Utopia – Dein Podcast für Nachhaltigkeit

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Episodes: 226

Description

Der Utopia Podcast macht hörbar, was oft untergeht: Lösungen, Fortschritte und Menschen, die etwas bewegen. Utopia Good News erscheint jede Woche am Samstagmorgen. Das Format wechselt die Perspektive und stellt positive Entwicklungen in den Vordergrund – von neuen Lösungsansätzen über nachhaltige Durchbrüche bis zu inspirierenden Trends. Dabei ordnen wir ein, was wirklich wirkt und wo die Grenzen liegen. Präsentiert von Katharina Siegl, Redakteurin bei Utopia.de, recherchiert gemeinsam mit der gesamten Utopia.de–Redaktion. Utopia Changemaker erscheint monatlich und geht in die Tiefe: Utopia-Chefredakteur Martin Tillich spricht im Interview mit Menschen, die Veränderung vorantreiben: Pionier:innen, Aktivist:innen und Vordenker:innen aus Gesellschaft, Wissenschaft und Politik. Zusammen bilden beide Formate ein Podcast-Angebot, das informiert, einordnet und Mut macht – für alle, die wissen wollen, was in der Welt wirklich vorwärtsgeht.

Episode Date
Utopia Good News: Hambi bleibt für immer, Ketchuptütchen adé und mehr
Jun 13, 2026
Utopia Good News: Historisches UN-Votum, kurioser Vogel stellt Rekord auf und mehr
May 30, 2026
Wie bleiben wir in Zukunft gesund? Changemaker – Claudia Traidl-Hoffmann
May 28, 2026
Teaser
May 26, 2026
Utopia Good News: Berlin belohnt gute Taten, neue Direktverbindung für Europareisen und mehr
May 23, 2026
Utopia Good News: Amsterdam sagt „Nein“ – und Gen Z sagt „Hallo“ zu Vögeln
May 16, 2026
Utopia Good News: Günstiger ICE-Fahren, Tierschutz-Meilenstein und mehr
May 09, 2026
Cornelius Lahme: „Fisch aus dem Bioreaktor wird kommen – die Technologie ist einfach zu gut“
Apr 30, 2026
Claudia Kemfert: "Gegenwind ist Energie – und der Wind kann auch wieder drehen"
Mar 26, 2026
Janna Kuhlmann: "Können wir den Ewigkeitschemikalien noch entkommen?"
Feb 26, 2026
Ingwar Perowanowitsch: „Wir dürfen mit dem Fahrrad nicht dieselben Fehler machen wie mit dem Auto“
Jan 29, 2026
Dirk Steffens „Optimismus ist die einzig mögliche Haltung – besonders, wenn sich die Welt schlecht anfühlt“
Dec 18, 2025
Wie bereiten wir Kinder auf eine Zukunft vor, für die unser Schulsystem nicht gemacht wurde?
Dec 04, 2025
Sind Tierversuche im 21. Jahrhundert noch sinnvoll?
Nov 20, 2025
Warum betrifft uns das Artensterben mehr, als wir denken?
Nov 07, 2025
Chris Methmann: „Ich habe eine Wut darauf, dass wir Tierleid einfach akzeptieren“
Oct 23, 2025
Was sind die größten Fehler beim nachhaltigen Umgang mit Geld?
Aug 21, 2025
Maya Leinenbach – Fitgreenmind: 6 Millionen Follower für vegane Leichtigkeit
Jul 24, 2025
Die Schattenseite der Mode – Wieso leiden vor allem Frauen?
Jul 17, 2025
Wie werden unsere Städte wieder lebenswert?
Jul 03, 2025
Wie werden Frauen finanziell unabhängig?
Jun 05, 2025
Daniel Wolff: „Kinder erleben nachts Dinge, die wir nicht mal erahnen"
May 30, 2025
Wie gelingt nachhaltig guter Schlaf?
Apr 24, 2025
Wie nachhaltig ist Secondhand-Mode wirklich?
