晃神儿电台

By 张您马

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Category: Hobbies

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Description

四男一女不得不说的奇妙人生故事。 空白人生的荒唐BGM。 订阅+关注 【晃神儿电台】 人生,需要晃个神儿~ 张您马 溜达明 小金 小胡 艾谁谁 恭候大驾

Episode Date
在崇礼越山向海
1:25:53

一场精彩的人车接力,张您马精疲力尽的人生体验。一场凶残的比赛,一天一夜到底如何应对!

出场人物:张您马(战士),大明(汪汪小队长)

Aug 08, 2022
十年一碗长沙粉
1:12:38

十年同学聚会,张您马再回长沙。星城往事历历在目,今天爆笑分享。

出场人物:溜达明(长沙土著)张您马

Aug 01, 2022
明在囧途
52:08

大明奇遇记!被迫骑车几十公里!

出场人物:溜达明、您马

Jul 22, 2022
新婚快乐 尼先生
1:01:24

老朋友要结婚了

出场人物:您马、大明子、小金、小胡

Jul 16, 2022
买辆单车去旅行
1:31:41

骑车的快乐最近张尼玛算是体会到了,彻底沉沦。这一次,带大家一起,玩转自行车!

出场人物:您马、大明(尊贵的forever车主)

Jul 11, 2022
河北飞人事件
1:08:24

1977年,一个河北人起飞了

出场人物:溜达明(伪科学家)张您马

Jul 08, 2022
大明你白了?
1:20:23

大明得病了,快来关怀他~
出场人物:您马、溜达白

Jul 02, 2022
在山西面条开大会
1:14:29

今天,让我们聊聊山西的美食

出场人物:张您马、溜达明(葱姜蒜)

Jun 26, 2022
大明聊军事:现代军事装备
1:51:12

专家溜达明畅聊现代军事装备的发展

出场人物:溜达明、张您马

Jun 20, 2022
仨男人的购物车
1:05:09

马上就是618,你的购物车准备好清空了么?

出场人物:溜达明、闲金仔、张您马

Jun 17, 2022
开个汽车去嗨屁
1:15:52

驾校的奇妙旅程
出场人物:溜达明、张您马、DY、艺术小象

Jun 11, 2022
高考那件小事
1:19:42

高考结束了,几个老逼一起回顾一下往事~
出场人物:您马、大明、DY、胡

Jun 09, 2022
坏孩子游戏城
1:13:12

童年游戏大赏来了!看看我们四个的童年都玩点什么!

出场人物:溜达明(游戏盲区)张您马(游戏大师)DY(金)胡(艺术小象)

Jun 04, 2022
有觉不睡的熬夜大师
1:39:23

夜深了,你困了么?今天我们聊聊熬夜那些事儿。

出场人物:溜达明(熬夜音乐家)张您马(熬不动了)

May 30, 2022
食尝事:油炸溜达明
1:12:25

听主厨刘师傅给我们讲讲油炸那些事儿。
出场人物:刘师傅、张您马

May 26, 2022
单车日记:右堤路尽头
1:18:55

全程110KM的一次骑行,潮白河尽头的风景,死去的鸟和318国道上的梦想。单车日记系列正式开更!

出场人物:张您马(梦想家)溜达明(梦想粉碎机)

May 23, 2022
中文说唱面面观
56:51

全民失态无人喝彩
出场人物:金说唱(rap发展史博士)艺术小象(rap传习人)您马(rap消费者)刘大明(地包天)

May 22, 2022
大明聊军事:重器航母
1:48:45

舰运即国运!这一期,大老师为我们讲解航空母舰的前世今生。

出场人物:溜达明(军事专家)张您马(迷妹)

May 19, 2022
晃神期中测试
1:06:49

晃神期中考试!准备开始!
出场人物:金仔(出题人)小胡(答题人)大明(差等生)张您马

May 15, 2022
小胡挨揍记
1:14:35

什么!小胡挨揍了!!!!???
出场人物:小胡(挨揍主体)小金(当事人丈夫)大明(一般人)您马

May 12, 2022
二手市场欢乐多
1:08:45

朋友,来点二手货么?
出场人物:溜达明(二手人类)、张您马(全新箱说全)

May 11, 2022
现在我们开始一段亲密关系
1:43:22

用36个问题开始一段亲密关系,你准备好了么?
出场人物:溜达明(技校情感专业)、张您马

May 09, 2022
断片儿行为艺术家
1:15:53

昨天又喝多了,德行散了一地……
出场人物:溜达明(酒懵子)、您马

May 05, 2022
顶级食材排行榜
1:16:58

这个世界上有很多食物,可能超出我们的想象,你也从来没有听说过。本期节目,我们一个这样的食物也没介绍。

出场人物:溜达明(八级钳工)、张您马

Apr 30, 2022
食尝事:凉皮凉面大口嗦
1:14:03

夏天的美食就该是这样
出场人物:溜达明(美食家)、张您马

Apr 28, 2022
想到上海时你在想什么
1:17:15

希望我们熟悉的那座城市,好起来。

Apr 25, 2022
夏季运动指南
1:20:49

夏天运动怎么搞?我们和大家聊一聊!
出场人物:溜达明、张您马
互动:joelove1989

Apr 22, 2022
这个男人来自地球
1:03:42

又一个超级富豪的故事!这个男人可能要改变世界!

出场人物:溜达明(太空专家)、张您马

Apr 21, 2022
夏天就该醉倒在路边摊
1:15:54

夏天就应该活在啤酒烤肉里,让灵魂和舌头一起飞翔!
出场人物:张您马、溜达明(地摊摊主)

Apr 19, 2022
一个人听林生祥
36:30

本期歌单:《言午许》《风神125》《好男好女反水库》《南风》《肚才的朋友》《种树》
出场人物:张您马

Apr 18, 2022
超能力者联盟
1:23:27

如果选择一种超能力,你愿意是……
出场人物:地效飞行器溜达明、人类张您马

Apr 17, 2022
超智能生物集结
1:26:19

比溜达明还聪明的动物都有什么?今天我们盘一盘!
出场人物:溜达明(啮齿类)、张您马、小金胡

Apr 13, 2022
一人一道拿手菜:炸锅的秘密
1:12:41

周而复始!我们又来聊拿手菜了!但是时过境迁,我们的厨艺有了质的退后,一塌糊涂,萎靡不振!从热爱美食的胖B,变成了懈怠的懒B,我们今天推荐的拿手菜,可以说是懒人福音,分分钟爱上烹饪!

出场人物:溜达明(厨神)、张您马、小金、小胡!

Apr 11, 2022
阳光灿烂晃个神儿
1:38:29

这是阳光灿烂的大结局,我和大明盘点了这两年多和大家聊过的精彩瞬间。

下一期开始,我们将改名“晃神儿”重新起航。怎么回事儿呢?

2019年底,我们做了个播客,叫【阳光灿烂咖啡馆】。
三五好友,胡说八道。
说过各色美食、聊过世界风土、谈过八卦热点,嬉皮笑脸过,也热泪盈眶过。

当初叫【阳馆】是因为守着大明的店,希望大家有空都来坐坐。
可是自打阳馆播出没多久,就遇到了“情况”。现在,更是有很多朋友都在居家、居城、居国。
我们一合计,改个名吧。

不管日子多难熬,一晃神也就过去了。
日光之神依然眷顾着我们~


【晃神儿电台】来了,以后还请多多关照


人生,需要晃个神儿。

Apr 09, 2022
富一代养成指南
54:58

如何成为暴发户?让我们从历史里找找答案,今天我们聊聊洛克菲勒的故事

出场人物:洛克菲马、罗斯柴尔明(裆黏艺术家)

Apr 06, 2022
漫游职业奇异点
1:30:07

你从事什么职业?未来它会怎么样?你会被AI取代么?
出场人物:咖啡师、主持人、短视频从业者们

Apr 03, 2022
情景喜剧大作战
1:14:44

那些年我们看过的情景喜剧。

出场人物:您马、大明、小胡、小金





Mar 31, 2022
汉堡、无牙仔和麦当劳
1:05:40

汉堡为什么风靡世界,又为什么叫“汉堡”?今天和你盘一盘

出场人物:大明、您马

Mar 30, 2022
综艺大作战
1:26:10

盘点那些年我们看过的综艺
出场人物:溜达明、您马、金胡夫妇

Mar 27, 2022
东北外语指南
1:04:44

东北话里居然藏着这么多外国话!
出场人物:溜达明、您马、金胡夫妇

Mar 24, 2022
鼠疫战士伍连德
1:01:11

一百年前的一段关于传染病的往事

出场人物:溜达明(专家)、您马


Mar 22, 2022
战熊沃铁进行曲
1:01:41

二战当中,波兰士兵收养了一头棕熊……
出场人物:溜达明(亚洲熊)、您马

Mar 18, 2022
无聊吉尼斯大赏
1:15:45

如果有时间,你愿意挑战这些吉尼斯世界纪录么?
出场人物:溜达明(脚臭纪录保持者,绣花针本针)张您马(铁杵)

