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#73 睡前剝下洋蔥啦！| 解決失眠 | 死亡
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Aug 13, 2021 |
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#72【學習吧】自學煩惱
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Aug 06, 2021 |
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#71 不一樣的奧運 | 香港運動員 | 我的金牌夢
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Jul 30, 2021 |
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#70【學習吧】胖虎唱歌時間 | Me encanta cantar (es broma jajaja)
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Jul 23, 2021 |
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#69 知識與創意 | Between Knowledge and Creativity
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Jul 16, 2021 |
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#68【學習吧】¡Tranquilo!
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Jul 09, 2021 |
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#67 懶，係唔需要堅持 | Today I don't feel like doing anything
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Jul 02, 2021 |
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#66 草步頁日木，米子
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Jun 25, 2021 |
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#65【學習吧】鄉音西班牙文小日記
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Jun 18, 2021 |
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#64 今集我想向你求助!!!
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Jun 11, 2021 |
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#63【學習吧】人味 | Cómo llevar literatura a todos los rincones de España
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Jun 03, 2021 |
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#62 期間限定 · 個個都拍拖，唔通個個都識拍拖
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May 28, 2021 |
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期間限定· 茶嘖xPH（宣傳廣告）
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May 21, 2021 |
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#61【學習吧】終須一死 #西班牙獨裁時代 | Alguien tiene que morir #Francisco Franco
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May 14, 2021 |
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#60 愛自己就會變自私嗎？ | Self-love VS Selfish
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May 10, 2021 |
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#59【學習吧】雷神老婆教我西班牙文 | Elsa Pataky
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May 07, 2021 |
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#58 我是如何接納自己 #愛自己#自愛 | Self-acceptance
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Apr 30, 2021 |
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#57【學習吧】非系統性學習西班牙文之YouTube分享3
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Apr 23, 2021 |
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#56 Netflix恐懼症 | Netflix-phobia
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Apr 16, 2021 |
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#55【學習吧】遠距工作誰更受惠？ | Teletrabajo beneficia más a...
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Apr 09, 2021 |
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#54【學習吧】活在心中
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Apr 01, 2021 |
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#53 你真係識講“唔該”? | 你真的懂說謝謝嗎？ | The Power of "Thank You"
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Mar 26, 2021 |
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#51【學習吧】Netflix開雙字幕無難度 | Language learning with Netflix
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Mar 19, 2021 |
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#50【學習吧】 鄉音西班牙文自我介紹 | Spanish self-intro | Presentación personal
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Mar 12, 2021 |
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更新時間變更通知
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Mar 03, 2021 |
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#49 【學習吧】非系統性學習西班牙文旅途之YouTube分享 2
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Feb 26, 2021 |
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#48【MY WEEK】#“初老”行為 #體能差過老人家 #原子習慣
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Feb 21, 2021 |
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#47【學習吧】富豪扮窮為咗打疫苗 | “El millonario que fingió ser pobre para vacunarse”
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Feb 15, 2021 |
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情人節(初三)聽podcast啦
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Feb 14, 2021 |
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#46.3 純冥想練習 ft. VOID廣東話冥想引導app創辦人 陳棨豪 Hercules
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Feb 08, 2021 |
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#46.2 （下）給冥想一次機會，讓冥想改善你的失眠 ft. VOID廣東話冥想引導app創辦人 陳棨豪 Hercules #meditation #insomnia
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Feb 08, 2021 |
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#46.1 （上）給冥想一次機會，讓冥想改善你的失眠 ft. VOID廣東話冥想引導app創辦人 陳棨豪 Hercules #meditation #insomnia
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Feb 08, 2021 |
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#45 年紀大先嚟讀書唔得咩？| 適學年齡有講究？| 大學畢業又如何？| Whisper of the Heart
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Feb 01, 2021 |
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#44 【MY WEEK】#ASMR #Meditation冥想 #南丫島 #大帽山
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Jan 22, 2021 |
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#43【學習吧】西班牙人因為疫情有好多錢!? | “Tengo más ahorros que nunca”
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Jan 15, 2021 |
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#42 【Bedtime Story】（沒有名字）
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Jan 10, 2021 |
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#41 對我有影響力的3套書、電影、電視劇 | #多角度 #哲學 #良知 #假新聞 #社群媒體
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Jan 06, 2021 |
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#40 內向者的樂譜 | As a Proud Introvert..
