Body Spirit - Federleicht zu deiner Wohlfühlfigur

By Karla Gehrlach

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Karla Gehrlach

Category: Fitness

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 111

Description

In diesem Podcast dreht sich alles um Fitness, gesunde Ernährung, Energie, Emotionen und Spiritualität! Als Sportwissenschaftlerin, Fitness- und Emotions Coach verbinde ich physische Elemente mit Spirituellem. Denn: Es geht nicht nur ums Abnehmen, sondern vor allem darum, wie du dich fühlst! Du lernst: alles Wissenswerte über Training, Ernährung, aber auch wie du Energie und Spiritualität für deine Ziele nutzen kannst. Mir geht es dabei nur um eines: Dass du dich in deinem Körper fit, stark, attraktiv, selbstbewusst und zuhause fühlst!

Episode Date
#114 Die Türöffnerin zu deinem wahren Selbst - Interview mit Juliane Langsch-Peters
May 10, 2022
#113 Wie du die richtige Ernährung für Dich findest! - Interview mit Melanie van den Brande
Mar 16, 2022
#112 Warum du MEHR essen musst, wenn du abnehmen willst
Feb 06, 2022
#111 Wie Calisthenics dein Leben verändert - Interview mit Monique König
Feb 03, 2022
#110 Warum du immer wieder in alte Muster zurück fällst
Jan 24, 2022
#109 Wie du aus guten Vorsätzen Gewohnheiten machst!
Jan 21, 2022
#108 Männlich oder weiblich? Welche Energie führt dich wirklich zum Ziel?
Dec 29, 2021
#107 Der Stress mit dem Essen und wie es leichter geht
Dec 18, 2021
#106 Wie du trotz Lipödem deine Welt rockst! Interview mit Triathletin Jasmin Jabeur
Dec 14, 2021
#105 Lipödem - Was es ist und was du tun kannst
Dec 11, 2021
#104 Stoffwechsel kaputt? Das kannst du tun!
Dec 08, 2021
#103 Wie Hormone und Zyklus dein Training beeinflussen
Nov 25, 2021
#102 Spiritual Bypassing - wie toxisch positive Gedanken dein Leben versauen
Nov 08, 2021
#100 Warum du dich selbst sabotierst
Oct 23, 2021
#101 Die größtem Mythen über die Fettverbrennung
Oct 23, 2021
#99 Body Spirit! Was hat Fitness mit Spiritualität zu tun?
Oct 23, 2021
Alles wird neu!
Oct 14, 2021
Wie du deine Ehe rettest - Interview mit Simon Lenzer
Jul 14, 2021
Wie du unangenehme Emotionen nutzt, um dein Traumleben zu erschaffen
Jul 01, 2021
Warum du immer ein Opfer bleiben wirst
Jun 09, 2021
Wie Coaching mein Leben verändert hat - Interview mit Nancy Struck
Jun 02, 2021
Wie der Jakobsweg dein Leben verändert - Interview mit Peter Kirchmann
May 26, 2021
Warum es keine negativen Emotionen gibt
May 20, 2021
Geld allein ist auch eine Lösung - Interview mit Mike Hager
May 13, 2021
Wie du dich aus toxischen Beziehungen befreist - Interview mit Raphaela Lestina
May 06, 2021
Was ein Bambus mit deiner Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat
Apr 28, 2021
Der gefährlichste Fehler in der Persönlichkeitsentwicklung
Apr 21, 2021
Wie du lernst, mit deinem Unterbewusstsein zu kommunizieren
Apr 14, 2021
Wie du Fülle in deinem Leben kreierst - Interview mit Rafael Bettencourt
Apr 07, 2021
Der Schlüssel zum Glück
Mar 31, 2021
Wie die 4 apokalyptischen Reiter deine Beziehung zerstören
Mar 24, 2021
Wie Human Design dein Leben schöner und leichter macht - Interview mit Stephanie Löber
Mar 18, 2021
Psychedelika: Deine tiefsten Ängste und Bewusstseinserweiterung - Interview mit Linda Benninghoff
Mar 10, 2021
Human Design, Herzenswege und Geld - Interview mit Svenja Strohmeier
Mar 04, 2021
Was bist du bereit zu kreieren?
Feb 25, 2021
Human Design (Teil 4) - Was dein Profil über dich sagt
Feb 18, 2021
Finanzielle Freiheit für Frauen
Feb 11, 2021
Human Design (Teil 3) - Wie du am besten Entscheidungen triffst
