Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
May 2, 2022
| Episode | Date |
|---|---|
|
Привязанность или зависимость: в чем разница и где граница?
|
Oct 22, 2025 |
|
«Я — неудачница, хотя у меня успешная карьера» — выпуск про самокритику с историями слушателей
|
Sep 09, 2025 |
|
Мифы об отношениях: в чем моя ошибка
|
Aug 26, 2025 |
|
Критерии выбора партнера: какие и соответствую ли я им
|
Aug 19, 2025 |
|
Отношения на расстоянии: как они у вас получились и почему не получились
|
Aug 12, 2025 |
|
«Я принимаю решение расстаться» — что мотивирует нас уходить из отношений
|
Aug 05, 2025 |
|
Со мной расстались: топ причин к расставаниям (и как это ощущается)
|
Jul 29, 2025 |
|
Отношения с нарциссами — как распознать и позаботиться о себе
|
Jul 15, 2025 |
|
Влюбляюсь «не в тех». Мама, я полюбила бандита
|
Jul 01, 2025 |
|
Выход из слияния с партнером: что случилось, когда мы узнали, что разные
|
Jun 10, 2025 |
|
Одиночество — сволочь! Как мы остаемся одинокими, переживаем одиночество и как с ним справиться
|
Jun 03, 2025 |
|
Созависимость: когда понимаешь, что надо уйти, но уйти не можешь | Истории слушателей
|
May 27, 2025 |
|
Красные флаги: как понять, от кого держаться подальше | Истории слушателей
|
May 20, 2025 |
|
Контрзависимость в отношениях: что такое, как проявляется, признаки и что с ней делать | Истории слушателей
|
May 13, 2025 |
|
читаем истории слушателей и рассуждаем о них! новогодний выпуск🎄
|
Dec 26, 2024 |
|
Кризис среднего возраста и дальше — ВОЗРАСТНЫЕ КРИЗИСЫ часть 2
|
Dec 17, 2024 |
|
Возрастные кризисы: детские, подростковые, тридцати лет | Родился и сразу кризис — вот те на те!
|
Dec 10, 2024 |
|
Когда чужой выбор сильно триггерит. Как справиться с выбором близких?
|
Dec 03, 2024 |
|
Когда принятые решения уже не работают. Как отказаться от сделанного выбора?
|
Nov 27, 2024 |
|
Как делать выбор? Почему мы выбираем всегда одно и то же? Давайте фантазировать
|
Nov 12, 2024 |
|
Как мы избегаем выбирать? Повторяющиеся проблемы, неизбежность изменений и адаптированность к несчастью
|
Nov 05, 2024 |
|
Что же это такое ваше «быть собой»?! Что не является «быть собой»? Уничтожаем мифы и торжествуем адекватность
|
Oct 29, 2024 |
|
Почему хочется все бросить и резко изменить? Всегда ли большие перемены — хорошо? Чем мы платим за них?
|
Oct 22, 2024 |
|
Упущенная жизнь, FOMO и ощущение, что все вокруг уже нашли себя, а я — нет
|
Oct 15, 2024 |
|
Не делать выбор — тоже выбор. Новый сезон жесткий крутой и полезный (слушать обязательно)
|
Oct 08, 2024 |
|
Разрушаем мифы про осознанность | Что это такое, как долго можно быть осознанным, и чем она отличается от самокопания
|
May 14, 2024 |
|
Зачем нам вообще нужны достижения и как их достигать
|
May 07, 2024 |
|
Отношения с нарциссами — это как? Нарциссическое расстройство личности VS нарциссические черты
|
Apr 30, 2024 |
|
Почему нам сложно заводить новых друзей во взрослом возрасте
|
Apr 23, 2024 |
|
Влияние заниженной и завышенной самооценки на поиск партнера
|
Feb 28, 2024 |
|
Почему мы не можем заявлять о себе в соцсетях и так ли нужен нам личный бренд?