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Dec 25, 2020 |
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#39 【MY WEEK】#P牌車手上路難 #返工樂趣多 #腸胃健康
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Dec 18, 2020 |
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#38 想做Podcast需要知道的事 | 音樂不要亂用 | 自我心態調整很重要...
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Dec 11, 2020 |
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#37 【Bedtime Story】幫 · 唔幫
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Dec 04, 2020 |
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#36 【學習吧】我睇咩劇學習西班牙文？ | Money Heist係個好選擇？
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Nov 30, 2020 |
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#35.4 考車之常犯錯誤篇 | 泊位入錯波？ 死車變生車？ 考完唔熄匙？
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Nov 22, 2020 |
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#35.3 學車之師傅篇 | 幾時搵師傅？ 鬧人師傅一定唔好？ 同師傅都要磨合？
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Nov 21, 2020 |
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#35.2 學車之考試準備篇 | 筆試要睇書仔？ 路試靠睇youtube？ 去試場睇人考試？
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Nov 20, 2020 |
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# 35.1 學車之報名篇 | 報駕駛學院？搵街師傅？幾時申請學牌？
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Nov 19, 2020 |
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#34 【MY WEEK】香港10日學車1 take pass!!! 之考車俾人beep...
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Nov 18, 2020 |
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#33 【Bedtime Story】造雲人
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Oct 18, 2020 |
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#32 【學習吧】工聯會學西班牙文有無伏!? —— ¡Hola!
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Oct 14, 2020 |
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#31 【MY WEEK】#Emily in Paris #學車腳仔軟
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Oct 08, 2020 |
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特輯 | 中秋GAME TIME!! ft. ME, still alive this week.
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Oct 02, 2020 |
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#30 【職業百科】全職投資好好賺!? 搞清楚甚麽是股票投資再說吧！—— Stock market investment ft. 投資唔講廢話 阿樂
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Sep 30, 2020 |
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#29 【Bedtime Story】不能飛的翅膀 —— Fly Away
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Sep 25, 2020 |
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#28 (PART 1) 勇敢到一半的堅持 —— I found my passion, now what?
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Sep 20, 2020 |
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#28 (PART 2) 勇敢到一半的堅持 —— I found my passion, now what?
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Sep 20, 2020 |
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#27.1 番外篇——突然變成“讀書會”!?!? 文青姊推介談人性的懸疑小說
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Sep 16, 2020 |
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#27 【台灣來料】請善用獨處時間 ft. 借問一下 | 台灣人的 FAQ 文青姊
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Sep 16, 2020 |
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#26 【台灣來料】大公司和小公司的抉擇 ft. 借問一下 | 台灣人的 FAQ 文青姊
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Sep 10, 2020 |
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#25 Socialmorehk 3位小編分享經營IG的甜酸苦辣 #IG經營 —— Challenges that a content creator will face ft. Socialmorehk Winny Anna Nick
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Sep 02, 2020 |
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#24 【職業百科】學歷是其次，Portfolio才重要 （Digital Marketing/UIUX/Graphic Design）Job Interview ft. Socialmorehk Winny Anna Nick
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Sep 01, 2020 |
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#23.2 社會運動 = 環保？ 談談“有意識生活” (Part 2) —— About Mindful Living ft. 請原諒我要12點前瞓覺 Kammie
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Aug 25, 2020 |
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#23.1 社會運動 = 環保？ 談談“有意識生活” (Part 1) —— About Mindful Living ft. 請原諒我要12點前瞓覺 Kammie
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Aug 25, 2020 |
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#22.1 番外篇之Simone學廣東話>.<
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Aug 18, 2020 |
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#22.2 番外篇之茶理講台語!? （台灣人表示：你共蝦米？ ）
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Aug 18, 2020 |
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#22 【台灣來料】來自台灣的港式奴隸對台灣很不滿？來聊聊港台文化 —— Things that Taiwanese don't like ft. 吃宵夜造口業 Simone
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Aug 18, 2020 |
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#21 你的心貼滿OK繃嗎？情緒病並不是怪物 ft. 心照 Dixon & Alvin - About mental illness
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Aug 11, 2020 |
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#20 CJ駕到之一齊上佛學堂啦！ ft. 不浪漫故事 Cindy & Jason - About Buddhism
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Aug 05, 2020 |
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#19 【台灣來料】夢想可以拼湊起來，不是發自內心喜歡的工作就像戴上面具般過活 ft.女力心聲Anne - Just Focus and Keep Aiming
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Jul 29, 2020 |
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【加長版5分鐘托】港女與偽·台妹的吹水之夜 - Let's talk about Taiwan!!