Apr 10, 2025
Sebastian Klein: "Als Millionär war ich Teil des Problems"
Mar 27, 2025
Geht Eier essen ohne Tierleid?
Mar 20, 2025
Ist vegane Ernährung nicht für alle gesund?
Mar 13, 2025
Eckart von Hirschhausen: "Klimaschutz ist gleich Gesundheitsschutz" (2024)
Mar 05, 2025
Welche Mythen über Wärmepumpen stimmen – und welche nicht?
Feb 27, 2025
Volker Quaschning: "Deutschlands Energiepolitik ist realitätsfern"
Feb 20, 2025
Welche Partei verspricht den stärksten Klimaschutz? BTW 2025
Jan 29, 2025
Best of Changemaker 2024 – "Warum zerstören wir unser Zuhause?"
Dec 18, 2024
Verharmlosen wir Alkohol?
Dec 06, 2024
Claudia Kemfert: „Klimaschutz und Wirtschaft gehört immer zusammen"
Nov 27, 2024
Welche Versicherungen sind wirklich nachhaltig?
Nov 08, 2024
Daniel Überall: "Solidarische Landwirtschaft ist unsere Zukunft"
Nov 06, 2024
Ist Fisch heute noch gesund?
Oct 04, 2024
Jan Hegenberg: "Klimaschutz ist nicht kompliziert, aber voller Mythen"
Sep 29, 2024
Lohnt sich ein Balkonkraftwerk für mich?
Sep 06, 2024
Felix Finkbeiner: „Wir können eine Billion Bäume zurückholen“
Aug 23, 2024
Was ist die Planetary Health Diet?
Aug 16, 2024
Maren Urner: "Politik ist alles - aber nicht rational"
Jul 30, 2024
Wie gelingt nachhaltige Körperpflege im Alltag?
Jul 12, 2024
Gabriel Baunach: „Der CO₂-Fußabdruck macht uns ohnmächtig“
Jul 01, 2024
Wie gesund ist vegane Ernährung?
Jun 14, 2024
Katja Diehl: „Verkehrswende heißt Lebensqualität“
Jun 04, 2024
Nachhaltig investieren – Warum und wie du startest
May 10, 2024
Blumen, Beeren und Gemüse – So startest du nachhaltig im Garten
Apr 12, 2024
Rainer Grießhammer: "Wir können nur hoffen, wenn wir handeln"
Mar 22, 2024
Temu & Shein – Die Psychologie hinter dem Hype
Mar 15, 2024
Judith Stiegelmayr: "Jedes dritte Lebensmittel landet im Müll"
Mar 01, 2024
Nachhaltig reisen – So klappt der Urlaub ohne Flieger
Feb 16, 2024
Eckart von Hirschhausen: "Klimaschutz ist eine Gesundheitsfrage"
Feb 02, 2024
Heizungsgesetz – So kannst du jetzt noch nachhaltig heizen
Jan 12, 2024
Handyfasten im Selbstversuch – Suchttherapeut gibt Tipps
Dec 15, 2023
Nachhaltige Weihnachtsgeschenke – Ideen aus der Redaktion
Dec 01, 2023
Vegane Weihnachten – Tipps für Plätzchen, Kerzen & Co.
Nov 17, 2023
Strom sparen – Fünf Mythen und was wirklich hilft
Nov 03, 2023
#168 Was bringt Ökostrom in der Energiekrise?
Oct 20, 2023
#167 Fair statt fatal – Nachhaltige Wege bei Handy & Co.
Oct 06, 2023
#166 Endlich gut und nachhaltig schlafen
Sep 15, 2023
#165 Digital Detox - So klappt es mit dem Offline-Leben
Sep 01, 2023
#164 Cool down – Wohnung kühlen ohne Klimaanlage
Aug 18, 2023
#163 Meal Prep - wie es funktioniert und was man beachten kann
Aug 04, 2023
#162 Margarethe Honisch: "Nachhaltige Finanzen spielen eine immer größere Rolle"
Jul 21, 2023
#161 Jan Hegenberg: Wir können die Klimakrise lösen, wir müssen es nur machen
Jul 07, 2023
#160 Sven Plöger: "Wir zerstören unsere Lebenselixiere Wasser und Luft"
Jun 23, 2023
#159 Wasser sparen - was geht und was nicht?
