Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Tidak apa-apa untuk marah,
Tidak apa-apa untuk belum siap dan takut,
Tidak apa-apa untuk memiliki trauma dan kesalahan,
Tidak apa-apa untuk tidak baik-baik saja,
Karena disini, kamu adalah dirimu sendiri.
Tanpa ‘harus’, tanpa ‘tapi’.
Selamat jadi diri sendiri!!
Selamat mendengarkan setiap episode podcast ini 🤍
~
Jangan lupa mampir juga di sosial media @bincangasadanrasa di Instagram & Tiktok ya 🙌
Join grup Telegram (Tempat curhat Bincang Asa dan Rasa)🤍 .
Part of Kukila Network
Business inquiries: hello@kukila.id
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episode | Date |
---|---|
Ayah dan putri kecilnya - JF #GakKenaMental
|
Apr 28, 2024 |
Apa yang sedang kamu rasakan? - JF #GakKenaMental
|
Apr 27, 2024 |
Ternyata Ibu tetap butuh Ibu - JF #GakKenaMental
|
Apr 26, 2024 |
Rumah paling hangat untuk diri sendiri - JF #GakKenaMental
|
Apr 23, 2024 |
Bagaimana cara beranjak dari duka? - JF #GakKenaMental
|
Apr 20, 2024 |
Untuk usaha-usaha yang gagal - JF #GakKenaMental
|
Apr 19, 2024 |
Kenapa kita harus memaafkan
|
Mar 30, 2024 |
Setelah sakit ini, lebih berbahagialah
|
Mar 26, 2024 |
Tidak ada yang lebih penting daripada dirimu sendiri
|
Mar 23, 2024 |
Luka yang tidak layak
|
Mar 19, 2024 |
Semoga kamu baik-baik saja
|
Mar 16, 2024 |
Tidak selamanya prasangka baik itu baik
|
Mar 14, 2024 |
Dewasa dan ketakutannya
|
Mar 05, 2024 |
Tempat tepat untuk pulang
|
Mar 03, 2024 |
Broken Home
|
Mar 01, 2024 |
Tuhan aku capek
|
Feb 28, 2024 |
Bagaimana jika Tuhan berkehendak lain?
|
Feb 27, 2024 |
Mencintai yang tidak sempurna
|
Feb 24, 2024 |
Kembali ke rumah, pulang ke Ibu
|
Jan 23, 2024 |
Jarak cukup untuk rindu
|
Jan 16, 2024 |
Capek banget, ya? Dewasa terlalu berat.
|
Jan 13, 2024 |
Apa aku nyerah aja, ya?
|
Jan 11, 2024 |
Kata mereka aku belum berusaha
|
Jan 09, 2024 |
Maafkan dirimu, karena kamu layak sembuh
|
Jan 07, 2024 |
Hai, aku!
|
Dec 30, 2023 |
Komitmen: "Are you really happy?"
|
Dec 14, 2023 |
Sebuah luka yang tidak pernah benar-benar sembuh
|
Dec 07, 2023 |
Aku kira, aku sudah sembuh
|
Dec 05, 2023 |
Hai, apa kabar?
|
Dec 01, 2023 |
Perasaan sedihmu valid, maka rayakan!!
|
Oct 31, 2023 |
Perihal menyerah pada hidup dan sakitnya
|
Oct 26, 2023 |
Kehilangan diriku sendiri
|
Oct 24, 2023 |
Tuhan, aku lelah sekali
|
Oct 19, 2023 |
Berharaplah! Bertahanlah!
|
Oct 10, 2023 |
Bertahan atau pergi?
|
Oct 03, 2023 |
Terimakasih untuk banyak cinta paling tulus
|
Sep 28, 2023 |
Asing dan Sendiri
|
Sep 25, 2023 |
Terimakasih sudah memilih dirimu sendiri sekali lagi
|
Sep 14, 2023 |
Merayakan dirimu
|
Aug 31, 2023 |
Percayalah pada dirimu sendiri
|
Aug 29, 2023 |
Jangan takut, semuanya akan baik-baik saja
|
Aug 24, 2023 |
Jika esok kita masih gagal
|
Aug 08, 2023 |
Hei, bertahanlah!!
