Historias del TOC por José Miguel Arbulú

By José Miguel Arbulú

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Category: Mental Health

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Description

Bienvenido a Historias del TOC - Trastorno Obsesivo Compulsivo: Tips y estrategias para que tengas una vida de calidad. Vamos juntos un día a la vez. Este espacio no pretende reemplazar ninguna medicación ni terapia que estés llevando. Es fundamental que sigas el acompañamiento de un psicólogo y psiquiatra profesionales.

Episode Date
✅ TOC: Trastorno OBSESIVO Compulsivo EJEMPLOS (TOC PURO)
Apr 19, 2020
🔥 TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO (TRATAMIENTO)
Apr 18, 2020
🌟 DIFERENCIANDO la OBSESIÓN de la RESPUESTA EMOCIONAL | TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO | TOC
Apr 17, 2020
💆🏻‍♂️ CÓMO ELIMINAR la ANSIEDAD GENERALIZADA en el TOC: ONDAS THETA PARA SANAR
Apr 16, 2020
🙄 VOLVIERON las OBSESIONES ¿Qué HAGO? | TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO | TOC
Apr 15, 2020
✅ ¿Qué HACER en una CRISIS? | TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO | ANSIEDAD GENERALIZADA | TOC
Apr 14, 2020
😰 RECAÍDA... ¿Qué Hago? | TOC | ANSIEDAD SOCIAL | AGORAFOBIA | ATAQUE DE PÁNICO | SALUD MENTAL
Apr 13, 2020
Dudas y Malestar: ¿Qué Hago? - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Apr 12, 2020
Cómo Rumiar Menos - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Apr 11, 2020
El Error Más Común en el TOC - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Apr 10, 2020
¿Qué Hacer en un Ataque de Pánico? - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Apr 09, 2020
La Culpa y el Año Nuevo - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Apr 08, 2020
🎥 Documental TOC | TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO | SALUD MENTAL
Apr 07, 2020
El Bus de una Vida con Valores - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Apr 06, 2020
Los Valores Dan Significado, No Razones - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Apr 05, 2020
Observar vs. Pensar - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Apr 04, 2020
¿Qué NO es ACEPTACIÓN? | TOC | TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO | ANSIEDAD SOCIAL SALUD MENTAL
Apr 03, 2020
4 Tips Para Tener una Rutina de Mejora - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Apr 02, 2020
🔥 El PODER del AHORA | TOC | TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO | ANSIEDAD SOCIAL | SALUD MENTAL
Apr 01, 2020
¿Elegir un Buen Día o una Buena Vida? - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 31, 2020
Encontrando Sentido a lo que te Pasa - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 30, 2020
¿Por Qué Me Vuelve a Pasar Esto? - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 29, 2020
¿Me Estoy Volviendo Loco? - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 28, 2020
¿Por Qué el TOC me Ataca Así? - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 27, 2020
"¿Cuándo se Irá Esto... y Cuándo Volverá?" - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 26, 2020
Perseverancia y Control - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 25, 2020
3 Instancias de tu Mente - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 24, 2020
3 Formas de Ver la Ansiedad - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 23, 2020
¿Valores o Metas? ¿Cómo Vivir Mejor? - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 22, 2020
Backdoor Spikes - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 21, 2020
Aceptando con el Corazón - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 20, 2020
Aprendiendo a Observar la Emoción - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 19, 2020
¿Qué es la Evitación Experiencial? - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 18, 2020
Aceptación y la Trampa China - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 17, 2020
El Rol de la Meditación en el TOC - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 16, 2020
¿Es Normal Sentir Más Ansiedad Cuando No Compulsiono? - (Historias del TOC)
Mar 15, 2020
Los 2 Tipos de Dolor que Sentimos - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 14, 2020
¿Estar con Gente Ayuda en tu Recuperación? - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 13, 2020
¿Para Qué Hacemos Exposición? - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 12, 2020
¿Qué Hacer Cuando Nada Parece Aliviar el Malestar? - (Historias del TOC)
Mar 11, 2020
El Efecto Compuesto en tu Recuperación - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 10, 2020
¿Exposición o Compulsión? - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 09, 2020
Cómo Afrontar una Recaída | TOC | TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO | ANSIEDAD SOCIAL | SALUD MENTAL
Mar 08, 2020
Vivir una Vida que Valga la Pena Ser Vivida - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)
Mar 07, 2020
¿Qué es TOC Hipervigilante o Sensorimotor? | TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO TRATAMIENTO
Mar 06, 2020
Aceptación en Despersonalización / Desrealización | TOC | TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO
Mar 05, 2020
¿TOC y DRE / TLP? | TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO TRATAMIENTO
Mar 04, 2020
¿De Dónde Viene tu Ansiedad? | TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO TRATAMIENTO
Mar 03, 2020
Mi Historia | TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO TRATAMIENTO
Mar 02, 2020
Bienvenido a Historias del TOC - Trastorno Obsesivo Compulsivo
Mar 01, 2020