火箭隊的議員/ Make it to the Rockets

By PT Rex 尋見運動醫學

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Category: Health & Fitness

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Description

Hi 大家,我是Rex,一位物理治療師,「火箭隊的議員」這個Podcast 是啟發於我13歲的心願:「我想成為火箭隊的一員」的幽默結尾,這個頻道帶你分享物理治療與運動醫學的有趣故事,也同時讓我們對夢想有種「弄假直到成真」的無懼!“ Fake It Til You Make It” “Think Big, Dream Big, and Let's Make it to the Rockets.” 「想得大,夢得大,讓我們一起達成火箭夢想。」 - 火箭隊的議員臉書: https://www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599 - 火箭隊的議員網誌:https://www.snfsm.com/

Episode Date
#188:傷兵Happened:蝦密!大聯盟投手Marcus Stroman 前十字韌帶重建五個月後就回場!?火議四週年快樂!
Apr 28, 2024
#187.3:閒聊+臨床英文時間:Rex太太冰箱修繕記與臨床啟示。「自己好起來」的英文怎麼說?
Apr 24, 2024
#187 閒聊:從我的籃球時代,看待這個世代的隱藏危機
Apr 20, 2024
#186 .3 閒聊:嘿對我去紐奧良看LeBron James(排隊名店看資訊欄喔)
Apr 17, 2024
#186  閒聊:我的女兒身材嬌小,請問可以當物理治療師嗎?
Apr 14, 2024
#185.2 臨床英文時間:Rex的口頭禪「有失必有得」的英文怎麼說?It's always a give and take.  
Apr 10, 2024
#185  閒聊:職場上的「有屁快放」,溝通要「即時」「面對面」且不要拐彎抹角!
Apr 07, 2024
#184.3  臨床英文時間:穩紮穩打的英文怎麼說,「慢慢地,但肯定地!」
Apr 03, 2024
#184 傷兵Happened:「內有影片」釀酒人強投Devin Williams的受傷,在投球機制上就可以發現端倪
Mar 31, 2024
#183.3 閒聊:從Rex的一場惡夢,讓我們一起好好愛護我們的頸椎
Mar 27, 2024
#183 閒聊:職業運動員的「金髮姑娘原則」Goldilocks Principle
Mar 25, 2024
#182.3 臨床英文時間:在物理治療上的「循序漸進」這個英文應該怎麼說
Mar 20, 2024
#182 傷兵Happened:  從籃網隊Ben Simmons的第二次椎間盤切除術聊到佐佐木爺爺:別對自己太嚴苛Don't Be Too Harsh on Yourself
Mar 17, 2024
#181.3 臨床英文時間:「打氣」的英文怎麼說呢?
Mar 13, 2024
#181.1 傷兵Happened: (即時報)  NONONONO!!為什麼是Alperen Sengun !!??
Mar 11, 2024
#181 傷兵Happened:透過Jalen Brunson 的最新膝蓋傷勢,讓我解釋為什麼我們不在膝蓋外側冰敷
Mar 10, 2024
#180.2 「臨床英文時間」:「心甘情願」的英文怎麼說
Mar 05, 2024
#180 閒聊:「忠於自己」:我眼中的Anthony Rendon
Mar 03, 2024
#179 奧運特輯 2024:第一篇:運動醫學是一件心甘情願的工作- Sports medicine is a labor of love
Feb 25, 2024
#178.5 閒聊:這是我第一次撥打911,今日醫院衝場的經驗分享。
Feb 16, 2024
#178 閒聊:跑者的三大NG動作所導致的「髂脛束症候群」
Feb 11, 2024
#177 閒聊:第二次擔任醫院面試委員
Feb 04, 2024
#176.3   傷兵Happened:台灣職籃洋將「威力」昏倒,認識球場上「非衝撞性」昏厥,與衝場的第一線評估 #GMABCBS
Jan 30, 2024
#176   閒聊: 一位跳鋼管受傷的聽眾問題
Jan 28, 2024
#175.3   閒聊:我變我變我ITband:「初聊」跑者膝的髂脛束症候群IT Band Syndrome
Jan 24, 2024
#175   閒聊:第一次擔任醫院面試委員。
Jan 21, 2024
#174.3   閒聊:筋膜是什麼?筋膜疼痛在臨床上有什麼特別的解釋意義嗎?
Jan 17, 2024
#174  火箭訓練室:肩膀痠痛超實用運動,「三向」等長收縮!
Jan 14, 2024
#173.3 閒聊:等長收縮:人人都要懂的運動,短期止痛、提高肌腱張力、暖身運動,必備良品!
Jan 10, 2024
#173 傷兵Happened : 人工草皮與阿基里斯腱斷裂:Jaelan Phillips 本季報銷解析
Jan 07, 2024
#172.3 閒聊: 肌腱到底是什麼?我要怎麼避免肌腱受傷呢?
Jan 03, 2024
#172 閒聊:2023年總回顧:隱藏的祝福 Blessing in Disguise
Dec 31, 2023
#171 閒聊:聖誕節閒聊,祝大家聖誕節快樂!
Dec 24, 2023
#170 火箭訓練室:挑戰平板撐前搖,「抗腰後彎」基礎動作,擺動中激發前側核心肌群
Dec 17, 2023
#169.3 說Youtube:大谷翔平三樣必備恢復系統良品
Dec 13, 2023
#169 閒聊:北美運動史上最大約:從運動醫學角度看大谷翔平與道奇簽約的可能原因
Dec 10, 2023
#168.3 閒聊:到底肩膀夾擠是症狀還是診斷呢?聊聊「籠統診斷」的左右為難。
Dec 06, 2023
#168 閒聊: 成為像快打旋風的龍和肯一般的武術家 - 靈活地使用物理治療的3M
Dec 03, 2023
#167.3 閒聊: 現場看休士頓德州人的比賽/ 聊聊五種容易轉移到骨頭的癌症
Nov 29, 2023
#167 閒聊: 為什麼NBA 巨獸Wemby 還有Chet需要更強壯?為什麼老虎伍茲在前十字韌帶受傷後發生了應力性骨折?聊聊骨質密度與肌肉力量的關係
Nov 26, 2023
#166 閒聊:打籃球吃蘿蔔乾怎麼辦?我的大拇指運動貼紮分享
Nov 19, 2023
#165.3:閒聊: 前波士頓紅襪首席PT自述:五個讓我進入夢想球隊的秘訣 
Nov 15, 2023
#165:閒聊:我在臨床上的口袋笑話 
Nov 12, 2023
#164.3:火箭訓練室:側步踩:「髖鉸鏈」和「找到臀肌」的最佳驗收動作,精英運動員「轉換方向」的基礎!