|
Aug 03, 2023 |
Tak perlu memaksa duka ini lekas pulih
|
Aug 01, 2023 |
Cut off pertemanan? IYA atau NGGAK???
|
Jul 29, 2023 |
Tidak apa-apa untuk jadi biasa-biasa saja
|
Jul 27, 2023 |
Hari ini, jadilah dirimu sendiri
|
Jul 25, 2023 |
Bercerita: "Move On jalur KECEWA BERAT!!"
|
Jul 22, 2023 |
Sudah waktunya istirahat
|
Jul 20, 2023 |
Rasa takut, menyesal, dan kesedihan-kesedihan lainnya
|
Jul 18, 2023 |
Tuhan, aku capek
|
Jul 16, 2023 |
Istirahat dulu yuk, nggak usah dipaksain
|
Jul 13, 2023 |
Aku, udah nggak sanggup lagi
|
Jul 11, 2023 |
Bersyukur untuk hal-hal kecil
|
Jul 06, 2023 |
Jangan takut bermimpi besar
|
Jul 04, 2023 |
Semoga kita baik-baik saja
|
Jun 29, 2023 |
Mengambil jeda untuk diri
|
Jun 27, 2023 |
Aku nggak layak dicintai, ya?
|
Jun 20, 2023 |
Selamat ulang tahun, sayang <3
|
Jun 17, 2023 |
Bercerita: "Baik sih.. tapi, toxic!!"
|
Jun 15, 2023 |
Sudah hancur berkali-kali
|
Jun 13, 2023 |
Membangun rumah kita sendiri
|
Jun 09, 2023 |
Closure.
|
Jun 06, 2023 |
Yang ingin pergi, biarkan pergi
|
Jun 03, 2023 |
Bercerita: "Jatuh cinta bisa selucu ini, ya?"
|
Jun 01, 2023 |
Tidak pernah beruntung
|
May 30, 2023 |
Random Talk (lagi): "Insecure dan rumitnya dewasa"
|
May 27, 2023 |
Kita akan berakhir dimana, ya?
|
May 25, 2023 |
Ibu dan perannya yang abadi
|
May 23, 2023 |
Luka ini belum sembuh
|
May 20, 2023 |
Bercerita: "Tuhan, kenapa aku harus lahir?"
|
May 18, 2023 |
Random Talk (lagi): "Kamu berharga!!"
|
May 13, 2023 |
Sembuh sendirian
|
May 11, 2023 |
Takut tidak jadi apa-apa
|
May 09, 2023 |
Selama ini kamu sudah kuat
|
May 06, 2023 |
Bercerita: "Kenapa hidupku tidak seberuntung mereka?"
|
May 04, 2023 |
Terimakasih sudah pernah ada
|
May 02, 2023 |
Kemana aku harus pulang?
|
Apr 29, 2023 |
Introvert dan dunia yang nggak ramah
|
Apr 27, 2023 |
Dunia abu-abu
|
Apr 25, 2023 |
Tuhan, aku sedang berusaha
|
Apr 20, 2023 |
Sampai kapan harus kuat?
|
Apr 18, 2023 |
Mari merawat ikhlas itu dengan baik
|
Apr 15, 2023 |
Rumah dimana, ya?
|
Apr 13, 2023 |
Kesepian
|
Apr 11, 2023 |
Si pengemban luka dalam keluarga
|
Apr 08, 2023 |
Bercerita: "Broken Home ternyata berdampak buruk untuk masa depanku."
|
Apr 06, 2023 |
Rindu mereka yang tiada
|
Apr 04, 2023 |
Sulitnya jadi dewasa
|
Apr 01, 2023 |
Tidak berhasil, bukan berarti gagal
|
Mar 30, 2023 |
Untuk yang sedang jauh dari rumah
|
Mar 28, 2023 |
Bertahanlah.
