Ovulando con Elena

By Elena Sofía Zambrano

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Category: Health & Fitness

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Episodes: 33

Description

Hablamos sobre ser mujer. Tener ciclos menstruales. Ser fértiles. Ser cíclicas. Y todo lo que ocurre entre medio.

Episode Date
33 La maternidad me hizo peor sintotérmica
Dec 12, 2025
32 Cinco razones para dejar los anticonceptivos hormonales
Jan 24, 2025
31 Postparto x Premenstrual
Aug 25, 2024
30 ¿Usar el método sintotérmico durante el embarazo?
Apr 04, 2024
29 Cinco libros que transforman tu menstruación
Mar 19, 2024
28 Sintotérmica de forma autodidacta
Jan 18, 2024
27 Cómo no arruinar tu gráfico en diciembre
Dec 06, 2023
26 Cómo dividir el ciclo menstrual
Aug 06, 2023
25 No he encontrado mi producto menstrual perfecto
Jun 21, 2023
24 Me relajé con el método sintotérmico
May 25, 2023
23 El síndrome del ciclo incompleto
Jul 18, 2022
22 Método sintotérmico y carga mental
Apr 23, 2022
21 Billings, Sintotérmico, Marquette...¿cuál método natural elegir?
Mar 13, 2022
20 Ovular y cambiarte de casa
Dec 03, 2021
19 Diferentes métodos sintotérmicos... ¿cuál aprendo?
Oct 28, 2021
18 El cuerpo como abundancia
Jul 27, 2021
17 Quién debe educar en el método sintotérmico
Jun 09, 2021
16 Episodio especial: Lactando con Elena
May 05, 2021
15 Cómo elegir a tu educadora del método sintotérmico
Jan 26, 2021
14 Anovula...WHAT???
Jan 16, 2021
13 Tu ciclo y las fiestas de diciembre
Dec 17, 2020
12 ¿Por qué tengo que pagar por aprender el método sintotérmico?
Oct 30, 2020
11 La escala de deseo y de intención de un embarazo
Oct 17, 2020
10 ¿De qué me sirve ser cíclica?
Aug 21, 2020
09 Help! Entendiendo los tests de embarazo
Jul 17, 2020
08 Cómo saber si mi hija está cerca de menstruar por primera vez
Jun 05, 2020
07 ¿Qué esperar al dejar los anticonceptivos?
May 22, 2020
06 ¿Usar o no usar sostén?
May 05, 2020
05 El método sintotérmico y lograr un embarazo
Apr 21, 2020
04 Sembrar tu sangre menstrual
Apr 13, 2020
03 ¿Método Sintotérmico o Diagrama Lunar?
Apr 06, 2020
02 La historia de tu moco cervical
Mar 30, 2020
01 Ovular en tiempos de crisis
Mar 24, 2020