Nov 12, 2023
#164:閒聊: NBA超級新星「斑馬」Victor Wembanyama的傷病史與籃球運動傷害預防策略
Nov 05, 2023
#163.2:傷兵Happened:從Kirk Cousins的阿基里斯腱撕裂聊到「手術與非手術的比較」 
Nov 01, 2023
#163:傷兵Happened:馬力歐(還有我)的運動性頭痛:給健身初學者的呼吸建議!努則現象請不要超過兩秒。知道自己的極限很重要。
Oct 29, 2023
#162.3:閒聊:  湯米約翰手術的故事 (The Story of Tommy John Surgery) - 彼此激勵的湯米與喬醫師
Oct 25, 2023
#162:閒聊: 不會再使用考古題的醫院面試 (受訓物理治療師Residents面試)
Oct 22, 2023
#161.3:閒聊:難得可以一整集都在講聽眾留言
Oct 18, 2023
#161:火箭訓練室:離開椅子,啟動髖部力量:側躺抬腿示範
Oct 15, 2023
#160.3:閒聊: 「就當你準備要放棄的那一剎那,再堅持最後一次,因為就是在這個時刻,你即將要看到隧道裡的亮光」
Oct 11, 2023
#160:說Youtube: Aaron Rodgers的手術後的爭議行為:過早承重的挑戰和可能性
Oct 08, 2023
#159.3:  傷兵Happened:大谷翔平的內部支架手術,新型手肘救星的革命新篇章!
Oct 04, 2023
#159:  閒聊:戲院症候群:青少年女生的膝蓋警報,Q Angle與膝蓋卡住的關係。
Oct 01, 2023
#158.3: 臨床故事:我如何面對一些較為「自負」的年輕運動員
Sep 27, 2023
#158:閒聊:一位被網路愛情給「鯰魚」了的美式足球大學生 - Manti Te'o
Sep 24, 2023
#157.3: 傷兵Happened:到底Aaron Rodgers 的阿基里斯腱受傷和草皮有什麼樣的關係
Sep 20, 2023
#157: 閒聊:Alter G 的新挑戰者!?,從Alter G 到 Boost 2 的崛起 (另有抗重力跑步機的簡史)
Sep 17, 2023
#156.3: 火箭訓練室:球哥最適合做的「摩根船長」 運動,送給有「臀中肌現象」的精英運動員們。 
Sep 13, 2023
#156: 閒聊:到底什麼是肱骨前移?從潔西卡的臨床案例帶大家了解。
Sep 10, 2023
#155.3: 火箭訓練室:超神奇的髕骨下推,瞬間解決你下樓梯的疼痛
Sep 06, 2023
#155: 閒聊:大谷翔平應該要接受第二次的Tommy John手術嗎?
Sep 03, 2023
#154.3: 火箭訓練室: 膝蓋健康秘訣 - 居家旅行,必備運動:「叫我國王」Quad Sets!(內有影片教學)
Aug 30, 2023
#154: 閒聊:「球哥」鮑爾的臀肌問題:運動醫學角度的深入分析和展望
Aug 27, 2023
#153.3: 火箭訓練室:臀肌召喚術,找回失憶的臀肌!(內有影片教學)
Aug 23, 2023
#153: 說Youtube:盤腿坐傷膝蓋嗎?掌握髖部活動度,保護你的膝蓋。
Aug 20, 2023
#152.3: 閒聊:球哥的膝蓋傷勢,和他過去穿的爛鞋子有關嗎?
Aug 16, 2023
#152: 臨床故事: 從否認到被說服 - 小鈣的臨床故事(渥太華踝關節規則)
Aug 13, 2023
#151.3: 閒聊:Morgan Freeman也說:動一動,解決膏肓痛!三個運動幫助你對抗膏肓痛
Aug 09, 2023
#151 : 閒聊:短跑選手與馬拉松選手的差別:速度與耐力的對決與比較
Aug 06, 2023
#150.3 傷兵Happened: 了解Bronny James的心臟驟停:深入探討原因和影響
Aug 02, 2023
#150 臨床故事:你比你想像的還要強大!一位跨欄選手的信心崩塌。
Jul 30, 2023
#149.3  閒聊:確保安全:三種值得改進的膝蓋治療運動
Jul 26, 2023
#149 閒聊:膝蓋力量的關鍵,菠蘿蓋與股四頭肌的絕妙連結
Jul 23, 2023
#148.3  閒聊:一位想當太空人的小朋友的髖關節軟骨
Jul 19, 2023
#148  閒聊:台聲.大林.Hurdler
Jul 16, 2023
#147.3  閒聊:請問蹲姿(捕手那種大便蹲),膝蓋承受的壓力和跪姿比起來如何?
Jul 12, 2023
#147  閒聊:鬼影腳解謎:滑雪者膝蓋受傷的主要原因
Jul 09, 2023
#146.3  閒聊: 避免跪姿保護膝關節!研究揭開退化性關節炎的真相
Jul 05, 2023
#146 閒聊:如何自我檢測膝蓋是否有水腫問題?膝蓋水腫的掃動測試與分級
Jul 02, 2023
#145.3 閒聊:復原膝蓋彎曲問題的關鍵方法:專家分享的五個策略
Jun 27, 2023
#145 閒聊:膝蓋水腫的驚人原因:揭開久坐對膝蓋的潛在危害。
Jun 25, 2023
#144.3 閒聊:丹佛金塊隊的主場之謎:運動員如何克服高海拔挑戰?