Mar 15, 2022
一个男同学的情感问题
1:22:14

有位男同学,他遇到一点情感问题
出场人物:溜达明(情感专家、丐版涂磊)、您马、小金、小胡

Mar 13, 2022
人体极限研究所
1:09:26

你知道人体的极限在哪么?最长时间憋气能憋多久?最快能跑多快?最长能多就不呼吸?最多生几个孩子?本期为你一一揭晓!
出场人物:溜达明(科学家)、张您马(助手)

Mar 10, 2022
热血动漫进行曲
1:20:48

龙珠柯南机器猫?海贼火影鬼灭?哪些动漫点燃过你乏味的生活?和我们一起分享吧
出场人物:大明、金夫妇、您马、兜兜

Mar 06, 2022
卡夫卡漫游2019
1:10:14

来自未来的KFK,你有话问他么?
出场人物:溜达明(鉴定的现实主义)、张您马(松懈的虚无主义)

Mar 04, 2022
3月1日不简单
1:13:43

三月一日原来发生过这些事儿……

出场人物:张您马、溜达明

Mar 01, 2022
嘘,我知道你的怪癖
1:25:52

人类怪癖大赏

出场人物:溜达明、小金、您马



Feb 27, 2022
吃辣白菜聊韩国
1:14:53

泡菜还是泡菜?韩服还是汉服?端午节还是端午祭?
日益加深的误解如何解开?今天我们和大家一起聊聊,韩国那些事儿!
出场人物:您马、大明

Feb 24, 2022
没啥用防骗指南
1:06:22

盘点那些我们被骗的故事
出场人物:金聪明、胡聪明、张聪明、刘傻

Feb 20, 2022
库珀、蛊和说唱艺术家
55:57

又是稀碎的一天

出场人物:溜达明、金夫妇、张您马

Feb 19, 2022
奇妙职业趣闻赏
1:16:05

安全套测试员怎么工作?小三劝退员这也能行?古建筑修复师是高危行业?本期节目带你了解奇妙的职业里,那些奇妙的事儿!
出场人物:张您马、溜达明!

Feb 15, 2022
消失的同学 潘博文
58:46

2019年8月18日,是潘博文消失的第五年,他终于选择把这件事说出来……
出场热舞:溜达明、张您马、潘博文

Feb 09, 2022
我们的童年 上
1:01:28

让我们热血沸腾的体育!
出场人物:溜达明、张您马

Feb 07, 2022
让我们热泪盈眶的竞技体育
1:21:09

女足牛逼
出场人物:溜达明、您马

Feb 06, 2022
香山流水账
1:15:23

这期节目,内容丰富,层出不穷
出场人物:刘山东、金广东、胡拿大、张山西

Feb 02, 2022
开端的开端的kaidu
1:04:10

哥们,你循环了么?
出场人物:溜达溜达溜达溜达

Jan 28, 2022
三明美食战记
1:14:41

三明市颜值担当驾临咖啡馆!不但跑得快,普通话还标准!
就让三明吴彦祖用完美播音腔为我们呈现,三明美食!
BTW,溜达明,再迟到我弄死你!
出场人物:文振、您马、刘迟到

Jan 27, 2022
冷门播客热门词盘点
1:03:50

这一年,我们说过的那些废话!
出场人物:溜达明、张您马、小胡、小金

Jan 23, 2022
一口井及其它
1:08:45

2022年的第一场雪
出场人物:溜达明、张您马

Jan 20, 2022
在箱根热血沸腾
1:19:22

听严谨的王严谨聊聊箱根驿传
出场人物:王严谨、溜达明、张您马

Jan 16, 2022
动物园规则下的暗影
1:35:22

欢迎来到魔幻动物园
出场人物:猴子、大象、山羊、兔子

Jan 15, 2022
过了腊八就是年
1:19:05

小孩小孩你别馋,过了腊八就是年

出场人物:溜达明(腊八蒜)、张您马

Jan 12, 2022
陆平同学爱迟到
1:02:53

溜达明的同学是陆平,陆平没来。
出场人物:溜达明、张您马、陆平(没来)

Jan 07, 2022
幸福这件小事 2
1:24:30

你幸福么?
出场人物:溜达明、金胡、张您马

Jan 03, 2022
新年特辑:社死的汹涌时刻
1:11:26

新年快乐,社死也快乐
出场人物:溜达明(社交王)、金胡、您马

Dec 31, 2021
幸福这件小事
1:10:57

因为这件幸福的小事,我给生活比个心
出场人物:溜达明、张您马

Dec 27, 2021
国货之光亮堂堂(2)
1:11:40

国货之光2来了!我们不忽悠!
出场人物:溜达明(国产)、张您马

Dec 23, 2021
小武和老兽
1:02:12

聊聊几部我们喜欢的电影吧

出场人物:溜达明(第18代导演)、张您马

Dec 18, 2021
国货之光亮堂堂
58:22

那些让我们爱恨交织的中国制造,哪些让你难以忘怀?

出场人物:溜达明(国货拥趸)、张您马

Dec 16, 2021
带着耳朵看展览
1:22:03

知名艺术博主艺术小象和闲金仔,为我们带来用耳朵倾听的艺术展览
出场人物:艺术小象、闲金仔、溜达明(不懂艺术)、张您马

Dec 12, 2021
亚太地区咸菜版图
1:18:23

朋友,夜这么深了,你要吃咸菜么?
出场人物:溜达明(咸菜)、张您马

Dec 11, 2021
两周年再说咖啡
1:03:07

一晃两年了,谢谢大明子

出场人物:溜达明、张您马

Dec 09, 2021
足球联想溜达明
1:02:14

溜达明和他的知识
出场人物:溜达明、不愿意透露姓名的张先生

Dec 06, 2021
北京是美食荒漠
1:15:27

乾隆白菜是凉菜!还让我说几遍!
出场人物:溜达明(抬杠)、张您马、金大哥、胡大姐

Dec 04, 2021
越野CP点美食荒漠
1:36:33

什么?50公里越野这么疯狂?连续十个小时奔袭你能做到么?补给站里可以吃大包子的比赛你见过么?南非的美景依然无法阻挡生理极限的来临!
本期节目,王严谨又来啦!和我们聊聊越野赛的那些事儿!

出场人物:王严谨、溜达明(啥也不是)、张您马(刘父)

Nov 28, 2021
阳光超级折扣店
1:08:32

我和大明去了一家农村折扣店!
出场人物:溜达明(购物大师)、张您马

Nov 26, 2021
广州老店历险记
1:05:20

我在广州找到了一些百年老店
出场人物:溜达明(dirty)、张您马、金胡夫妇

Nov 23, 2021
200期:我们依然爱着这个世界
1:46:57

路远天黑,我们继续走吧。

Nov 16, 2021
华语文艺界清障
59:52

华语文艺界,你最膈应谁?今天我们盘一盘!
出场人物:溜达明(文艺积极分子)、张您马

Nov 12, 2021
扯淡的职业技能
1:22:26

谁还没点职业技能!几天我们要分享360行,行行出逗逼的精彩故事了
出场人物:溜达明(啥也不是)、张您马、小金、小胡

Nov 11, 2021
如果我是溜达明
1:06:44

深夜加更,不为啥,就是玩儿
出场人物:溜达明(文学大师)、张您马

Nov 04, 2021
冬季储备物资指南
1:11:36

世界越来越冷,你储备好应急物资了么?
出场人物:溜达明(冬储大白菜专家)、张您马



Nov 04, 2021
溜达明没有双十一
1:12:56

双十一来了,土豪溜达明要盘点一下,他这些年花的冤枉钱,以及他所热爱的购物事业
出场人物:溜达明(理财大师)、张您马、金会计、胡主任

Nov 01, 2021
六分之一的二一年
1:20:00

2021年只剩下最后两个月,你的愿望清单都实现了么?今天我们盘一盘
出场人物:溜达明(战略大师)、张您马(大明粉丝)

Oct 30, 2021
不务正业的雅马哈
1:00:52

从乐器到浴缸,一个公司到底能有多不务正业,今天我们来聊聊雅马哈的故事

出场人物:张您马、溜达明(企业家)

