MuzyCAST
By Paulo Muzy
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Paulo Muzy
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 84
Reviews: 1
Episodes: 234
Eliezer
May 3, 2020
Description
O MuzyCast é um espaço de bate-papo enquanto faço aeróbico após o meu treino diário, aqui falamos sobre um pouco de tudo, o que você tiver dúvida, discutimos sobre. Certo? Sinta-se em casa, pegue o seu fone e bora pedalar pois banha não tem calendário!
Uniforme de todo dia e com cupom para você conhecer MUZY12
https://www.insiderstore.com.br/PauloMuzy
*publi
| Episode | Date |
|---|---|
|
Carbo pela noite. Pode ou não?
|
Apr 19, 2024 |
|
Tem possibilidade de crescer sem fazer off season?
|
Mar 28, 2024 |
|
Existe um bom ciclo para secar?
|
Mar 28, 2024 |
|
BNTC em cortes | Como fazer o abdômen aparecer?
|
Feb 29, 2024 |
|
Suplemento para regular o sono?
|
Jan 30, 2024 |
|
Você sabia que um dos pilares do treinamento para ganho de massa muscular é a progressão de carga?
|
Jan 30, 2024 |
|
O que fazer quando perder a vontade de treinar?
|
Jan 30, 2024 |
|
Aquelas respostas que precisam ser dadas #1
|
Jan 25, 2024 |
|
Erros na dieta que impedem seu resultato
|
Jan 25, 2024 |
|
O segredo do cardio no Bulking
|
Jan 24, 2024 |
|
Qual é a função da musculação na Diabetes Tipo 1?
|
Jan 23, 2024 |
|
Pré-treino faz mal pra quem tem ansiedade?
|
Jan 16, 2024 |
|
Faz sentido um iniciante fazer bulking? Quais as consequências de fazer errado? Ganhar peso é tão ruim assim?
|
Jan 16, 2024 |
|
Uma pessoa que só faz musculação precisa consumir quanto de carboidrato?
|
Nov 19, 2023 |
|
BNTC | Qual é a relevância mecanismo fisiológica dos alimentos de baixo índice glicêmico para hipertrofia?
|
Nov 19, 2023 |
|
Emagrecer precisa comer de 3 em 3 horas? Com Marcelo Carvalho | BNTC
|
Aug 21, 2023 |
|
Treinar ou descansar após plantão? | BNTC
|
Jun 21, 2023 |
|
Quantos exercícios fazer por grupo muscular? | BNTC
|
Jun 20, 2023 |
|
Qual a efetividade do pré-treino? | BNTC
|
Jun 19, 2023 |
|
Isso pode estar zerando os seus resultados! | BNTC
|
Jun 18, 2023 |
|
Dengue causa queda de cabelo? | BNTC
|
Jun 17, 2023 |
|
Qual a melhor forma de deixar a testo alta sendo natural? | BNTC
|
Jun 16, 2023 |
|
Domine suas emoções! | BNTC
|
Jun 15, 2023 |
|
Treino e frequência cardíaca, qual é o ideal? | BNTC
|
May 25, 2023 |
|
Termogênico para perder gordura localizada? | BNTC
|
May 24, 2023 |
|
Quantidade ideal de exercícios para cada grupo muscular | BNTC
|
May 23, 2023 |
|
Como controlar a vontade de comer besteira a noite? | BNTC
|
May 18, 2023 |
|
BCAA para quem está começando é bom? | BNTC
|
May 17, 2023 |
|
Para de se autossabotar! | BNTC
|
May 11, 2023 |
|
Como progredir na carga? | BNTC
|
