言うだけサプリ♪
By つきちゃん
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by つきちゃん
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 250
Description
なにげない話を心のビタミンに変える
ほんわかサプリ番組♪
日常の何気ない話から笑いと気づきを引き出します！トークからこぼれたものはご自由にお持ち帰りくださいꉂꉂ(´▽｀)
ご意見、ご感想、ご要望は iudake223@gmail.com へお願いします♪
YouTube→
https://www.youtube.com/channel/UCXgEuKjPw8JU6TZnCLhZdCQ?view_as=subscriber
Instagram→
http://www.Instagram.com/iudake_supple/
| Episode | Date |
|---|---|
|
【第209回目】マーフィーの法則
|
Jun 08, 2026 |
|
【第208回目】一番印象深い所
|
Jun 01, 2026 |
|
【第207回目】最後にオチ
|
May 25, 2026 |
|
【第206回目】話題ルーレット！
|
May 21, 2026 |
|
【第205回目】身軽にぴょん！
|
Mar 13, 2026 |
|
【第204回目】その迷信、ホント？
|
Feb 27, 2026 |
|
【第203回目】あんたもか〜！
|
Feb 10, 2026 |
|
【第202回目】逆さま
|
Feb 04, 2026 |
|
【第201回目】好きなとこ100
|
Nov 24, 2025 |
|
【第200回目】応援ありがとう♡
|
Nov 16, 2025 |
|
【第199回目】いよいよ次回
|
Nov 12, 2025 |
|
【第198回目】深い記憶の答え
|
Nov 10, 2025 |
|
【第197回目】母のご飯が食べたい
|
Nov 03, 2025 |
|
【第196回目】アサイーブーム
|
Oct 27, 2025 |
|
【第195回目】ChatGPT
|
Oct 20, 2025 |
|
【第194回目】やる気スイッチ♡
|
Oct 13, 2025 |
|
【第193回目】当たり前の事を
|
Oct 06, 2025 |
|
【第192回目】再会！
|
Sep 29, 2025 |
|
【第191回目】知ってる人しか知らない
|
Sep 22, 2025 |
|
【第190回目】本当の正しさ
|
Sep 15, 2025 |
|
【第189回目】読み聞かせ
|
Sep 08, 2025 |
|
【第188回目】思考の整理
|
Sep 02, 2025 |
|
【第187回目】どれだけ知ってる？
|
Aug 25, 2025 |
|
【第186回目】映画とプロ野球
|
Aug 18, 2025 |
|
【第185回目】一日の終わりに
|
Aug 11, 2025 |
|
【第184回目】本当の素敵
|
Aug 04, 2025 |
|
【第183回目】本気の人凄い！
|
Jul 29, 2025 |
|
【第182回目】エアコン
|
Jul 21, 2025 |
|
【第181回目】夢を読み解く
|
Jul 14, 2025 |
|
【第180回目】願い事の色
|
Jul 07, 2025 |
|
【第179回目】なんのために？
|
Jun 30, 2025 |
|
【第178回目】成功するにはコレ
|
Jun 23, 2025 |
|
【第177回目】道に迷うけど
|
Jun 16, 2025 |
|
【第176回目】実を結ぶ日のため
|
Jun 09, 2025 |
|
【第175回目】YouTube配信
|
Jun 02, 2025 |
|
【第174回目】10年前の自分へ
|
May 26, 2025 |
|
【第173回目】あの時の運動会
|
May 19, 2025 |
|
【第172回目】言葉のセンス
|
May 12, 2025 |
|
【第171回目】率先のススメ
|
May 05, 2025 |
|
【第170回目】大切なこと
|
Apr 21, 2025 |
|
【第169回目】うまくいかないこともうまくいく👌
|
Apr 14, 2025 |
|
【第168回目】Happy脳万歳⸜🙌🏻⸝
|
Apr 07, 2025 |
|
【第167回目】こんな入浴法
|
Mar 31, 2025 |
|
【第166回目】FFはじめました！
|
Mar 21, 2025 |
|
【第165回目】怪我の功名
|
Mar 07, 2025 |
|
【第164回目】あのアイスにありがとう！
|
Feb 10, 2025 |
|
【第163回目】バレンタインの記憶
|
Feb 03, 2025 |
|
【第162回目】初の試み！簡単クッキング
|
Jan 27, 2025 |
|
【第161回目】絵本
|
Jan 13, 2025 |
|
【第160回目】あぁんって言うゲーム
|
Jan 06, 2025 |
|
スペシャルサプリ♪㊵第九
|
Dec 30, 2024 |
|
スペシャルサプリ🎄㊴縁を生かす
|
Dec 23, 2024 |
|
スペシャルサプリ🎄㊳クリスマスの鐘
|
Dec 16, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪㊲年賀状
|
Dec 09, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪㊱マラソン大会
|
Dec 02, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪㉟言葉の魔法🪄︎︎✨
|
Nov 25, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪㉞猫が可愛いワケ
|
Nov 18, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪㉝サ活でととのう♨️
|
Nov 11, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪㉜「歌」ってスゴい!!