Oct 24, 2021
我在衡水跑个马
1:03:34

我在衡水跑了个马~遇到了一些又开心又傻叉的情况,欸呀我去


出场人物:张您马、溜达明、金烂灿、小胡

Oct 20, 2021
小金小胡小婚礼
1:22:44

是的,他们结婚了。
出场人物:小金夫妇,溜达明、张您马

Oct 13, 2021
土豪明和他的房
1:01:48

没想到!溜达明如此富有!从此以后,我要好好待他!像呵护亲生孩子一样呵护他!
出场人物:张您马、溜达明(亲生)

Oct 12, 2021
厨房里的迈克尔溜达
1:06:09

著名厨师迈克尔溜达,分享厨房里的秘密技术!
出场人物:溜达明(迈克尔)、张您马

Oct 07, 2021
谣言止于溜达
58:36

那些谁都知道的无聊谣言,我们再水一期
出场人物:溜达明、张您马

Oct 02, 2021
25号宇宙大耗子
1:06:19

1968年,一个神秘的实验秘密展开,他的名字叫做……25号宇宙
出场人物:溜达明佗罗夫斯基、张您马

Sep 27, 2021
啥也没聊
1:00:09

啥也没聊啥也不是没事儿别听有事儿办事儿。
出场人物:溜达明、一个不认识的人(不是我)

Sep 25, 2021
像少年一样老去
1:03:58

年龄与变老从来不是正相关,青春的终结是你停止奔跑的一瞬间。你还在热爱、还在幻想、还在追逐、还在期待,那你还是少年。

出场人物:溜达明、张您马

Sep 20, 2021
来瓶啤的旋一个?
1:01:06

水库电台的酿酒巨子大神儿和喝酒大触百套来做客了,咖啡和啤酒,走一波!

出场人物:溜达明(酒精废人)、张您马、大神儿、百套儿

Sep 16, 2021
闲聊剧本杀
1:10:43

今天我们请到了著名的剧本杀消费者小金和胡润,一起聊聊时下流行的剧本杀
出场人物:小金安二,胡润富豪,溜达明(智力超然),张您马

Sep 09, 2021
浅入深出的古怪问题
54:57

我们精选了十个灵魂拷问,希望对你的生活没有任何帮助。

出场人物:溜达明(厨子兼科学家)、张您马

Sep 07, 2021
这嘎都是高科技
1:11:23

最近去了一个特别高科技的地儿,和大伙絮叨絮叨~

出场人物:您马、大明(科学家)

Sep 04, 2021
摩托少年注意安全
1:12:19

我可能真的要开始骑车了~

出场人物:机车小张、溜达明

Aug 30, 2021
我在慕田峪掉沟里了
55:57

张您马深陷泥潭如何脱离险境?溜达明惊声尖叫到底为何?本期节目即将呈现!
出场人物:您马、大明

Aug 22, 2021
铁娘们聊铁三
53:44

今天请来了专业不职业的铁三爱好者,小美童鞋,给我们普及一下,铁人三项到底怎么回事儿。

出场人物:小美(美)、大明(丑)、您马(一般人)

Aug 18, 2021
奥运会观后闲谈
1:07:27

东京奥运会落幕,我和大明一起,聊聊奥运季让我们难忘的那些事儿!
出场人物:溜达明(体育专家)、张您马

Aug 13, 2021
摩托少年准备出发
1:07:13

我要去学摩托车了,没别的事儿了

出场人物:张您马、刘打岔


Aug 09, 2021
好孩子和坏爸爸
1:09:44

小树的教育问题!我们必须插手了!

出场人物:溜达明(坏人)、张您马(好人)、小胡小金(好人)

Aug 04, 2021
在澳洲开咖啡店
1:04:45

王严谨女士又来了!这次给我们讲讲她在澳大利亚开咖啡馆的故事~


出场人物:王严谨、张您马、溜达明(艺名)

Aug 01, 2021
开车去胶州
1:14:49

去非旅游城市旅游是什么感觉?我想试试,所以来到了胶州,别说,还真的很好玩。

出场人物:溜达明、张您马

Jul 29, 2021
大明聊奥运
1:18:27

奥运铁粉溜达明,和大家分享70年来(啊不是)他对奥运会的看法和见解。一起为运动员们加油!

出场人物:溜达明、张您马

Jul 26, 2021
当你爱一个姑娘却只有一千八百块
1:02:32

年轻男孩的问题和我的电动滑板车

出场人物:小金、小胡、张您马、溜达明

Jul 25, 2021
苏醒点集锦(没事儿别听这期)
1:03:14

这期挺乱套的,听点别的吧~我是服了

出场人物:溜达明(科学家)、溜达明(艺术家)、溜达明(军事家)、溜达明(过家家)

Jul 18, 2021
大明海洋战记
1:15:15

大明的军事课堂又来了!这一次大明呕心沥血的准备了许多关于海战的知识,让我们共同期盼,大明可以聊明白!
出场人物:溜达明(军事家)、张您马

Jul 17, 2021
献给孩子的音乐课
1:12:27

给孩子的音乐课应该是什么样的?今天我们请来了一位像拥抱音乐一样拥抱孩子,像亲吻孩子一样亲吻音乐的音乐魔法师~和我们一起聊聊,给孩子的音乐课。

出场人物:郭老师、溜达明、张您马

Jul 13, 2021
上瘾的黑色豆子
1:11:21

今天和大明继续聊聊咖啡。这次我们不聊归根结底,只聊始于哪里~

出场人物:溜达明(咖啡大师)、张您马

Jul 09, 2021
少年心事与看动画片
1:12:19

首先,我们聊了小树的教育问题。然后,我们聊了国内动画片30年的发展历程。接着,我们聊了世界动画编年史。而后,我们聊了动画发展与社会发展的必然联系。再然后,我们……我扯淡的,我们哪能聊明白这些……

出场任务:溜达明(科学家)、张您马

Jul 05, 2021
夏日午后闲扯
1:06:00

热天午后,一顿闲扯。

出场人物:溜达明、张您马

Jul 04, 2021
关于【美国往事】的往事
1:04:21

关于美国往事,著名影评人溜达明老师今天有话说。我们一起来听听,溜老师对于这部电影的贱解。还请大家,不要骂街不要起哄,老老实实听。

出场人物:著名影评人溜达、张您马

Jul 01, 2021
鸡零狗碎的学生时代
1:21:15

高考结束了,成绩也出来了。有些人的学生时代也宣告终结。在那些最火热的岁月,你经历过什么有趣的故事?今天我们和你一起聊聊,我们难以忘怀又鸡零狗碎的学生时代。
出场人物:小津、小胡、张您马

Jun 29, 2021
疯狂骑行美丽都
48:22

买了新自行车,开始了新的人生体验~骑行生活,我来了!

出场人物:小美、张您马

Jun 28, 2021
严谨的聊聊霓虹
1:08:49

可爱的严谨小姐来了,今天和我们聊聊在日本,她遇到的那些事儿~
出场人物:王严谨、张您马、溜达明

Jun 27, 2021
一个女孩一次遭遇
1:27:07

两周前,一个姑娘给我留言。她经历了一段不太美好的人生。渣男,被小三,被失联……一段讲述之后,我们决定和大家一起分享她的情感经历。

出场人物:张您马、溜达明

Jun 24, 2021
留言专场:职场心慌慌
1:16:12

前几天和大伙聊了一些职场糟心事儿,但是还有很多朋友的留言没来得及念,今天给大家伙补上。另外,我得了热伤风,多多包涵,流鼻涕。

出场人物:张您马、溜达明。

Jun 22, 2021
骑着车子到天津 下
1:37:14

一次偶然的际遇让我决定上路,让开始褪色的生活重现活力。骑行、出发,一百多公里,这是在不算什么了不起的事情,但是对于一个第一次骑车远行的人,这一路上我看到了风景,吃到了美食,遇到了有趣的人,不虚此行。我们可能平庸,但生活总能与众不同,出发吧,在路上,遇到不一样的自己。

出场人物:张您马、溜达明、小津桑、小胡酱



Jun 20, 2021
骑着车子到天津 上
58:03

一次偶然的际遇让我决定上路,让开始褪色的生活重现活力。骑行、出发,一百多公里,这是在不算什么了不起的事情,但是对于一个第一次骑车远行的人,这一路上我看到了风景,吃到了美食,遇到了有趣的人,不虚此行。我们可能平庸,但生活总能与众不同,出发吧,在路上,遇到不一样的自己。

出场人物:张您马、溜达明



Jun 18, 2021
摇滚乐的夏天
1:16:12

音乐已经变成了碎片,专辑概念的消亡,歌单的大行其道。甚至只有十几秒的碎片可以传唱就能让音乐人扭转了船舵的方向。音乐的未来在哪?这我们无从知晓,但是那些我们与音乐一起度过的青春,却可以拿出来聊聊。今天我们请到了亚健康音乐人李坚硬(HardLee),和我们聊聊,摇滚乐的故事