Jun 21, 2023
#144 閒聊:美國父親節特別專輯:給爸爸們的膝蓋健康指南,拯救「爸爸膝」
Jun 18, 2023
#143.3  閒聊:「征服獨眼巨人:Cyclops病變與膝蓋的對決」
Jun 14, 2023
#143  說Youtube:扁平足大揭密:解放你的腳步,不需要改變你的扁平足。
Jun 11, 2023
#142.3  閒聊:NBA球員受傷的真正原因:不只是單純加速與減速(聊聊NBA的「負荷管理」)
Jun 07, 2023
#142  奧運特輯 2023:第五篇:開箱美國奧運運動醫學診間環境
Jun 04, 2023
#141.3  奧運特輯 2023:第四篇  開箱美國奧運隊的防護包內容!探索大紅包裡的裝備
May 31, 2023
#141  奧運特輯 2023:第三篇 美國奧運隊餐廳的秘辛:食物、營養和健康
May 28, 2023
#140.3  奧運特輯 2023:第二篇 賽場防護
May 24, 2023
#140  奧運特輯 2023:第一篇 帕運全國大賽。
May 21, 2023
#139.3  閒聊: 「跑者愉悅」的前世今生,「跑者愉悅」是什麼造成的?
May 17, 2023
#139  閒聊:退化性關節炎是否無法避免?
May 14, 2023
#138.3  傷兵Happened:熱火隊「士官長」Jimmy Butler的腳踝扭傷
May 10, 2023
#138 閒聊:從NBA解禁大麻聊到我的好友CBD
May 07, 2023
#137.3 閒聊:下樓梯真的傷膝蓋嗎?/火議三週年快樂 “Slow is good.“
May 03, 2023
#137 閒聊:「自己的膝蓋自己救」讀後感
Apr 30, 2023
#136.3 傷兵 Happened:從Oladipo的肌腱斷裂,聊聊讓肌腱變脆的幾種「系統性」原因
Apr 26, 2023
#136:閒聊:請問柔軟不好不好怎麼定義?
Apr 23, 2023
#135.5 傷兵Happened:海盜隊超級新星高位腳踝骨折後的事後諸葛
Apr 21, 2023
#135 小專訪:物理治療師阿昌
Apr 17, 2023
#134.5 閒聊:前十字韌帶/膝關節鏡手術後,最重要的三件事情
Apr 14, 2023
#134.2 閒聊:為什麼軟骨沒有神經,但受傷了卻依然會痛呢?
Apr 10, 2023
#134 閒聊:Amar'e Stoudemire 與Brandon Roy的軟骨 (比較兩種不同的膝蓋軟骨)
Apr 08, 2023
#133.2 閒聊:輔仁大學運動醫學中心參觀心得
Apr 04, 2023
#133 閒聊:球哥悲慘的軟骨移植手術,這手術的預後如何呢?
Apr 01, 2023
#132.5 傷兵Happened:終結職業生涯的傷勢 - Bo Jackson 的股骨頭缺血性壞死
Mar 30, 2023
#132.2 傷兵Happened: 櫻木花道與Patrick McCaw的腰椎挫傷Lumbar Spinal Contusion
Mar 27, 2023
#132 閒聊: 回答兩位聽眾問題
Mar 25, 2023
#131 傷兵Happened: Edwin Diaz 於經典賽因為慶祝而受傷的右膝蓋
Mar 20, 2023
#130.2 閒聊:骨折手術後的內固定器(骨釘骨板)會一輩子在我身體裡面嗎?
Mar 15, 2023
#130 閒聊:謝謝台灣隊,我的2023年經典賽A組心得
Mar 13, 2023
#129.5 傷兵 Happened:「球哥」鮑爾的左膝蓋傷勢
Mar 11, 2023
#129 閒聊:我的中華成棒隊回憶
Mar 06, 2023
#128.6 閒聊:美國青少年的籃球危機 (過早運動專業化的隱藏殺機)
Mar 05, 2023
#128 閒聊:執行在運動員上常見的三種止痛針
Feb 27, 2023
#127.2 傷兵Happened:一位阿基里斯腱斷裂三個月後拿到奧運金牌的男子體操選手 (致唐嘉鴻選手的打氣與祝福)
Feb 22, 2023
#127 閒聊:今晚我就只想聊Mac McClung
Feb 20, 2023
#126.6 說Podcast:如何幫助前十字韌帶重建的運動員膝蓋伸直角度?
Feb 19, 2023
#126.2 閒聊:簡單聊聊常見的非處方止痛藥
Feb 15, 2023
#126 閒聊:簡短地聊聊超級盃觀戰心得
Feb 13, 2023
#125.6 傷兵Happened:超級盃史上最慘的運動傷害(Jeremy Lane )
Feb 11, 2023
#125.2 說podcast:要在舉重前,還是舉重後練「體能」才正確?
Feb 08, 2023
#125 說Youtube:怪物奇兵裡的「安慰劑」
Feb 06, 2023
#124.6 說Podcast:投手手肘韌帶受傷,能避免Tommy John手術嗎?
Feb 05, 2023
#124 說Youtube: 到底是要冰敷還是熱敷
Jan 30, 2023
#123.6 閒聊:林書豪的重大傷病史
Jan 29, 2023
#123.2 說Podcast:問問麥克雷諾第299集, 我們該禁止病人做些某項運動嗎?
Jan 25, 2023
#123 傷兵Happened: Patrick Mahomes II(配水也好)除夕夜的腳踝高位扭傷
Jan 22, 2023
#122.6 閒聊:除夕夜閒聊,祝大家新年快樂!
Jan 21, 2023
#122.2 傷兵Happened:從漫威影星「鷹眼」Jeremy Renner的重傷意外了解「止血」的重要性
Jan 17, 2023
#122 說Podcast:問問麥克雷諾第306集,為什麼你的物理治療服務不應該輕易的降價
Jan 15, 2023
#121.6 閒聊:可以麻煩你推薦幾個躺床上滑手機的姿勢嗎?
