Rebecca's Weekend Show
By Rebecca
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Category: Leisure
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Episodes: 305
Description
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Episode 305 親密恐懼：揭開我們不敢好好愛人的秘密
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May 10, 2026 |
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Episode 304 把枯燥的生活變成「一期一會」的主題之夜
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May 03, 2026 |
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Episode 303 人生低潮說明書：有些升級，是在當機後出現的
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Apr 26, 2026 |
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Episode 302 慢慢來的春天，慢慢過的生活
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Apr 19, 2026 |
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Episode 301 蔡康永：搞懂這三個問題，讓你的人生更值得
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Apr 12, 2026 |
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Episode 300 蔡康永的情商練習：你最該談判的對象是自己
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Apr 05, 2026 |
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Episode 299 蔡康永的習慣哲學：人生無難事，只要你會混！？
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Mar 29, 2026 |
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Episode 298 懶，才是推動文明的力量？蔡康永讓你把人生變好過
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Mar 22, 2026 |
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Episode 297 人生就是過家家，跟著蔡康永當自己的編劇
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Mar 15, 2026 |
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Episode 296 能量飲料帶你飛？ 還是帶給你焦慮？
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Feb 22, 2026 |
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Episode 295 你點的糖，需要加點咖啡嗎？
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Feb 15, 2026 |
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Episode 294 躺平式大掃除：新年前的整理練習
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Feb 08, 2026 |
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Episode 293 灌溉自信的生活小練習
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Feb 01, 2026 |
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Episode 292 屬於自己的快樂：為什麼大人更需要培養興趣
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Jan 25, 2026 |
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Episode 291 結束你的假期 Blues：用書陪你慢慢回到生活
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Jan 18, 2026 |
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Episode 290 用關鍵字，慢慢走進新一年
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Jan 11, 2026 |
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Episode 289 進入2026年前，先回顧一下2025年吧！
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Dec 21, 2025 |
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Episode 288 自律做不到？試試看微自律就好
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Nov 30, 2025 |
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Episode 287 Choose Your Hard：蔡康永教你如何打造你的情緒防護罩
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Nov 23, 2025 |
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Episode 286 學會「麻煩別人」才是人際關係的王道
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Nov 16, 2025 |
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Episode 285 心機選朋友、在家搞宮斗，跟蔡康永學習剛剛好的人際關係
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Nov 09, 2025 |
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Episode 284 對抗超加工食物 你知道你在吃什麼嗎？
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Nov 02, 2025 |
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Episode 283 買到快樂，還是買到焦慮？
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Oct 26, 2025 |
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Episode 282 佛系減肥的哲學：學會七分飽，也學會信任自己
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Oct 19, 2025 |
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Episode 281 真的只是累嗎？還是你已經快burnout了？
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Oct 12, 2025 |
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Episode 280 Netflix《陌生號碼》：簡訊背後，誰在操縱？
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Oct 05, 2025 |
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Episode 279 女生自爆愛上心理醫生？TikTok 熱議事件解析
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Sep 28, 2025 |
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Episode 278 效率 hacks 大揭密：番茄工作法、早起神話，真的適合你嗎？
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Sep 21, 2025 |
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Episode 277 滑手機滑到負債？你可能已經掉入金錢認知扭曲的陷阱
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Sep 14, 2025 |
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Episode 276 為你自己活一次：負面情緒推你成為人生主角
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Sep 07, 2025 |
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Episode 275 跟著蔡康永：明白自己，才能為自己活一次
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Aug 31, 2025 |
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Episode 274 做自己，其實也挺累的吧！？
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Aug 24, 2025 |
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Episode 273 阿紅事件的啟示：男生們，你懂保護自己嗎？
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Aug 17, 2025 |
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Episode 272 史上最神動畫！《辛普森家庭》的驚人預言
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Aug 10, 2025 |
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Episode 271 舒適的危機：身心俱疲、提不起勁？或許是你過的太舒服了
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Aug 03, 2025 |