Feb 04, 2021
Warum du als Mama, auch mal a... sein darfst
Feb 01, 2021
Wie viel Leichtigkeit erlaubst du dir?
Jan 27, 2021
Human Design - Projektor Talk mit Julia Schultz
Jan 22, 2021
Humen Design (Teil2) Die 9 Zentren
Jan 13, 2021
Die 5 Typen des Human Designs
Jan 06, 2021
Vom Glück, Hormonen und deinem Zyklus
Dec 30, 2020
Es ist nie zu spät
Dec 29, 2020
Selbstliebe, Auszeiten und Entspannung für Mamas
Dec 24, 2020
Die 4 Tugenden von Laotse
Dec 16, 2020
Hast du einen Monkey Mind?
Dec 09, 2020
Wie groß ist deine Mind Behavior Gap?
Dec 02, 2020
Die Magie der ätherischen Öle
Nov 25, 2020
Was ist deine Berufung?
Nov 18, 2020
Ein geheimer Trick für mehr Intuition
Nov 11, 2020
Eines der wichtigsten Dinge, die du besitzt
Nov 04, 2020
Was eine erfüllte Sexualität mit Leichtigkeit und Selbstliebe zu tun hat
Oct 28, 2020
5 Schritte für echte Veränderung
Oct 21, 2020
Wie viel Luxus braucht Selbstliebe?
Oct 14, 2020
So bekommst du sofort mehr Leichtigkeit und Selbstliebe
Oct 07, 2020
Wie du mit Kreativität zu dir selbst findest
Oct 01, 2020
Weibliche und männliche Energien
Sep 24, 2020
Barfuß zu mehr Lebensfreude
Sep 17, 2020
Warum du mit Willenskraft gar nichts erreichst!
Sep 10, 2020
Spielend leicht investieren
Sep 03, 2020
Als „Gefangener“ der Zeugen Jehovas zum Coach für innerer Freiheit
Aug 27, 2020
Vital und gesund
Aug 22, 2020
Vom Messi zum Ordnungsprofi
Aug 17, 2020
Wie du dein Leben formen kann
Aug 13, 2020
Wie du deine Energie hoch hältst
Aug 10, 2020
Die größten Fehler beim Manifestieren
Aug 09, 2020
Businessexpertin Nr. 1
Aug 03, 2020
Mit Weiblichkeit zum Erfolg
Jul 30, 2020
Ein Zaubertrick für sofort mehr Lebensfreude
Jul 27, 2020
Wie du deine Intuition schulst
Jul 20, 2020
Was ich als Kind werden wollte
Jul 16, 2020
Erfolg darf leicht sein
Jul 13, 2020
Wie du dein Leben veränderst
Jul 09, 2020
Mit Tieren sprechen
Jul 06, 2020
Wie du dich vor negativen Energien schützt
Jul 03, 2020
Warum die Hummel nicht fliegen kann
Jul 01, 2020
Ergebnisse für Andere erzielen
Jun 29, 2020
So geht beten richtig
Jun 25, 2020
Stinkt Eigenlob wirklich?
Jun 24, 2020
Geld ist Energie
Jun 22, 2020
Theta Healing Meditation
Jun 19, 2020
Werde die beste Version von dir selbst!
Jun 17, 2020
Ist dein Leben heiß oder lauwarm?
Jun 15, 2020
Wie du deine Beziehungen verbesserst
Jun 12, 2020
Von der Nonne zur erfolgreichen Businessfrau
Jun 10, 2020
Eine kleine Geschichte über Prioritäten
Jun 08, 2020
Ein langes & glückliches Leben für Vierbeiner
Jun 05, 2020
Die beiden Worte die dich am meisten Blockieren
Jun 04, 2020
Yoga und Entspannung für gestresste Frauen
Jun 03, 2020
Bist du mit deinem Körper unzufrieden?
Jun 02, 2020
Worauf wartest du?
Jun 01, 2020
Interview mit Tim Vogt
May 29, 2020
Bist du zufrieden oder glücklich?
May 28, 2020
Schmerzfreie Geburt und Schöpfungskraft
May 27, 2020
Wie lange dauert Veränderung?
May 26, 2020
Traumreise für mehr Leichtigkeit
May 25, 2020
Wo das Leben stattfindet
May 22, 2020
Die größte Blockade in deinem Leben
May 21, 2020
Interview mir Helmar Rudolph
May 20, 2020
Erschaffe eine neue Realität mit den richtigen Fragen
May 19, 2020
5 Tipps für mehr Selbstliebe
May 18, 2020
Die Abkürzung zum Glücklichsein
May 15, 2020
Ein schamanisches Ritual zur Erfüllung deiner Träume
May 14, 2020
Was wir am Ende bereuen
May 13, 2020
Interview mit Sabrina Scheuerling
May 12, 2020
Traumreise für mehr Vertrauen und Zuversicht
May 11, 2020
Der größte Fehler beim Manifestieren
May 11, 2020
Die beiden wichtigsten Worte in deinem Leben
May 11, 2020
Pilotfolge
May 08, 2020