May 09, 2023 |
|
Dicas de massa magra para mulheres | BNTC
|
May 06, 2023 |
|
O que fazer com varizes nas pernas? | BNTC
|
May 04, 2023 |
|
Desânimo para treinar? | BNTC
|
May 03, 2023 |
|
Todas as calorias são iguais? | BNTC
|
Apr 26, 2023 |
|
Dificuldade em desenvolver o shape? | BNTC
|
Apr 25, 2023 |
|
Importância de lifestyle com Marcos Mion! | BNTC
|
Apr 14, 2023 |
|
Isso não é a solução dos seus problemas! | BNTC
|
Apr 13, 2023 |
|
Como acabar com celulites? | BNTC
|
Apr 11, 2023 |
|
Whey e creatina, qual devo tomar? | BNTC
|
Apr 08, 2023 |
|
Exercícios e dieta para perder gordura abdominal | BNTC
|
Apr 07, 2023 |
|
Com qual frequência atualizar a dieta? | BNTC
|
Apr 05, 2023 |
|
Chiclete no treino, é ruim? | BNTC
|
Apr 02, 2023 |
|
Não consigo ganhar peso, e agora? | BNTC
|
Apr 01, 2023 |
|
O suplemento que aumenta a força | BNTC
|
Mar 29, 2023 |
|
Emagrecimento é necessário | BNTC
|
Mar 28, 2023 |
|
Dica para acelerar o metabolismo | BNTC
|
Mar 08, 2023 |
|
O meu peso não sobe, por que? | BNTC
|
Mar 03, 2023 |
|
Treino adequado para definição | BNTC
|
Mar 02, 2023 |
|
Café emagrece? | BNTC
|
Mar 02, 2023 |
|
Rotina de treino do Paulo Muzy | BNTC
|
Feb 28, 2023 |
|
O que estou fazendo de errado? | BNTC
|
Feb 26, 2023 |
|
Existe uma forma correta de respirar durante o treino? | BNTC
|
Feb 24, 2023 |
|
Hipercalórico faz mal? | BNTC
|
Feb 23, 2023 |
|
Recomendações para uma boa hidratação | BNTC
|
Feb 22, 2023 |
|
Qual o melhor horário para quem trabalha a noite? | BNTC
|
Feb 22, 2023 |
|
Quantas vezes posso tomar whey por dia? | BNTC
|
Feb 20, 2023 |
|
Não faça isso no carnaval! | BNTC
|
Feb 17, 2023 |
|
Musculação ou Crossfit? | BNTC
|
Feb 16, 2023 |
|
O que fazer para ficar grandão? | BNTC
|
Feb 15, 2023 |
|
Estrias, como e o que fazer para diminuir? | BNTC
|
Feb 15, 2023 |
|
Como ficar saciado por mais tempo? | BNTC
|
Feb 13, 2023 |
|
Os benefícios da creatina | BNTC
|
Feb 11, 2023 |
|
Como potencializar o seu treino? | BNTC
|
Feb 10, 2023 |
|
Treinar pela manhã é ineficiente? | BNTC
|
Feb 09, 2023 |
|
Qual hormônio não causa danos à saúde? | BNTC
|
Feb 08, 2023 |
|
Primeiro ciclo, é a hora? | BNTC
|
Feb 06, 2023 |
|
Como abaixar o cortisol? | BNTC
|
Jan 31, 2023 |
|
Alongamento antes ou depois do treino? | BNTC
|
Jan 25, 2023 |
|
Como regularizar o sono? | BNTC
|
Jan 18, 2023 |
|
Como recuperar o shape pós férias? | BNTC
|
Jan 17, 2023 |
|
Quais são os 5 suplementos mentirosos? | BNTC
|
Jan 08, 2023 |
|
Posso fazer low carb e treinar com intensidade? | BNTC
|
Jan 07, 2023 |
|
Como gostar de treinar? | BNTC
|
Jan 06, 2023 |
|
Qual a divisão de treino do Muzy? | BNTC
|
Jan 05, 2023 |
|
Quais são os piores hábitos para quem quer emagrecer? | BNTC
|
Jan 04, 2023 |
