Fit durch Corona
By Coach André
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Category: Swimming
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Episodes: 11
Description
Dein Podcast, um in der Corontäne richtig fit zu bleiben.
Trainier nicht irgendwie - sondern mit Kopf und Körper :-)
| Episode | Date |
|---|---|
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11 Teilstart und Brustschwimmen
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May 16, 2020 |
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10 Schnelle und Langsame Muskeln
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May 06, 2020 |
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09 Flexibel und Dehnbar
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Apr 30, 2020 |
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08 Motivation
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Apr 25, 2020 |
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07 Exzentrisch und Daheim
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Apr 15, 2020 |
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06 Latissimus und Bauch
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Apr 13, 2020 |
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05 Kraulschwimmen und Alltag
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Apr 07, 2020 |
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04 Liegestütz und Wissenschaft
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Apr 06, 2020 |
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03 Visualisiere und Gewinne
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Apr 03, 2020 |
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02 Nicht-Mallorca und 20-up
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Apr 02, 2020 |
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01 Wettkampfsituation und Tagesstruktur
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Apr 01, 2020 |