|
Nov 04, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪㉛猫の話あれこれ
|
Oct 28, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪㉚麻雀でIQアップ？？
|
Oct 21, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪㉙教育的観点からのマラソン練習
|
Oct 14, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪㉘文化祭
|
Oct 07, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪㉗手書きのお手紙
|
Sep 30, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪㉖原動力は食にあり！
|
Sep 23, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪㉕虫の声♬︎
|
Sep 16, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪㉔スマホ派？手帳派？
|
Sep 09, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪㉓学校に行く意味
|
Sep 02, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪㉒こんな花言葉！
|
Aug 26, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪㉑MBTIあなたのタイプは？
|
Aug 19, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪⑳こんなに違うの？
|
Aug 12, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪⑲永遠に未完成
|
Aug 05, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪⑱フランスの話🇫🇷
|
Jul 29, 2024 |
|
スペシャルサプリ⑰ハマりやすいも悪くない( ^-^ )b
|
Jul 23, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪⑯夏の酸味
|
Jul 15, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪⑮新紙幣に注目👀✨
|
Jul 08, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪⑭七夕祭り🎋⭐️
|
Jul 05, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪⑬夏休みは大事！
|
Jun 28, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪⑫脳にいいから！？
|
Jun 19, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪⑪記憶の得手不得手
|
Jun 11, 2024 |
|
スペシャルサプリ♪⑩失敗の尊さ
|
Jun 03, 2024 |
|
【第159回目】失敗と挑戦
|
May 30, 2024 |
|
【第158回目】ほめ方の極意！？
|
Apr 18, 2024 |
|
【第157回目】習慣の作り方、外し方
|
Apr 09, 2024 |
|
【第156回目】やってみて分かった！
|
Mar 13, 2024 |
|
【第155回目】やりたい事はやる！
|
Mar 05, 2024 |
|
【第154回目】幸せってどんな時？
|
Feb 27, 2024 |
|
【第153回目】やってて良かった事！
|
Feb 20, 2024 |
|
【第152回目】親の思い、子の思い
|
Jan 30, 2024 |
|
【第151回目】つきちゃんバレバレ！
|
Jan 23, 2024 |
