ExtravaganteMente
By Alexandra González
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Category: Mental Health
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Episodes: 147
Description
Soy Alexandra González, mentora, escritora y psicoeducadora. Durante años, creí que la fe y la psicología eran opuestas, hasta que mi mundo se vino abajo. Fui diagnosticada con depresión y esquizofrenia, pero en medio del dolor, Dios me mostró Su amor. Descubrí que la verdad no solo se cree, se estudia, se confronta y transforma. Aquí encontrarás herramientas para renovar tu mente, cuidar tu salud emocional y vivir una fe que piensa, siente y actúa. ¿Listo para conocer la verdad y vivir libre?
🌐 www.extravagantemente.com
📲 @extravagante.mente
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EP 161 | ¿Cómo Combatir La Frustración?
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May 12, 2026 |
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EP 160 | El Mundo Espiritual Sí Afecta Tu Salud Mental: Engaños De La Nueva Era - Roxana Fittipaldi
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May 05, 2026 |
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EP159 | ¿Por qué hablar no es suficiente para sanar? EMDR y el trauma - Dra. Glenda Villamarín
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Apr 21, 2026 |
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EP158 | SALMO 121 - Meditación Bíblica
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Apr 14, 2026 |
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EP157 | La Herida Paterna y Nancy Pearcey
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Apr 08, 2026 |
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EP156 - Salmo 91 Meditación Bíblica
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Apr 02, 2026 |
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EP155 — Joyce Meyer y la herida paterna
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Mar 17, 2026 |
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EP154 — El trauma y la pérdida del yo
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Mar 03, 2026 |
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EP153: ¿Qué es la meditación bíblica? Salmo 23
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Feb 17, 2026 |
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EP152: Cómo vencer la procrastinación (Biblia + Psicología)
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Dec 18, 2025 |
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EP151: 3 Beneficios de la lectura para tu cerebro
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Dec 11, 2025 |
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EP150: La autoeficacia: tu superpoder
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Dec 05, 2025 |
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EP149:´Cómo encontrar tu propósito
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Nov 25, 2025 |
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EP148: Todos necesitamos un mentor
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Nov 20, 2025 |
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EP147: Cómo prevenir y superar la infidelidad - Psic. Kari Klewett
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Nov 13, 2025 |
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EP146: Miedo a las relaciones: cuando el amor se siente peligroso
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Oct 30, 2025 |
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EP145: Cómo integrar la espiritualidad y la fe en la terapia
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Oct 17, 2025 |
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EP144: Cinco señales de que necesitas sanar la herida paterna
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Oct 17, 2025 |
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EP143: Los cristianos y la herida con Dios Padre
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Oct 02, 2025 |
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EP142: La herida paterna: el origen de tus luchas de identidad y autoestima
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Sep 26, 2025 |
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EP141: La enfermedad de la prisa
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Sep 11, 2025 |
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EP140: Dependencia emocional: amar NO es sufrir
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Sep 05, 2025 |
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EP139: La herida materna - Dr. Mario Guzman
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Aug 25, 2025 |
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EP138: Cómo hacer un estudio bíblico sin morir en el intento
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Aug 14, 2025 |
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EP137: ¿Es pecado sentir miedo o tristeza?
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Aug 14, 2025 |
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EP136: Oro, pero Dios no me responde. ¿Herida de abandono?
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Jul 24, 2025 |
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EP135: Escribir SANA
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Jul 17, 2025 |
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EP134: Catastrofización, generalización y otras mentiras
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Jul 10, 2025 |
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EP133: Salud mental es salud social
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Jul 03, 2025 |
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EP132: NO le tengas miedo al cambio - 4 principios para salir del estancamiento
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Jun 27, 2025 |
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EP131: Límites: Cuando amar también es decir NO
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Jun 27, 2025 |
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EP130: ¿Puedo sanar sola? El autoengaño de la autosuficiencia cristiana
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Jun 12, 2025 |
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EP129: La envidia: el dolor de ver florecer a otra
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Jun 06, 2025 |
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EP128: Enfrentar el cáncer y el duelo siendo líder en una iglesia - Liliana Bustos
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May 29, 2025 |
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EP127: Cuando ser madre no es posible - Cathy Jimenez
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May 22, 2025 |
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EP126: Maternidad adolescente y violencia de pareja - Adriana Bustos
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May 15, 2025 |
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EP125: Depresión posparto y maternidad - Daniela Espíndola
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May 08, 2025 |
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EP124: Mi historia con la depresión y la esquizofrenia
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May 01, 2025 |
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EP123: ¿Salud mental e inflamación intestinal?
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Apr 24, 2025 |
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EP122: Botiquín para el miedo
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Apr 10, 2025 |
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EP121: ¿Soy cristiana y tengo depresión?