|
Mar 25, 2023 |
Bercerita: "Perihal rasa cukup dan Tuhan yang selalu adil."
|
Mar 23, 2023 |
Ramadan, waktunya pulang ke diri sendiri
|
Mar 21, 2023 |
Untukmu, yang selalu mendengarkan
|
Mar 18, 2023 |
Komunikasi dan saling paham memahami
|
Mar 16, 2023 |
Bukan anak kecil lagi
|
Mar 14, 2023 |
Cerita singkat perihal 'Ibu'
|
Mar 11, 2023 |
Bercerita: "Aku merelakan siapapun pergi, kecuali Bunda."
|
Mar 09, 2023 |
Semoga sedih ini sementara, ya.
|
Mar 07, 2023 |
Kekhawatiran
|
Mar 04, 2023 |
Yang tulus, akan selalu punya waktu
|
Mar 02, 2023 |
Untuk yang sedang berjuang 'bertahan hidup'
|
Feb 28, 2023 |
Generasi pecinta produktivitas
|
Feb 25, 2023 |
Bercerita: "Ternyata cinta pertama, nggak selalu berakhir sama-sama."
|
Feb 23, 2023 |
Kakek
|
Feb 21, 2023 |
Ikhlas itu apa?
|
Feb 18, 2023 |
Pentingnya mengambil jeda
|
Feb 16, 2023 |
Jangan kehilangan dirimu sendiri
|
Feb 14, 2023 |
Berdamai dengan kenyataan
|
Feb 11, 2023 |
Bercerita: "Aku nggak nyaman sama lingkungan pertemanan aku."
|
Feb 09, 2023 |
Memahami tujuan
|
Feb 07, 2023 |
Perihal 'Kenapa?'
|
Feb 04, 2023 |
Tugas manusia
|
Jan 26, 2023 |
Sama kamu, aku tenang
|
Jan 24, 2023 |
Kita semua, akan berubah
|
Jan 21, 2023 |
Jangan dulu pulang, ya..
|
Jan 19, 2023 |
Aku, takut..
|
Jan 17, 2023 |
Surat untuk masa lalu
|
Jan 14, 2023 |
Kehilangan rumah
|
Jan 12, 2023 |
Tuhan, aku harus bagaimana?
|
Jan 10, 2023 |
Terimakasih sudah kuat bertahan sampai hari ini
|
Jan 07, 2023 |
"Kenapa mondok?"
|
Jan 05, 2023 |
Gapapa, emang lebih baik sendirian, kan?
|
Jan 03, 2023 |
Dear, 2023..
|
Dec 31, 2022 |
Terbiasa kehilangan
|
Dec 29, 2022 |
Jangan lupa pulang
|
Dec 27, 2022 |
Selamat tinggal 2022, terimakasih banyak.
|
Dec 24, 2022 |
Ibu, manusia paling tabah
|
Dec 22, 2022 |
Aku kira kamu 'rumah'
|
Dec 20, 2022 |
Introvert
|
Dec 17, 2022 |
Hei.. lagi sedih ya?
|
Dec 15, 2022 |
Cinta masa SMA
|
Dec 13, 2022 |
Thanks, goodbye
|
Dec 10, 2022 |
Maaf, diriku..
|
Dec 08, 2022 |
Sedang butuh waktu sendiri
|
Dec 06, 2022 |
Insecure?
|
Dec 03, 2022 |
Tidak apa-apa
|
Dec 01, 2022 |
Semampunya
|
Nov 29, 2022 |
Titik terendah hidup
|
Nov 26, 2022 |
Peluk diri sendiri
|
Nov 24, 2022 |
Aku nggak layak, ya?
|
Nov 22, 2022 |
Tenang.. satu per satu
|
Nov 19, 2022 |
Belajar (selalu) bertahan
|
Nov 17, 2022 |
Emang nggak capek denial terus?
