小艾星|The petite Elsie

By 艾爾晞 (Elsie)

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Category: Mental Health

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Episodes: 134

Description

世界這麼大,專注在自己星球就好。
每週說著我的故事,透過半小時內的時間幫助你覺察自己。
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📮寫信給我|合作邀約|聯絡
thepetiteelsie@gmail.com
了解更多👩🏻‍💻 https://thepetiteelsie.com

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Episode Date
小艾星S2#02|貧乏是另一種豐美、因為沒有,更會追求
Mar 11, 2024
小艾星S2#01|突破千篇一律、於是我出發去旅行了
Feb 29, 2024
小艾星S2#00|‘’Gut feeling'':打開一切可能
Feb 27, 2024
#118|2023 我發現自己的兩件事 &Hello 2024 🖤
Dec 31, 2023
#117|One day or Day one? 別再想著有一天了,就從現在開始吧!
Mar 13, 2023
#116|【星球說書】只工作,不上班的自主人生~打開職涯更多元的選擇!
Feb 09, 2023
#115|如果靈魂累了怎麼辦?
Jan 25, 2023
#114|你相信人性本善?還是人性本惡?
Nov 06, 2022
#113|你相信天使數字嗎?
Oct 20, 2022
#112|睽違3個月沒更新~聊聊頻道未來的規劃以及一些想法
Oct 07, 2022
#111|【星球說書】牧羊少年奇幻之旅03~試著解讀預兆吧!什麼~原來這一切都是註定好的嗎?
Jul 07, 2022
#110|【童話療癒卡】9.彼得潘,巨蟹座。每個人都想飛向永無島追尋無拘無束的自由,卻也都必須長大。
Jun 30, 2022
#109|【星球說書】牧羊少年奇幻之旅02~所以幸福的秘密是什麼?
Jun 16, 2022
【Wish List in 2022】六月的。心願清單
Jun 09, 2022
#108|【星球說書】牧羊少年奇幻之旅01~你找到你的天命是什麼了嗎?
Jun 02, 2022
#107|【童話療癒卡】8.睡美人。天蠍座的接納、沉睡與重生。
May 20, 2022
#106|【閒聊】~重回職場後一個多月的心得
May 12, 2022
【Wish List in 2022】五月的。心願清單
May 08, 2022
#105|為什麼我們要走在身心靈的道路上?
Apr 28, 2022
#104|什麼時候你才意識到該為自己的人生負責呢?
Apr 21, 2022
【Wish List in 2022】四月的。心願清單
Apr 07, 2022
#103|【童話療癒卡】7.星願,水瓶座。水瓶座就是住在星星裡的人啊~用生活活出你真心希望實現的命運!
Mar 31, 2022
#102|行到水窮處。坐看雲起時。沒有錢卻快樂是什麼感覺呢?
Mar 24, 2022
#101|談自我、自信與自卑,無論看起來多麽自信的人,內心深處往往都躲藏著不為人知的自卑感。
Mar 17, 2022
#100|✩小艾星✩100集特別企劃ヽ(●´∀`●)ノ 公開單集下載前五名、聽眾回饋、對頻道的展望及小小感性時間、最後謝謝有你們一路支持陪伴著!♥
Mar 10, 2022
【Wish List in 2022】三月的。心願清單
Mar 07, 2022
#99|【童話療癒卡】6.灰姑娘,雙魚座。很多事情並不是我們能控制的,但是這些經歷卻必然會使靈魂更強壯。
Mar 03, 2022
#98|夢境反映我們的潛意識嗎?分享我自己三個特別的夢境以及我對於夢境的看法是什麼。
Feb 24, 2022
#97|打開直覺天線,留心宇宙給你的訊息,將會得到意想不到的收穫!
Feb 17, 2022
#96|曾經小小的我~長大到底是變更成熟了?還是懶得去爭論對錯了呢?!
Feb 10, 2022
【Wish List in 2022】二月的。心願清單
Feb 03, 2022
#95|過年前閒聊~跟人聊天怎麼這麼難?!
Jan 27, 2022
#94|只有自己才懂的。無助感