|
Feb 20, 2024 |
|
Что мешает нам зарабатывать больше? Часть 2: проекция, ретрофлексия, эготизм и обесценивание
|
Jan 30, 2024 |
|
Что мешает нам зарабатывать больше? Проблемы с деньгами — это проблема отношений
|
Jan 09, 2024 |
|
Как подвести итоги года и не сойти с ума
|
Dec 26, 2023 |
|
Мы стареем. Как перестать переживать возрастные изменения и найти свою аутентичность
|
Dec 19, 2023 |
|
Как и чем мотивировать партнера
|
Dec 12, 2023 |
|
Как простить родителей и почему этого делать не нужно
|
Dec 05, 2023 |
|
Ответы на вопросы слушателей. Иногда коротко и иронично, иногда длинно и душевно
|
Nov 14, 2023 |
|
В чем проблема открытых и свободных отношений
|
Oct 17, 2023 |
|
Секс: до и после. Активное согласие, правило трех свиданий и что точно не стоит говорить в постели
|
Oct 12, 2023 |
|
Почему мы залипаем в телефоне, играх и соц.сетях и как перестать
|
Oct 03, 2023 |
|
Дискриминация и угнетение мужчин — так тоже бывает
|
Sep 12, 2023 |
|
Замороженная жизнь — как мы умерщвляем себя и почему
|
Sep 05, 2023 |
|
Ворк-лайф баланс исчерпал свой смысл, что взять ему на замену
|
Aug 29, 2023 |
|
Деньги в отношениях приносят проблемы партнерам — разбираем, какие
|
Aug 22, 2023 |
|
Марафоны желаний, смена окружения и визуализации в автосалоне работают? Стоит ли их проходить?
|
Aug 01, 2023 |
|
Качественное время вместе — что это такое, и как его проводить
|
Jul 18, 2023 |
|
Как планировать свою жизнь: краткосрочно и долгосрочно
|
Jul 11, 2023 |
|
Как и чему учиться, когда ты взрослый | Как отличить хорошие курсы от не очень?
|
Jul 04, 2023 |
|
Компромиссы в отношениях: как правильно и как неправильно
|
Jun 23, 2023 |
|
Эпидемия выгорания: почему мы все выгораем и кто под угрозой
|
May 02, 2023 |
|
Пищевое поведение: как оно формируется и когда стоит забеспокоиться
|
Mar 28, 2023 |
|
Почему нам вечно не хватает времени? FOMO, прокрастинация | Что-то без отношений #5
|
Mar 14, 2023 |
|
Самооценка: как определить «здоровую», как она формируется и зачем нужна | Что-то без отношений #4
|
Feb 28, 2023 |
|
Кризисы в жизни: что это такое, когда закончатся и как их проходить | Что-то без отношений #3
|
Feb 14, 2023 |
|
Как получить что-то, отказавшись от этого. Парадоксальная теория изменений | Что-то без отношений #2
|
Feb 07, 2023 |
|
Почему я не чувствую себя взрослым? Критерии зрелости. Что-то без отношений #1
|
Jan 18, 2023 |
|
Почему у вас не получится построить идеальные отношения (и почему это хорошо)
|
Jan 12, 2023 |
|
Новогодние истории слушателей (и наши с Настей тоже)
|
Dec 27, 2022 |
|
Как понять, что вы в абьюзивных отношениях. Цикл абьюза
|
Dec 23, 2022 |
|
Любовь живет три года? Кризис трех лет в отношениях
|
Dec 13, 2022 |
|
Пауза в отношениях, почему хочется в нее убежать и есть ли толк?