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Episode 270 看書，不用太努力也沒關係
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Jul 27, 2025 |
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Episode 269 《連結》導讀 Part 5：資訊帝國與數據殖民 - AI 的最後警告
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Jul 20, 2025 |
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Episode 268 《連結》導讀 Part 4：AI與民主的角力，當演算法開始接管世界
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Jul 13, 2025 |
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Episode 267 《連結》導讀 Part 3：異類智慧來了 - 誰在控制你的未來？
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Jul 06, 2025 |
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Episode 266 《連結》導讀 Part 2：資訊造神，也能造災—獵巫時代的啟示
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Jun 29, 2025 |
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Episode 265 《連結》導讀 Part 1：人類文明的興亡都是故事惹的禍？
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Jun 22, 2025 |
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Episode 264 六月自我盤點：過去半年，你也努力了嗎？
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Jun 15, 2025 |
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Episode 263 興趣還是人設？當你變成自己興趣的代言人
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Jun 08, 2025 |
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Episode 262 揭開《20世紀少年》的預言：今年的7月5日到底會發生什麼事？
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Jun 01, 2025 |
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Episode 261 從愛馬仕到有機蔬菜：現代中產的生活為什麼這麼難？
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May 25, 2025 |
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Episode 260 誰在激怒你？社交媒體裡的怒氣流量戰
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May 11, 2025 |
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Episode 259 【名牌真相】我們買的是包包還是光環？
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May 04, 2025 |
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Episode 258 情緒不再被別人綁架：試試Let Them的魔法
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Apr 27, 2025 |
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Episode 257 吃生食、戒碳水？破解網路「健康飲食」陷阱
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Apr 20, 2025 |
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Episode 256 盲盒成癮？聊聊盲盒、Pop Mart 和年輕人的消費心理
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Apr 13, 2025 |
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Episode 255 阿德勒教你活出理想人生：先行動，後改變！
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Apr 06, 2025 |
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Episode 254 自卑也是超能力？阿德勒告訴你如何逆轉人生！
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Mar 30, 2025 |
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Episode 253 暴食與流量的惡性循環：Mukbang如何吞噬創作者與觀眾？
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Mar 23, 2025 |
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Episode 252 看完就能操縱別人？社交媒體上的是心理學還是心理學渣？
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Mar 16, 2025 |
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Episode 251 過度分享=社交自爆？小心社交媒體的過度分享陷阱
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Mar 09, 2025 |
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Episode 250 吃對、睡好、不生氣：解構平衡自律神經的秘密
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Mar 02, 2025 |
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Episode 249 高效生活：自律神經醫師教你怎麼做！
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Feb 23, 2025 |
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Episode 248 多巴胺是快樂的源泉，還是萬惡之源？
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Feb 16, 2025 |
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Episode 247 末日來了？小心你的錢包被Doomsday Spending吃掉！
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Feb 09, 2025 |
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Episode 246 不再被不安吞噬！改變信念，活出自在
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Feb 02, 2025 |
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Episode 245 打破焦慮循環：安全感的修復之路
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Jan 26, 2025 |
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Episode 244 解鎖 Underconsumption Core: 少買多用，你準備好了嗎？
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Jan 19, 2025 |
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Episode 243 幸福感爆棚！新年必做的生活優化清單
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Jan 12, 2025 |
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Episode 242 新年目標過時了？2025用習慣打造理想生活！
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Jan 05, 2025 |
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Episode 241 丹麥人的幸福秘訣：一起來體驗 Hygge 生活
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Dec 22, 2024 |
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Episode 240 阿德勒的幸福心理學
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Dec 15, 2024 |
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Episode 239 增加聖誕氛圍的6部經典電影
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Dec 08, 2024 |
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Episode 238 進入你的Winter Arc：讓冬天成為最美好的篇章
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Dec 01, 2024 |
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Episode 237 別再搞砸了！破解自我阻礙的六個關鍵步驟
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Nov 24, 2024 |
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Episode 236 年底焦慮來襲？學會這些方法輕鬆應對
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Nov 17, 2024 |
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Episode 235 逃離「窮精緻」：如何避免成為社交媒體的囚徒？
