Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Drömmarnas podd är en podcast för dig som vill bli lugnare och somna. Avsnitten är varierande med allt från ASMR, meditation, spirituellt och stjärntecken. Jag lyfter ofta viktiga ämnen som psykisk ohälsa, stress, välmående och återhämtning.
Podden drivs av Louise Hammar.
Lyssna gärna med hörlurar för bäst upplevelse!
Följ Louise på instagram: @Hammarlouise och @Drommarnaspodd
Mail: Kontakt.louisehammar@gmail.com
Mina länkar samlade: http://www.linktr.ee/louisehammar
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episode | Date |
---|---|
SOMNA SNABBT! | Jag sminkar mig ASMR (Whispering)
|
Apr 18, 2024 |
ALLT du behöver veta inför april! - Tarot & änglakort
|
Mar 25, 2024 |
ASMR - JAG GÖR EGEN SLIME
|
Mar 19, 2024 |
Till dig som behöver somna NU | Ljus meditation i solen
|
Jan 23, 2024 |
JAG SMINKAR DIG ASMR - SOMNA PÅ 20 MINUTER
|
Sep 20, 2023 |
PERSONLIG TAROT-READING, vad behöver du höra just nu? - Välj mellan 3 objekt
|
Aug 24, 2023 |
En lång Q/A - Somna till ljudet av regn och åska
|
Aug 11, 2023 |
Somna på 20 minuter - Väldigt avslappnande spabehandling ROLEPLAY
|
Apr 14, 2023 |
Somna till när jag sminkar mig - Lång Q/A om kärlek till sig själv, hur skaffar man vänner & stjärntecken
|
Mar 27, 2023 |
15 minuter enkel meditation - På en äng i solen
|
Feb 14, 2023 |
STJÄRNTECKEN - Personliga budskap för november & december (Änglakort)
|
Oct 30, 2022 |
Kroppsscanning - Släpp taget och ge din kropp kärlek
|
Oct 27, 2022 |
Lugna din ångest på 15 minuter - Bästa vän roleplay
|
Aug 02, 2022 |
Till dig som behöver somna NU - Regn på paraply
|
May 09, 2022 |
ASMR - Somna till 20 ljud på 20 minuter (inget prat)
|
Apr 13, 2022 |
Gissa ljudet ASMR - Whispering
|
Feb 18, 2022 |
Min kvällsrutin - Somna med mig
|
Jan 16, 2022 |
ASMR till dig som har ångest/ångestattack just nu
|
Jan 07, 2022 |
ASMR Roleplay - Besök hos skolsköterskan
|
Dec 01, 2021 |
ASMR - Läser hur december blir för ditt stjärntecken!
|
Nov 21, 2021 |
Somna till en lugnande brasa och regn - Soft spoken Q/A
|
Nov 10, 2021 |
ASMR - Änglakort med personliga budskap till mina lyssnare
|
Sep 05, 2021 |
ASMR - Jag sminkar dig tills du somnar
|
Aug 29, 2021 |
Sällskap i natten - Lugnande ord, änglakort & tapping
|
Aug 19, 2021 |
ASMR - Gissa ljudet! För dig som inte kan somna
|
May 16, 2021 |
Enkel meditation - Hitta din egen trygga plats i naturen
|
May 07, 2021 |
Somna till regn, mic brushing och foam slime - Inget prat
|
Apr 17, 2021 |
Bli avslappnad och somna till ljudet av havet
|
Apr 13, 2021 |
Andas - Ta kontroll över din andning
|
Feb 20, 2021 |
Somna på 15 minuter - Bli avslappnad från topp till tå
|
Feb 07, 2021 |
Somna på 30 minuter - Ljud som gör dig lugn
|
Jan 26, 2021 |
Berättar stora nyheter!! Mic brushing & min katt spinner
|
Jan 22, 2021 |
Till dig som har ångest/mår dåligt just nu - Bli lugn av regnet
|
Jan 17, 2021 |
Mental avslappning vid havet - Somna på 26 minuter
|
Jan 16, 2021 |
Somna till en avslappnande spabehandling - Roleplay
|
Dec 23, 2020 |
Sällskap i natten - Till dig som inte kan somna
|
Dec 13, 2020 |
Mindre prat, massor av tapping!!
|
Dec 10, 2020 |
Soft spoken Q/A vid brasan
|
Nov 29, 2020 |
Till dig som har en panikattack/ångestattack just nu
|
Nov 24, 2020 |
Bli av med stress & ångest med hjälp av musik i 417 HZ
|
Nov 16, 2020 |
Höstmys i regnet
|
Oct 11, 2020 |
Somna på 20 minuter - Bli avslappnad från topp till tå
|
Sep 26, 2020 |
Hitta tillbaka till lugnet med mig!
|
Sep 23, 2020 |
Jag sminkar mig och lättar mitt hjärta - Soft spoken
|
Jun 19, 2020 |
En avslappnande spabehandling - Roleplay
|
Jun 05, 2020 |
En lugn stund i regnet
|
May 29, 2020 |
Tapping som ger dig tingles och min katt spinner!
|
May 22, 2020 |
En lugn stund på en strand långt bort
|
May 15, 2020 |
Första avsnittet!!! Q/A och avslappnande naturljud
|
May 06, 2020 |