|
Nov 29, 2022 |
|
Топ-20 красных флагов в отношениях — на что обязательно обращать внимание при выборе партнера
|
Nov 15, 2022 |
|
Хочу ли я детей? Амбивалентность и навязанные установки
|
Nov 08, 2022 |
|
Как регулировать дистанцию в отношениях
|
Oct 31, 2022 |
|
Истории слушателей: как война влияет на отношения
|
Oct 25, 2022 |
|
10 советов, как остаться психически адекватным в текущее время
|
Oct 11, 2022 |
|
Самый одинокий выпуск подкаста
|
Sep 20, 2022 |
|
7 страхов влюбленности: почему мы боимся влюбиться
|
Sep 13, 2022 |
|
Как заметить себя в слиянии с партнером и чем оно угрожает отношениям
|
Sep 07, 2022 |
|
Агрессия и злость — как мы не замечаем собственную агрессивность | ЛЕТО БЕЗ ОТНОШЕНИЙ #9
|
Aug 30, 2022 |
|
Треугольник Карпмана, Жертва, Агрессор и Спасатель — как из него выходить | ЛЕТО БЕЗ ОТНОШЕНИЙ #9
|
Aug 23, 2022 |
|
Как перестать быть удобным? ЛЕТО БЕЗ ОТНОШЕНИЙ #8
|
Aug 16, 2022 |
|
Ответственность за свою жизнь: что это, чем отличается от вины и долга #ЛЕТО БЕЗ ОТНОШЕНИЙ
|
Aug 09, 2022 |
|
Смена профессии: почему сложно и как сделать полегче — ЛЕТО БЕЗ ОТНОШЕНИЙ #6
|
Aug 02, 2022 |
|
Переезжать или оставаться? Настя — все, больше не вернется? Разбираем плюсы и минусы эмиграции
|
Jul 19, 2022 |
|
Ищем свое предназначение — ЛЕТО БЕЗ ОТНОШЕНИЙ #4
|
Jul 12, 2022 |
|
Синдром эмоционального выгорания: признаки, причины, наши истории и как справиться — ЛЕТО БЕЗ ОТНОШЕНИЙ #3
|
Jul 05, 2022 |
|
Ненасильственное общение точно улучшит ваши отношения
|
Jun 21, 2022 |
|
Как изменилась наша жизнь благодаря психотерапии — ЛЕТО БЕЗ ОТНОШЕНИЙ #1
|
Jun 14, 2022 |
|
Как отношения убивают дружбу? Что делать, когда друг или подруга вступили в отношения и забили на меня?
|
May 17, 2022 |
|
Часть 2: зачем нужны длительные отношения и можно ли прожить без них?
|
May 03, 2022 |
|
Что угрожает длительным отношениям? Как тиндер и новые ценности влияют на длительность отношений
|
Apr 26, 2022 |
|
Двойные послания: почему мы не верим в «я не обиделась» и как получить шизофрению от родителей
|
Apr 19, 2022 |
|
Кризис первого года в отношениях: выход из слияния и замечание отдельности партнера
|
Apr 12, 2022 |
|
Отношения на всю жизнь: правда или миф? Что мешает нам их построить? Как советская мораль давит на нас и сейчас
|
Mar 22, 2022 |
|
Отношения на всю жизнь: правда или миф? Что мешает нам их построить? Как советская мораль давит на нас и сейчас
|
Mar 22, 2022 |
|
Усталость от отношений: признаки, причины и что делать
|
Mar 15, 2022 |
|
Как изменились отношения в такие времена + Q&A со слушателями
|
Mar 08, 2022 |
|
Когда начинать отношения после расставания и развода? Когда можно подкатить к тому, кто только расстался?
|
Mar 01, 2022 |
|
Как ссориться с партнером, чтобы отношения стали лучше
|
Feb 22, 2022 |
|
Когда детей? А свадьбу когда? Нашла себе жениха уже? — Как отвечать на такие вопросы родителям
|
Feb 15, 2022 |
|
Френдзона: как попасть и почему так происходит?
|
Feb 08, 2022 |
|
Деньги в отношениях: почему мы о них не говорим? Как не показаться меркантильной? Когда говорить о деньгах?
|
Feb 01, 2022 |
|
Надо искать «здорового» партнера? Критерии способности к отношениям
|
Jan 25, 2022 |
|
Деменция у близких. Спецвыпуск о деменции: что вам нужно знать, чтобы не пропустить болезнь у родственника
|
Jan 18, 2022 |
|
Новогодний выпуск: истории слушателей и хейт в отзывах
|
Dec 28, 2021 |
|
Все хотят от меня только одного и никто не хочет отношений
|
Dec 14, 2021 |
|
Сепарация от родителей: когда, зачем и как
|
Dec 07, 2021 |
|
Эмоциональная любовная зависимость: как проявляется и что с ней делать?
|
Nov 30, 2021 |
|
Отношения без обязательств: что это такое и как в них быть
|
Nov 23, 2021 |
|
Близость: как ее добиться в отношениях и как ее потерять
|
Nov 16, 2021 |
|
Токсичная осознанность в отношениях: почему мы бываем неприятными
|
Nov 09, 2021 |
|
Почему мы влюбляемся в плохих парней, истеричек, поехавших и ненадежных?