Jan 20, 2022
#93|【童話療癒卡】5.大野狼,魔羯座。你想要選擇繼續躲藏起來?還是讓黑暗融在光中,療癒自己呢?
Jan 13, 2022
【Wish List in 2022】一月的。心願清單
Jan 09, 2022
#92|透過「金髮女孩原則」,新的一年一起養成好習慣吧!!
Jan 06, 2022
#91|【童話療癒卡】4. 白雪公主,處女座的細節與追求完美。邁向2022,走出自己,點亮身邊的世界吧!
Dec 30, 2021
#90|聖誕快樂!!你害怕一個人獨處嗎? 如何練習享受一個人的時光?
Dec 24, 2021
#89|你有因為接觸身心靈之後,開始嘗試蔬食嗎? 保持開放的心,讓蔬食成為飲食上的一種選擇吧!
Dec 16, 2021
#88|做自己就好,享受在每個角色中,找到自己的歸屬感。
Dec 09, 2021
#87|【童話療癒卡】3. 糖果屋,雙子座聰明敏銳卻又怕孤單,什麼是無條件的愛呢?
Dec 02, 2021
#86|拋開責怪自己的想法,過不去的時候就為自己搭一座橋吧!
Nov 18, 2021
#85|我自己最常收聽也推薦的十個Podcast節目!
Nov 11, 2021
#84|【童話療癒卡】2.國王的新衣,牡羊座的行動與自我
Nov 04, 2021
#83|近況更新!原來我甲亢復發了XD
Oct 28, 2021
#82|【童話療癒卡】1.點石成金,天秤座的平衡與正義
Oct 21, 2021
#81|害怕自己30歲嗎?20歲與30歲的我有什麼不同⋯⋯
Oct 14, 2021
#80|如果不同頻率的人一直靠近你,該怎麼辦呢?
Oct 07, 2021
#79|當信念薄弱時,別忘了自己的初衷。
Sep 30, 2021
#78|原來我沒有我想像的那麼堅強~
Sep 23, 2021
#77|吃虧真的占便宜嗎?
Sep 16, 2021
#76|你是敏感體質嗎?頻率高的人真的會比較不敏感嗎?
Sep 09, 2021
#75|我這麼做都是為了你好⋯⋯
Sep 02, 2021
#74|在靈性的道路上,不要跟別人比較。
Aug 26, 2021
#73|你相信命運是注定好的?還是可以靠自己創造命運?
Aug 19, 2021
#72|辛苦了!其實你一直都很好~
Aug 12, 2021
#71|跟別人不同頻率怎麼辦?練習不批判、保持開放的心接納別人原本的樣子
Aug 05, 2021
#70|正在經歷金錢的低潮期該怎麼辦?
Jul 22, 2021
#69|簡單的生活反而更豐盛
Jul 15, 2021
#68|你可以不只是上班族,聊聊在家創業⋯⋯
Jul 08, 2021
#67|抽牌卡做自我覺察練習,展開與自己內心的對話之旅。
Jul 01, 2021
#66|【水晶冥想引導】與水晶合作,一起做水晶冥想。
Jun 24, 2021
#65|聊星座-從水星看溝通(靈魂的接線總機)
Jun 17, 2021
#64|每天10分鐘練習的正念減壓法
Jun 10, 2021
#63|靈性提升有沒有SOP?覺察自己靈性成長後的轉變心得。
Jun 03, 2021
#62|WFH 在家工作、照顧小孩好崩潰?!該怎麼樣適應這樣的「宅」生活~
May 27, 2021
#61|疫情當下~還能做些什麼?穩定身心,給自己的三個自我療癒策略
May 20, 2021
#60|善待他人,放下心中不快樂的事(含8分鐘冥想練習)
May 13, 2021
#59|一根火柴棒的熱情
May 06, 2021
#58|人生不是只有黑跟白,用「灰階思考」找到無限價值的所在。
Apr 29, 2021
#57|你最好努力表達,因為別人沒有義務要理解你。
Apr 22, 2021
#56|人生要勇敢嘗試,也要勇敢放棄。
Apr 15, 2021
#55|增加自信的三個方法,幫你重新找回自信心。
Apr 08, 2021
#54|小艾星一週年了~(感謝收聽與週年活動)
Apr 01, 2021
#53|你誤會了!不是水晶影響你,是你影響了你的水晶。
Mar 25, 2021
#52|遠距離戀愛、愛情長跑、婚前恐懼,這些我所經歷過的愛情...
Mar 18, 2021
#51|你相信星座嗎?如何用星座的角度來了解自己。
Mar 11, 2021
#50|助人為快樂之本
Mar 04, 2021
#49|該放棄還是堅持下去?
Feb 25, 2021
#48|該收心拉!一起開始來做冥想練習吧!
Feb 18, 2021
#47|水晶入門問題Q&A
Feb 11, 2021
#46|閒聊Clubhouse的使用體驗...