|
【第150回目】忘れないように
|
Jan 16, 2024 |
|
【第149回目】書き初めしませんか？
|
Jan 11, 2024 |
|
【第148回目】今年を振り返る
|
Dec 29, 2023 |
|
スペシャルサプリ♪⑨
|
Dec 19, 2023 |
|
【第147回目】記憶の仕方
|
Dec 12, 2023 |
|
【第146回目】吾日に吾が身を三省す
|
Dec 06, 2023 |
|
【第145回目】なりたい自分になりきると…
|
Nov 28, 2023 |
|
スペシャルサプリ♪⑧
|
Nov 21, 2023 |
|
【第144回目】その言葉が心を変えた♡
|
Nov 14, 2023 |
|
【第143回目】アンバランスの美しさ
|
Nov 07, 2023 |
|
【第142回目】温かい心を伝える
|
Oct 31, 2023 |
|
【第141回目】vsコロ助
|
Oct 24, 2023 |
|
スペシャルサプリ♪⑦
|
Sep 16, 2023 |
|
【第140回目】続・パーソナリティに聞きたい30の質問！
|
Aug 29, 2023 |
|
【第139回目】パーソナリティに聞きたい30の愉快な質問！
|
Aug 22, 2023 |
|
【第138回目】心理テストやってみました！
|
Aug 06, 2023 |
|
【第137回目】自分の時間を作るには
|
Jul 18, 2023 |
|
【第136回目】行動する前に大切なこと！？
|
Jul 11, 2023 |
|
【第135回目】「わかる」を「できる」に
|
Jul 08, 2023 |
|
【第134回目】子供の反抗期！！
|
Jun 27, 2023 |
|
【第133回目】「好き嫌い」無くしたい？
|
Jun 20, 2023 |
|
【第132回目】「ほめる」っていい事？
|
Jun 15, 2023 |
|
スペシャルサプリ♪⑥
|
Jun 03, 2023 |
|
スペシャルサプリ♪⑤
|
Jun 01, 2023 |
|
スペシャルサプリ♪④
|
May 23, 2023 |
|
スペシャルサプリ♪③
|
May 13, 2023 |
|
【第131回目】人生に与えられたカード
|
Apr 20, 2023 |
|
【第130回目】印象って大事！
|
Apr 11, 2023 |
|
【第129回目】決まりを作る！？
|
Mar 14, 2023 |
|
【第128回目】ゲストさんからのご質問♪
|
Mar 07, 2023 |
|
【第127回目】目的と手段
|
Feb 28, 2023 |
|
【第126回目】天真爛漫！！
|
Feb 22, 2023 |
|
【第125回目】「シャバット」やります！
|
Feb 14, 2023 |
|
【第124回目】わかってても出来ないワケ
|
Feb 07, 2023 |
|
【第123回目】わかってるよ、でもね…？
|
Feb 02, 2023 |
|
【第122回目】それ、本当に人のせい？
|
Jan 28, 2023 |
|
【第121回目】やる気や結果を引き出すには？
|
Jan 17, 2023 |
|
【第120回目】そのひと言が嬉しくて。
|
Jan 10, 2023 |
|
【第119回目】今年の運勢、なにで見る？
|
Jan 03, 2023 |
|
【第118回目】6度目の静岡で相乗効果！
|
Dec 27, 2022 |
|
【第117回目】マラソン大会
|
Dec 20, 2022 |
|
スペシャルサプリ♪②
|
Dec 10, 2022 |
|
【第116回目】楽しい事を増やす方程式
|
Nov 29, 2022 |
|
【第115回目】出来事の意味
|
Nov 22, 2022 |
|
【第114回目】よし！掘ってみよう！！
|
Nov 08, 2022 |
|
【第113回目】まさかの？？
|
Oct 26, 2022 |
|
【第112回目】ファンタジーな世界へ
|
Oct 13, 2022 |
|
【第111回目】嫌いな事を好きにする方法！
|
Oct 06, 2022 |
|
【第110回目】成長するには振り返り！
|
Sep 27, 2022 |
|
【第109回目】「挑戦」するなら自分コースで！
|
Sep 20, 2022 |
|
【第108回目】ほらね、やっぱりそうなった！