|
Nov 15, 2022 |
Surat Untuk Bapak
|
Nov 12, 2022 |
Hidup paling lelah
|
Nov 10, 2022 |
Kata mereka, mimpiku terlalu tinggi
|
Nov 08, 2022 |
Nggak semuanya harus sesuai rencana
|
Nov 05, 2022 |
Tak bisa bersama
|
Nov 03, 2022 |
Maaf karna aku mengecewakan
|
Nov 01, 2022 |
Namamu sejuta do'a
|
Oct 29, 2022 |
Tuhan, aku mau cerita boleh?
|
Oct 27, 2022 |
Merayakan kesedihan
|
Oct 25, 2022 |
Keinginan Orangtua
|
Oct 22, 2022 |
Setiap dari kita, punya luka
|
Oct 20, 2022 |
Percaya pada diri sendiri
|
Oct 18, 2022 |
Menghargai perasaan sedih
|
Oct 15, 2022 |
Manusia baik
|
Oct 13, 2022 |
Takut sendirian
|
Oct 11, 2022 |
Aku harap, kamu selalu bertahan
|
Oct 10, 2022 |
Pegang kendali
|
Oct 08, 2022 |
Yaah, kecewa lagi..
|
Oct 06, 2022 |
Cinta tak lekang
|
Oct 04, 2022 |
Semua butuh waktu
|
Oct 01, 2022 |
Ternyata sudah sejauh ini ya?
|
Sep 27, 2022 |
Rumah kedua
|
Sep 24, 2022 |
2000
|
Sep 20, 2022 |
Tolong tetaplah hidup
|
Sep 17, 2022 |
Kemana harus pulang?
|
Sep 13, 2022 |
Berlomba dengan usia orangtua
|
Sep 10, 2022 |
Yang paling berat dari 'Kehilangan'
|
Sep 06, 2022 |
Dicintai dengan mencintai
|
Sep 03, 2022 |
Mengisi ruang kosong dalam diri
|
Aug 30, 2022 |
Kehilangan Rumah
|
Aug 27, 2022 |
Pertama kali
|
Aug 23, 2022 |
Sebab pada percaya aku luka
|
Aug 20, 2022 |
Selamat berpisah
|
Aug 16, 2022 |
Malang dan kenangan
|
Aug 13, 2022 |
Mereka bilang, lukaku berlebihan
|
Aug 09, 2022 |
Terimakasih sudah berhasil melewati masa sulitmu sendirian
|
Aug 06, 2022 |
Nyawa Kedua
|
Aug 02, 2022 |
Hari ini, saya bersyukur
|
Jul 30, 2022 |
Ibu
|
Jul 26, 2022 |
Rumah yang berantakan
|
Jul 23, 2022 |
Untukmu, manusia baik
|
Jul 19, 2022 |
Apa yang kau cintai dari dirimu sendiri?
|
Jul 16, 2022 |
Seleksi alam
|
Jul 12, 2022 |
Berjuang sewajarnya
|
Jul 09, 2022 |
Kita istirahat dulu yaa
|
Jul 05, 2022 |
Mereka bukan milik kita
|
Jul 02, 2022 |
Berpulang
|
Jun 28, 2022 |
Memulai dari awal (lagi)
|
Jun 25, 2022 |
Tenang ya..
|
Jun 21, 2022 |
Insecure
|
Jun 18, 2022 |
Selamat Ulang Tahun
|
Jun 16, 2022 |
Memperbaiki masa lalu
|
Jun 14, 2022 |
Maka, bertahanlah
|
Jun 11, 2022 |
Kecewa
|
Jun 07, 2022 |
Mengkomunikasikan 'Restu'
|
Jun 04, 2022 |
"Kenapa mereka lebih cepat?"
|
May 31, 2022 |
Konsep 'People come and go'
|
May 28, 2022 |
Toxic Relationship
|
May 24, 2022 |
Mengendalikan 'emosi'
|
May 21, 2022 |
Meng-hening(kan)
|
May 17, 2022 |
Tumbuh dari rasa sakit
|
May 14, 2022 |
Berakhir baik
|
May 10, 2022 |
Ekspektasi.