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Nov 10, 2024 |
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Episode 234 做個精緻自律的窮人：窮得精緻，還是活得真實？
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Nov 03, 2024 |
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Episode 233 🎃萬聖節特別系列4：鬼屋探險的奇妙發現
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Oct 27, 2024 |
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Episode 232 🎃萬聖節特別系列3：超自然生物與他們的產地
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Oct 20, 2024 |
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Episode 231 🎃萬聖節特別系列2：揭開靈異事件的真相
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Oct 13, 2024 |
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Episode 230 🎃萬聖節特別系列1：那些蠢到嚇人的犯罪故事
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Oct 06, 2024 |
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Episode 229 秋天的正念練習：打造充滿意識的生活
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Sep 29, 2024 |
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Episode 228 有效理財：如何突破限制性金錢觀念
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Sep 22, 2024 |
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Episode 227 重新定義你的金錢概念 掌控充實人生
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Sep 15, 2024 |
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Episode 226 晨型人教學：如何掌握 5 AM 的魔力
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Sep 08, 2024 |
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Episode 225 解鎖清晨5點起床的成功秘訣
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Sep 01, 2024 |
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Episode 224 改變你的依附模式
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Aug 25, 2024 |
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Episode 223 從心出發：找出你的依附模式
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Aug 18, 2024 |
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Episode 222 假期後的拖延症與日常分享
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Aug 11, 2024 |
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Episode 221 擺脫情緒枷鎖：如何培養情緒靈活性
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Jul 21, 2024 |
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Episode 220 生活平衡：下班也要好好過
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Jul 14, 2024 |
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Episode 219 “Soft Life”來襲！ 是躺平還是生活平衡？
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Jul 07, 2024 |
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Episode 218 行動的藝術 把目標執行到底
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Jun 30, 2024 |
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Episode 217 跑步小白的半年成長日記
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Jun 23, 2024 |
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Episode 216 🌈驕傲月專題：跨性別群體的社會挑戰
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Jun 16, 2024 |
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Episode 215 創造財富心態
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Jun 09, 2024 |
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Episode 214 社交媒體的怪風潮：這些趨勢能不能消失？
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Jun 02, 2024 |
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Episode 213 高效工作從專注力開始
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May 26, 2024 |
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Episode 212 不再分心：打造專注人生的秘訣
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May 19, 2024 |
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Episode 211 連結的藝術：建立更深厚的人際關係
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May 12, 2024 |
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Episode 210 終結孤獨蔓延
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May 05, 2024 |
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Episode 209 甜點控也能控糖！？
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Apr 28, 2024 |
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Episode 208 葡萄糖革命：不戒糖也能控制血糖
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Apr 21, 2024 |
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Episode 207 尋找快樂之旅：漫遊哥本哈根
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Apr 14, 2024 |
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Episode 206 7個避免我們成長的心理偏見
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Mar 24, 2024 |
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Episode 205 睡個好覺：解決你的睡眠問題
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Mar 17, 2024 |
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Episode 204 高效工作：提升工作效率的秘訣
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Mar 10, 2024 |
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Episode 203 成為自己的職涯規劃顧問 解鎖升職加薪的秘密
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Mar 03, 2024 |
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Episode 202 尋找快樂2: 快樂生活實踐指南
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Feb 25, 2024 |
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Episode 201 尋找快樂：哈佛教授告訴你快樂的秘密
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Feb 18, 2024 |
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Episode 200 職場攻略：6個讓你更進一步的工作目標
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Feb 11, 2024 |
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Episode 199 城市漫步：最適合獨自旅行的城市
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Feb 04, 2024 |
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Episode 198 用轉念打開你的信心密碼