|
Sep 13, 2022 |
|
【第107回目】次に繋げたい！
|
Sep 08, 2022 |
|
【第106回目】やってみたのはこの人が言うから！
|
Aug 30, 2022 |
|
【第105回目】感謝の力を信じて✨
|
Aug 23, 2022 |
|
【第104回目】感謝体質になれる訓練！？
|
Aug 17, 2022 |
|
【第103回目】「感謝」で思考は現実になる
|
Aug 03, 2022 |
|
【第102回目】キーワードは「感謝」
|
Jul 26, 2022 |
|
【第101回目】「感謝」について
|
Jul 12, 2022 |
|
【第100回目】㊗️第100回目🎊
|
Jul 05, 2022 |
|
【第99回目】ウィッシュリスト作ってみませんか？
|
Jun 28, 2022 |
|
【第98回目】ゲストに学ぶ！
|
Jun 21, 2022 |
|
【第97回目】自己肯定感を上げるために意識した4つの事
|
Jun 14, 2022 |
|
【第96回目】自分を好きになるためにやれる事
|
May 31, 2022 |
|
【第95回目】母の日に思うこと
|
May 17, 2022 |
|
【第94回目】プロとは？
|
Apr 26, 2022 |
|
【第93回目】言い換え
|
Apr 19, 2022 |
|
【第92回目】思い込み～どこに視点を置くか
|
Apr 06, 2022 |
|
【第91回目】人の意見を聞く
|
Mar 30, 2022 |
|
【第90回目】言葉がけ
|
Mar 21, 2022 |
|
【第89回目】『見守る』のやり方いろいろ
|
Mar 15, 2022 |
|
【第88回目】母からの言葉
|
Mar 08, 2022 |
|
【第87回目】やった事ないことをやってみる！
|
Feb 15, 2022 |
|
【第86回目】末端冷え性改善策！ありがとうゲーム♪
|
Feb 08, 2022 |
|
【第85回目】梅干しスゴい！・出来る人と出来ない人の差
|
Feb 01, 2022 |
|
【第84回目】時の流れの速度・対処法を知る事
|
Jan 25, 2022 |
|
【第83回目】続けること・知ってるのにやってない
|
Jan 18, 2022 |
|
【第82回目】心のスイッチ！喜ばれる人になる♪
|
Jan 14, 2022 |
|
【第81回目】Happy new year！今年はどんな年にしたい？
|
Jan 04, 2022 |
|
【第80回目】今年最後の収録！振り返ってみた
|
Dec 28, 2021 |
|
【第79回目】クリスマスに何食べる？・不登校をどう捉えるか？
|
Dec 21, 2021 |
|
【第78回目】寒い日のあったかい食べ物・ツボがいらなくなったわけ？
|
Dec 16, 2021 |
|
【第77回目】前回からの続きのトーク♪心を動かす伝え方のポイントは、“コレ“を意識してみることにあった(๑•᎑•๑)♬*゜
|
Dec 07, 2021 |
|
【第76回目】寒さ対策に何してる？伝えたいのに伝わらない〈本音トーク〉前編
|
Nov 30, 2021 |
|
【第75回目】ついに75回目！つきちゃん5回目の静岡の旅🗻✨
|
Nov 23, 2021 |
|
【第74回目】那須塩原！心が伝わる素敵なコミュニケーション✨
|
Nov 02, 2021 |
|
【第73回目】低体温と免疫力・魅力は能力以上のパワーがある！
|
Oct 19, 2021 |
|
【第72回目】スポーツの秋🍁見方、感じ方
|
Oct 12, 2021 |
|
【第71回目】環境を変えてみる♪価値観は個人の好み
|
Oct 05, 2021 |
|
【第70回目】弘前から🏯友達の輪🙆♀️
|
Oct 03, 2021 |
|
【第69回目】中秋の名月🌕プロとは？
|
Sep 22, 2021 |
|
【第68回目】腸を整えてみて！・コーチングって？
|
Sep 14, 2021 |
|
【第67回目】暦の上では秋！・スマホやゲームは｢悪｣？
|
Sep 10, 2021 |
|
【第66回目】セロトニンの増やし方！･運気の流れが変わる！？
|
Aug 24, 2021 |
|
【第65回目】低気圧症候群・嫌われる勇気、第五夜(最終回)
|
Aug 17, 2021 |