Jun 16, 2023
#158 Minimalistische Vorratskammer
Jun 09, 2023
#157 Stina Spiegelberg im Gespräch: Folge deiner Leidenschaft
May 26, 2023
#156 Bienen: So schützt ihr die Honigsammlerinnen
May 12, 2023
#155 Nachhaltig naschen
Apr 28, 2023
#154 Nachhaltige Outdoormöbel für Balkon, Terrasse & Garten
Apr 14, 2023
#153 Prof. Dr. Ruckriegel über Glück: "Es geht um die Zeit"
Mar 24, 2023
#152 Thilo Bode: "Ich empfehle den Gang zum Discounter"
Mar 10, 2023
#151 Ist vegan gesund?
Feb 24, 2023
#150 Minimalismus lernen in 7 Tagen
Feb 10, 2023
#149 Timo Hildebrand: Vegane Ernährung trägt brutal viel Potenzial in sich
Jan 27, 2023
#148 Diese Dinge sind nicht so vegan, wie man denkt
Jan 20, 2023
#147 Hannes Jaenicke: "Es läuft im Moment alles in die falsche Richtung."
Jan 13, 2023
#146 Einfach veganer leben
Jan 06, 2023
#145 Nachhaltige Challenges - wenn nicht jetzt, wann dann?
Dec 30, 2022
#144 Maja Göpel: "Alles, was wir tun, ist Teil dessen, was in der Zukunft ist."
Dec 23, 2022
#143 Nachhaltiges Hundefutter
Dec 16, 2022
#142 Vegane Weihnachtsbäckerei – klappt leichter als du denkst
Dec 09, 2022
#141 Energie sparen in der Küche
Dec 02, 2022
#140 Abendroutine
Nov 25, 2022
#139 Nachhaltiger Advent - so kommt ihr entspannt durch die Vorweihnachtszeit
Nov 18, 2022
#138 Richtig heizen und clever sparen – Teil 2
Nov 11, 2022
#137 Richtig heizen und clever sparen – Teil 1
Nov 04, 2022
#136 "Wir verstehen unter Wohlstand offenbar tatsächlich nur Konsum" - Frank Schätzing im Gespräch
Oct 28, 2022
#135 Regionale Ernährung
Oct 21, 2022
#134 Energiesparen zu Hause
Oct 14, 2022
#133 Have a good start – Tipps für die Morgenroutine
Oct 07, 2022
#132 Sara Nuru im Gespräch: "Wenn es ums Eingemachte geht, sitzt selten eine Frau am Tisch"
Sep 30, 2022
#131 Fairer Handel - das solltet ihr darüber wissen
Sep 23, 2022
#130 Nachhaltig renovieren und bauen
Sep 16, 2022
#129 Nachhaltige Zahnpflege
Sep 09, 2022
#128 Nachhaltige Monatshygiene
Sep 02, 2022
#127 Ist das Schnitzel aus Blumen? Fleischlose Ernährung für Kinder
Aug 26, 2022
#126 Nie wieder Fast-Fashion: Auf was du bei Mode wirklich achten solltest
Aug 19, 2022
#125 Nachhaltig einmachen - So geht´s
Aug 12, 2022
#124 Anti-Foodwaste: So landet bei dir kein Essen mehr im Müll
Aug 05, 2022
#123 Geld-Fresser, Strom-Esser: Diese 9 Spartricks helfen dagegen
Jul 29, 2022
#122 Was hilft gegen Wespen, Mücken und Co.?
Jul 22, 2022
#121 Kreislaufwirtschaft in Deutschland: Wie weit ist der "Recyclingmeister"?