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Jan 28, 2024 |
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Episode 197 健康生活從消化系統開始
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Jan 21, 2024 |
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Episode 196 改善生活從享受生活開始
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Jan 14, 2024 |
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Episode 195 10個健康飲食建議 讓你成為健康達人
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Jan 07, 2024 |
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Episode 194 辛苦了！用最好的自己迎接2024
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Dec 31, 2023 |
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Episode 193 讓2024成為你的年！四個設定新年目標的方法
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Dec 24, 2023 |
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Episode 192 增進感情的八場約會
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Dec 17, 2023 |
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Episode 191 溫暖迎接冬季的健康攻略
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Dec 10, 2023 |
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Episode 190 心理學真有趣2 記憶錯亂竟然是曼德拉的錯！？
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Dec 03, 2023 |
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Episode 189 I型人的年終活動生存指南
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Nov 26, 2023 |
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Episode 188 4個步驟解決你的人生問題
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Nov 19, 2023 |
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Episode 187 年底購物節來臨 分期付款的陷阱你中了嗎？
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Nov 12, 2023 |
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Episode 186 每日一個問題提示 增加創意、達成目標、發現自我
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Nov 05, 2023 |
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Episode 185 適合膽小鬼的懸疑推理小說🎃
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Oct 29, 2023 |
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Episode 184 每天十分鐘成為自己的心理咨詢師
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Oct 22, 2023 |
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Episode 183 幸運也是病！？幸運女孩症候群到底是什麼？
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Oct 15, 2023 |
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Episode 182 除了豬手跟香腸 德國竟然是素食者的天堂！？
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Oct 08, 2023 |
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Episode 181 那些學校沒有教你的adulting技能
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Sep 17, 2023 |
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Episode 180 改變習慣前，請馴服好內心的大象
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Sep 10, 2023 |
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Episode 179 極簡收行李 只需要54321
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Sep 03, 2023 |
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Episode 178 丟東西丟上癮！？極簡主義也有毒
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Aug 27, 2023 |
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Episode 177 快時尚Shein的品牌之旅怎麼成為一場政治宣傳的工具
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Aug 20, 2023 |
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Episode 176 脫離生活的小低潮
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Aug 13, 2023 |
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Episode 175 你有討好型人格嗎？
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Aug 06, 2023 |
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Episode 174 實現你的創意，從成為自己的觀眾開始
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Jul 30, 2023 |
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Episode 173 改變人生的四種心態
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Jul 23, 2023 |
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Episode 172 踏上自我成長旅程的行前手冊
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Jul 16, 2023 |
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Episode 171 公正世界的偏見 我們為甚麼會譴責受害人
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Jul 09, 2023 |
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Episode 170 從自愛到排他 身體自愛運動是什麼？
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Jul 02, 2023 |
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Episode 169 🌈驕傲月專題：Queerbaiting 是包容還是消費？
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Jun 25, 2023 |
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Episode 168 換個思維 解決你人生的所有煩惱
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Jun 18, 2023 |
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Episode 167 真假正義：網路公審文化
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Jun 11, 2023 |
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Episode 166 自我反思：學會跟自己對話
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Jun 04, 2023 |
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Episode 165 被白癡包圍？這是你的白癡使用守則
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May 28, 2023 |
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Episode 164 別再刷了，小心掉進Tik Tok的內容黑洞！
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May 21, 2023 |
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Episode 163 是魔法還是毒藥？歡迎進入Tik Tok 時代
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May 14, 2023 |
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Episode 162 被童年偷走的人生！？童年經歷如何影響我們
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May 07, 2023 |
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Episode 161 戒掉自我懷疑 怎樣才能更有自信？