|
【第64回目】高校野球開幕！嫌われる勇気、第四夜
|
Aug 11, 2021 |
|
【第63回目】8月です！・嫌われる勇気、第三夜
|
Aug 03, 2021 |
|
【第62回目】暑い夏、こんなコーヒーいかが？☕️嫌われる勇気、第二夜
|
Jul 27, 2021 |
|
【第61回目】思ったらやる！「嫌われる勇気」、第一夜
|
Jul 14, 2021 |
|
【第60回目】祝🎊60回目！「嫌われる勇気」ってどんな本？
|
Jul 13, 2021 |
|
【第59回目】人間だもん、出来なくても大丈夫！
|
Jun 22, 2021 |
|
【第58回目】6月と言えば？・第7の習慣、「刃を研ぐ」
|
Jun 15, 2021 |
|
【第57回目】6月、新たなスタート！・第6の習慣、「シナジーを創り出す」
|
Jun 02, 2021 |
|
【第56回目】いいもの見つけた！第５の習慣、｢まず理解に徹し、そして理解される｣
|
May 19, 2021 |
|
【第55回目】笑顔チャージニュース！第4の習慣、「Win-Winを考える」
|
May 05, 2021 |
|
【第54回目】踏み出す小さな一歩、第3の習慣、｢最優先事項を優先する｣
|
Apr 16, 2021 |
|
【第53回目】新年度です！第2の習慣、｢終わりを思い描くことから始める｣
|
Apr 06, 2021 |
|
【第52回目】静岡から！第1の習慣『主体的である』
|
Mar 23, 2021 |
|
【第51回目】しみじみの中の嬉しさと寂しさ🌸7つの習慣～自分を変えるレッスンのプロローグ
|
Mar 16, 2021 |
|
【第50回目】祝・50回目🎊そして、お誕生日おめでとう🎉これまで、これから🍀次回書籍の紹介！
|
Feb 23, 2021 |
|
【第49回目】地震が呼び覚ました感謝の心・リスナーさんからの感想とメッセージ
|
Feb 17, 2021 |
|
【第48回目】自分でできる子に育つ叱り方・親の気持ち、子供の気持ち
|
Feb 09, 2021 |
|
【第47回目】お待たせ致しました！言うサプ♪リニューアルです！ほめ方のポイントとは？
|
Feb 02, 2021 |
|
【第46回目】番組リニューアルについて♪新しいスタイルの要約トーク！！
|
Jan 26, 2021 |
|
【第45回目】娘の巣立ちを目前に振り返る子育て。そして、言うサプの大転換予告！
|
Jan 19, 2021 |
|
【第44回目】大寒波なので模様替え！背中を押したひと言。
|
Jan 12, 2021 |
|
【第43回目】新年明けました！2021年最初の愉快なゲスト(´▽｀)
|
Jan 05, 2021 |
|
【第42回目】今年最後の収録です！2020年、どんな年だった？2021年にやりたいことは？
|
Dec 28, 2020 |
|
【第41回目】クリスマス・イブです🎄プレゼントを頂きました🎁誰でも出来る波動の高め方！
|
Dec 24, 2020 |
|
【第40回目】ちょっとお得な言うサプ♪ストレスは悪いもんじゃない！？
|
Dec 21, 2020 |
|
【第39回目】サンタさんのプレゼント🎁見守ることで得られる喜び✨
|
Dec 20, 2020 |
|
【第38回目】久々の収録です！全集中でやり切ってきました！
|
Dec 04, 2020 |
|
【第37回目】全力のエネルギー・2段階ロケット
|
Nov 17, 2020 |
|
【第36回目】言うサプin静岡
|
Nov 11, 2020 |
|
【第35回目】 ほんわかあったかい感じ😊感謝の心、どう表わす？心の休息は大事🍀
|
Nov 03, 2020 |
|
【第34回目】気持ちを着替えてワクワクしよう！大人も大いにワクワクしちゃおう！
|
Oct 23, 2020 |
|
【第33回目】ぶっ続けで喋ります！脳の仕組みを上手く利用して美しい日本語を言ってみよう！
|
Oct 13, 2020 |
|
【第32回目】秋深し、連続収録と配信やってみます！自分から率先して環境を作る！
|
Oct 13, 2020 |
|
【第31回目】感謝の気持ち！ABCチェックでできる！にする。
|
Sep 29, 2020 |
|
【第30回目】30回目記念ゲスト登場！！
|
Sep 22, 2020 |
|