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Jul 25, 2020 |
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#18 小姐你走光了+Jay真情剖白 ft. 梳化同學會Jay - Sexual harassment in our daily life
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Jul 19, 2020 |
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#17 【職業百科】保險從業員 - 由隨波逐流進入保險業，開始找到動力學懂計劃 ft. Heidi - Drifting along might not be a bad choice
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Jul 12, 2020 |
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#16 見步行步沒有甚麽不好，一切經歷都是自己的（30歲的心境）ft. 童顏中女的雲遊小琳 —— Doesn't matter you are a well-planned person or not
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Jul 07, 2020 |
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#15 你對現時生活最滿意的地方是甚麽？ （6月茶·信箱分享）— Discover the beauty of life
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Jul 05, 2020 |
|
#14 【職業百科】遇到喜歡的事就做，直到成為一名教師 ft. IVY —— Being a teacher in Hong Kong
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Jun 25, 2020 |
|
#13 你為甚麼總是找不到喜歡的事情？ — Why can’t I find my passion?
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Jun 18, 2020 |
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#12 興趣變成職業真的適合你嗎？（免費練習表下載）— How to find your Passion?
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Jun 12, 2020 |
|
#11 對我愛不完 - Love Myself （5月茶·信箱分享）
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Jun 06, 2020 |
|
【5分鐘托】貪玩變四眼，誰來救我近視眼 - I hate wearing glasses
|
Jun 03, 2020 |
|
#10 個人成長長歪了 - About my Personal Growth
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May 30, 2020 |
|
【5分鐘托】我有三隻煤炭屎鬼
|
May 27, 2020 |
|
#9 Podcaster VS Youtuber ft. 皮包女
|
May 23, 2020 |
|
【5分鐘托】口罩奇遇記
|
May 20, 2020 |
|
#8 做好人·難啊 - I'm a Bad Guy
|
May 17, 2020 |
|
#7 長大後的友誼 ft. 馬爾泰若曦 - Where are my friends？
|
May 07, 2020 |
|
#6 人生選擇題 ft. DJ夢 David - Life is full of Opportunities (4月茶·信箱節目)
|
May 02, 2020 |
|
【5分鐘托】我無雞湯可以派~
|
Apr 29, 2020 |
|
【5分鐘托】問世間PODCAST為何物？
|
Apr 23, 2020 |
|
#5 來一場自我對話 - Write Yourself a Letter
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Apr 19, 2020 |
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【5分鐘托】— 找數啦！
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Apr 13, 2020 |
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#4 你的眼矇上了你的心 - Close your Eyes
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Apr 11, 2020 |
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#3 不要再問DSE重唔重要 - Public Exam isn't Everything
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Apr 04, 2020 |
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#2 愚人節特輯 - April Fools' Game Time!
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Mar 31, 2020 |
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#1 A0 的樂譜 - A0, so what?
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Mar 28, 2020 |