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Apr 03, 2025 |
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EP120 I Cómo enfrentar la muerte y la pérdida - Psi. David Firman
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Mar 20, 2025 |
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TRAILER ExtravaganteMente
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Mar 06, 2025 |
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EP119: El miedo, la culpa y la vergüenza - la tríada del inframundo
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Mar 06, 2025 |
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EP118: Prioridades y productividad a la manera de Dios
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Mar 06, 2025 |
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EP117 I Las leyes del amor, el trabajo y la amistad - Psiq. Enrique Rojas
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Jul 30, 2024 |
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EP116 I Flexibilidad cognitiva y pensamiento minimalista
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Jul 29, 2024 |
|
EP115 I Neuroplasticidad & renovación del entendimiento
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Jul 29, 2024 |
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EP114: Pensamiento resolutivo - estrategia para atacar la depresión
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Jul 09, 2024 |
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EP113: Trastornos de la conducta alimentaria - Dra. Laura Gil
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Jun 19, 2024 |
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EP112: Mitos & verdades de la terapia de pareja y la consejería pastoral - Dra. Cornelia Hernández
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Jun 04, 2024 |
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EP111 I Sexualidad e infidelidad en el matrimonio - Psi. Keila Martínez & Alejandra Grajeda
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Jun 04, 2024 |
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EP110: La terapia del Padre Nuestro - Psic. Nestor Bruno
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Apr 23, 2024 |
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EP109: Fe razonable y salud mental - Jonathan Murcia
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Apr 04, 2024 |
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EP108 I La psicología de Dios - Psi. David Firman
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Mar 30, 2024 |
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EP107 I ¿Te sientes sola o solo? ¿Qué hacer?
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Mar 30, 2024 |
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EP106 I Meditaciones bíblicas para combatir la ansiedad
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Mar 30, 2024 |
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EP105: Mi hija se hace daño, ¿qué hago? Autolesiones
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Jan 30, 2024 |
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EP104: Cómo ser más fuerte emocionalmente
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Jan 17, 2024 |
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EP103: Cómo perdonar a los demás y a ti mismo
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Dec 29, 2023 |
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EP102: Cómo evitar la depresión en navidad - Psi. Vicky Fleck
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Dec 13, 2023 |
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EP101: Ansiedad, mindfulness y cristianismo - Ps. Florencia Giso
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Nov 28, 2023 |
|
EP100: ¿Cómo ser más optimista?
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Nov 14, 2023 |
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EP99: ¿Soltera en tus 30's?
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Nov 09, 2023 |
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EP98: Productividad y salud mental - Ana Ávila
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Nov 04, 2023 |
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EP97: Las redes sociales y "la vida perfecta" - Ginna Parra
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Oct 12, 2023 |
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EP96: Apaga tu celular y enciende tu cerebro - Pablo Muñoz Iturrieta
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Oct 06, 2023 |
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EP95: La atención en la era de la distracción, ¿cómo cuidarla?
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Sep 26, 2023 |
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EP94: La importancia de tener una red de apoyo - Hernán & Andrea González
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Sep 19, 2023 |
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EP93: Amamos como aprendimos a amar - Psic. Néstor Bruno
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Sep 08, 2023 |
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EP92: Escritura terapéutica en la Biblia: Salmos, himnos & más
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Aug 31, 2023 |
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EP91: Escritura de páginas matutinas
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Aug 23, 2023 |
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EP90: La identidad es la base de la salud mental
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Aug 16, 2023 |
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EP89: Relaciones de familia y salud mental - Andrés y Kelly Spyker
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Aug 01, 2023 |
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EP88: ¿Cómo tener una mente sana?
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Jul 26, 2023 |
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EP87: ¿Qué hacer con el dolor?
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Jul 21, 2023 |
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EP86: ¿Cómo hablar de sexualidad e ideología de género con tus hijos? Felipe Mujica
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Apr 12, 2023 |
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EP85: Autogratificación sexual y virginidad
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Mar 28, 2023 |
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EP84: Consecuencias relacionales y emocionales del consumo de p0rn0grafía - Cristian Andaur
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Mar 21, 2023 |
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EP83: SEXO AL SERVICIO DEL AMOR - Itiel Arroyo
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Mar 14, 2023 |
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E82: Sexo del bueno solo en el matrimonio, ¿Por qué? - Dra. Cornelia Hernández de Matos
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Mar 07, 2023 |
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EP81: ¿Quiere Dios mi sanidad emocional? Alejandra Sura
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Feb 28, 2023 |
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EP78: Qué comer para cuidar tu salud mental - Dra Laura Gil Quijano
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Jan 31, 2023 |
|
EP77: El sufrimiento y la logoterapia
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Jan 25, 2023 |
|
EP76: Cómo ser más optimista
|
Jan 17, 2023 |
|
EP75: Dopamina - la hormona de la felicidad y el placer.
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Jan 12, 2023 |
|
EP74: Oxitocina: La hormona del amor y el afecto
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Dec 27, 2022 |
|
EP72: Serotonina- la hormona del bienestar
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Dec 06, 2022 |
|
E70: Abraza tu proceso de transformación
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Nov 22, 2022 |
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E69: Cómo tener una identidad en Cristo - Marta Durán @martitadu
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Nov 08, 2022 |
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E68: ¿Cómo vivir una vida mejor? - Christy Muller
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Nov 01, 2022 |
|
EP67: El impacto de tu circulo social
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Oct 26, 2022 |
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E66: Orden: Lo que tu mente necesita
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Oct 18, 2022 |
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E65: ¿Cómo ayudar a alguien que tiene depresión?