【第29回目】楽しむことから始めたい！素敵に歳を重ね、つまずき方を変える♪
|
Sep 15, 2020 |
|
【第28回目】夏の疲れ、出てませんか？諦めないで挑戦し続ける！そして、｢今週の学び✩.*˚｣最後に告知があります！
|
Sep 08, 2020 |
|
【第27回目】9月です！やり抜く力でいいスタートを切ろう！やらないための言い訳？そして、「今週の学び✩°｡⋆」
|
Sep 01, 2020 |
|
【第26回目】時間の流れが早いのは…。悔しい気持ちの操縦の仕方。新コーナー「今週の学び」
|
Aug 25, 2020 |
|
【第25回目】夏、楽しんでますか？リスナーさんからのご質問！〇〇に入るつきちゃんキャラ誕生🤣
|
Aug 19, 2020 |
|
【第24回目】結果報告！落ち込まないためにやる効果的なこと！
|
Aug 11, 2020 |
|
【第23回目】夏が来た！みなさん、一緒にやってみませんか？心と体、両方にいいダイエット法をお伝えします！
|
Aug 04, 2020 |
|
【第22回目】人の喜び=自分の幸せ♡たっとさんが、気付いて目覚めて宣言しました！
|
Jul 28, 2020 |
|
【第21回目】当選発表！高校生リスナーさんからのご質問にお答えします！
|
Jul 21, 2020 |
|
【第20回目】第20回目を記念していいこと2つ！素敵なゲストと素敵なトーク！そしてスペシャルなお知らせ！
|
Jul 13, 2020 |
|
【第19回目】良い目覚めは寝る前の思考にあり！潜在意識の扉が開くタイミングにプラスをすり込む！
|
Jul 06, 2020 |
|
【第18回目】「声」の持つ大事な意味。自分の事は自分で見えないから復習する！
|
Jun 30, 2020 |
|
【第17回目】動く方が脳が働く！？脳が目覚める習慣とは？
|
Jun 22, 2020 |
|
【第16回目】ゲストをお招きし、行動の原点、お母様の子育てなど、色んな角度からインタビューさせていただきました！
|
Jun 15, 2020 |
|
【第15回目】快晴で気持ちも上がるね！今、自分に何ができるのか？その思考と行動はご家庭のあり方から。
|
Jun 08, 2020 |
|
【第14回目】6月です！絶好調モードでお届けします！便利ツールは使い方次第！スルースキルは人生哲学の中で培われる！
|
Jun 03, 2020 |
|
【第13回目】筋トレ報告！人から学ぶ。一生勉強！
|
May 30, 2020 |
|
【第12回目】タイミングに乗って筋トレ！自分流のやり方を見つける。
|
May 20, 2020 |
|
【第11回目】暑い日には緑茶の水出し！敏感で繊細な人、2割もいるんだって！
|
May 13, 2020 |
|
【第10回目】おうち時間どう過ごす？根拠のない自信最高！
|
May 05, 2020 |
|
【第9回目】言うだけサプリ♪海外進出！外国からゲストをお招きして、食や文化などについて聞いてみました！
|
Apr 22, 2020 |
|
【第8回目】初回エピソードから今までを振り返って思ったこと。ありのままは個性。変えるなら個性じゃなくて行動を変える！
|
Apr 15, 2020 |
|
【第7回目】夜の収録Part2！花粉症を、工夫と継続で改善させたコツについて。そして今回もリスナーさんからのご質問にお答えしています！
|
Apr 09, 2020 |
|
【第6回目】人と繋がるって素晴らしい！リスナーさんからのプレゼント♪テンション下がった時ってどうしてる？
|
Apr 03, 2020 |
|
【第5回目】ゲストをお招きしました！言葉の伝え方、伝わり方。
|
Mar 27, 2020 |
|
【第4回目】好きな色から心理を探る！無意識にネタ探し！リスナーさんからのご質問とコメント♪
|
Mar 20, 2020 |
|
【第3回目】笑顔の力。リスナーさんからのご質問。
|
Mar 15, 2020 |
|
スペシャルサプリ♪ ①
|
Mar 07, 2020 |
|
【第2回目】台本なしのぶっつけ本番！心の余裕～信じる、見守る
|
Feb 28, 2020 |
|
【第1回目】自己紹介。夢や目標を宣言する。そして「書く」元気の「素」をチャージしよう！
|
Feb 23, 2020 |
|
言うだけサプリ♪ (Trailer)
|
Feb 22, 2020 |