Lebenslauf
By Christian Sunkel
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Category: Running
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Episodes: 22
Description
Marathon laufen unter 3 Stunden - bis zu meinem 50. Geburtstag
| Episode | Date |
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022 - Trainingsupdate, Pose-Method® und schwere Probleme
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Apr 01, 2021 |
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021 - Kontinuität ist der Schlüssel
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Feb 24, 2021 |
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020 - Marathon-Sammler Torsten Schacht
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Jan 17, 2021 |
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019 - Jahresrückblick 2020 - mögest du in interessanten Zeiten leben...
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Dec 20, 2020 |
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018 - Neues vom Training, GAS und ein Buch...
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Nov 22, 2020 |
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017 - 3 Schritte zurück = 1 großer Schritt vorwärts
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Oct 31, 2020 |
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016 - Ready to Run - oder: Was hat hocken mit laufen zu tun?
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Oct 15, 2020 |
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015 - Neuer Elan, neue Strategie, neue Sandalen...
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Oct 05, 2020 |
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014 - Unerwartete Einsichten über das Walken und (ein bisschen) mehr
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Sep 26, 2020 |
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013 - Ein Läufer der nicht läuft bei dem läuft´s nicht....
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Sep 20, 2020 |
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012 - Leben ist das was passiert während man etwas anderes plant...
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Aug 31, 2020 |
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011 - Anlaufschwierigkeiten am Morgen und Saisonpausen-Grüße
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Jun 30, 2020 |
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010 - Interview mit Flix
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Jun 12, 2020 |
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009 - Halbmarathon@Home & Haltbarkeitsfragen
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May 28, 2020 |
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008 - Langer Lauf und Lampenfieber (8 Tage vor dem Halbmarathon)
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May 18, 2020 |
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007 - Ziele, Zeiten, Zonen (und ein bisschen Zombie-Corona-Apocalypse....)
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May 07, 2020 |
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006 - Paleo, Proteine und Pronation
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Apr 27, 2020 |
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005 - Trainingssteuerung, Tools und Testläufe
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Apr 16, 2020 |
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004- Grundlagen, GAS und Glaubensfragen
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Apr 13, 2020 |
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003- Flashback II.
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Apr 10, 2020 |
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002 Flashback
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Apr 06, 2020 |
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001 Anfänge, Abbrüche und Ausblicke
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Apr 06, 2020 |