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Oct 11, 2022 |
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E64: Superando el dolor de un diagnóstico - Juan de Montreal
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Aug 23, 2022 |
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EP63: Depresión Posparto - Psi. María Jimena Silva
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Aug 02, 2022 |
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E62: Esquizofrenia - Mi testimonio
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Jul 08, 2022 |
|
E61: Dinero, felicidad y salud mental
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Jun 22, 2022 |
|
E60: La trampa de la comparación - Psic. Evelyn Rossi
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May 24, 2022 |
|
E59: Libres de la adicción a la pornografía - Carlos Catari
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May 11, 2022 |
|
E58: Arte, fe y crisis existenciales - Lucas Magnin
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May 03, 2022 |
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E57: La importancia de renovar la mente
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Apr 20, 2022 |
|
E56: Inteligencia Intrapersonal
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Apr 08, 2022 |
|
E54: La imagen psicoafectiva que tenemos de Dios - Psic. Nestor Bruno
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Mar 01, 2022 |
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E53: ¿Quién eres? Una pregunta que puede cambiar el rumbo de tu vida.
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Feb 17, 2022 |
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E52: Aprendiendo a ser feliz - Psi. Evelin Bruno
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Feb 09, 2022 |
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E51: El grito del dolor
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Jan 27, 2022 |
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E49: ¿Qué es la ansiedad y cómo combatirla?
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Aug 21, 2021 |
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E48: El síndrome de SIMON
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Jul 31, 2021 |
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E47: Journaling - Luisa Vidal
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Jul 14, 2021 |
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E46: ¿Cómo combatir el desánimo?
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Jul 01, 2021 |
|
E44: ¿Qué voces estás escuchando?
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May 19, 2021 |
|
E43: Los beneficios de las mascotas para mejorar la salud mental
|
Apr 20, 2021 |
|
E41: Depresión y demonios
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Apr 04, 2021 |
|
E40: Cuida tus finanzas, cuida tu salud mental
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Mar 16, 2021 |
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E39: Capitaliza tu historia y lleva empatía al mundo - Alina Herrera
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Feb 26, 2021 |
|
E38: AMAR es para valientes - Itiel Arroyo
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Feb 16, 2021 |
|
E36: La amargura como una forma de depresión
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Jan 28, 2021 |
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E35: Beneficios del humor para la salud mental - Andrea y Pablo / Actores @libranosdm
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Dec 31, 2020 |
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E34: La generosidad abre la puerta a la felicidad
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Dec 23, 2020 |
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E33: ¿Cómo encontrar la paz y mantenerla?
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Nov 27, 2020 |
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E32: ¿Cómo sanar el dolor de un abuso sexual?
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Nov 17, 2020 |
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E31: ¿Cómo combatir el estrés y la ansiedad?
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Nov 12, 2020 |
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E30: ¿Qué es el sueño, por qué cuidarlo y cómo hacerlo?
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Nov 03, 2020 |
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E29: ¿Cómo encontrar tu identidad sexual?
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Oct 27, 2020 |
|
E28: ¿Cómo cultivar la pureza sexual?
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Oct 20, 2020 |
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E27: ¿Cómo afectan las redes sociales tu salud mental?
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Oct 13, 2020 |
|
E26: ¿Qué hacer con la frustración?
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Oct 06, 2020 |
|
E24: ¿Qué es el suicidio?
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Sep 08, 2020 |
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E23: Sexualidad y pornografía - Romina Gómez
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Aug 25, 2020 |
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EP22: El poder de la meditación
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Aug 18, 2020 |
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Episodio 21: Antidepresivo natural: el gozo - John David Romick
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Aug 11, 2020 |
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Episodio 18: How to be free from pornography? - Ben Bennett
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Jul 21, 2020 |
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Episodio 16: ¿Cómo combatir la soledad? - Josh McDowell
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Jul 07, 2020 |
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Episodio 15: Todos necesitamos un mentor
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Jul 01, 2020 |
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Episodio 14: ¿Conoces la letalidad de la soledad?
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Jun 25, 2020 |
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Episodio 13: ¿Cómo ganar la batalla de la mente?
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Jun 18, 2020 |
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Episodio 12: ¿Qué es el amor propio?
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Jun 10, 2020 |
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Episodio 11: Palabras positivas Vs. La Palabra de Dios
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Jun 02, 2020 |
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Episodio 10: Beneficios de la gratitud
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May 28, 2020 |
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Episodio 9: ¿Cómo superar la depresión?
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May 19, 2020 |
|
Episodio 7: La utopía de la perfección
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May 08, 2020 |
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Episodio 6: ¿Soltera en cuarentena?
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May 05, 2020 |
|
EP4: Cómo superar el dolor de la orfandad y el abuso sexual
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Apr 30, 2020 |
|
EP3: No hay mujeres feas
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Apr 28, 2020 |
|
EP2: Soy la Señora Depresión
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Apr 24, 2020 |
|
EP1: ¿Creo en Dios y tengo depresión?
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Apr 22, 2020 |