Jan 15, 2023
#121.2 臨床英文時間:從Damar Hamling轉院記者會聊「過早」的英文怎麼說
Jan 10, 2023
#121 臨床英文時間:張育成逃兵事件延伸出來的臨床英文
Jan 08, 2023
#120.1 傷兵Happened:一起為Damar Hamlin 祈禱
Jan 03, 2023
#120 傷兵Happened:Moe Wagner遭到Killian Hayes的後腦勺拳擊
Jan 01, 2023
#119.6 閒聊:2022年總回顧
Dec 31, 2022
#119.2 閒聊:Carlos Correa的人球事件與職業棒球骨折
Dec 27, 2022
#119 傷兵Happened:湖人隊的AD的應力性骨折
Dec 25, 2022
#118.2 閒聊: 怎樣才是正確的騎腳踏車姿勢?
Dec 21, 2022
#118 閒聊: 人工草皮和天然草皮與受傷的關係
Dec 19, 2022
#117.6 閒聊: 聊聊梅西生涯最嚴重的傷勢
Dec 18, 2022
#117.2 閒聊: 足球鞋與美式足球鞋的差別?
Dec 13, 2022
#117 閒聊: 世界盃戴著面具的男人
Dec 11, 2022
#116.6 閒聊: 和大家聊聊各種跑鞋品牌
Dec 10, 2022
#116.2 閒聊: 謝謝西魯
Dec 07, 2022
#116 閒聊: 拿蚵仔麵線聊乾針
Dec 05, 2022
#115.6 閒聊:第二次乾針助教的一些有趣故事
Dec 04, 2022
#115 閒聊:我在坎昆聽海和聽眾閒聊
Nov 29, 2022
#114.2 臨床英文時間:如果霍華德在診間我會怎麼開啟英文對話?
Nov 23, 2022
#114 閒聊: 股四頭肌挫傷最常被忽略的事
Nov 21, 2022
#113.6 閒聊:Josh Allen採取保守治療,運動表現會打折嗎?(分析棒球投手投球和四分衛投球的差異)
Nov 19, 2022
#113.2 閒聊:帶著淚水地完成第一篇臨床報告
Nov 16, 2022
#113 傷兵Happened:Josh Allen 的手肘UCL傷勢
Nov 13, 2022
#112.6 閒聊:一位美國大學籃球員的運動型疝氣
Nov 13, 2022
#112.2 閒聊:魔獸霍華德來台前的傷病史
Nov 09, 2022
#112 閒聊:聊聊青少年的成長痛
Nov 07, 2022
#111.2 閒聊:兩所美國奧運中心的一些差別
Nov 02, 2022
#111 閒聊:在美國醫院和診所上班的一些差別
Oct 30, 2022
#110 閒聊:聊聊食物和發炎的關係
Oct 24, 2022
#109.6 傷兵Happened:運動員感染疾病首部曲 - 費德勒與Mono
Oct 23, 2022
#109.2 臨床英文時間:Jump-Start 這個字
Oct 19, 2022
#109 閒聊:小學老師與半月軟骨續集
Oct 17, 2022
#108.6 臨床英文時間:「本體感覺」要怎麼解釋
Oct 16, 2022
#108.2 實習日記:完結篇
Oct 12, 2022
#108 傷兵Happened: 丹佛野馬隊四分衛Russell Wilson的闊背肌受傷
Oct 09, 2022
#107.6 閒聊: 一段愛與半月軟骨的故事
Oct 09, 2022
#107.2 實習日記:要成為一位大師級的物理治療師,一定要靠眼神。
Oct 05, 2022
#107 閒聊:我膝蓋伸不直,要怎麼辦?
Oct 03, 2022
#106.6 傷兵Happened:海豚隊四分衛四天內兩次腦震盪
Oct 02, 2022
#106.2 閒聊:這集我只想聊聊魏德聖導演與台灣三部曲
Sep 28, 2022
#106 閒聊:腿後肌拉傷恢復後,如何回場跑步?
Sep 25, 2022
#105.6 閒聊:自費物理治療較昂貴,試試一般外面的按摩效果如何?
Sep 25, 2022
#105.2 實習日記: 芭蕾舞者的後側腳踝夾擠症候群
Sep 21, 2022
#105 傷兵Happened:Keenan Allen 的腿後肌拉傷
Sep 19, 2022
#104.6 臨床英文時間:軟Q的英文要怎麼說?就是有鬆9453英文怎麼說?
Sep 18, 2022
#104 閒聊: 傷軟組織比較難好還是傷骨頭比較難好?聊聊組織癒合時間
Sep 12, 2022
#103.6 閒聊: 想不到可以一整集都在回答聽眾的問題
Sep 11, 2022
#103.2 閒聊:小孩駝背怎麼辦?改善駝背的幾個方法
Sep 07, 2022
#103 臨床英文時間: 花生醬衍生的臨床英文
Sep 05, 2022
#102.6 閒聊:三井壽的護膝,護膝歷史,護膝該怎麼選
Sep 03, 2022
#102.2 實習日記:腳踝的活動度影響到跑步的姿勢
Aug 31, 2022
#102 傷兵Happened: Kayvon Thibadeaux 的膝蓋受傷
Aug 28, 2022
#101.6 閒聊:如何用英文和同事開啟一個Small Talk
Aug 28, 2022
#101.2 實習日記:綜合格鬥手與不良的姿勢
Aug 24, 2022
#101 臨床英文時間:「我可以重複你剛剛所說的嗎」的英文如何說?
Aug 22, 2022
#100.6 傷兵Happened:Paige Bueckers 貝克絲的前十字韌帶受傷
Aug 20, 2022
#100.2 實習日記:感冒藥有三種,美式足球踢球員也有三種
Aug 17, 2022
#100 第一百集第一百週:接受現實所發生的不完美,但要相信一切都是最好的安排。
Aug 15, 2022
#99.6 傷兵Happened:藉由Tom Aspinall 膝蓋傷勢來比較前後十字韌帶的受傷機制
Aug 14, 2022
#99.2 實習日記:我在幫踢球員架球的時候聞到了粽子
Aug 10, 2022
#99 閒聊: 如何選擇合適的登山鞋?