Jul 15, 2022
#120 Nachhaltig Festival feiern – aber richtig
Jul 08, 2022
#119 Die richtige Sonnencreme finden
Jul 01, 2022
#118 Nachhaltig Grillen - so geht's
Jun 24, 2022
#117 Marie Nasemann im Interview: Es gibt nichts Wichtigeres als einen lebenswerten Planeten
Jun 17, 2022
#116 Utopia-Studie 2022: Klimawandel ist eines der wichtigsten Zukunftsthemen unserer Gesellschaft!
Jun 10, 2022
#115 Die Avocado - schlimmer als ihr Ruf?
Jun 03, 2022
#114 Nachhaltige Haustierhaltung
May 27, 2022
#113 Nachhaltige Sneaker – worauf kann man achten?
May 20, 2022
#112 Louisa Dellert im Interview: Wir sind an einem Punkt, an dem wir etwas ändern müssen!
May 13, 2022
#111 Sophia Hoffmann im Interview: "Wir müssen wirklich weniger Tiere essen"
May 06, 2022
#110 Kleines Geld grün anlegen
Apr 29, 2022
#109 Meditation – wie du zu mehr Gelassenheit kommst
Apr 22, 2022
#108 Warum wir guten Journalismus für eine bessere Welt brauchen
Apr 15, 2022
#107 Saisonale Ernährung – darauf kannst du achten
Apr 08, 2022
#106 Green Gardening auf dem Balkon
Apr 01, 2022
#105 Nachhaltiges Wohnen: Dein grünes Zuhause
Mar 25, 2022
#104 Warum bei 100 Prozent klimaneutral aufhören? Ecosia im Interview
Mar 18, 2022
#103 Tierversuche: Warum es sie (noch) gibt und wie du sie umgehst
Mar 11, 2022
#102 Schnellere Energiewende ohne russische Gas-Importe? Interview mit Professor Volker Quaschning
Mar 04, 2022
#101 Zero-Waste-Baby
Feb 25, 2022
#100 Judith Rakers im Interview: "Ich hatte diesen Traum von mehr Natur in meinem Leben"
Feb 18, 2022
#99 Nachhaltig Verreisen: Reiseerfahrungen von Bahn bis Fahrrad
Feb 11, 2022
#98 Digital das Klima schützen
Feb 04, 2022
#97 Wandel im Handel: Ein Gespräch mit Milena Glimbovski
Jan 28, 2022
#96 Vegane Lederalternativen
Jan 21, 2022
#95 Minimalistischer Wohnen - so klappt das Ausmisten & Entrümpeln
Jan 14, 2022
#94 Veganuary im Gespräch - Probiers vegan
Jan 07, 2022
#93 Minimalismus, Suffizienz und Frugalismus
Dec 31, 2021
#92 Ist Online-Handel gut oder böse?
Dec 24, 2021
#91 Besser spenden: sinnvoll & effektiv helfen
Dec 17, 2021
#90 Grüne Weihnachten: Unsere persönlichen Tipps
Dec 10, 2021
#89 Dariadaria im Interview: "Hosentaschen bei Frauen sind ein grundlegend politisches Thema"
Dec 03, 2021
#88 Nachhaltiger Wintersport - Tipps & Tricks für Skifahren, Snowboarden und Co.
Nov 26, 2021
#87 Siegelkunde: Welche Siegel beim Einkaufen helfen – und welche nicht
Nov 19, 2021
#86 Mythen & Märchen zu Ökostrom – und was wirklich stimmt
Nov 12, 2021
#85 Nachhaltiges Liebesleben – So kickst du Schadstoffe von der Bettkante
Nov 05, 2021
#84 Eckart von Hirschhausen im Gespräch: "Klimaschutz ist immer auch Gesundheitsschutz!"