出场人物:李坚硬、其他目瞪口呆的现场人员

Jun 13, 2021
乐山是快乐的乐
1:20:08

我去了一个美丽的城市,安逸,舒缓,美味。

出场人物:溜达明、张您马

Jun 11, 2021
我可以帮你么?
1:12:41

我去学习了急救课,今天和大家分享一下学到的知识。希望在未来,我们都能帮助别人,并在需要时获得帮助。

出场人物:溜达明、张您马


Jun 09, 2021
社畜的救赎:我是螺丝
1:26:56

工作中,我们总是经历许多令人无法接受的事情,放弃自尊、出卖良心、得罪同事、溜须领导……我们不耻并继续做着这些勾当,我们称之为职场丛林法则……

出场人物:小津、胡润、张您马



Jun 07, 2021
科学家大明大讲堂
1:04:05

著名科学家溜达明今天莅临弊台,大聊科学,让我台主持人溜达明敬佩异常,叹为观止,爱不释手,手到擒来,来去自如,如鱼得水,水户洋平,平沙落雁,雁过拔毛,毛里求斯,斯皮尔伯格,格格不入,入口即化,画龙点睛,睛尽人……啊,不是。


出场人物:溜达明









张您马

Jun 05, 2021
咱当兵的人【1】
54:36

今天和两位最可爱的人一起聊聊他们的军旅生活~

出场人物:大老弟、妖精、张您马

Jun 03, 2021
儿童和儿童和儿童
1:30:25

儿童节快乐

出场人物:曦予、您马、大明

Jun 01, 2021
人生指南编辑部
1:31:51

本季,将分为上下部。
上部:快乐的生活
下部:悲惨的岁月

上部出场:您马、小津、小胡
下部出场:您马、溜达明


May 30, 2021
人生大坑躲避技
1:11:30

人生哪能没大坑?躲避过去那就中!

出场人物:溜达明、张您马

May 27, 2021
午后的奇妙精神世界
58:42

本来要午后闲扯,结果好像开启了什么开关
聊起了一个神秘的话题
【黑暗博物馆】神秘的精神世界!

出场人物:金正啪、张您马


May 25, 2021
我的健身女教练
1:04:54

我的健身教练来了!本期节目,我们聊聊健身那些事儿!

出场人物:张您马、溜达明、张钰

May 22, 2021
泉州冲击波
1:11:02

张您马去泉州了!和你聊聊泉州,这座充满烟火气息的古城。


出场人物:张您马、溜达明、金正啪、小胡

May 21, 2021
和上海姑娘聊了个寂寞
1:09:51

哎……尽量别听这期

May 19, 2021
问题出现大明解答
1:37:17

你的人生疑惑么?你的生活落寞么?你的回忆残破么?快来收听本期节目,齐鲁治愈大帝,溜达明,亲情奉献,撕脸见客!


出场人物:金正啪、小胡、溜达明、张您马

May 15, 2021
就着啤酒喝咖啡
1:00:46

大明严肃聊咖啡了,虽然穿插着非常多跑题和废话,但是这次真的超认真!
喝速溶真的low么?土耳其咖啡和越南咖啡怎么回事?爱尔兰咖啡怼着威士忌你受得了么?不说了,大明要开始了!


出场人物:溜达明讲师、张您马

May 08, 2021
朋友圈刷新指南
1:02:39

刷刷刷刷!刷爆朋友圈!

出场人物:张您马、溜达明

Apr 28, 2021
四国美食撑爆胃
1:00:43

西班牙海鲜饭、阿拉伯扁豆汤、墨西哥大塔克、德国大肘子。一天之内吃遍四国美食到底是一种什么体验?本期节目,张您马溜达明带你深入使馆区,探尝美味的异域风情!

出场人物:张您马、溜达明



Apr 21, 2021
灿烂的时光机
1:14:47

如果回到过去,你准备改变什么?

大明不准备回去了,破罐破摔了~

今天,一位小美女做客咖啡馆,一期聊聊回不去的过去~


出场人物:黄刀镇、张您马、溜达明




Apr 17, 2021
公园里的跑步比赛
1:13:15

我参加了一个公园里的马拉松比赛

整挺好!

出场人物:金烂灿、小胡、张您马、心地善良的溜达明

Apr 12, 2021
零食面面观(大明起的)
1:08:02

零食面面观(大明起的)

Apr 11, 2021
时代出租车
1:09:01

关于出租车的那些事儿

Apr 06, 2021
跑步的十个问题
1:11:32

溜达明问我的十个关于跑步的问题

你可能也需要~


出场人物:溜达明、张您马

Apr 01, 2021
我在西安咥泡馍
1:00:51

一次有趣的西安之旅,在主食天堂做一个肥胖老饕,是一件无比幸福的事儿~


出场人物:溜达明、张您马

Mar 29, 2021
三个男人的近期遭遇
1:02:34

好久没来的金烂灿来了
我们一起交换了一下近期的遭遇
发现大家都挺丧
就挺快乐的
男人的快乐很简单

出场人物:张您马、溜达明、金烂灿



Mar 25, 2021
大明聊印度
1:05:09

今天……大明要聊印度了。我没拦住,我对不起大家!


出场人物:溜达明、张您马

Mar 20, 2021
我在海南吃饽饽
1:02:19

文昌鸡、加积鸭、和乐蟹、东山羊~本期节目,我们和大家一起,探秘海南四大美食~


出场任务:溜达明、张您马

Mar 19, 2021
不吃下水拖你下水
58:50

肥肠腰花猪头肉,吃货永远造不够

Mar 12, 2021
跟着肥明学减肥
54:52

干货满满的一期,聊聊变瘦那些事儿


Mar 10, 2021
有药您得悠着吃
59:52

您家小药匣子里都有些啥药?

本期节目,我们和您一起分享

家中常被小白片的那些事儿


出场人物:溜达明、张您马

Mar 05, 2021
春天一口鲜
1:09:52

春天吃一口新鲜的绿色

春天才不算白过

在你的家乡

春天要吃点啥?

Mar 03, 2021
好学生,你好
1:06:05

那些年,你班里的好学生,现在在干嘛?

Feb 24, 2021
溜达明再迟到你就是猪
1:01:28

刘大明不是好东西
录节目迟到半小时
不思悔改嬉皮笑脸
王八犊子真不要脸
脚还臭。
-《四句半》


出场人物:溜达明(猪)、张您马

Feb 19, 2021
都市异食录
1:13:11

奇怪的美食世界你都知道么?
抹布卷一切的埃塞俄比亚大餐
恐怖重口味的牛瘪火锅
来自海滨小城的老鼠干到底啥味
一杯黄蜂酒下肚
和你说说那些神秘的暗黑料理


出场人物:溜达明、张您马

Feb 03, 2021
去一家正经咖啡馆
1:02:57

休息日,我们一起去了一家正经咖啡店

出场人物:溜达明、张您马


Jan 30, 2021
雪天的困倦谈话录
1:00:19

下雪了,又到了溜达明瞎扯淡的日子

Jan 28, 2021
刘古董聊文物
1:10:29

溜达明化身古董方面的专家,为我们浅入浅出的浅析古董!


出场人物:溜达明、张您马

Jan 24, 2021
冬日的午后闲扯
1:03:22

春天之前,请懈怠的生活吧

Jan 20, 2021
我们茁壮的树
56:48

大明的小树来了~

咖啡馆迎来史上最小嘉宾

一年级的小树

没想到小学生竟然如此语出惊人

更有小树谈婚姻

为大家指点迷津!

 

出场人物:刘小树、溜达明、张您马



Jan 18, 2021
四万驾到:德国不止大肘子
1:03:44

当你聊德国的时候你在聊什么?
严谨?无趣?冷漠?
工业?战争?教条?
还是知名蛋白质烤猪肘子?
本期节目,我们请来了华系德意志老炮

四万大叔-许群

和我们一起聊聊
德国的B面
那些“不太德国”的德国

出场人物:四万大叔、溜达明、张您马

Jan 16, 2021
溜达明说三国:稀碎啊!
1:28:00

哎……

Jan 12, 2021
爹妈的秘密消费记录
1:13:38

你爹妈买过什么奇怪的东西

摇脚器你见过么?

海草磨粉调味料你尝过么?

电子鞭炮你能接受么?

迷你彩票摇奖机期待拥有么?