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Apr 30, 2023 |
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Episode 160 消除你的報告焦慮 是時候用手講話了
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Apr 23, 2023 |
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Episode 159 #好好生活第八集：減法思維
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Apr 16, 2023 |
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Episode 158 解答你的人生意義！答案竟然在這？
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Apr 09, 2023 |
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Episode 157 你的時間不夠都是進化害的！？
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Apr 02, 2023 |
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Episode 156 避免成為綠眼怪 讓嫉妒心變成動力
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Mar 26, 2023 |
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Episode 155 沒時間看書？這些擴充書單的小方法你知道嗎？
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Mar 19, 2023 |
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Episode 154 回電郵會成癮！？ 科技到底怎麼讓我們上癮？
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Mar 12, 2023 |
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Episode 153 提倡者、調停者、主人公... MBTI真的這麼準嗎？
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Feb 26, 2023 |
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Episode 152 ChatGPT大熱 我們要被人工智能取代了嗎？
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Feb 19, 2023 |
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Episode 151 開啟男人的愛情研究室
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Feb 12, 2023 |
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Episode 150 如何突破我們的確認偏誤？
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Feb 05, 2023 |
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Episode 149 紐約時報評選2023的52個旅遊熱點（1）
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Jan 29, 2023 |
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Episode 148 認知決定一切！我們怎麼知道我們知道什麼？
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Jan 22, 2023 |
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Episode 147 不是說什麼而是怎麼說！你的溝通有效嗎？
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Jan 15, 2023 |
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Episode 146 改變真的這麼難嗎？拆解改變的五個階段
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Jan 08, 2023 |
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Episode 145 捲起來！有毒的奮鬥文化
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Jan 01, 2023 |
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Episode 144 你快樂嗎？一起來個尋找快樂的國度吧！
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Dec 25, 2022 |
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Episode 143 心理學真有趣 這些心理學理論你們都知道嗎？
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Dec 18, 2022 |
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Episode 142 強化效率、時間管理、習慣養成的工具，竟然是它！？
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Dec 11, 2022 |
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Episode 141 開始吧！你的2023年大計
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Dec 04, 2022 |
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Episode 140 #好好生活第七集：那些我不購買的東西們？
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Nov 27, 2022 |
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Episode 139 很SAD嗎？如何對抗季節性情緒失調
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Nov 20, 2022 |
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Episode 138 心誠則靈？吸引力法則真的靈嗎？
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Nov 13, 2022 |
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Episode 137 戒不掉的購物習慣，原來都是這些營銷策略害的
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Nov 06, 2022 |
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Episode 136 這些把氛圍感拉滿的秋天影集，你看過嗎？
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Oct 30, 2022 |
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Episode 135 你累了嗎？或許是時候平衡你的荷爾蒙了
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Oct 23, 2022 |
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Episode 134 有深度又有話題 這四類書千萬不要錯過
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Oct 16, 2022 |
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Episode 133 斷捨離女王的的簡單生活筆記
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Oct 09, 2022 |
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Episode 132 窮忙、欠債、高薪卻存不了錢？ 專家們的聰明生活經濟學
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Oct 02, 2022 |
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Episode 131 #好好生活第六集：秋日活動提案
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Sep 25, 2022 |
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Episode 130 打破倦怠感的5個建議
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Sep 18, 2022 |
|
Episode 129 渥太華之旅的長假後遺「症」
|
Sep 11, 2022 |
|
Episode 128 充滿儀式感的9月
|
Sep 04, 2022 |
|
Episode 127 射手很花？天蠍都是恐怖情人？到底我們為什麼相信星座？
|
Aug 28, 2022 |
|
Episode 126 #好好生活第五集 來自生活記錄的啟示
|
Aug 21, 2022 |
|
Episode 125 社畜的日常娛樂清單
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Aug 14, 2022 |
|
Episode 124 誤判陌生人？你不是唯一一個
|
Aug 07, 2022 |
|
Episode 123 給運動小白的習慣養成秘訣
|
Jul 31, 2022 |
|
Episode 122 成為一個情緒穩定的大人
|
Jul 24, 2022 |
|
Episode 121 擊退衝動購物的5個秘訣
|
Jul 17, 2022 |
|
Episode 120 #好好生活第四集 社恐必備的社交場合生存守則
|
Jul 10, 2022 |
|
Episode 119 知識改變命運 （心理）科學助人脫單！？
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Jul 03, 2022 |
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Episode 118 🌈驕傲月專題：關於跨性別你不知道的事
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Jun 26, 2022 |