Aug 08, 2022
#98.6 閒聊: 碳水化合物都是你的「主要燃料」
Aug 07, 2022
#98.2 實習日記:師父的車和我岳父的車一樣乾淨
Aug 03, 2022
#98 閒聊:哪一雙跑鞋最適合你?
Aug 01, 2022
#97.6 傷兵Happened:Chris Sale的小拇指骨折
Jul 31, 2022
#97.2 實習日記:在診間被媒體拍攝
Jul 27, 2022
#97 閒聊:第一次認識NBA的物理治療師
Jul 25, 2022
#96.6 食譜:小魚乾加上堅果配上斑豆跟米豆
Jul 24, 2022
#96.2 實習日記:師父說要帶我去NBA
Jul 20, 2022
#96 傷兵Happened:跌倒了撞到膝蓋,要去照X 光嗎?
Jul 18, 2022
#95.6 食譜:無添加糖能量棒
Jul 17, 2022
#95.2 實習日記:為什麼我的膝蓋坐著時候痛站著就不痛
Jul 13, 2022
#95 閒聊:造成青少年投手傷害的危險因子
Jul 10, 2022
#94.6 海邊の傷兵Happened:納達爾的腹部受傷,溫網退賽
Jul 09, 2022
#94.3 傷兵Happened: Ryan Dirteater 的肝臟撕裂傷
Jul 07, 2022
#94.1 閒聊: 長距離跑者的黃金步頻
Jul 04, 2022
#94 閒聊: 這一集都在閒聊我們這週末去哪。
Jul 04, 2022
#93.2 閒聊: 躺下來就對了啦!
Jun 29, 2022
#92.6 閒聊: 第一次當助教
Jun 26, 2022
#92.2 閒聊: 從鞋底磨損位置更認識你適合什麼鞋
Jun 21, 2022
#92 閒聊: 意外的奧斯丁美食
Jun 20, 2022
#91.2 閒聊: 我跑步時該選哪一雙鞋?厚底跑鞋還是極簡跑鞋?
Jun 14, 2022
#91 閒聊:為什麼我跑步時有側腹疼痛?
Jun 13, 2022
#90.6 傷兵Happened:Steph Curry 於Game 3 的腳踝傷勢
Jun 11, 2022
#90.3 閒聊:為什麼我一跑步就會有臀部疼痛?
Jun 09, 2022
#90.1 閒聊:關於我名字後面上的OCS 三個英文字
Jun 07, 2022
#89.6 閒聊:背痛過後,我該如何恢復跑步呢?
Jun 05, 2022
#89.4 閒聊:躺吊床傷脊椎嗎?
Jun 03, 2022
#89.2 實習日記: 第一次認識美式足球的踢球員
Jun 01, 2022
#89 傷兵Happened:Junior Dos Santos 的肩膀脫臼
May 29, 2022
#88.5 週五亂聊
May 28, 2022
#88.4 閒聊:為什麼我不是椎間盤突出?
May 27, 2022
#88.2 實習日記: 美式足球員的「韌」性
May 24, 2022
#88 傷兵Happened:因為六角槓硬舉而造成的背痛
May 23, 2022
#87.6 聊吃:四家美國漢堡連鎖店大車拼
May 21, 2022
#87.5 週五亂聊
May 21, 2022
#87.4 閒聊:部門的奧林匹克競賽
May 20, 2022
#87.3 閒聊:我的快速入眠法
May 19, 2022
#87.2 實習日記: 我的熱情,是「打」美式足球
May 18, 2022
#87.1 臨床英文時間:給跑者常見的七個臨床問題
May 17, 2022
#87 傷兵Happened:Danny Green的前十字韌帶伴隨外側副韌帶受傷(ACL+LCL)
May 15, 2022
#86.6 聊吃:休士頓美食-Izakaya Wa
May 15, 2022
#86.5 週五亂聊
May 14, 2022
#86.4 傷兵Happened:誰才是真正的兇手?Ja Morant的膝蓋傷勢
May 13, 2022
#86.3 臨床英文時間:有關手肘Elbow的英文
May 12, 2022
#86.2 實習日記:高爾夫球者的背痛
May 10, 2022
#86.1 閒聊:在中國醫和匹茲堡大學讀物理治療的差別
May 10, 2022
#86 傷兵Happened:「小手套」培頓二世的左手肘骨折
May 08, 2022
#85.6 閒聊:解鎖達拉斯的五味鼎
May 08, 2022
#85.5 週五亂聊
May 07, 2022
#85.4 閒聊:請問物理治療師和運動防護員有什麼差別嗎?
May 06, 2022
#85.3 臨床英文時間:「打鐵要趁熱」的英文
May 05, 2022
#85.2 實習日記: 狀元走進診間向NFL選秀新人恭喜
May 04, 2022
#85.1 傷兵Happened:Marcus Smart的電氣肩
May 03, 2022
#85 專訪:阿展來了!
May 01, 2022
#84.6 傷兵Happened:Joel Embiid的右眼窩骨折
May 01, 2022
#84.5 週五亂聊 Shoot the breeze on Friday night
Apr 30, 2022
#84.4 臨床英文時間:神經的相關有趣英文
Apr 29, 2022
#84.3 傷兵Happened:Kyle Lowry的腿後肌拉傷
Apr 28, 2022
#84.2 實習日記:被說像Toko很爽,被說像Rex很鬱卒
Apr 27, 2022
#84.1 臨床英文時間:跟槍有關的一些英文
Apr 26, 2022
#84 傷兵Happened: 一分錢Penny Hardaway (上)
Apr 25, 2022
#83 .6 閒聊:今天傷兵不Happened...
