Feldenkrais mit Anne Barthelmess Berlin

By Anne Barthelmess

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Category: Mental Health

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Episodes: 28

Description

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung – Bewegen leicht gemacht Mit einfachen Bewegungen forschen und unser Potential erweitern, verloren geglaubte Fähigkeiten zurück erobern, erfahren, wie Veränderung und Entwicklung auf angenehme Art und Weise möglich sind und wie wir tatsächlich können, was wir vermögen. Sich besser fühlen können und aufmerksames Wahrnehmen machen es möglich. Ihr findet hier ganze Lektionen, für die es ein wenig Zeit braucht und kürzere, alltagstaugliche Einheiten für Zwischendurch, die Feldenkrais Momente. Es braucht nur ein wenig ungestörte Zeit und ein bisschen Neugierde. „… das Unmögliche möglich machen, das Schwierige leicht, das Leichte angenehm." Moshé Feldenkrais Anne Barthelmeß, langjährig erfahrene Feldenkraislehrerin: www.anne-barthelmess.de (Mitglied im Feldenkrais Verband Deutschland e. V. und bei Feldenkrais Berlin e. V.) gibt Einzelstunden, Gruppenstunden (auch online) und Workshops

Episode Date
Lektion 28 - Kutschersitz mit Aufstehen
Mar 03, 2023
Lektion 27 - Zur Decke schauen im Sitzen
Jan 27, 2023
Lektion 26 - Sich Umschauen im Sitzen
Jan 05, 2023
Lektion 25 - Arm- und Wirbelspirale
Feb 25, 2021
Lektion 24 - Arme als Uhrzeiger in Seitenlage
Feb 11, 2021
Lektion 23 - Geschmeidige Kiefergelenke
Jan 28, 2021
Lektion 22 - Doppelpaddel für Schultern und Becken
Jan 14, 2021
Lektion 21 - love yourself
Dec 24, 2020
Lektion 20 - Die Murmel rollt von Hand zu Hand
Dec 10, 2020
Lektion 19 - Optimales Heben der Knie
Nov 26, 2020
Lektion 18 - Schulterblätter und Wirbelsäule
Nov 12, 2020
Lektion 17 - Summen
Sep 09, 2020
Lektion 16 - Den Mond sehen
Aug 12, 2020
Lektion 15 - Unterscheidungen beim Drehen der Wirbelseule
Jul 15, 2020
Lektion 14 - Beckenuhr mit Buch und Stuhl
Jun 24, 2020
Lektion 13 - Sitzen mit lebendigem Rücken
Jun 17, 2020
Lektion 12 - Für einen guten Stand
Jun 10, 2020
Lektion 11 - Stehen und Gleichgewicht
Jun 03, 2020
Lektion 10 - Beugen leicht gemacht
May 27, 2020
Episode 9 - Schulter- und Hüftkreise
May 20, 2020
Episode 8 - Den Atemraum erweitern
May 13, 2020
Episode 7 - Minimales Heben
May 06, 2020
Episode 6 - Beckenboden
Apr 29, 2020
Episode 5 - Rollen über die kurze Seite
Apr 22, 2020
Episode 4 - Windmühlen
Apr 15, 2020
Episode 3 - Vor-und Zurückschaukeln
Apr 08, 2020
Episode 2 - Drei Kreise
Apr 01, 2020
Episode 1 - Lebendiger Rücken
Mar 25, 2020