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Episode 117 #好好生活第三集：夏天，你好
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Jun 19, 2022 |
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Episode 116 給你跳出舒適圈的勇氣
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Jun 12, 2022 |
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Episode 115 #世界環境日 環保團體沒說的環保行動
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Jun 05, 2022 |
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Episode 114 想找工作？或許你該先學會說故事
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May 29, 2022 |
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Episode 113 #ThatGirl 是美好生活的開始還是有毒正能量？
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May 22, 2022 |
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Episode 112 #好好生活第二集：讓你準時下班的5個效率系統
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May 15, 2022 |
|
Episode 111 偷來得比較好！？創意原來都是這樣來的！
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May 08, 2022 |
|
Episode 110 站在成長的十字路口
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May 01, 2022 |
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Episode 109 大通脹年代就不能存錢了嗎？
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Apr 24, 2022 |
|
Episode 108 #好好生活第一集：只想好好吃飯！
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Apr 17, 2022 |
|
Episode 107 渣出一部紀錄片！Tinder 詐騙王到底是誰？
|
Apr 09, 2022 |
|
Episode 106 別再讓有毒人際關係佔據你的時間
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Apr 03, 2022 |
|
Episode 105 東西越來越多 是時候嘗試這些斷捨離的方法了
|
Mar 27, 2022 |
|
Episode 104 名人都用的高效系統 GTD到底怎麼做？
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Mar 20, 2022 |
|
Episode 103 人設是什麼？讓《創造安娜》的原型告訴你
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Mar 13, 2022 |
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Episode 102 大人世界的焦慮
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Mar 06, 2022 |
|
Episode 101 在不停說話的世界 發揮安靜的力量
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Feb 27, 2022 |
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Episode 100 書不能亂看2 去年都看了些什麼書？
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Feb 20, 2022 |
|
Episode 99 實用生活好物推薦
|
Feb 13, 2022 |
|
Episode 98 農曆新年長假夯劇推薦
|
Feb 06, 2022 |
|
Episode 97 不愛運動原來都是進化害的？
|
Jan 30, 2022 |
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Episode 96 明星也瘋的NFT 到底是甚麼？
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Jan 23, 2022 |
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Episode 95 公開超頹廢新年目標
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Jan 16, 2022 |
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Episode 94 越吃越上癮的食品工業詭計
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Jan 09, 2022 |
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Episode 93 不想努力也OK 不失敗的新年目標提案
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Jan 02, 2022 |
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Episode 92 總是存不了錢？新的一年，這些小習慣學起來！
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Dec 26, 2021 |
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Episode 91 平安夜要把掃把收起來？！這些聖誕傳統冷知識你知道嗎？
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Dec 19, 2021 |
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Episode 90 一個人的生活的藝術
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Dec 12, 2021 |
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Episode 89 冬日活動小提案
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Dec 05, 2021 |
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Episode 88 Let's talk 垃圾！
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Nov 28, 2021 |
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Episode 87 負排放最快樂 最後的香格里拉：不丹
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Nov 21, 2021 |
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Episode 86 壓力太大怎麼辦？來改變你的思維吧！
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Nov 14, 2021 |
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Episode 85 陰謀論滿天飛！全球供應鏈緊缺跟我們有什麼關係？
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Nov 07, 2021 |
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Episode 84 週日儀式：每週規劃輕鬆做
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Oct 31, 2021 |
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Episode 83 膽小鬼的萬聖節電影清單
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Oct 24, 2021 |
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Episode 82 好萊塢電影與它們的都市傳說
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Oct 17, 2021 |
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Episode 81 發展規劃到底在唸什麼鬼？
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Oct 10, 2021 |
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Episode 80 歡迎來到寂寞世紀
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Oct 03, 2021 |
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Episode 79 忙碌的時候更要對自己好一點
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Sep 26, 2021 |
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Episode 78 別被時間追著跑 專家們的時間管理秘訣
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Sep 20, 2021 |
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Episode 77 自律比你想像中的簡單
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Sep 13, 2021 |
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Episode 76 別等了！動力不是火車不會自己進站的
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Sep 05, 2021 |
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Episode 75 5個手機工具打造極簡效率系統
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Aug 29, 2021 |
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Episode 74 今天就開始吧！8個可以即時開始的微習慣