Apr 24, 2022
#83 .5 閒聊:週五亂聊
Apr 23, 2022
#83.4 臨床英文時間:墊腳尖,拉腳筋的英語台語
Apr 22, 2022
#83.3 實習日記:狀元說從今以後他會記住我的名字(下)
Apr 21, 2022
#83.2 實習日記:狀元說從今以後他會記住我的名字(上)
Apr 20, 2022
#83.1 閒聊:我和Markieff Morris的脖子
Apr 19, 2022
#83 臨床英文時間:從Steve Kerr的經典名言來找臨床英文
Apr 18, 2022
#82.6 傷兵Happened:Steve Kerr 的故事
Apr 16, 2022
#82 .5 閒聊:週五亂聊
Apr 16, 2022
#82.4 閒聊:發現每個人的平凡
Apr 15, 2022
#82.3 實習日記:慢慢地更認識了美式足球 (下)
Apr 14, 2022
#82.2 實習日記:慢慢地更認識了美式足球 (上)
Apr 13, 2022
#82.1 「臨床英文時間」:兩個關於耳朵的好用片語
Apr 12, 2022
#82 臨床英文時間:哎呦喂呀的英文狀聲詞
Apr 11, 2022
#81.6 傷兵Happened:T-mac的故事,下集
Apr 10, 2022
#81 .5 閒聊:週五亂聊
Apr 09, 2022
#81.4 臨床英文時間: 鼓勵病人很好用的一句話「讓生命自己找到出路」
Apr 08, 2022
#81.3 實習日記:誒誒那個狀元可不可以不要擋在中間(下集)(難忘的刺青)
Apr 07, 2022
#81.2 實習日記:誒誒那個狀元可不可以不要擋在中間(上集)
Apr 06, 2022
#81.1 傷兵Happened:真相只有一個:一位愛打籃球的大哥
Apr 05, 2022
#81 臨床英文時間:Overhead 這個字
Apr 04, 2022
#80 .6 傷兵Happened:T-mac的故事,上集
Apr 03, 2022
#80 .5 閒聊:週五亂聊
Apr 02, 2022
#80.4 臨床英文時間: 一些「交互」運動的單字
Apr 01, 2022
#80.3 實習日記:第一次認識選秀狀元(下)(以為是上班族)
Mar 31, 2022
#80.2 實習日記:第一次認識選秀狀元(上)
Mar 30, 2022
#80.1 閒聊:想到AC我就想到...
Mar 29, 2022
#80 臨床英文時間:「抗」「防」的常見英文用法
Mar 28, 2022
#79.6 傷兵Happened: Grant Hill葛蘭特希爾傷痛三部曲之三部曲:MRSA感染
Mar 27, 2022
#79.5 閒聊:週五亂聊
Mar 26, 2022
#79.4 臨床英文時間:等等之類的yada yada yada
Mar 25, 2022
#79.3 臨床英文時間:兩個常見且有點像的片語Wear off 和Wean off
Mar 24, 2022
#79.2 實習日記:我以後也要手放在胸口上自我介紹
Mar 23, 2022
#79.1 閒聊:嗯哼我撞到膝蓋了,要不要做X光呢?
Mar 22, 2022
#79 臨床英文時間:有關比賽的英文
Mar 21, 2022
#78.6 Grant Hill葛蘭特希爾傷痛三部曲之二部曲:術後過早回場的代價
Mar 20, 2022
#78.5 閒聊:週五亂聊
Mar 19, 2022
#78.4 閒聊:像水一樣吧,我的朋友——李小龍
Mar 18, 2022
#78.3 傷兵Happened: 一位鋼琴老師的肘隧道症候群
Mar 17, 2022
#78.2 實習日記:有一種被推了一把的感覺
Mar 16, 2022
#78.1 閒聊:我動了人工關節手術,我能打網球嗎?
Mar 15, 2022
#78 臨床英文時間:有關骨折的英文與諺語
Mar 14, 2022
#77.6 傷兵Happened: Grant Hill葛蘭特希爾傷痛三部曲之首部曲:被質疑的腳傷。
Mar 13, 2022
#77.5 閒聊:週五亂聊
Mar 12, 2022
#77.4 臨床英文時間: Exhausted這個字
Mar 11, 2022
#77.3 閒聊:喝大骨湯聊軟骨
Mar 10, 2022
#77.2 傷兵Happened:新北國王隊的麥卡洛的運動傷害
Mar 09, 2022
#77.1 臨床英文時間:比較兩種不同的Hernia
Mar 08, 2022
#77 傷兵Happened:一位帶著護頸比賽的NBA球員
Mar 06, 2022
#76.6 閒聊: 打雷常見的Slogan
Mar 06, 2022
#76.5 閒聊:週五亂聊
Mar 05, 2022
#76.4 閒聊:盤腿太太
Mar 04, 2022
#76.3 臨床英文時間:歡迎同事放假回來的開頭句
Mar 03, 2022
#76.2 閒聊:上肢功能性閉鎖鍊檢測 (家裡的氣泡水最好喝)
Mar 02, 2022
#76.1 臨床英文:禮貌性地說再見
Mar 01, 2022
#76 :閒聊:第二次的鼎泰豐
Feb 28, 2022
#75.6 :閒聊:地球本來就是圓的
Feb 27, 2022
#75.5 :奧運中心特輯Day12:Keep it up and go on 輪值結束!