|
May 07, 2022 |
Pulang
|
May 02, 2022 |
Pada akhirnya aku memilih untuk memaafkan
|
Apr 30, 2022 |
Hanya saja, terkadang ini terlalu berat
|
Apr 23, 2022 |
“Saya hanya ingin baik-baik saja”
|
Apr 19, 2022 |
Kadang menjadi 'baik' saja tidak cukup
|
Apr 16, 2022 |
Pada akhirnya kita (akan) sendirian
|
Apr 12, 2022 |
Bekerjasama dengan kemungkinan terburuk
|
Apr 09, 2022 |
Yang kali ini tak lagi ada hadirnya disisi kita
|
Apr 05, 2022 |
Untukmu, yang menanggung beban itu sendirian
|
Apr 02, 2022 |
Bertahan (tetap) hidup
|
Mar 30, 2022 |
Kita tak sempurna, dan memang tak perlu sempurna
|
Mar 26, 2022 |
Beradu nasib
|
Mar 22, 2022 |
Memaafkan diri sendiri
|
Mar 19, 2022 |
Tentang pilihan dan tolak ukur bahagia
|
Mar 15, 2022 |
Teruntuk diriku, "aku tau ini berat"
|
Mar 12, 2022 |
Tak ada yang salah dari merasa asing
|
Mar 08, 2022 |
Tak ada 'berlebihan' dalam hal mencintai
|
Mar 05, 2022 |
Saya berhenti disini ya?
|
Mar 01, 2022 |
Berhenti, putar arah, memulai dari awal
|
Feb 26, 2022 |
Pulang pada diri sendiri
|
Feb 23, 2022 |
Pesan sederhana
|
Feb 19, 2022 |
Bagaimana cara bahagia?
|
Feb 15, 2022 |
Membawa trauma
|
Feb 12, 2022 |
Cinta pertama
|
Feb 08, 2022 |
Makna pulang
|
Feb 05, 2022 |
Dalam hidup yang sebentar (sebuah do'a)
|
Feb 01, 2022 |
Memahami maksud dan makna dari takdir
|
Jan 29, 2022 |
Belajar untuk sembuh
|
Jan 25, 2022 |
Semesta selalu punya caranya sendiri untuk membuat kita sembuh
|
Jan 22, 2022 |
Dipatahkan "Percaya"
|
Jan 18, 2022 |
Titik terendah
|
Jan 15, 2022 |
Perjalanan untuk sampai : "Tidak harus cepat, pelan-pelan juga tidak apa-apa"
|
Jan 11, 2022 |
makasih ya
|
Jan 08, 2022 |
yaudah.
|
Jan 05, 2022 |
Proses berdamai dengan masa lalu
|
Jan 03, 2022 |
Not our best year, but we learned a lot
|
Dec 30, 2021 |
Tidak semua yang diam baik-baik saja
|
Dec 28, 2021 |
Belajar memahami kecewa
|
Dec 25, 2021 |
Social media isn't a person autobiography
|
Dec 21, 2021 |
Tanggung jawab bahagia
|
Dec 14, 2021 |
Kamu terbiasa menyembunyikan luka
|
Dec 11, 2021 |
Seandainya kemarin
|
Dec 07, 2021 |
Melepaskan yang bukan ukuranmu
|
Dec 04, 2021 |
Yang kita pelajari
|
Dec 02, 2021 |
Karna tidak semua hal adalah tentang kamu
|
Nov 28, 2021 |
Puisi: Pada Suatu Hari Nanti
|
Nov 24, 2021 |
Berpindah
|
Nov 22, 2021 |
Secukupnya
|
Nov 20, 2021 |
Puisi: Pemberian tahu
|
Nov 17, 2021 |
Hitam Putih
|
Nov 15, 2021 |
Hari-hari penuh ragu
|
Nov 13, 2021 |
Bapak
|
Nov 12, 2021 |
Manusia tanpa tapi, tanpa pura-pura
|
Nov 10, 2021 |
Istirahat Sejenak
|
Oct 06, 2021 |
Terimakasih untuk tidak mengakhiri hidupmu kemarin
|
Sep 09, 2021 |
Kamu tidak gagal, hanya belum sampai
|
Sep 05, 2021 |
Menghargai 'Ada'
|
Aug 03, 2021 |
Meski bukan akhir bahagia
|
Jul 08, 2021 |
Andai segalanya di'Iya'kan
|
Jun 15, 2021 |
Terimakasih ya!
