¡BIENVENIDO ESPEJO!
By Lucia Garcia
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Category: Relationships
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Description
En este programa encontrarás recursos y herramientas que te servirán para mejorar tus relaciones y la relación que tienes contigo mismo. En cada podcast te presento un tema diferente pero, en esencia, irás percibiendo que siempre le doy una "mirada espejo" a todo lo que te voy contando. ¿Qué significa esto? Te acompaño a que desarrolles en ti cómo es que siempre estás frente a ti mismo en todo lo que te sucede y cómo puedas empezar a aprender de los desafíos que la vida te presente con tus relaciones.
¡Nos acompañamos!
¡Bienvenido !
Lucía
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¿Cómo sanar aquello que se repite? Ep#98
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Jan 13, 2023 |
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Enfoque meditativo: Calmar mente y cuerpo para iniciar el año con mas claridad Ep#97
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Jan 06, 2023 |
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Un año mas que comienza para recordar hacia dónde vas Ep #96
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Dec 31, 2022 |
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¿Cuál es el equilibrio entre dejar fluir y tomar acción? Ep #95
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Dec 23, 2022 |
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¿Còmo transformar una relación en un espacio de autoconocimiento? Ep#94
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Dec 16, 2022 |
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¿Qué son las lealtades familiares? Ep #93
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Dec 09, 2022 |
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¿Cómo incide nuestra autoestima a la hora de relacionarnos con los demás? Ep#92
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Dec 02, 2022 |
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Claves prácticas para trabajar en tu autoestima Ep#91
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Nov 25, 2022 |
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Parar para avanzar Ep#90
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Nov 18, 2022 |
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Altibajos en el camino de sanación Ep#89
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Nov 11, 2022 |
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La conciencia ordenada Ep#88
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Oct 08, 2022 |
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Mirar a los padres para sanar en pareja Ep#87
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Jul 22, 2022 |
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Hijos e hijas confidentes Ep#86
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Jul 16, 2022 |
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¿Estás realmente disponible para caminar en pareja? Ep#85
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Jul 08, 2022 |
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Cuando mamá y papá van con nosotros a la pareja... Ep#84
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Jul 01, 2022 |
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Detrás del miedo está tu expansión Ep #83
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Jun 24, 2022 |
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Presencia compartida Ep #82
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Jun 17, 2022 |
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Cuando buscamos a papá en nuestras relaciones Ep #81
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Jun 10, 2022 |
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La madre y la vida Ep#80
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Jun 03, 2022 |
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Honestidad : La llave del empoderamiento personal ¿Por qué? Ep#79
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May 27, 2022 |
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"O crezco o pertenezco" Ep#78
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May 20, 2022 |
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Entiendo la felicidad como una manera de pensar Ep #77
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Apr 29, 2022 |
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3 puntos claves que impactan en nuestra autoestima Ep # 76
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Apr 21, 2022 |
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"A mayor presencia, menos proyecciones" Ep 75
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Apr 08, 2022 |
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Cuando los hijos y las hijas reparan el sistema familiar...Ep#74
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Apr 01, 2022 |
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Inteligencia emocional ¿Cómo lidiar con alguien que te habla de mala manera? Ep # 73
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Mar 25, 2022 |
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Inteligencia emocional ¿Qué pasa en nuestro cerebro cuando la ira toma el control? Ep #72
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Mar 18, 2022 |
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¿Cómo cambiar la mirada frente a una situación conflictiva? EP #71
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Nov 26, 2021 |
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Navidad sin conflictos EP #70
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Nov 19, 2021 |
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¡Empieza a confiar en tu capacidad para tomar decisiones! Ep#69
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Oct 29, 2021 |
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"Me libero de mi pasado" MEDITACIÓN GUIADA Ep#68
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Oct 23, 2021 |
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ANSIEDAD: La señal de que tu mente va más rápido que tu vida Ep#67
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Oct 09, 2021 |
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Merecemos poner límites Ep # 66
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Oct 02, 2021 |
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Me resisto a la idea que el otro sea mi espejo ¿Por qué? Ep # 65
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Sep 24, 2021 |
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Nunca te fuiste de dónde quieres volver. Exploremos... Ep 64
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Sep 17, 2021 |
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La función de estar en pareja en el camino al despertar Ep # 63
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Sep 11, 2021 |
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¿Cómo empezar a sanar la historia que hayamos vivido con nuestros padres? Ep# 62
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Sep 03, 2021 |
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Confiar en la vida explorando la Unidad EP # 61
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Aug 27, 2021 |
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Práctica de Perdón para sanar relaciones: Meditación Guiada Ep #60
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Aug 23, 2021 |
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¿Con quién me relaciono cuando me relaciono? EP #59
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Aug 23, 2021 |
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¿Por qué es importante gestionar tus emociones para poder conectar con tu autenticidad? EP # 58
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Aug 17, 2021 |
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Vivir desde la autenticidad sin miedo EP/ 55
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Aug 06, 2021 |
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¿Estaré avanzando en mi camino? EP #54
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Jul 30, 2021 |
|
El espejo de las relaciones de pareja EP # 53
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Jul 16, 2021 |
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¿Cómo reconstruir nuestra autoestima luego de una separación? Ep #52