Feb 26, 2022
#75.4 :奧運中心特輯Day11:騙人的但是我聽了很高興 (日文)
Feb 25, 2022
#75.3 :奧運中心特輯Day10:一種肅殺的氣氛
Feb 24, 2022
#75.2 :奧運中心特輯Day9:我不小心暈了鼎泰豐的紅油炒手
Feb 23, 2022
#75.1 :奧運中心特輯Day8:我想看玉山山頂
Feb 22, 2022
#75 :奧運中心特輯Day7: 奧運選手的生命故事
Feb 21, 2022
#74.6 :奧運中心特輯Day6:讓人意難忘的鼎泰豐
Feb 20, 2022
#74.5 :奧運中心特輯Day5:兩個人比一個人好
Feb 19, 2022
#74.4 :奧運中心特輯Day4:另一種方式的夢想實現
Feb 18, 2022
#74.3 :奧運中心特輯Day3:咬下一口我看見台灣的美而美
Feb 17, 2022
#74.2 :奧運中心特輯Day2:我要自己做拉麵了啦
Feb 16, 2022
#74.1 :奧運中心特輯Day1:加州人好laid-back
Feb 15, 2022
#74 :閒聊:抵達秋拉委士達
Feb 14, 2022
#73.6 :閒聊:抵達聖地牙哥
Feb 13, 2022
#73.4:臨床英文時間:超好用的聊運動萬用天下第一句
Feb 11, 2022
#73.3:閒聊:超級悶騷的半月軟骨
Feb 10, 2022
#73.2 實習日記:換我當貓
Feb 09, 2022
#73.1:臨床英文時間:給部門最大主管的一封信
Feb 08, 2022
#73:閒聊:停止嫉妒與比較
Feb 07, 2022
#72.6 傷兵Happened: 我的鄰居被牛撞 (膝蓋內側副韌帶 MCL)
Feb 06, 2022
#72.4 閒聊:堅持到底喔
Feb 04, 2022
#72.3 閒聊:火箭隊 or not, I came, I saw, I conquered.
Feb 03, 2022
#72.2 實習日記:我才真的瘋了
Feb 02, 2022
#72 閒聊:陪我守歲
Feb 01, 2022
#71.6 閒聊:一位我最近很擔心的病人
Jan 30, 2022
#71.4 閒聊:活躍槍手的求生之道 Run - Hide - Fight
Jan 28, 2022
#71.3 臨床英文時間:「謝謝你的關心」的幾種說法
Jan 27, 2022
#71.2 實習日記:拍謝讓我筆記一下大聯盟球員喝什麼咖啡
Jan 26, 2022
#71 閒聊:解剖肌肉界的伍佰與林依晨
Jan 24, 2022
#70.6 傷兵Happened:爵士後衛米切爾(Donovan Mitchell)觸發腦震盪協議!?
Jan 22, 2022
#70.4 閒聊:信心危機!?
Jan 21, 2022
#70.2 實習日記:運動家精神
Jan 19, 2022
#70.臨床英文時間:禮貌性的句型
Jan 17, 2022
#69.6 閒聊:準備前往秋拉委士達奧運訓練中心
Jan 16, 2022
#69.2 傷兵Happened: 劇烈運動過後的高燒
Jan 12, 2022
#69 說Podcast:問問麥克雷諾第277集,在職業運動球隊工作的好與壞
Jan 09, 2022
#68 新年快樂,我回來了。
Jan 08, 2022
#67.2 實習日記: 我有眼不識泰山(第一集)
Dec 29, 2021
#67 實習日記: 本人我有眼不識大聯盟投手(下集)
Dec 27, 2021
#66.2 實習日記: 本人我有眼不識大聯盟投手(上集)
Dec 22, 2021
#66 傷兵Happened:Rex Chen 與Felix Hernandez 的背部肌肉拉傷
Dec 20, 2021
#65.6 閒聊:第二次看到血泡
Dec 18, 2021
#65.2 實習日記:不小心也和德州遊騎兵的PT變同學
Dec 15, 2021
#65.1 傷兵Happened: O小姐與Dirk Nowitzki 的槌狀指
Dec 14, 2021
#65 傷兵Happened: Paige Bueckers 的膝關節骨折
Dec 13, 2021
#64.3 臨床英文時間:Twinge 與 Twist
Dec 09, 2021
#64.2 實習日記:Toko說他下背痛
Dec 07, 2021
#64 說Youtube:哪一種才是最讚的硬舉
Dec 06, 2021
#63 .5 臨床英文時間:魷魚遊戲
Dec 04, 2021
#63 .4 說Podcast:The Ask Mike Reinold Show 第273集
Dec 03, 2021
#63.2 實習日記:Toko問我用什麼中藥解毒
Dec 01, 2021
#63 臨床英文時間:Square up
Nov 29, 2021
#62 .6 閒聊:創業思維:為什麼,設立目標,勇敢做夢
Nov 28, 2021
#62 .4 說Podcast:The Ask Mike Reinold Show 第272集
Nov 25, 2021
#62.2 IAR實習日記:物理治療師創業教練
Nov 24, 2021
#62 .1 臨床英文時間:請你跟我這樣做
Nov 23, 2021
#62 小故事小啟示:勇敢地挑戰權威的豪豪
Nov 22, 2021
#61.6 臨床英文時間:Dome 這個字
Nov 20, 2021
#61.4 臨床英文時間:Don’t Push as hard as you can, just match what I do.
Nov 19, 2021
#61.3 說Podcast:The Ask Mike Reinold Show 第191集
Nov 18, 2021
#61.2 臨床英文時間:Negotiate 這個字
Nov 17, 2021
#61.1 傷兵Happened:二姑姑的「愛看電影膝蓋」(movie-goers sign)
Nov 16, 2021
#61 臨床英文時間:治標不治本
Nov 15, 2021
#60.6 傷兵Happened:二阿姨的膝蓋關節炎
Nov 13, 2021
#60 謝謝台灣
Nov 09, 2021
#58 岡山有三寶
Oct 18, 2021
#57.5 連長說我小淘氣
Oct 14, 2021
#57 肉丸大對決
Oct 11, 2021
#56.5 袂曉閣假gâu
Oct 07, 2021
#56 電梯要上樓
Oct 04, 2021
#55.5 這集不要聽啦
Sep 30, 2021
#55 自由真好
Sep 26, 2021
#54.5 噴噴
Sep 22, 2021
#54 沒事加什麼轉場
Sep 19, 2021
#53.5 It’s ok
Sep 15, 2021
#53 角角對角角
Sep 12, 2021
#52 謝謝大家
Sep 10, 2021
#51.5 走針閒聊:切仔麵我來了
Sep 07, 2021
#51 真的要回台灣了
Sep 06, 2021
#50 破半百了啦
Aug 31, 2021
#49.5 週間閒聊:原來大聯盟的投手車子也會拋錨喔
Aug 27, 2021
#49 我想住在童話裡
Aug 24, 2021
#48.5 週間閒聊:當硬幣被擲在空中的那一瞬間
Aug 21, 2021
#48 荒謬至極的魔鬼訓練班
Aug 15, 2021
#47.5 週間閒聊:竟然有人從紐約飛來跟Toko
Aug 15, 2021
#47 嗯哼討厭有人傳紙條給我
Aug 10, 2021
#46.5 週間閒聊:我看這不是週間而是走針(台語)
Aug 07, 2021
#46 我在後院餵蚊子
Aug 03, 2021
#45.5 週間閒聊:Fake it until you make it.