|
Nov 02, 2021 |
|
Два часа говорим с Кириллом Сычевым о депрессии, антидепрессантах и психиатрии
|
Oct 26, 2021 |
|
Бытовуха разрушает отношения, как от нее спастись?
|
Oct 19, 2021 |
|
Как убить, а потом восстановить сексуальное влечение в отношениях?
|
Oct 12, 2021 |
|
Отношения с нарциссом, нарциссическая травма и нарциссизм. Избегать или любить?
|
Oct 05, 2021 |
|
Ответственность за начало отношений. Кто кого добивается?
|
Sep 28, 2021 |
|
Как быть успешным в тиндере? Какое фото и описание ставить, как начать разговор?
|
Sep 21, 2021 |
|
Контрзависимость: что делать, если страшно вступать в отношения
|
Jul 27, 2021 |
|
Рассказывать ли о своих проблемах на первом свидании? Финансовых, психических, законодательных
|
Jul 20, 2021 |
|
Что делать, если во время отношений влюбился(лась) в другого? Уходить или остаться?
|
Jul 13, 2021 |
|
Как отказывать и принимать отказы: защищаем свои границы
|
Jul 06, 2021 |
|
Истории слушателей о первых свиданиях: дикие риэлторы, нежная особенность и «не тот гриб»
|
Jun 29, 2021 |
|
Как понять, что пора расставаться? Что мешает расстаться?
|
Jun 22, 2021 |
|
Как флиртовать и можно ли делать первый шаг самой? Опять про соблазнение
|
Jun 15, 2021 |
|
Страхи перед первым сексом: стыд, безопасность и размеры
|
Jun 08, 2021 |
|
Истории слушателей: вернулась к бывшему, прощальный дикпик, отношения на расстоянии
|
Jun 01, 2021 |
|
Поменять партнера: имею ли право требовать изменений или могу только уйти?
|
May 25, 2021 |
|
Невзаимная влюбленность — почему мы выбираем тех, кто не выбирает нас?
|
May 18, 2021 |
|
Подкасту год, читаем и обсуждаем ваши истории
|
May 11, 2021 |
|
Отношения на учебе или работе: прикольно или отстой? Плюсы и минусы грехопадения в профессиональном сообществе
|
May 04, 2021 |
|
Мой партнер не развивается. Можно ли его вдохновить?
|
Apr 27, 2021 |
|
Вернуться к бывшему партнеру: зачем и как? Можно ли восстановить отношения после расставания?
|
Apr 20, 2021 |
|
Одиночество с Иваном Замесиным: что важно в партнере и где искать друзей
|
Apr 13, 2021 |
|
Признаки здоровых отношений. Какими они должны быть?
|
Apr 06, 2021 |
|
Нужно ли добиваться партнера? Ждать под подъездом — любовь или сталкеринг?
|
Mar 30, 2021 |
|
Сколько секса должно быть в отношениях? Почему его может быть мало?
|
Mar 23, 2021 |
|
Зависимые и контрзависимые отношения: признаки, откуда берется и как выходить
|
Mar 16, 2021 |
|
Сколько партнеров должно быть до меня? Влияет ли это на наши отношения?
|
Mar 09, 2021 |
|
Как сохранить баланс между карьерой и отношениями? Почему женщины делают в три раза больше домашней работы?
|
Mar 02, 2021 |
|
Разница в возрасте в отношениях. Почему мы выбираем тех, кто старше?
|
Feb 23, 2021 |
|
Сколько зарабатывает ваш партнер? Как разница в доходах влияет на отношения? Сколько зарабатывает Настя???
|
Feb 16, 2021 |
|
Пропала романтика, теряю себя: как меняются партнеры, вступая в отношения
|
Feb 09, 2021 |
|
Секс после расставания. Плюсы и минусы. Почему тянет друг к другу, когда разошлись
|
Feb 02, 2021 |
|
Отношения с женатым? Зачем мы вступаем в любовные треугольники
|
Jan 26, 2021 |
|
Что такое любовь и зачем нужны отношения? Любовь живет три года или сколько?