|
Posso comer depois das 18h? | BNTC
|
Jan 03, 2023 |
|
Por que não consigo seguir dieta? | BNTC
|
Jan 02, 2023 |
|
O que fazer com baixa testosterona? | BNTC
|
Jan 01, 2023 |
|
Não treino por 4 dias, e agora? | BNTC
|
Dec 31, 2022 |
|
Chegar ao mínimo de gordura? | BNTC
|
Dec 30, 2022 |
|
Como melhorar a estética do físico? | BNTC
|
Dec 29, 2022 |
|
Chip da beleza, funciona? | BNTC
|
Dec 28, 2022 |
|
Alongamento no treino é necessário? | BNTC
|
Dec 27, 2022 |
|
Como ganhar peso? | BNTC
|
Dec 21, 2022 |
|
Como corrigir simetria muscular? | BNTC
|
Dec 20, 2022 |
|
Cardio antes do treino é bom? | BNTC
|
Dec 19, 2022 |
|
Qualidade dos treinos em déficit calórico | BNTC
|
Dec 18, 2022 |
|
Posso tomar termogênico com hipotiroidismo e pressão alta? | MUZY RESPONDE
|
Dec 16, 2022 |
|
Como manter o físico em viagens? | BNTC
|
Dec 15, 2022 |
|
Como aumentar naturalmente a testosterona? | BNTC
|
Dec 13, 2022 |
|
Vale a pena hormonizar? | BNTC
|
Dec 07, 2022 |
|
Fazer cardio queima a gordura? | BNTC
|
Dec 01, 2022 |
|
Quais são as prioridades para a construção de um físico? | BNTC
|
Oct 30, 2022 |
|
Posso tomar whey sem fazer exercício? | BNTC
|
Oct 29, 2022 |
|
Posso misturar whey com testosterona? | BNTC
|
Oct 28, 2022 |
|
O que fazer quando meu peso estabilizou? | BNTC
|
Oct 27, 2022 |
|
Não treino por 4 dias, e agora? | BNTC
|
Oct 26, 2022 |
|
Esteroide e hormônio são a mesma coisa? | BNTC
|
Oct 25, 2022 |
|
Como sair do sedentarismo? | BNTC
|
Oct 24, 2022 |
|
Como saber se estou ganhando massa magra ou gordura? | BNTC
|
Oct 23, 2022 |
|
Como melhorar a estética do físico? | BNTC
|
Oct 23, 2022 |
|
Como conciliar insônia e performance? | BNTC
|
Oct 23, 2022 |
|
Treinar o mesmo músculo todos os dias, desenvolve? | MUZY RESPONDE
|
Jun 16, 2022 |
|
Retenção líquida, como identificar e remover? | MUZY RESPONDE
|
Jun 15, 2022 |
|
Quero hipertrofia, posso beber álcool? | MUZY RESPONDE
|
Jun 14, 2022 |
|
Pedaços de gordura na barriga é algo normal? | MUZY RESPONDE
|
Jun 13, 2022 |
|
O que é pior? Álcool todo dia ou todo final de semana? | MUZY RESPONDE
|
Jun 12, 2022 |
|
Dietas Vegetarianas | MUZY RESPONDE
|
Jun 11, 2022 |
|
Muzy explica como surgem lesões muito comuns no joelho | MUZY RESPONDE
|
Jun 10, 2022 |
|
Melatonina ajuda a melhorar o sono | MUZY RESPONDE
|
Jun 09, 2022 |
|
Jejum intermitente não é uma boa estratégia para emagrecer! | MUZY RESPONDE
|
Jun 08, 2022 |
|
Ganhar massa ou secar primeiro? | MUZY RESPONDE
|
Jun 07, 2022 |
|
Estratégia de jejum intermitente Ramadan | MUZY RESPONDE
|
Jun 06, 2022 |
|
Como trabalhar a gordura do abdômen? | MUZY RESPONDE
|
Jun 05, 2022 |
|
Como reconhecer os sintomas de resistência a insulina? | MUZY RESPONDE
|
Jun 04, 2022 |
|
