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Category: Self-Improvement
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Description
【心理敲敲門】節目，由放開心文化製作，楊嘉玲心理師與陳怡璇劇作家共同主持。
歡迎來到《放開心文化 Ltd.》這是一個陪你發現真實自己，綻放幸福每一種可能的花園。
我們相信，真正的開心，不只是「happy」，更是「open」打開心；
打開那些被壓住的感受，打開對自己的理解，打開生命更多輕盈與可能性。
在這裡，我們一起放下前半生對自己的苛求，放下那些「應該怎樣」的框架，重新找回內在的呼吸、溫度與力量。
我們製作的每一支影片，都希望帶給你一點療癒、一點覺察，一步一步成為你喜歡的改變。
如果你也想讓人生不只有理性與責任，而是多一點感受、自由與盼望，歡迎訂閱，跟我們一起，把心打開～
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