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#30 feat. Daniel Kubik - How to: Mini-Cuts
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May 18, 2021 |
#29 - How to: Upper/Lower
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May 11, 2021 |
#28 feat. Bernhard Leitgeb - Online Rehabilitation & Recovery Strategies
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Apr 28, 2021 |
#27 feat. Yannick Reinlein - Online Coaching vs. Personal Training
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Apr 20, 2021 |
#26 feat. Andreas Koncilia: Vom Powerlifter zum Bodybuilder
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Apr 06, 2021 |
#25 feat. Fierce Female Lifting Podcast - Frauen und Krafttraining in der Gesellschaft Teil 1
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Feb 09, 2021 |
#24 feat. Peter Stark - Zielsetzung im Natural Bodybuilding
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Feb 02, 2021 |
#23 feat. Daniel Thieme - DU bist für deinen Erfolg selbstverantwortlich.
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Jan 05, 2021 |
#22-Q&A No.4-Mr.Olympia Recap, Trainingszeit, Armtraining etc.
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Dec 22, 2020 |
#21 feat. Ramon Limacher: Wie wird man als Teenager Weltmeister?
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Dec 15, 2020 |
#20 feat. PUMP FM: Bodybuilding in der Gesellschaft Teil 1
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Dec 06, 2020 |
#19 feat. Sandro Krattiger - Routinen: Mit mehr Struktur zum Erfolg
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Dec 01, 2020 |
#18-DASCOMEBACK: Updates & Q&A #3
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Nov 24, 2020 |
#17 feat. Marley Krieger - Genetik im Bodybuilding: Warum Marley zur Elite gehört
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Aug 18, 2020 |
#16 feat. Christian Kuess - Physiotherapeut klärt auf: Mythen des Kraftsports
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Aug 14, 2020 |
#15-Q&A No.2-TrackingApps, Trainingsvolumen, Trainingsdauer & Pausen, Optimaler KFA & mehr
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Aug 04, 2020 |
#14 - Online Coaching: Zeiteffizient an dein Ziel
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Jul 28, 2020 |
#13 feat. Frederik Hölzl: Programming 101 - Trainingsparameter erfolgreich manipulieren
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Jul 21, 2020 |
#12 - Post Competition: Unsere Erfahrungen mit der härtesten Phase einer Prep
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Jul 14, 2020 |
#11 feat. Daniel Kubik - Daniel‘s Contest Prep & wie du deine eigene Prep strukturieren kannst!
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Jul 07, 2020 |
#10 - Intensitätstechniken: Mehr Hypertrophie oder Spielerei?
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Jun 30, 2020 |
#9 - Q&A No.1 - Intensitätstechniken, Food Focus im Aufbau, Low Volume vs. High Volume & mehr
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Jun 23, 2020 |
#8 feat. Alexander Krump - Übungsauswahl für maximale Hypertrophie: Wie du Übungen findest die zu dir und deinem Ziel passen.
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Jun 16, 2020 |
#7 feat. Lukas Müller - Verletzt: Wie du damit umgehst und stärker zurückkommst!
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Jun 09, 2020 |
#6 - Essgewohnheiten: Ein Auf und Ab im Bodybuilding
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Jun 02, 2020 |
#5 feat. Nicolas Rojas - The Art of Posing
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May 26, 2020 |
#4 feat. Luis Frielingsdorf - Progression eines Hypertrophieathleten: Worauf musst du achten?
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May 19, 2020 |
#3 feat. Valentin Tambosi - Coaching: Welche Skills brauche ich um Menschen erfolgreich zu coachen?
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May 12, 2020 |
#2 - Unsere größten Trainingsfehler
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May 06, 2020 |
#1 - Intro - Wer sind wir?
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May 04, 2020 |