更多神爹辣妈欢迎收听本期节目

 

出场人物:溜达明、张您马、海量爹妈



Jan 10, 2021
大明说史:好像是聊秦朝
1:06:48

大明声称自己是个历史方面的专家

我信了

于是策划了本期节目

结果是惨烈的

内容是稀碎的

历史是没有的

大明是愉快的


出场人物:溜达明、张某

Jan 05, 2021
东营小伙唠潍坊
1:11:12

我再也不和山东人聊山东了

主要不是有啥意见

是我怕,我在也正不明白山东咋回事儿了……

可交!


出场人物:志峰、大明、您马



Jan 04, 2021
阿紫的重庆味蕾
1:09:10

阿紫,来自重庆。

 

有一套重庆的味蕾

挑剔但不矫揉造作

包容却又吹毛求疵

 

渝人对于美食

总是矢志不渝

 

吃火锅,摆龙门阵

安逸!



Jan 01, 2021
2021 愿我依旧平凡
1:08:20

新年快乐

Dec 31, 2020
戒掉你的爱
1:03:08

戒,是一件复杂而困难的事儿

但是戒除之后的幸福感

又总是强烈且浓郁的

为什么戒断?

为了健康?为了省钱?还是为了新的生活方式?

本期我们聊聊

你都戒过什么?

 

出场人物:张您马、溜达明、金烂灿



Dec 26, 2020
人类怪癖研究所
1:17:43

闻汽油,啃指甲

攒毛发,咬被子……

那些怪癖你都见过么

本期节目我们采访了50位朋友

揭秘他们奇怪的小癖好!

 

出场人物:张您马、溜达明



Dec 20, 2020
人生重启计划
1:13:17

如果重新选一次专业,你会选什么?

本期节目,我们带着这个问题展开了一场灵魂与指甲盖的探讨

电焊氩弧焊和进口挖掘机修理

究竟如何选择!

 

出场人物:张您马、溜达明

 

 



Dec 19, 2020
崩坏在广州
1:26:49

我参加广州马拉松的故事……


Dec 16, 2020
溜达明买车记
59:21

餐饮巨鳄溜达明买车了!

就在本月初,一代餐饮巨子

小堡咖啡一哥

潮白河臭鳜鱼领跑者

华北地区徽菜代表人物

溜达明

喜提爱车

其中却充满坎坷

详情请见最新一期福布斯富豪榜财富故事

或者本期节目

 

都行

 

出场人物:溜达明,张您马



Dec 10, 2020
马拉火锅麻辣松!
1:14:06

   

 

 我在成都跑了我的第一个马拉松 

 

 所以 

 

 今天 

 

 我带着喜悦的心情 

 

 和大家一起分享一下 

 

 麻辣火锅 

 

   

 

 出场人物:溜达明、张您马 

 

 
 

Dec 08, 2020
内蒙骑羊历险记
1:00:00

今天我们请来了内蒙的朋友

和大家聊聊内蒙的民俗、文化、历史、低质风貌、人文景观……

以上都没有

主要聊聊吃吧

 

出场人物:亚妮、溜达明、张您马



Dec 05, 2020
夜宵!宵夜!
54:39

夜宵那些事儿

Nov 25, 2020
你以为你知道?
1:09:20

体温为啥37度?

基因为啥这么表达?

石油到底怎么来的?

适度喝酒怎么回事?

跑步伤膝盖么?

 

本期我们和大家聊聊那些你以为你知道但是你可能不知道也不知道自己知不知道的问题。

那么,你确定你知道??

 

出场人物:溜达明/张您马



Nov 21, 2020
刘大明聊高雅
1:06:45

本期节目,我们聊聊高雅

Nov 16, 2020
100期:我们热爱的世界
1:05:32

 


这一年,多谢了。


下一年,拜托了。


Nov 10, 2020
厦门美味呷饱未
1:14:01

如果你到过厦门

却错过了

蚵仔煎、肉粽、花生汤

土笋冻、姜母鸭、大芋包

沙茶面、炸五香、鲨鱼丸?

那么

你错过了厦门


出场人物:张您马、溜达明


Nov 07, 2020
大脑短路鬼扯集
1:01:54

那些容易混淆的事物

你都能整明白么?

橘子桔子柑子橙子柚子柠檬子

啥关系你都清楚么?

勿以知识小而不学

本期节目,我们为您奉献,那些容易混淆的小知识


出场人物:溜达明/张您马


 


 


Oct 31, 2020
四个人值得一提的小理想
1:03:30

梦想不必远大,生活终将苟且。

能实现一个不足小目标也很值得高兴

我的马拉松

大明的厚底鞋

小金的10万粉

小胡的拍卖师考试

虽然看起来并不愿大(小胡的挺厉害)

但是,我们都为了这个小目标而期待


并终将因为实现而感到幸福


 


出场人物:金烂灿/金太小胡/溜达明/张您马


Oct 29, 2020
不为小恶当好银
1:04:56

随地吐痰~车窗抛物~手机功放~随地小便~

那些小坏事儿,可能你以为无所谓

确实别人眼里最糟糕的行为

本期节目我们为大家揭露

那些令人讨厌的小恶~


出场人物:溜达明/张您马


Oct 27, 2020
冬日热食暖胃声鉴
1:04:07

天气一凉,胃口总是惊人的好

那些和冬天有关的食物

是否也牵动着你的味蕾

糖炒栗子?烤地瓜?羊杂汤?热烧饼?

你的冬日真命是啥?

欢迎和我们分享!


出场人物:溜达明/张您马



Oct 23, 2020
方言不放盐的咸谈
1:00:54

我和大明今天聊聊家乡话!你家乡在哪?

你还能熟练的说家乡话么?

这期节目就是想告诉你,普通话固然重要

但是方言中留存的那些文化

也不应该被舍弃

方言不是粗俗语言

而是离土地最近的

最悠扬的声音


 


出场人物:溜达明、张您马


Oct 20, 2020
生活的歌声和大嘴巴子
1:05:33

听友留言,怎么才能保持积极的情绪

说实在话,这一点我做的并不好。

所以这一期,还是要听阳光灿烂的溜达明

还有和气温柔的金老师

和大家分享他们的心路历程


出场人物:金烂灿/溜达明/张您马


Oct 16, 2020
两个好人研究点事儿
1:06:40

这期节目真诚的希望,大家务必遵纪守法。


出场人物:溜达明/张您马


Oct 11, 2020
田教练的柏林马拉松
1:04:39

我的跑步教练来了~当然今天不聊训练,和大家聊聊在国外跑马的经历。

六大马拉松赛事之一的柏林马拉松,到底牛逼在哪?

名古屋女子马拉松有啥传奇之处?


本期节目,和我们一起跑遍世界吧!


出场人物:田教练/溜达明/张您马


Oct 10, 2020
闲话北京车展
1:05:34

刚刚参加完北京车展,和大家分享一些见闻。

我聊汽车,将和大明聊军事一样。

非常有深度。



出场人物:张您马/溜达明


Oct 01, 2020
冬跑这件小事儿
1:06:48

冬跑确实是一件让我感觉到有些忌惮的事情

刚刚开始跑步的金烂灿也对即将到来的冬天非常疑虑

到底冬天该怎么跑,成为了本期节目的话题

虽然我们提供了很多想法和策略

但好像“热爱”还是一切的前提

 

 

出场人物:金烂灿/张您马



Sep 28, 2020
您马和大明的秋天几日
1:03:39

大明去南戴河团建

张您马去了上海出差

这一周我们都有什么见闻

在这一期,都没说明白


出场人物:张您马/刘大明


Sep 22, 2020
卤个肘子过周末
1:04:44

张您马开启了全新技能!大锅卤一切!

卤肘子/卤猪蹄/卤鸡腿/卤豆干/卤土豆

急眼了刘大明我都能卤了!

本期节目,请注意别饿着听,糟心!


 


出场人物:刘大明/张您马


Sep 18, 2020
大明小百科
55:42

今天我们来揭露……了解一下刘大明,他的人生你好奇么?他的过往你想听么?是什么让他成为了如今这样一个吭吃瘪肚的铁血真汉子!本期节目,我们一起,走进刘大明不为人知的内心世界。


 


是不是感觉特别没意思。凑合凑合吧~


 


 


出场人物:刘大明/张您马


Sep 15, 2020
我参加了个跑步测试
1:07:01

上周末,在可爷邀请下,我去参加了一个跑步的测试

准备是不充分的,过程是惨烈的,结果是欢乐的

当然,我还是很详细的叙述了我中暑硬吃螃蟹导致肠胃炎的激情瞬间

总之,这期节目

就那么回事儿吧

 


出场人物:金烂灿/张您马


Sep 07, 2020
两个老男人的午后闲扯
55:55

本期主题:跑题!