Jul 28, 2021
#45 原來MVP也會想噓噓
Jul 25, 2021
#44.5 週間閒聊:Cotton Balls!!!!
Jul 21, 2021
#44 你五秒可以快速用台語說幾次你好?
Jul 18, 2021
#43.5  週間閒聊:Mentorship開始
Jul 14, 2021
#43 蒜泥白肉就是要加香菜
Jul 11, 2021
#42 哈哈那一段尷尬的我剪掉了
Jul 04, 2021
#41 看到南投人聽火箭隊的議員激動到燒聲
Jun 27, 2021
#40 史上最充滿愛與包容的一句英文
Jun 22, 2021
#39 不小心就上了全國新聞
Jun 13, 2021
#38 這老鷹真厲害
Jun 06, 2021
#37 第一次被催稿拍謝啦
May 31, 2021
#36 大家撐住 Hang in there
May 23, 2021
#35  蘆洲人騎腳踏車都沒戴安全帽但都有戴口罩
May 16, 2021
#34  媽媽母親節快樂
May 10, 2021
#33 我下次要帶五包烏龜玉米脆片送你!
May 02, 2021
#32 嘿對用生命來錄音啦
Apr 26, 2021
#31 拍謝我昨天衝浪時撞到了冰箱
Apr 18, 2021
#30 PT 就 PT 講什麼冷笑話啦
Apr 11, 2021
#29 岡山朋友凌晨排隊買春捲皮 / Caris LeVert 的腎臟腫瘤updates / 非常非常地努力 Break your back
Apr 04, 2021
#28 醫生建議的矛盾 / Barbara Billingsley 的GCA / 眼科英文介紹
Mar 28, 2021
#27 我合理的懷疑股癌有收聽火箭隊的議員 / Keyontae Johnson 的昏倒 / 昏倒的英文 Syncope 與Collapse
Mar 21, 2021
[尋見物理治療] #1 Rex 於SEM TAIWAN 的專題演講 - PT Practice In Texas
Mar 21, 2021
#26 阿雄北與我 / Joel Embiid 的膝蓋傷勢 / 不客氣在不同語氣上的使用 Absolutely & My Pleasure
Mar 14, 2021
#25 人肉流動來推銷鳳梨酥 / James Harden愛用的Tape / 再觀察看看 Let’s keep an eye on
Mar 07, 2021
#24 小老鼠的啟示 / 一位高中運動員 / 配合與抱怨 Compliant v.s. Complaint
Feb 28, 2021
#23 沒有想到有一天德州會變災區 / 創傷後壓力症候群 / 天災人禍 Natural and man-made disaster
Feb 21, 2021
#22 德州暴風雪
Feb 17, 2021
#21 過年特輯
Feb 14, 2021
#20 我打完第二劑疫苗了啦 / 赤木與三井拐杖拿錯邊 / on and off 斷斷續續
Feb 07, 2021
#19 美國Super Bowel 交戰組合確定 / 溜馬隊的Caris LeVert發現腎臟有腫瘤 / 一日雙塔呱吉的阿基里斯腱炎 / O型腿與X型腿 Bow Legged &Knock Knees
Jan 31, 2021
#18 拜登總統就任 / 沒有UCL沒有問題的R.A. Dickey / Play it by ear 隨機應變
Jan 24, 2021
#17 美國國會暴亂 / 聊聊歧視這件事 / Bear with me 包容我
Jan 17, 2021
#16 我打疫苗了 / 沒有ACL沒有問題 DeJuan Blair / 讓我們看起來很有面子 You made us look so good
Jan 10, 2021
#15 聖誕樹何時拆 / TJ Ford 的頸椎管狹窄 / 最後衝刺Home Stretch
Jan 03, 2021
#14 聖誕節 / 我的怪手 / 不要成為寫病歷的奴隸
Dec 27, 2020
#13 當x+鴻遇到x+鴻 / Steve Francis 的Meniere's Disease / 安全起見&舒適起見
Dec 13, 2020
#12 阿順與我,John Wall 的Haglund's Deformity,軟Q怎麼說
Dec 06, 2020
#11 讓三位NBA球員阿基里斯腱斷裂的隱形殺手
Nov 29, 2020
#10 NBA 丹佛金塊隊首席物理治療師回我信了
Nov 22, 2020
#9 反正我就是要寫信啦
Nov 15, 2020
#8 - 害怕在哪裡,我就在哪裡
Nov 07, 2020
#7 美國大選超級週末 - Justin Turner 的染疫事件 - BFR 血液阻塞訓練法
Nov 01, 2020
#6 - 滅火器的長途夜車 - 洛杉磯道奇隊Cody Bellinger 的脫臼與DO NO HARM要點
Oct 25, 2020
#5 - 身在專屬醫院所面對的休士頓太空人醜聞 - LeBron James 的鼠蹊部肌肉拉傷
Oct 18, 2020
#4 - 待越久越像台灣 - Anthony Davis 最新傷勢
Oct 11, 2020
#3 - 美國總統大選前的十月驚奇 - NBA總決賽熱火隊的三名傷兵
Oct 04, 2020
#2 - 從蘆洲到德州
Sep 27, 2020
#1 - 麥可喬丹與姚明的舟狀骨骨折
Apr 27, 2020