|
Jun 13, 2021 |
100 Hari Terakhir
|
Jun 10, 2021 |
Sekarang, kita jalan pelan-pelan
|
Jun 08, 2021 |
Duniamu berhenti tapi mereka tidak
|
Jun 04, 2021 |
Mengalir dengan tulus
|
Jun 01, 2021 |
Manusia Insecure
|
May 28, 2021 |
Pukul tiga pagi
|
May 25, 2021 |
Gapapa, it's okay
|
May 19, 2021 |
Bagaimana bisa membuat orang lain bahagia, jika diri sendiri belum bahagia?
|
Apr 06, 2021 |
Hidup ini ramai, maka duduklah sejenak
|
Mar 19, 2021 |
Yang Lebih Penting Untuk Kamu Perjuangkan
|
Mar 17, 2021 |
Bercerita: Perjalanan Hidup Yang Harus Sia-Sia
|
Mar 10, 2021 |
Jika Ternyata Esok Kita Gagal
|
Mar 03, 2021 |
Saat Kita Harus Berhenti
|
Feb 13, 2021 |
Istirahat Dulu, Karna Kamu Punya Kamu
|
Jan 24, 2021 |
Ya.. Namanya juga manusia. Wajar kalau berubah
|
Jan 13, 2021 |
Selamat Ulang Tahun ya, Buk.
|
Jan 11, 2021 |
Sakral.
|
Dec 06, 2020 |
(Rumah) Yang Tidak Selalu Nyaman
|
Nov 29, 2020 |
Menjalankan Peran Hidup
|
Nov 24, 2020 |
Jangan Menahan Dia Yang Maunya Pergi
|
Nov 11, 2020 |
Tak Perlu Memaksa Sedih Ini Lekas Pergi
|
Nov 05, 2020 |
Manusia (pura-pura) Baik-Baik Saja
|
Oct 10, 2020 |
Bercerita : Toxic Relationship
|
Oct 07, 2020 |
Karna Semua Manusia Pernah Kehilangan
|
Oct 05, 2020 |
Kadang Memang Harus Patah Untuk Menjadi Lebih Kuat
|
Sep 24, 2020 |
Yang Lebih Jauh Dari Jarak
|
Sep 19, 2020 |
Tidak apa-apa Menjadi Berbeda
|
Sep 17, 2020 |
Egois.
|
Sep 09, 2020 |
Aku, rumah bagi diriku
|
Sep 03, 2020 |
"Halo, Apa Kabar?"
|
Aug 22, 2020 |
Silence Poem
|
Aug 01, 2020 |
Tidak Perlu Takut Pada Besok
|
Jul 08, 2020 |
Kamu Nggak Sendirian Kok!
|
Jun 15, 2020 |
Usai 3 (End)
|
Jun 02, 2020 |
Dear June
|
Jun 01, 2020 |
Selamat Bertambah Usia
|
May 10, 2020 |
Usai 2
|
May 02, 2020 |
Menjadi Dewasa
|
Apr 22, 2020 |
Keluarga ini, bukan NKCTHI
|
Apr 11, 2020 |
Dialog Diri
|
Apr 03, 2020 |
Usai
|
Mar 19, 2020 |
Random Talk (Izza Jahat sampai Cara Move On ala ala)
|
Mar 11, 2020 |
Hidup dan Pura-Pura
|
Feb 22, 2020 |
Kamu tidak butuh "Semua Orang".
|
Jan 26, 2020 |
Capek ya? Nggak papa. Istirahat dulu.
|
Jan 15, 2020 |
Perihal Hidup
|
Jan 14, 2020 |
Nggak semuanya harus ada jawabannya sekarang.
|
Jan 08, 2020 |