这一期,我们绝对不跑题

出场人物:张您马、刘大明



Sep 06, 2020
肥美多汁的牛肉小百科
1:10:15

日本和牛到底哪里牛

澳洲和牛到底牛不牛

黑牛和氧牛到底是啥牛

今天,牛魔王牛大明和牛欢喜张您牛

一起为您揭秘这些牛气冲天的牛肉!


出场人物:张您马/溜达明



Aug 31, 2020
背着麦克去旅行之西双版纳
1:18:17

张您马和妈妈去了一趟西双版纳,于是决定和大家分享下旅行见闻

幽暗深邃的热带雨林

异域风情的傣族园

还有风味十足的各种美食

本期节目,我们和大家一起走进西双版纳

和你一起西双一下这个版纳


出场人物:溜达明/张您马


Aug 29, 2020
烂灿的减肥实操精选
1:11:23

减肥受不了,然后依然瘦不了?

本期节目,已经瘦了30斤的张您马和已经瘦了30克的金烂灿

和您一起聊聊,减肥的那些B4

……

顺便说一嘴,烂灿老师下月领证

一组祝福请打在弹幕……哦,没有这玩意

心里默默祝一下子吧



出场人物:张您马/金烂灿


Aug 23, 2020
刘大明的军事课 2
1:05:01

也不知道1都聊点啥了,但是,大明老师坚持要和我再聊聊军事

以正其名

本期节目,我们从拉裤展开,聊到各种枪械

聊没聊明白,就那样吧!



出场人物:战略大师溜达明/庸俗的张您马


Aug 20, 2020
和MC金师傅嘿个泡儿
1:08:27

金烂灿来了!

今天不知名嘻哈OJBG金师傅和我们分享嘻哈往事。

一起垮聊那些年我们听过的说唱!

你看这老金又长又宽/就像这个您马又大又圆/今天那个溜达明没有来玩/因为他的餐厅全都满员死跟儿~SKr


出场人物:金烂灿/张您马



Aug 16, 2020
再也不和刘大明聊军事了!
58:55

我信了溜达明的邪和他聊军事!!!

他多次强调!他是军迷!

一定要酣畅淋漓的和我聊一次世界军事格局!!!

我兴高采烈的和他准备来一期!!

却忽略了!!!

溜达明是一个可交的人!!!!

完犊子!啥也没聊明白!

大伙别当军事主题听,当成一次……扯犊子


乐呵乐呵得了……


 

出场人物:溜达明/张您马


Aug 13, 2020
奔跑吧!黑哥蛋!
1:25:22

青蛙爸爸赵璞和焦虑的二瓶又来啦!

但是这一次,我们要聊聊跑步!

作为跑了俩月的 @我是金烂灿

跑了一年多的我

和跑了五六年的 @赵璞

准备给即将开跑的 @周二瓶上一课


却没想到,二瓶竟然是体育生!!!反杀!


出场人物:赵璞/金烂灿/二瓶/张您马


Aug 08, 2020
给不文明现象一记直拳
1:04:47

坐扶梯有人站左边~~~

进电梯狂按关门键~~~~

大声bia嘴乱吐痰~~~~

公共场所抽根烟~~~~~


今天我们就要对那些不文明现象,说不!

 

出场人物:溜达明/张您马



Aug 05, 2020
首届“扯犊杯”念留言大会
1:09:08

念留言了!为了感恩各位朋友长期以来的支持!

也是实在没想明白聊点啥!

所以本期节目!

我们念留言!


 


出场人物:溜达明/张您马


Aug 03, 2020
曲里拐弯人生路
1:04:40

我们发起了一个话题,叫做你遇到的意外。

本来想听听大家奇怪的人生际遇,没想到却看到了大家的人生事故

看完留言,深知活着不容易…从容面对,且活且珍惜吧


出场人物:刘大明、张您马


Jul 31, 2020
米你别这样@肠粉|年糕|虾公籺
1:00:17

今天我们聊聊千变万化的大米!

除了蒸饭和熬粥,大米原来还可以这么吃!

智慧的吃货们把大米做的千奇百怪,但却都味道出色!

准备好一起吃米了么?


出场人物:溜达明/张您马


Jul 30, 2020
只开地图不开炮
1:03:18

昨天晚上,大明餐厅里来了几个坏人!

喝酒吹牛欺负小孩,最重要的是满嘴地图炮

今天我和大明就和大家一起,让所有地图炮哑火!


世界和平最重要! 


出场人物:张您马/溜达明


Jul 27, 2020
美好世界的馅儿货
1:11:05

吃吃吃!今天我们吃馅儿,从点心到包子到饺子到馄饨到云吞到抄手到盒子到一切包裹着馅儿的食品。


Miamiamiamiamia

出场人物:艾谁谁/溜达明/张您马


Jul 25, 2020
童年暗黑食谱
1:00:18

墙皮、铅芯、橡皮、沙子……

你小时候也这么口不择食么?

本期节目,我们将为大家揭秘,小时候那些我们吃过的七零八碎

看好你的孩子

本期节目,十分凶险!!!!


出场人物:刘大明/艾谁谁/张您马


Jul 21, 2020
如何成为地摊小王霸
40:53

我和刘大明在淘宝购得一本江湖奇书

书中囊括各种地摊秘法

上天入地,无所不能……

如果你准备摆个地摊、做大做强、开分店开连锁、最后海外上市

成为CEO,迎娶白富美。

那么收听这期节目

将对你没有任何帮助


出场人物:张您马、刘大明


Jul 17, 2020
油腻老灵通漫游未来
1:05:03

我和大明要畅想未来了!

吃喝拉撒睡、行动坐卧走!我们的未来到底什么样!

本期节目,我和大明脑洞全开,放胆大讲未来趣事

可是那样的未来!到底来不来??

出场人物:张您马/刘大明



Jul 15, 2020
朋友,火锅涮了没?
1:03:59

聊聊火锅,废话少说


几个吃货,连吃带喝~


 


出场人物:金烂灿/刘大明/艾谁谁/张您马


Jul 13, 2020
热门冷知识和真诚道歉
1:00:46

本期节目,我们分享了一些热门冷知识


并热情的回复了一位女听众对于节目的质疑


希望这位女听众,在今后的人生中


再也不会遇到,我们这样的人


 


 


出场人物:刘大明/张您马



Jul 08, 2020
同学,请出示你的准考证
1:08:33

作为人生中一次重要却又不是非成功不可的考试。


我们希望用更轻松的方式和大家分享高考


比如那些我们高考时令人啼笑皆非的往事


大学不是天梯,高考也不是转运神器。


高考只是对于中学生活的一次谢幕。


管他呢,努力过了,爱咋咋地吧~


 


出场人物:艾谁谁/刘大明/张您马


Jul 07, 2020
可爷来了:奔跑的性感男人
1:10:15

赵可来了!


这可能是我13年以来录得第二紧张的节目。最紧张是专访一个网红和尚。


而面对可爷的紧张,是因为,当你发现一个比你牛逼那么多的人居然是你


的朋友时那种虚幻的不真实感,随之又变成幸福感,随之又变成……


再说我特么就要出轨了


 


废话少说,今天,可爷要来和我们聊聊跑步。


 


出场人物:赵可/张您马/艾谁谁/刘大明


Jul 06, 2020
老干妈以及夏天胡扯
50:40

天气这么热,你不来瓶老干妈败败火么?


超火爆的老干妈大战企鹅宝宝事件我们虽然没整明白到底咋回事


但是好事儿的我们还是由此展开


和大家一起侃侃


虽然严重跑题


但是,我们都挺高兴的!


 


出场人物:小胡/金烂灿/张您马

Jul 02, 2020
童年偶像和经典小品回顾
1:06:19

童年偶像大起底!


你的童年爱豆是谁?


一根铁棒捅一切的齐天大圣


还是聪明智慧的工藤洗衣机


是帅气阳光的小虎队


还是社会蛊惑大山鸡


 


今天,口齿伶俐巧舌如簧的刘大明,带领磕磕巴巴的张您马以及吭吃瘪肚的艾谁谁


一起分享,童年爱豆


看看是不是能激起你曾经的回忆


 


出场人物:刘大明/艾谁谁/张您马


Jun 29, 2020
徒手干翻焦虑症
1:03:40

焦虑


一个最近一直困扰着我的心理问题。为此我买了书还求助了心理咨询师。


为了进一步了解这个容易被忽略却后果严重的小问题


我们请到了资深焦虑表演艺术家二瓶老师


为我们分享有关焦虑的那些事儿,以及他挣扎却平安度过的那段艰难的日子


愿正在收听的你,心理,干净又卫生


 


出场人物:二瓶/赵璞/刘大明/金烂灿/张您马


 


 


Jun 26, 2020
两对儿王炸过端午
59:14

吃粽子

饮雄黄

端午习俗哪家强

吃鸡蛋

拔艾蒿

好好过节不挨削

赛龙舟

刮香袋

发家致富不欠债

 

 

端午节习俗~你都造吗~

 

 

出场人物:金烂灿/小胡/刘大明/艾谁谁/张您马

 

 

 


Jun 25, 2020
青蛙爸爸的日本旅行(嘉宾:赵璞)
1:07:44

汽车人来了


本期节目我们请来了吃过见过的车圈大咖 @赵璞


但是这一次我们不聊汽车,一起侃侃一个我们熟悉又陌生的国度--日本


日本姑娘真的三九天露大腿嘛?