Como memorizar informações? | MUZY RESPONDE
|
Jun 03, 2022 |
|
Como acelerar o processo de emagrecimento? | MUZY RESPONDE
|
Jun 02, 2022 |
|
Cirurgia bariátrica é uma solução para o emagrecimento? | MUZY RESPONDE
|
Jun 01, 2022 |
|
Beber atrapalha na hipertrofia? | MUZY RESPONDE
|
May 31, 2022 |
|
Atividade física melhora a memória? | MUZY RESPONDE
|
May 30, 2022 |
|
Entenda a diferença entre comida saudável e comida ruim | MUZY RESPONDE
|
May 28, 2022 |
|
Por que bocejamos tanto no treino? | BNTC
|
May 28, 2022 |
|
A motivação que você precisa para emagrecer | MUZY RESPONDE
|
May 27, 2022 |
|
Como ter um desempenho melhor e evitar lesões? | BNTC
|
May 27, 2022 |
|
Como focar na dieta? | BNTC
|
May 26, 2022 |
|
Treinar o mesmo músculo todos os dias, desenvolve? | MUZY RESPONDE
|
May 25, 2022 |
|
Qual a melhor divisão de treino para construir um shape em V? | BNTC
|
May 25, 2022 |
|
Tomar coca-cola zero é recomendável? | MUZY RESPONDE
|
May 24, 2022 |
|
Quais os benefícios de treinar em jejum? | BNTC
|
May 24, 2022 |
|
Como memorizar informações? | MUZY RESPONDE
|
May 23, 2022 |
|
Posso treinar estando doente? | BNTC
|
May 23, 2022 |
|
Como trabalhar a gordura do abdômen | MUZY RESPONDE
|
May 22, 2022 |
|
Por que temos ânsia de vômito durante o treino? | BNTC
|
May 22, 2022 |
|
Como acelerar o processo de emagrecimento? | MUZY RESPONDE
|
May 21, 2022 |
|
Como alinhar hipertrofia com vegetarianismo? | BNTC
|
May 21, 2022 |
|
Cargas ou repetições? | BNTC
|
Feb 07, 2022 |
|
Como perder gordura e aumentar a testosterona? | BNTC
|
Feb 06, 2022 |
|
Como parar de comer doces? | BNTC
|
Feb 05, 2022 |
|
Treinar perna 3x por semana faz mal? | BNTC
|
Feb 04, 2022 |
|
Como desenvolver limpo e retirar gordura visceral? | BNTC
|
Feb 03, 2022 |
|
Qual conselho mudou a nossa vida? Feat Roberta Carbonari | BNTC
|
Feb 02, 2022 |
|
Termogênico como estratégia para emagrecer | BNTC
|
Feb 01, 2022 |
|
Qual suplemento devo tomar? | BNTC
|
Jan 31, 2022 |
|
Trabalho pesado, devo treinar todo dia? | BNTC
|
Jan 30, 2022 |
|
Termogênico e pré-treino, qual a diferença? | BNTC
|
Jan 29, 2022 |
|
Método RAIN | BNTC
|
Jan 28, 2022 |
|
Os maiores ensinamentos da musculação! | BNTC
|
Jan 27, 2022 |
|
Emagrecer apenas com musculação? | BNTC
|
Jan 26, 2022 |
|
Secar abdômen, só seguindo a dieta? | BNTC
|
Jan 25, 2022 |
|
Como eliminar pochete e ganhar massa magra? | BNTC
|
Jul 08, 2021 |
|
Por que atletas não consomem leite e hipercalórico? | BNTC
|
Jul 07, 2021 |
|
Minha metodologia de estudo | BNTC
|
Jul 06, 2021 |
|
Qual melhor horário para treinar? | BNTC
|
Apr 27, 2021 |
|
Definir ou ganhar massa? | BNTC
|
Apr 25, 2021 |
|
Déficit de atenção | BNTC
|
Apr 23, 2021 |
|
Mensagem importante: REAJA!