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Jun 19, 2021 |
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El precio de las etiquetas que nos ponemos Ep # 51
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May 15, 2021 |
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En paz con nuestras madres EP # 50
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May 07, 2021 |
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Generas tus relaciones para observar algo que está en ti / Ep #49
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Apr 23, 2021 |
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Meditación guiada : ABRE EL CORAZÓN / Ep #48
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Apr 22, 2021 |
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Meditación guiada: ABRAZA TU SOLEDAD Ep #47
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Apr 19, 2021 |
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Meditación guiada: VUELVE A TI / Ep #46
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Apr 02, 2021 |
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¿Qué nos lleva a conformamos con un 30%? (Relaciones de pareja) Ep#45
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Mar 26, 2021 |
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La verdadera aceptación Ep #44
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Mar 21, 2021 |
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Creencias, autoestima y poder personal! Ep #43
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Mar 19, 2021 |
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¿De dónde nace la necesidad de controlar al otro? Ep #42
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Mar 12, 2021 |
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No sé si continuar o no con mi relación de pareja ¿Qué hacer?! Ep #41
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Mar 05, 2021 |
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Hablemos del apego Ep #40
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Feb 26, 2021 |
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¿Por qué no puedo estar en paz si no tengo pareja? Ep #39
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Feb 19, 2021 |
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Observando tus pensamientos conectás con tu poder EP #38
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Feb 12, 2021 |
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De dónde nace creer en ti? Ep #37
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Feb 05, 2021 |
|
¿Cómo dejar de repetir los mismos patrones de comportamiento con la pareja? Ep #36
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Dec 30, 2020 |
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4 claves para hacer de una ruptura una oportunidad para crecer! Ep #35
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Dec 11, 2020 |
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Que no se te pase la vida, por tu miedo a que se te pase el arroz! Ep #34
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Dec 04, 2020 |
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CASO ESPEJO : "Hija única" Ep #33
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Nov 27, 2020 |
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CASO ESPEJO : "No perdono la mentira" Ep #32
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Nov 21, 2020 |
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CASO ESPEJO : Mi familia no apoya mi relación de pareja Ep #31
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Nov 17, 2020 |
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Si te elegís, te eligen ! Ep #30
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Nov 13, 2020 |
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DEL CONTROL AL AUTO-CONTROL Ep #29
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Oct 30, 2020 |
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MEDITACIÓN GUIADA: Stop Autosabotaje Ep #28
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Oct 19, 2020 |
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¿Un imán ó una infancia sin soltar? Ep #27
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Oct 15, 2020 |
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Soltera/o? O en modo avión? Ep #26
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Oct 12, 2020 |
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¿Te elijo desde el miedo ó desde el amor? Ep #24
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Aug 19, 2020 |
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Amarme? Por dónde empiezo? Ep #23
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Aug 07, 2020 |
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Cuando traigo el pasado al presente me pierdo! #22
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Jul 27, 2020 |
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MIRAR CON OJOS NUEVOS Ep #21
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Jul 22, 2020 |
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Mamá me hace de espejo directo! Ep #20
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Jul 14, 2020 |
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¿QUÉ ES EL EGO? Ep #19
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Jun 29, 2020 |
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Relaciones de pareja en el AHORA Ep #18
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Jun 07, 2020 |
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¿Qué me muestra mi hijo/a con ese asunto que repetimos? Ep #17
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May 31, 2020 |
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MEDITACIÓN GUIADA: CHAU CULPAS Ep #16
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May 20, 2020 |
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No tomes decisiones por tu cuenta Ep #15
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May 13, 2020 |
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MEDITACIÓN GUIADA: Sana la relación con tu madre Ep #14
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May 10, 2020 |
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¿Para qué atraigo personas agresivas a mi vida? Ira que reprimo, ira que recibo...Ep#13
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May 06, 2020 |
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MEDITACIÓN GUIADA: Para sanar relaciones Ep #12
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May 04, 2020 |
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¿Por qué atraigo a mi vida hombres "no disponibles"? Ep #11
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Apr 28, 2020 |
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Me siento un extraño en esa relación ¿Qué hago? Ep #10
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Apr 25, 2020 |
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El Espíritu Santo hace su trabajo si así se lo permitís Ep #9
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Apr 24, 2020 |
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5 Herramientas para transitar una ruptura de pareja Ep #8
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Apr 20, 2020 |
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¿Qué es lo que hace que nuestro ego parezca tan real? Ep #7
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Apr 19, 2020 |
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¿No te sentís escuchado/a? ¡Relaciónate meditando! Ep #6
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Apr 16, 2020 |
|
2 Claves para dejar de discutir! Ep #5
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Apr 13, 2020 |
|
Perdonemos a nuestros padres por lo que en realidad no nos hicieron Ep #4
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Apr 09, 2020 |
|
Cuanto más me creo el personaje, más olvido que soy quien lo sueña. Ep #3
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Apr 03, 2020 |
|
Tu alma se siente atraída por aquellas personas que te ayudarán a despertar Ep #2
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Apr 02, 2020 |
|
¿Cómo transformar una situación problemática en un aprendizaje consciente? Ep #1
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Apr 02, 2020 |