Oct 29, 2021
#83 Klimaschutz: 15 Tipps, die Du selbst, jetzt & sofort umsetzen kannst
Oct 22, 2021
#82 Angst, Wut, Sorgen: Was die Klimakrise für unsere Psyche bedeutet
Oct 15, 2021
#81 Bessere Kosmetik erkennen
Oct 08, 2021
#80 Wie böse ist Palmöl? Ein Interview mit Palmöl-Experte Frank Nierula
Oct 01, 2021
#79 Schnell viel CO2 sparen: Die besten Tipps
Sep 24, 2021
#78 Nachhaltig To Go: Was du unterwegs beachten kannst, um Müll zu vermeiden
Sep 17, 2021
#77 Gesundes Frühstück oder nicht? Was du bei Müsli, Porridge & Co. beachten solltest
Sep 10, 2021
#76 Wo Bio wirklich Bio bedeutet – und wo nicht
Sep 03, 2021
#75 Refurbished Smartphones
Aug 27, 2021
#74 Bundestagswahl: Taktisch clever wählen + Parteien im Klimacheck
Aug 20, 2021
#73 Nachhaltig leben mit Kindern
Aug 13, 2021
#72 Minimalistischer Kleiderschrank - mit diesen Tipps klappt es sicher
Aug 06, 2021
#71 Nachhaltig oder nicht? Interview mit Mimi Sewalski (Avocadostore)
Jul 30, 2021
#70 Plastikfrei im Bad: Tipps & Tricks fürs Zero-Waste-Badezimmer
Jul 23, 2021
#69 Baden gehen – aber bitte nachhaltig!
Jul 16, 2021
#68 Nachhaltige Tipps gegen Hitze: Ohne Klimaanlage durch die Hitzewelle
Jul 09, 2021
#67 Nachhaltig Campen – das solltest du wissen
Jul 02, 2021
#66 Wie du besseres Eis erkennst – in der Eisdiele und im Supermarkt
Jun 25, 2021
#65: Nachhaltig wandern – wie du die Natur genießt und trotzdem schonst
Jun 18, 2021
#64 Fleischersatz im Praxistest – was gibt's, wie schmeckt's, was ist drin?
Jun 11, 2021
#63 Ethische Geldanlagen – ein Interview mit Jörg Weber von ECOreporter
Jun 04, 2021
#62 Vegane Mythen: Ein Interview mit Niko Rittenau über Klischees und Halbwahrheiten
May 28, 2021
#61 Fisch essen – geht das auch nachhaltig?
May 21, 2021
#60 Welche Lebensmittel wir nicht mehr essen sollten – dem Klima zuliebe
May 14, 2021
#59 Resilienz – Ein Interview mit René Träder über das Immunsystem unserer Psyche
May 07, 2021
#58 Vegan kochen für Anfänger:innen
Apr 30, 2021
#57 Bäume pflanzen – Klimarettung oder Greenwashing?
Apr 23, 2021
#56 Wir feiern Geburtstag – mit euren besten nachhaltigen Tipps zum Anhören
Apr 16, 2021
#55 Nachhaltige Schuhe – worauf kann man achten?
Apr 09, 2021
#54 Utopia-Podcast: Arbeitet meine Bank nachhaltig?
Apr 02, 2021
#53 Ostern, Eier, Schokohasen: Wie geht das alles nachhaltiger?
Mar 26, 2021
#52 Unverpackt Einkaufen für Anfänger:innen
Mar 19, 2021
#51 Pflanzendrinks: Die besten pflanzlichen Alternativen zu Kuhmilch
Mar 12, 2021
#50 Wie die CO2-Steuer unser Klima schützen kann
Mar 05, 2021
#49 8 Fehler, die du beim Waschen vermeiden solltest
Feb 26, 2021
#48 Die größten Klimakiller
Feb 19, 2021
#47 Die schlimmsten Inhaltsstoffe in Kosmetik
Feb 12, 2021
#46 15 Tipps für ein Leben ohne Plastik
Feb 05, 2021
#45 Praktische Tipps für mehr Minimalismus
Jan 29, 2021
#44 Aufgeräumt ins neue Jahr
Jan 22, 2021
#43 Wieso "Abnehmen" kein guter Vorsatz ist
Jan 15, 2021
#42 Veganuary – was es bringt und wie es funktioniert
Jan 08, 2021
#41 Gute Vorsätze 2021: Ideen, die du wirklich schaffen kannst
Dec 31, 2020
#40 Dinge, für die wir uns mehr Zeit nehmen wollen
Dec 25, 2020
#39 Achtsamkeit: So kriegst du es hin
Dec 18, 2020
#38 Grüne Weihnachten: Tipps für ein nachhaltigeres Fest ohne Stress
Dec 11, 2020
#37 Nachhaltiger einkaufen in Zeiten von Corona
Dec 04, 2020
#36 Black Friday, Cyber Monday & Co. – Das kannst du dir sparen
Nov 25, 2020
#35 Faire Schokolade: Wie du mit Süßigkeiten für mehr Gerechtigkeit sorgst
Nov 20, 2020
#34 Zero-Waste-Tipps – so reduzierst du deinen Müll
Nov 13, 2020
#33 Herbstdepression: So bekämpfst du den Herbstblues
Nov 06, 2020
#32 Nachhaltig sterben: Über das eigene Leben hinausdenken
Oct 30, 2020
#31 Nachhaltige Smartphones: Geht das überhaupt?