|
Apr 22, 2021 |
|
Como tirar gordura dos flancos? | BNTC
|
Apr 21, 2021 |
|
Lockdowm e fechamento das academias | BNTC
|
Mar 05, 2021 |
|
Depressão | BNTC
|
Mar 05, 2021 |
|
Teste genético e alterações hormonais | BNTC
|
Mar 04, 2021 |
|
Escolha de aliementos da dieta | BNTC
|
Mar 04, 2021 |
|
Treino de pernas e dores no joelho | BNTC
|
Mar 02, 2021 |
|
Teino ABC | BNTC
|
Mar 02, 2021 |
|
Nutrição e suplementação | BNTC
|
Mar 02, 2021 |
|
Como manter a motivação? | BNTC
|
Mar 02, 2021 |
|
Ciclo para mulher? | BNTC
|
Mar 02, 2021 |
|
Cardio pré ou pós treino? | BNTC
|
Mar 02, 2021 |
|
Ansiedade & depressão | BNTC
|
Mar 01, 2021 |
|
Medicina esportiva, lesão e crosstreino | BNTC
|
Feb 24, 2021 |
|
Dia de retirar o gesso e primeira fisioterapia | Banha não tem calendário
|
Feb 23, 2021 |
|
Por que peitoral e biceps são as lesões mais comuns na musculação? | Banha não tem calendário
|
Feb 23, 2021 |
|
X-TUDO - parte 3 | Banha não tem calendário
|
Feb 22, 2021 |
|
Lipoaspiração: detalhes que normalmente as pessoas esquecem | Banha não tem calendário
|
Feb 18, 2021 |
|
Rompi o biceps! | Banha não tem calendário
|
Feb 18, 2021 |
|
Ciclos e relação com a infertilidade | Banha não tem calendário
|
Feb 18, 2021 |
|
O policial que salvou o meu pai! | Banha não tem calendário
|
Feb 17, 2021 |
|
Flexbilidade e alongamento | Banha não tem calendário
|
Feb 17, 2021 |
|
Emagrecimento e treino sumaximo | Banha não tem calendário
|
Feb 17, 2021 |
|
Banhento, trate bem a sua banhenta! | Banha não tem calendário
|
Feb 17, 2021 |
|
Lombalgia, creatina, tribulus, maca peruana e valeriana | Banha não tem calendário
|
Feb 11, 2021 |
|
X-TUDO - Parte 2 | Banha não tem calendário
|
Feb 03, 2021 |
|
Disciplina e motivação | Banha não tem calendário
|
Feb 02, 2021 |
|
O que usar no primeiro ciclo? | Banha não tem calendário
|
Feb 02, 2021 |
|
Sissy Squat do Jorlan Viera: Qual o fundamento das críticas feitas? | Banha não tem calendário
|
Feb 01, 2021 |
|
Treinos em casa | Banha não tem calendário
|
Jan 28, 2021 |
|
Intensidade no treino | Banha não tem calendário
|
Jan 27, 2021 |
|
O que fazer quando preciso ficar acordado após uma noite inteira sem dormir | BNTC
|
Jan 26, 2021 |
|
Forma Física e Surpresa! | Banha não tem calendário
|
Jan 26, 2021 |
|
Forma Física e Bate papo com Renato Albani | Banha não tem calendário
|
Jan 20, 2021 |
|
Profissão | Banha não tem calendário
|
Jan 19, 2021 |
|
Sentimentos | Banha não tem calendário
|
Jan 19, 2021 |
|
Qual suplemento devo tomar? | Banha não tem calendário
|
Jan 18, 2021 |
|
Qual a hora certa de ciclar? | Banha não tem calendário
|
Jan 18, 2021 |
|
Estética com o Guilherme Muzy | Episódio 02
|
Jan 14, 2021 |
|