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Aug 22, 2021 |
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Episode 73 還在學速讀嗎？高速閱讀法才是王道
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Aug 15, 2021 |
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Episode 72 湊奧運熱度 變身一日運動粉又怎樣？
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Aug 08, 2021 |
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Episode 71 專業已死？！ 我們為什麼不再相信專家？
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Aug 01, 2021 |
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Episode 70 我就是主角！到底什麽是主角症候群？
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Jul 25, 2021 |
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Episode 69 史上最强逆襲：Kim Kardashian 如何從Paris Hilton的小跟班到真人秀第一家庭
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Jul 18, 2021 |
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Episode 68 出走前請打包好你的行李
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Jul 11, 2021 |
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Episode 67 不消費挑戰大失敗！？
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Jul 04, 2021 |
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Episode 66 勵志故事與社會價值的精神分裂
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Jun 27, 2021 |
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Episode 65 🌈驕傲月專題：屬於他、她和他們的代名詞革命
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Jun 20, 2021 |
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Episode 64 生活小事怎麼減碳？塑膠竟然比紙更低碳？！
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Jun 13, 2021 |
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Episode 63 生活質感Level Up
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Jun 06, 2021 |
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Episode 62 夏天之前來搞點事 如何減脂不減新陳代謝？
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May 30, 2021 |
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Episode 61 是中年危機還是遲來的中二病？
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May 23, 2021 |
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Episode 60 睡不夠的你還是你嗎？
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May 16, 2021 |
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Episode 59 解放布蘭妮
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May 09, 2021 |
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Episode 58 父權之下出腐女
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May 02, 2021 |
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Episode 57 學習、工作、計劃都靠它！？心智圖原來這麽好用！
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Apr 25, 2021 |
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Episode 56 當自己情緒的守護者
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Apr 18, 2021 |
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Episode 55 為什麼我們相信陰謀論？
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Apr 11, 2021 |
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Episode 54 實測反向節食 每天多吃500卡 結果竟然是！？
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Apr 04, 2021 |
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Episode 53 是誰偷走你的專注力？
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Mar 27, 2021 |
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Episode 52 節目一周年感謝大家的支持 歡笑！淚水？還有要嗶掉的心裡話！？
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Mar 20, 2021 |
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Episode 51 沉迷斷捨離 了解自己先從垃圾開始
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Mar 14, 2021 |
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Episode 50 是壞人還是超級英雄？如何用食物拯救地球
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Mar 07, 2021 |
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Episode 49 人生所有的煩惱都可以用興趣解決
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Feb 28, 2021 |
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Episode 48 正能量有毒 請小心服用！
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Feb 21, 2021 |
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Episode 47 新春節目：一直講不到重點的閒聊，新春年假到底在幹嘛？
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Feb 14, 2021 |
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Episode 46 不剁手 不吃土 不消費挑戰101
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Feb 07, 2021 |
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Episode 45 微目標企劃5：你的完美主義太徹底？或許是時候戒掉了
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Jan 31, 2021 |
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Episode 44 微目標企劃4：理財很無聊 但必要
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Jan 23, 2021 |
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Episode 43 微目標企劃3：拖延症竟然是社會的錯！？如何斷捨離我們的拖延症
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Jan 16, 2021 |
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Episode 42 微目標企劃2：自我學習一定要知道的那些事
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Jan 10, 2021 |
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Episode 41 微目標企劃1：達成新年目標 從改寫個人故事開始
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Jan 03, 2021 |
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Episode 40 我們的創傷都是外星人留下的！？山達基到底是什麽？
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Dec 27, 2020 |
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Episode 39 走進暗黑學院風的兔子洞
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Dec 20, 2020 |
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Episode 38 派對季節來臨，你的錯失恐懼症出沒了嗎？
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Dec 13, 2020 |
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Episode 37 如果2020年是一本小說