日本酒店真的无比逼仄嘛?


日本地铁“助推员”是真的嘛?


怀石料理真的逼格很高嘛?


 


还犹豫什么~霓虹国走起来~~~


 


出场人物:赵璞/艾谁谁/刘大明/张您马


 


 


Jun 22, 2020
猛男刘大明的小确幸
1:13:45

什么是幸运?


是求之可得?是虚惊一场?是意外之喜?还是化险为夷?


可能对于每个人来说,幸运的来源都不太一样


但是带来的那种,从内心升腾起的幸福和感恩的愉悦


却是相同的




本期节目,我们和大家一起分享了曾经遇到过最幸运的事。




我最幸运的事儿,其实是遇见了你们


愿意听我扯淡的朋友们。




出场人物:刘大明/艾谁谁/张您马





Jun 20, 2020
618互联网迷惑行为大赏
1:02:24

网络姻缘一线牵,幸福的歌儿唱三天~


多少年不打鱼了,哪还有网啊……


如今的网络显然和我们曾经认识的那个天壤之别


它变成什么样了,今天我们和大家一起分享


这迷幻的移动互联网


 


出场人物:刘大明/艾谁谁/金烂灿/小胡/张您马



Jun 17, 2020
人类鄙视链指南
1:26:24

阳光灿烂咖啡馆鄙视链


 


张您马鄙视刘大明爱扯淡


刘大明鄙视艾谁谁能吃五碗饭


艾谁谁鄙视金烂灿吃得少胖的多


金烂灿鄙视张您马专业烂


 


我们四个一起鄙视小胡,长得真好看!


 


本期出场人物:张您马/艾谁谁/刘大明


 


Jun 15, 2020
笑唱生活的怪孩子:雪村
56:06

阳光灿烂咖啡馆的第一期音乐节目

这一期我们聊聊我和大明共同的童年偶像雪村老师

如果你不忙,坐下来,和我们一起听听雪村的这些充满故事的音乐吧


出场人物:刘大明、张您马

Jun 11, 2020
降温爆款冰镇小背心
1:05:15

天气越来越热!我们都焦虑起来了,这么热的天到底怎么消夏,吃什么喝什么穿什么戴什么!本期节目,我们将发布,最扯淡《夏天降温指北》!燥热难当的你,不要错过yo,摸摸扎~


出场人物:刘大明、张您马



Jun 09, 2020
闲聊地摊致富路
1:10:48

强势复兴地摊经济,我们也来加一棒!今天我们请来了嗓子不舒服的摩托大哥佳立,和我们一起侃侃那些曾经的地摊和那些未来的地摊!


众多摊位,你爱哪一款?


 


出场人物:佳立、艾谁谁、刘大明、张您马


Jun 05, 2020
云南姑娘吃翻滇
1:10:04

今天我们请来了美丽的云南姑娘丽芳,和大家聊聊云南那些美食,从菌子到小吃再到那些稀奇古怪的植物、能吃的各种花~我们仨反正听得一边震惊一边流口水,建议各位吃饱了再听……祝大家幸福。


出场人物:艾谁谁、刘大明、张您马、丽芳

Jun 04, 2020
老年人防骗指南!
1:06:54

我们在朋友圈发起了调查,没想到这么多家庭的老人们都在经受着各类骗术的侵扰

本期节目,我们大胆开撕,为大家揭露那些耸人听闻的骗局


出场人物:艾谁谁/刘大明/张您马


Jun 03, 2020
吃货精选下饭菜!
1:12:02

热爱米饭的三个人的下饭菜大赏!

啥菜最下饭?简单的西红柿炒鸡蛋/高票的鱼香肉丝/神秘的虎皮尖椒汤/绝味的白糖拌饭/蔡澜最爱猪油捞饭……


哪一款是你最钟爱的美味!

本期出场:艾谁谁/刘大明/张您马


Jun 02, 2020
神秘岛恐怖事件
1:25:49

大明/艾谁谁/金烂灿/小胡/张您马

身陷神秘岛,遭遇恐怖杀人事件!凶手到底是谁!大家展开一场荒诞的调查!

真相逐渐浮出水面,凶残的连环杀手到底是谁!

本期节目,我们来到南太平洋神秘岛,一起拨开凶案疑云!


May 30, 2020
老儿童的儿童节(内容高能耳机收听)
58:35

六一老儿童大聊童年~本期节目,真的,特别,不适合儿童收听!

出场队员:艾谁谁、张您马、金烂灿、小胡

May 29, 2020
艾先生的臀部和嗓子
59:14

艾老师的屁股出了一些问题。所以他给我们讲了一些嗓子的保养问题。逻辑清晰,非常合理。


May 27, 2020
养生不能靠挨揍!
1:06:31

主持人:张您马 艾谁谁 刘大明

各种养生伪科学一次性全部粉碎!

静脉注射果蔬汁,挨揍养生法,胡吃海塞各种偏方,三位假冒养生达人为大家超不专业解谜养生的伪科学!

May 25, 2020
把钱还给刘大明!
1:05:46

社会上的坏人欠了淳朴憨厚大明哥的血汗钱!我和艾谁谁非常生气,立志要帮助大明哥,忘记这件事儿!所以我们录制了这一期节目,给大明宽宽心,顺顺气儿,舒服一会儿算一会儿。

May 21, 2020
艾姨回归:乱炖东三省!
1:09:08

艾姨终于回来了!本期节目,我们将走遍东三省,垮吃各路美食!
来,听话,张嘴,啊~~~~~~~

May 19, 2020
冷知识:脚麻您得晃晃头!
59:08

嘉宾:@我是金烂灿 @艺术小象 小胡

本期节目和您继续分享冷知识!

为了个文化我和大明在节目里大打出手,最后胜负如何?

本期节目……其实没有悬念我肯定打不过他,但是文化上,我俩谁也不服!

听就完了!

May 18, 2020
张金龙,你可长点心吧
56:21

听友张金龙失业了!向我们寻求安慰!本期节目,我和大明讲述人生中痛苦的经历,为你弥合一下伤口。乖,不哭!

May 15, 2020
连环和不连环的杀手们 2
1:18:54

下集来了!被狗驱使山姆之子到底咋回事?屠杀数百人的杀人工厂主人究竟是谁?沼泽沉尸凶手如何落网?黄道十二宫密信到底写的是啥?

什么?你都不知道!那还不来份法制报?

May 14, 2020
母亲节吐槽大会:妈妈我爱你
1:05:34

母亲节我和大明聊聊和妈妈的那些趣事,结果想起来的全是槽点。但那些不就是妈妈无比爱你的表现么?当你还是个孩子,妈妈不也是那么年轻,像是每一个年轻母亲一样措手不及,但那些失误,不都成了童年里最美好的回忆……

最后感谢艾老师片头献声,猝不及防的让人鼻子一酸。

May 10, 2020
糟心美食顺心吃
57:13

嘉宾:金烂灿 小胡

本期节目,我们为大家一一讲述,我们人生中遇到的那些糟心的食物,或骚、或臭、或视觉恐怖、或口感惊人,总之,我们咽下去没吐出来,就挺伟大。


May 07, 2020
连环和不连环的杀手们(微恐慎入)
1:06:53

黑色大丽花!绿河杀手!开膛手杰克!

三起连环或不连环,侦破或悬而未决,却都令人毛骨悚然的惨案来了!

本期,我和大明,两名超业余侦探,钻进历史的迷雾,为大家讲述这三起案件。

你准备好了么?

May 06, 2020
VIVA来了:中原美食争霸赛
1:02:38

老朋友VIVA光临寒舍!带着他的“室友”一起和我们大聊中原美食!现场开撕~

山西队:张

河南队:VIVA

山东队:大明 小翔


到底谁能逐鹿中原,问鼎食神!本期揭晓!

May 03, 2020
3020年废土求生指南
1:35:54

最深刻也是最刺激的一期节目!


3020年,丧尸围城。四男一女如何突围!一切都在设定之下严密进行着。


生活需求如何解决、心理建设如何进行?


勾心斗角,是非纠缠。


本期节目,我们五人小组模拟末世求生,为大家上演一部凶险绝伦的末日颂歌!

