Aceite a sua jornada
By Natália Agostini
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Category: Mental Health
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Description
Este podcast é um convite para você abraçar a sua vulnerabilidade e aceitar a sua jornada. E entenda que embora você não tenha escolhido alguns dos capítulos da sua história, você tem escolha sobre os capítulos que ainda serão escritos.
Você tem escolhe para seguir em frente “apesar de” tudo o que te aconteceu.
| Episode | Date |
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Você não é responsável pelo que te aconteceu, mas é pela sua cura | Trauma e emoções
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Mar 04, 2026 |
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Se você não fosse seus traumas, quem você seria? A resposta pode te libertar
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Feb 27, 2026 |
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Por que o julgamento te prende?
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Feb 20, 2026 |
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Sistema Familiar Interno (IFS): como suas partes protegem traumas antigos
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Feb 13, 2026 |
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Você não nasceu para ser útil — nasceu para viver.
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Jan 30, 2026 |
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Como o trauma nos impede de colocar limites
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Jan 19, 2026 |
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A mudança - uma breve história
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Jun 24, 2025 |
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O impacto dos traumas na infância
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Mar 06, 2025 |
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Como o trauma afeta os seus relacionamentos
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Feb 23, 2025 |
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Pausas, despedidas e recomeços
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Feb 20, 2025 |
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Não era diagnóstico, era "só" sintoma pós trauma
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Jan 21, 2025 |
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Como sobreviver à própria família
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Dec 24, 2024 |
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O que é trauma
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Oct 28, 2024 |
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o que os seus filhos gostariam que você soubesse
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Oct 23, 2024 |
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Como a raiva pode te ajudar a reescrever a sua história
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Oct 14, 2024 |
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O que é suficiente? A busca pelo equilíbrio entre vida, trabalho e felicidade
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Oct 11, 2024 |
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Como recomeçar a jornada depois do divórcio
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Oct 08, 2024 |
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Como viver o essencialismo
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Sep 27, 2024 |
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O minimalismo e as coisas que realmente importam
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Aug 05, 2024 |
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O define quem você é?
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Jul 31, 2024 |
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Acredite, aceitar a sua jornada vai mudar a sua vida
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Jul 10, 2024 |
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Calamos por vergonha, mas falar nos livra dela
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Jul 04, 2024 |
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Uma história de resiliência
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Mar 15, 2024 |
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O personagem que criaram pra você
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Mar 08, 2024 |
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Ressignificando traumas
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Feb 17, 2024 |
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A vulnerabilidade é o que conecta
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Nov 22, 2023 |
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A sua vida está passando por você
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Nov 15, 2023 |
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Quem é a mulher mais bem-sucedida da sua jornada?
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Sep 27, 2023 |
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Buscar a perfeição te paralisa
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Sep 20, 2023 |
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T5 Ep.2 Quem te impede
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Mar 26, 2023 |
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T5 Ep.1 Sobre liberdade
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Mar 22, 2023 |
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Histórias possíveis
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Jan 23, 2023 |
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T4 #8 Você não está atrasada
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Jan 16, 2023 |
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T4 #7 os limites te levarão mais longe, não a motivação
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Dec 12, 2022 |
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T4 #6 Nem toda história precisa ser contada
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Nov 28, 2022 |
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T4 #5 Você é mais importante do que aquilo o que pensam sobre você
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Nov 21, 2022 |
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T4 #4 Enquanto o momento perfeito não chega
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Oct 13, 2022 |
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T4 #3 Revisite a sua história
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May 13, 2022 |
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T4 #2 eu te autorizo a ser feliz
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Apr 10, 2022 |
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T4 #1 - Como os outros escutam a nossa história
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Mar 30, 2022 |
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#7 Se o passado estiver presente, você não consegue seguir em frente
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Dec 21, 2021 |
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#6 E se hoje fosse o último dia da sua jornada? Você viveu a sua história?
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Dec 03, 2021 |
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#5 Sonhar pode mudar a sua história
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Nov 25, 2021 |
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#4 a pergunta que pode mudar a sua vida
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Sep 16, 2021 |
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#3 Os “nãos” da sua jornada
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Aug 23, 2021 |
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#2 Medo do julgamento
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Jun 23, 2021 |
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#1 A história da sua vida
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Jun 16, 2021 |
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Aceitar quem somos nos permite aceitar o outro como ele é
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May 07, 2021 |
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Compartilhar a nossa jornada nos conecta
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Apr 29, 2021 |
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A história que você decidiu escrever
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Mar 15, 2021 |
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A comparação te rouba de si mesmo
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Mar 04, 2021 |
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Quem verdadeiramente conhece a sua história?
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Feb 07, 2021 |
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Acolha o seu eu do passado
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Jan 20, 2021 |
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Ser gentil comigo, para ser gentil com os outros
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Jan 03, 2021 |
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O passado ocupa espaço demais
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Dec 04, 2020 |
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A história que você não conhece
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Nov 18, 2020 |
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Aceite a sua jornada (benefícios)
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Oct 19, 2020 |
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#14 Autoestima
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Sep 14, 2020 |
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Você não pode mudar a sua história
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Aug 19, 2020 |
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Quando o passado ficou no passado
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Jul 27, 2020 |
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A importância dos amigos
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Jul 20, 2020 |
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O que eu espero do outro, encontro em mim
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Jul 14, 2020 |
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A impossibilidade de mudar o passado
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Jul 14, 2020 |
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Crenças sobre o sofrimento
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Jun 22, 2020 |
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O potencial existente na sua história
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Jun 08, 2020 |
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Qual é o seu valor?
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Jun 01, 2020 |
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Acolha as emoções
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May 24, 2020 |
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Reescreva a sua história
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May 17, 2020 |
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Família de escolha
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May 07, 2020 |
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A coragem de não agradar, o caminho para a autoaceitação
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Apr 29, 2020 |
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Apresentação.
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Apr 22, 2020 |