Feb 04, 2021
〖小艾星心裏話〗06|只要願意一起走下去-愛、閱讀、與生活
Feb 01, 2021
#45|心理受傷了怎麼辦?尋找復原力的六大技能
Jan 28, 2021
#44|努力不一定會成功,如何找出自己的‘隱性優勢’?化逆境為優勢。
Jan 21, 2021
#43|看完了‘’靈魂急轉彎'',然後呢?
Jan 14, 2021
#42|從零開始談靈性,靈性成長五本推薦書單
Jan 07, 2021
〖小艾星心裏話〗05|想放鬆的時候就去旅行吧!
Jan 04, 2021
#41|人生是一場無限賽局,一出生,就自動成為玩家。
Dec 31, 2020
〖小艾星心裏話〗04|閒聊、關於遠距抽牌卡
Dec 25, 2020
#40|肉身還是很重要的
Dec 24, 2020
#39|世界上真的有聖誕老公公?
Dec 17, 2020
#38|心情好?心情不好?允許這些情緒自然地流動
Dec 10, 2020
#37|成立個人品牌?回顧2020年我的斜槓生活
Dec 03, 2020
#36|塔羅牌死神、人生就是不斷地失去與獲得
Nov 26, 2020
#35|談‘’霸凌‘’,為什麼是我?請走出受害者心態。
Nov 19, 2020
#34|遇到迷惘、否定自己的時刻,該如何跳脫出來?
Nov 12, 2020
#33|生活的苦澀,需要一些‘’奢侈品‘’來調劑身心...
Nov 05, 2020
#32|人與人之間相處,無可避免的就是''連結''
Oct 29, 2020
#31|總以為能逃離現實,事實上,永遠無法逃離
Oct 22, 2020
#30|只要還能製造出夢想泡泡,那就足夠了.....
Oct 15, 2020
#29|關係是透過對話一點一滴累積而成的...
Oct 08, 2020
#28|讓自己放鬆一下,好好享受假期吧!
Oct 01, 2020
#27|有時候一瞬間...看似很遠,其實很近
Sep 24, 2020
#26|你願意把自己‘’交託‘’出去嗎?
Sep 17, 2020
#25|如何與水晶靈擺合作?
Sep 10, 2020
#24|為什麼我們還是會選擇''逃避‘’?
Sep 03, 2020
#23|生存以上,生活以下。像極了我的狀態......
Aug 27, 2020
#22|當你的心靈匱乏之際,別讓''別人的思想''取而代之....
Aug 20, 2020
#21|總是一直分身乏術,但卻樂此不彼...
Aug 13, 2020
#20|跟你的水晶說說話(如何挑選水晶&啟動水晶?)
Aug 06, 2020
#19|即使日常廢了點,也別忘了...來點自我肯定
Jul 30, 2020
〖 小艾星心裏話 〗03|我買了人生第一台 i Pad !!
Jul 26, 2020
#18|跟你聊聊水晶冥想以及我冥想的經驗
Jul 23, 2020
#17 |愛自己,不要傷害自己
Jul 16, 2020
#16|自我覺察練習
Jul 09, 2020
#15|談教養,你的孩子是「蘭花小孩」還是「蒲公英小孩」?
Jul 02, 2020
#14|照顧自己好重要,你上次做健康檢查是什麼時候?
Jun 25, 2020
#13|在這個大變動的時代,該如何調適自己?(為你挑選紫水晶來面對後續衝擊)
Jun 18, 2020
#12 |不要把「靈性」神格化
Jun 11, 2020
〖 小艾星心裏話 〗02|向宇宙下訂單
Jun 06, 2020
#11|我對『黃水晶』的能量感受
Jun 04, 2020
# 10|開啟你的財富頻率、不要追著錢跑
May 28, 2020
〖 小艾星心裏話 〗01|夢境,前世今生
May 24, 2020
#9|給孩子,金錢買不到的「富裕」
May 21, 2020
#8|負能量系列-我對於「黑曜石」以及「黑碧璽」的能量感受
May 14, 2020
母親節特集|細數這些日子,我,成為媽媽「做對」與「做錯」的三件事。
May 10, 2020
#7|負能量系列-殯儀館真的很陰嗎?喪禮禁忌有哪些?
May 07, 2020
#6|負能量系列-接受你為人父母的「陰影面」,如何忍住不打小孩?
Apr 30, 2020
#5|我開始靈性覺醒的那一刻,開天眼(開第三眼)是什麼?以及跟你聊聊松果體...
Apr 23, 2020
#4|查克拉!!介紹人體的七個脈輪
Apr 16, 2020
#3|在親子教養的路上,保持「覺知」。
Apr 03, 2020
#2|我如何感知能量?
Mar 31, 2020
#1|我為什麼開始做podcast? 介紹小艾星的存在。
Mar 31, 2020