Oct 23, 2020
#30 Weniger Fleisch essen: so klappt es ganz einfach
Oct 16, 2020
#29 Weniger konsumieren: 7 Tipps für bewussteres Shoppen
Oct 09, 2020
#28 Bio oder unverpackt: Was ist eigentlich nachhaltiger?
Oct 02, 2020
#27 Was du noch nicht über Mikroplastik wusstest
Sep 25, 2020
#26 Kaugummis: Warum wir aufhören sollten, Erdöl zu kauen
Sep 18, 2020
#25 Glück, Minimalismus und Konsum – eine philosophische Spurensuche
Sep 11, 2020
#24 Ökologisch putzen mit nur 5 Hausmitteln – so geht's!
Sep 04, 2020
#23 Grüne Finanzen: So legst du dein Geld nachhaltig an
Aug 28, 2020
#22 Ganz schön nachhaltig: Worauf du bei Kosmetik & Pflege achten kannst
Aug 21, 2020
#21 Unnötige Verpackungen: Die größten Fails
Aug 14, 2020
#20 Nachhaltig einkaufen: Mit diesen 9 Fragen gelingt es dir
Aug 07, 2020
#19 Bahnsparen: Wie du besonders günstige Zugtickets findest
Jul 31, 2020
#18 Peter Wohlleben im Interview: Der mit dem Wald spricht
Jul 24, 2020
#17 Geht Tiefkühlpizza auch nachhaltiger?
Jul 17, 2020
#16 Vegan mal ausprobieren: Kann ich das auch?
Jul 10, 2020
#15 Den richtigen Sonnenschutz finden – und ihn richtig anwenden
Jul 03, 2020
#14 Plastikmüll im Meer: Wo er herkommt – und was du tun kannst
Jun 26, 2020
#13 Wie nachhaltig leben wir wirklich? Utopia-Studie 2020
Jun 19, 2020
#12 Wegwerf-Fails: 20 Dinge, die viel zu schnell im Müll landen
Jun 11, 2020
#11 Fast Fashion: Wie wir uns die Wegwerfmode abgewöhnen können
Jun 05, 2020
#10 Sich nachhaltig ein Steak auf den Grill hauen – geht das?
May 29, 2020
#9 Urlaub zuhause: In Corona-Zeiten nachhaltig verreisen
May 22, 2020
#8 Jeans: Was du beim Jeanskauf besser machen kannst
May 15, 2020
#7 Home-Office-Tipps: So geht's effizienter und nachhaltiger
May 08, 2020
#6 Nachhaltiger einkaufen im Supermarkt
May 01, 2020
#5 Was wir von Corona über Nachhaltigkeit lernen können
Apr 27, 2020
#4 Ökostrom: was ist das eigentlich?
Apr 24, 2020
#3 Toilettenpapier hamstern – das geht auch nachhaltiger!
Apr 17, 2020
#2 Nachhaltiger Heizen – so geht's
Apr 17, 2020
#1 Was ist eigentlich Nachhaltigkeit?
Apr 17, 2020