May 02, 2020
艺术村美食战记:烤肉爱不爱?
1:05:32

假期到了,还没想好去哪休闲一下?来,宋庄镇小堡村欢迎各位的到来。

本期节目,大明详解了小堡村美食地图,人横肉狠的狼爷何许人也,常营三兄弟涮肉为啥好吃,让大明落泪的香传饺子有啥奥妙之处,本期节目,我们带你横吃艺术村!

May 01, 2020
鸡零狗碎的收藏癖
1:20:44

嘉宾:金烂灿 胡小姐

本期节目,我们嬉皮笑脸的讨论了收藏癖这件事,前后因果追溯下来,原来童年缺啥,后来就容易收藏啥。然而,金烂灿的收藏,我们却不太能找到童年缺失的是那一部分,令人费解。

Apr 30, 2020
孟姜女您贵姓啊您?
1:10:49

超级冷知识来了!孟姜女到底姓啥?富士山居然是私产你能信?长颈鹿悲惨的鹿生你都了解吗!还不抓紧听你还等啥!本期节目,我和刘大明准备穿上保暖游泳裤衩,在冷知识的海洋里徜徉一下!(大明极有可能穿的是保暖比基尼,挺骚)

Apr 25, 2020
朱碧石爱情故事
1:18:58

盘点那些出轨的明星,垮聊男女明星出轨为啥待遇不同?明星出轨究竟应不应该成为“封杀”的原因,我们对于名人是否过分苛刻?本期节目,我和大明展开讨论,细数这些年那些出轨的红男绿女,顺便看看今日的他们又怎么样了!

Apr 24, 2020
超龄男孩的精神堡垒
1:13:20

迈开大步匆匆忙忙奔奔波波去寻找



寻找一份能让自己感到欣慰的骄傲



不顾一切疯疯颠颠跌跌撞撞地奔跑



奔向那份能让自己感到安全的怀抱



离别了昨天去拥抱希望



告别夜晚等待天亮



过去的辉煌不再重要


---窦唯《明天更漫长》





Apr 18, 2020
秃小子搏击俱乐部
1:19:03

两个怂人也有热血青春,这一个多小时,我和刘大明绞尽脑汁,搜寻青春里那些高光时刻。

Apr 16, 2020
聊聊那些消失的职业
1:09:56

街角的租碟人都去哪了?磨剪子戗菜刀的爷爷为啥不见了?钉马掌的师傅现在都在干嘛?捡字员的工作是怎么完成的?本期节目,我们将为您带来那些消失的职业,和你一起聊聊那些过去的事儿~

Apr 13, 2020
人间至味方便面
1:07:56

最丧的夜晚,只有一碗泡面能荡涤你的心灵!不废话,打开包装,泡了再说。这一期我们将大嚼方便面和我们的青春!

特别建议:先泡一碗再开始听。

Apr 10, 2020
天津话食人:大学生了没?
56:23

怒讲大学生秘闻!天津话食人再度空降阳光灿烂咖啡馆!

Apr 08, 2020
大明开侃:不聊瑞幸聊咖啡!
1:05:03

惊闻瑞星造假股价大跌事件的我和刘大明,一边感叹瑞幸咖啡的昏招频出,一边感叹一个看似热闹的“咖啡生意”轰然倒地。叹息之余,最想说的还是在这片土地上,咖啡文化的发展依旧是磕磕绊绊,好在我们是一个善于吸收接纳的民族。

这期节目,并不能学到什么真知灼见,因为我俩对咖啡也只是了解些皮毛,如果有什么说的不对的。


还希望大家……别告诉我,让我蒙在鼓里挺好。

乐呵乐呵得了。

Apr 04, 2020
饭醉记录:那些酒后乱过的性
1:07:05

那些酒后做的“错事儿”,那些酒后吻的姑娘,那些酒后说的真话,不是别的,都是青春最牛X的回忆。本期节目,我和大明记忆拾荒,一起捡捡记忆中的那些破烂,拍拍尘土,擦出光华,照样是最值得记住的美好时光!

Apr 03, 2020
要喝懵,去山东!
1:12:29

山东美食专辑!

装满肠肠肚肚的朝天锅里竟然有百年老汤!

主食大省到底有多少种饼?

神秘的德州扒鸡味道如何?

本期节目带你走进山东,纵享齐鲁美味!

Mar 30, 2020
天津话食人:煎饼得能自带蛋!
51:14

【天津话食人】第一弹!

超级煎饼果子到底啥样?

传说中的捞面口味如何?

包子不吃狗不理是为嘛?

本期节目!天津话食人带你垮吃天津卫!


Mar 27, 2020
我去?你中了彩票大奖!
49:15

如果明天,你中了彩票……

Mar 25, 2020
剁手买好货,不算不会过
55:44

你都买过哪些让人心驰神往的东西?大明和张闻之色变的Lucy到底何许人也?本期节目超劲开侃!

Mar 16, 2020
超长假把我逼成米其林厨子
55:00

闲着?饿着?迷惑着?拿起炒勺变身小当家的时刻来了!人人都是好厨师,除非你真不爱吃!预备!开始!

Mar 10, 2020
除了热干面,武汉还有别的鸭
47:53

超认真的聊聊武汉,最后依旧沦为美食节目~

Mar 04, 2020
嘌呤大火锅,痛风笑呵呵
42:06

憋在家的我们如此怀念……火锅

Feb 21, 2020
立春的【不糟心赏】
38:58

疫情面前,除了保护好自己和不给别人添麻烦,赶走坏情绪也是很重要的自我调节~本期节目我和艾谁谁,为您带来一些没那么糟心的消息,让您对抗疫情的时候,还能稍微开心一点~

Feb 04, 2020
和武汉女孩聊一会天
36:32

谁也没想到,【武汉】了成为2020年曝光最多的城市。那里的人现在怎么样,这座已经“封城”的古老城市现在如何?本期节目,我们请到了来自武汉的Sunny太太,和她聊聊。

Jan 31, 2020
新型冠状病毒和新年
05:01

这个春节,可能是我人生中最特别的一次,喜气洋洋,心惊胆战。愿一切都能恢复本来的安宁,愿我们都能露出没有后顾之忧的笑容。

Jan 25, 2020
阳光解忧杂货铺:快速致富
1:13:16

阳光解忧杂货铺:快速致富

Jan 23, 2020
干净卫生过大年:搓澡奥义
1:02:06

过年喽,过年你要不要好好洗个澡呢?本期节目,张刘大明带你干净卫生过大年!

Jan 19, 2020
灿烂年货节:超级买买买(下)
36:39

下集来啦!你的年货计划是不是因为听了上集而毫无进展,那么下集,也是一样无聊

Jan 15, 2020
灿烂年货节:超级买买买(上)
42:26

中国年将近,你准备好了么?如果还不知道买点什么,那本期节目将成为您的指路……算了也指不明白。

Jan 11, 2020
灿烂年货节:年夜饭大赏
53:47

各地年夜饭都吃啥?一起唠唠!

Jan 08, 2020
人间迷醉:酒精让你爱生活
51:16

这个世界上没有什么事情是来一杯解决不了的,如果有,那就再来一杯,再来一杯,再来一杯,再来……

Jan 05, 2020
灿烂的旅行:美食北京
48:42

背着麦克去旅行!今天我们畅游北京,你们准备好了么……额,其实主要就是吃!

Jan 02, 2020
元旦特辑:新年愿望许愿池
50:58

收听节目~所有愿望都会实现啊!

Dec 31, 2019
吧台异闻录:咖啡馆有坏人!
51:31

不好!咖啡馆里来了坏人!看大明如何应对!

Dec 27, 2019
平安夜特辑:圣诞冷知识大战
53:24

圣诞节你会过么?和妹子吹牛的谈资准备好了么?本期节目全心全意为你奉献圣诞冷知识大全。我只能帮你到这了。

Dec 24, 2019
暗黑烧烤之神秘的卵弦子!
36:06

神秘的卵弦子到底是啥!近日揭晓!

Dec 22, 2019
暗黑烧烤之蜻蜓杀手艾谁谁
36:17

在我还对烧烤一无所知时,智障少年艾谁谁已经开始烤蜻蜓吃了

Dec 20, 2019
重庆没有鸡公煲!
44:38

老张、大明畅游重庆,吃喝玩乐!你准备好了么!

Dec 18, 2019
一人一道拿手菜:面条的阴谋
47:59

阳光灿烂咖啡馆开播啦!第一期我们来聊聊美食!从羊排的惊人烹制手法,到小麦的惊天秘密,再到番茄的奇妙历史。本期节目!贼厉害!

Dec 09, 2019