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Dec 06, 2020 |
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Episode 36 你今天吃塑膠了嗎？
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Nov 29, 2020 |
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Episode 35 親愛的，我們不貼標籤好嗎？
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Nov 22, 2020 |
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Episode 34 貓王還活著！Lady Gaga到底是男還是女？好萊塢都市傳説Part 2
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Nov 15, 2020 |
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Episode 33 在紛擾的世界，學會傾聽的魅力
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Nov 07, 2020 |
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Episode 32 雙十一、Black Friday 、週年慶...折扣背後我們省下了什麼？
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Nov 01, 2020 |
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Episode 31 這個秋天來當一個Basic B*tch 吧！
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Oct 25, 2020 |
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Episode 30 人生的決定做不完，怎樣才能做出不後悔的選擇？
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Oct 18, 2020 |
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Episode 29 讓人生多一點甜，從遠離網路酸民開始！
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Oct 11, 2020 |
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Episode 28 書不能亂看 讓我走上歪路的5本書
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Oct 04, 2020 |
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Episode 27 斷捨離之後，請不要再把你的衣服「捐」出去了！
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Sep 27, 2020 |
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Episode 26 大人式的開學禮：大人們做自己不可以嗎？
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Sep 20, 2020 |
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Episode 25 大人式的開學禮: 不再讓鳥事打擾 或許你需要一個GYST日
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Sep 13, 2020 |
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Episode 24 大人式的開學禮: 成年人的友誼真的好複雜？！
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Sep 06, 2020 |
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Episode 23 大人式的開學禮: 筆記工具App分享 在看臉的世界外貌還是很重要
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Aug 30, 2020 |
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Episode 22 環保、有機、天然、無添加...你買的東西被漂綠了嗎？
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Aug 23, 2020 |
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Episode 21 下一站去哪裡？讓我們在家環遊世界
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Aug 16, 2020 |
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Episode 20 低潮來襲時就站在窗前吃一罐薯片
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Aug 09, 2020 |
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Episode 19 拜登拉票靠兄弟 亂聊美國大選年
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Aug 02, 2020 |
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Episode 18 顱內高潮靠這個！？ASMR究竟為什麼大紅？
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Jul 26, 2020 |
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Episode 17 免出門！免會費！免尷尬！在家運動入門friendly資源
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Jul 19, 2020 |
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Episode 16 新年目標都被秒殺？我如何用小目標打怪
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Jul 12, 2020 |
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Episode 15 是《Queer Eyes》還是直男癌？為什麼不一樣長得都一樣？
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Jul 05, 2020 |
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Episode 14 撒旦教、光明會、27俱樂部...好萊塢都市傳說大揭密！
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Jun 28, 2020 |
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Episode 13 謝絕騷擾！深度工作才是王道
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Jun 21, 2020 |
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Episode 12 早起教我的那些事
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Jun 14, 2020 |
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Episode 11 關於種族歧視與6月目標
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Jun 06, 2020 |
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Episode 10 姐想講的是堅持，減肥只是副作用
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May 31, 2020 |
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Episode 9 假新聞時代，新聞你都看懂了嗎？
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May 23, 2020 |
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Episode 8 現實很苦所以《動物森友會》才特別美好
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May 16, 2020 |
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Episode 7 我們用小確幸拯救世界
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May 10, 2020 |
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Episode 6 你不夠好都是自我成長工具書的錯
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May 03, 2020 |
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Episode 5 極簡主義是流行還是我們都心靈空虛？
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Apr 26, 2020 |
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Episode 4 我們都是這樣大人ing的
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Apr 19, 2020 |
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Episode 3 我們離喪屍末日有多遠
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Apr 12, 2020 |
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Episode 2 宅在家來聊在家可以做的10件事
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Apr 05, 2020 |
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Episode 1 宅在家來聊挪威的前世今生
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Mar 29, 2020 |