Como compensar ausência de uma refeição | Banha não tem calendário
|
Jan 14, 2021 |
|
Estética com o Guilherme Muzy | Episódio 01
|
Jan 14, 2021 |
|
Importância do controle da glicemia no melhoramento físico | Banha não tem calendário
|
Jan 12, 2021 |
|
Esteroides | Banha não tem calendário
|
Jan 12, 2021 |
|
Como voltar aos treinos - part. Cid Malta | Banha não tem calendário
|
Jan 11, 2021 |
|
Emagrecimento | Banha não tem calendário
|
Jan 11, 2021 |
|
Contraponto, parte 3 | Banha não tem calendário
|
Jan 07, 2021 |
|
Flexibilidade Metabólica | Banha não tem calendário
|
Jan 06, 2021 |
|
Tireoide, treino e alimentação | Banha não tem calendário
|
Jan 06, 2021 |
|
Como minimizar rebote após as festas | Banha não tem calendário
|
Jan 05, 2021 |
|
Contraponto, parte 2| Banha não tem calendário
|
Jan 05, 2021 |
|
Naturais - Parte 2 | Banha não tem calendário
|
Jan 05, 2021 |
|
Ovarios policísticos e treinamento | Banha não tem calendário
|
Jan 04, 2021 |
|
Treino para naturais part. Belmiro Freitas | Banha não tem calendário
|
Jan 04, 2021 |
|
Desafio da volta de férias | Banha não tem calendário
|
Jan 04, 2021 |
|
Bate papo com Léo Lins | Banha não tem calendário
|
Dec 24, 2020 |
|
X-Tudo | Banha não tem calendário
|
Dec 23, 2020 |
|
Tireoide (Lugol), açúcar e músculos | Banha não tem calendário
|
Dec 21, 2020 |
|
Naturais | Banha não tem calendário
|
Dec 18, 2020 |
|
Físico Masculino | Banha não tem calendário
|
Dec 17, 2020 |
|
Contraponto | Banha não tem calendário
|
Dec 16, 2020 |
|
Desempenho sexual | Banha não tem calendário
|
Dec 15, 2020 |
|
Uma aula sobre GH | Banha não tem calendário
|
Dec 15, 2020 |
|
Quantidade de carboidratos em off season | Banha não tem calendário
|
Oct 30, 2020 |
|
Quem tem hérnia de disco pode fazer agachamento? | Banha não tem calendário
|
Oct 19, 2020 |
|
Jejum Intermitente | Banha não tem calendário
|
Oct 13, 2020 |
|
Leucina e Hipertrofia com: Prof. Antônio Herbert Lancha Jr.
|
Sep 18, 2020 |
|
Bate-papo sobre Treinamento e Lesão no Fisiculturismo com Dr. Fernando Maradona.
|
Aug 19, 2020 |
|
Meu caminho na Medicina Esportiva. Como cheguei até aqui?
|
Jul 20, 2020 |
|
Densidade no treinamento: como favorecer a hipertrofia?
|
Jun 27, 2020 |
|
Por que eu não emagreço?!
|
Jun 11, 2020 |
|
Importâncias dos exercícios físicos na saúde da coluna vertebral
|
Jun 03, 2020 |
|
Influência do sono na hipertrofia
|
May 19, 2020 |
|
O treino e a imunidade
|
May 12, 2020 |
|
Como tomar suplemento corretamente?
|
May 06, 2020 |
|
Como absorver mais proteínas
|
Apr 21, 2020 |
|
Não goste da facilidade
|
Apr 16, 2020 |
|
Ontem foi fácil...
|
Apr 13, 2020 |
|
Do que você é capaz?
|
Apr 09, 2020 |
|
NO FEAR - NO DISTRACTION
|
Apr 06, 2020 |