|
Jan 19, 2021 |
|
Когда отношения становятся инфантильными? Роль родителя/ребенка в отношениях с партнером
|
Jan 12, 2021 |
|
Ваши истории: пара «свингеров» / муж влюбился в другую / решительное расставание
|
Dec 29, 2020 |
|
Финансовая зависимость и экономическое насилие (абьюз) в паре. Как определить
|
Dec 22, 2020 |
|
Как и с чего начинаются отношения? Когда и как обсуждать, встречаетесь вы или нет?
|
Dec 15, 2020 |
|
Меня бросили, как жить? Чувства, когда с тобой расстались. Пять стадий принятия расставания
|
Dec 08, 2020 |
|
Почему партнер не дарит подарки? Как сделать так, чтобы дарил? Подарки и языки любви в отношениях
|
Dec 01, 2020 |
|
Секс по дружбе: как разрулить экологично и не остаться с разбитым сердечком
|
Nov 24, 2020 |
|
Насилие в отношениях. Как узнать абьюзера в себе? Что делать, если абьюзер — я?
|
Nov 17, 2020 |
|
Мифы об отношениях. Надо ли над ними работать? Жаловаться друзьям на партнера? Если не дарит цветы — не любит?
|
Nov 10, 2020 |
|
Неэкологичное соблазнение: пикап, абьюз, газлайтинг, напоить и трахнуть. Как различить и защититься
|
Nov 03, 2020 |
|
Я боюсь, что не найду партнера для отношений, ведь мне уже 35 (подставьте свой возраст)
|
Oct 27, 2020 |
|
Первое свидание — куда ходить, что делать, о чем говорить
|
Oct 20, 2020 |
|
Что делать с зависимым партнером? Алкоголь, танки и дота, трудоголизм — спасать или спасаться самому? Трудности зависимых и созависимых
|
Oct 13, 2020 |
|
Секс с новым партнером — что обсудить? Активное согласие, безопасность и фантазии
|
Oct 06, 2020 |
|
Отношения на расстоянии. Как пережить и не бросить? Опыт Никиты
|
Sep 29, 2020 |
|
Как жить без отношений. Эпизод для одиноких и планирующих ими стать
|
Sep 22, 2020 |
|
Трейлер подкаста
|
Sep 15, 2020 |
|
Почему мы ревнуем? Что делать с ненадежной привязанностью? Нормально ли ревновать?
|
Sep 15, 2020 |
|
Зачем жениться? Стыдно ли выходить замуж? Свадьба — это навсегда?
|
Sep 08, 2020 |
|
Место женщины — на кухне? Должен ли мужчина обеспечивать семью? Предложение делает только парень? Бытовые стереотипы в жизни пары
|
Sep 01, 2020 |
|
Что делать, когда партнер потерял доход? Как быть, когда один на дне, а другой — на коне? Нужно ли помогать партнеру или пусть сам разбирается?
|
Aug 25, 2020 |
|
Секс-онли, открытые отношения и полиамория
|
Aug 18, 2020 |
|
Общаться с бывшими? Как быть, когда партнер общается с бывшими?
|
Aug 11, 2020 |
|
Когда расставаться и как проживать расставание?
|
Aug 04, 2020 |
|
Как правильно ссориться с партнером? Бить посуду или молчать?
|
Jul 28, 2020 |
|
Рассказывать об отношениях в соц.сетях? Как меняются наши аккаунты, когда мы находим пару
|
Jul 21, 2020 |
|
Сколько общего должно быть в отношениях
|
Jul 14, 2020 |
|
Родители лезут в наши отношения
|
Jul 07, 2020 |
|
Жить вместе или раздельно?
|
Jun 30, 2020 |
|
Как и где знакомиться
|
Jun 23, 2020 |
|
Измены
|
Jun 16, 2020 |
|
Дичь: юбки в пол, отношения с нищебродами и пахлава
|
Jun 09, 2020 |
|
Кто платит? Бюджет пары в отношениях
|
Jun 02, 2020 |
|
Отношения пары в самоизоляции
|
May 12, 2020 |
|
Асмус в фильме «Текст», возбуждение, травля и психотерапия
|
May 11, 2020 |